水果敷脸需谨慎

水果敷脸需谨慎 1 果是天然食 品 ，而且富 ／J 含维生素 ，因此很多女 性都喜欢将水果打成泥再加入 牛奶、面粉 、珍珠粉等 自制面 膜，或直接将水果切片贴在脸 上，希望能起到美白、嫩肤、 保湿、抗衰老的效果。 确实，水果敷脸有一定的 美 白嫩肤作用。这是因为水果 中含的果酸具有减少皮肤角质 层的聚合力，降低角质层厚度 及去除角质的作用。果酸还可 以促进皮肤真皮层胶原蛋白的 纤维增生及重新排列，使皮肤 光滑富有弹性 。同时，果酸也 可疏通毛囊皮脂腺导管口，减 少粉刺形成。 但是 ，水果中的果酸只有 0 胡 霞 在 低浓度 时才可发挥 美容作 用，浓度高了，反而具有腐蚀 性，对皮肤有很大伤害。 直接用水果敷脸 ，有些营 养物质皮肤根本无法吸收，并 不一定能达到期望值。 “为肌 肤补充维生素C”是不少人用水 果敷脸的一大动力。维生素c具 有改善皮肤弹性、促进伤 口愈 合、减少皱纹产生、促使皮肤 美白等功效。但事实上，维生 素C为水溶性抗氧化物质，本身 会受到温度、光、溶氧量等 因 素影响。维生素c的氧化速度快 于皮肤吸收的速度 ，如果将富 含维生素C的水果制成面膜或直 接暴露在空气中，那么大量的 维生素c还没来得及被皮肤吸收 就已经氧化。 而且 ，有不少人对水果特 性不够了解 ，如柑橘类水果大 多存在 光敏感 的问 ，敷完 脸后如果接受阳光照射 ，不 仅不能美容 ，反而容易让皮肤 变黑 ，引起发炎、红肿 。而黄 瓜、西红柿、红葡萄、无花果 等则可导致日光性皮炎。 此外，现在生产的很多水 果都与农药、催熟剂等相关 ， 用这样的水果直接敷脸也存在 健康隐患。 因此 ，不要随意用水果敷 脸 ，特别是易患荨麻疹、湿疹 或支气管哮喘等过敏性疾病的 人群 。要发挥 水果 的美容效 果，最好是吃新鲜水果。◎