对身体素质的初步认识

对身体素质的初步认识 《对身体素质的初步认识》说课 宣恩县民族实验 江石 学生分析: 本课的教学对象是五年级的学生～他们活泼好动～注意力的指向性较强～喜欢做游戏和玩耍～认知和技能尚处于较高水平～团结协作意识强～学习新知识的速度快～模仿能力强～敢于发表自己想法～具备一定的探索知识、自主创新的能力。 教学目标:发展学生身体素质～培养学生的协调性～克服困难的意志品质。 教学重点:认识和锻炼自己的身体素质。 教学难点:动作性和协调性。 教学步骤: 一、准备活动 手腕活动操 二、基本 1(扳手腕。 2.一枪四打。 3.摩拳擦掌。 4.画画接力。 三、拓展活动。 观察各项运动锻炼身体哪方面的素质。 四、结束部分 ～下课。 《对身体素质的初步认识》学案 一、导入 同学们喜欢做游戏吗,准备活动:手腕活动操 二、新授 1、游戏:扳手腕 ,1,出示图片～分组练习。 ,2,学生思考讨论:我们必须具备什么样的能力才能扳赢对方～ 或者～我们为什么扳不过对方, ,3,引导学生回答:力气大～身体强壮…… 2、游戏:一枪四打 ,1,出示图片:学生模仿 ,2,教师示范分解动作。 ,3,学生练习～个别展示。 3、游戏:摩拳擦掌 ,1,出示图片:学生模仿。 ,2,老师示范分解动作。 ,3,学生练习～教师纠正错误。 ,4,学生思考讨论:第2和第3个游戏中～我们的手必须怎样 才能完成, ,5,引导学生回答:灵敏～协调。 4、游戏:画画接力 ,1,出示图片。 ,2,讲解方法和游戏规则,不能犯规、注意安全,。 ,3,学生分组进行比赛～对获胜小组进行奖励。 ,4,学生思考讨论:在这个游戏中～你必须具备什么能力才能使你的小组获胜, ,5,引导学生回答:速度。 5、思考 ,1,力量、灵敏、速度就是我们平时所说的身体素质。,板书课题:对身体素质的初步认识, ,2,讨论:提高身体素质对我们有什么好处, ,3,交流:你准备针对你身体素质欠缺的哪方面进行针对性的训练, 三、巩固 1、观察图片～说说各项运动能够锻炼哪些方面的身体素质, 2、小结:一项运动不仅能锻炼身体的一个地方～还能提高身体的多种素质～我们平时应该积极参加体育运动～提高我们的身体素质～让我们的身体素质和运动能力更快、更高、更强。 《对身体素质的初步认识》教学反思 新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革～新的理念、新的教材和新的评价～对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势～尽快地适应课程改革的需要～本人结合这节课的教学实践谈谈自己的看法。 本课紧扣新课标的理念～把促进学生的健康放在第一位～同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“认识和锻炼自己的身体素质” 这一部分时我让学生根据自己的兴趣、学习需要～自己去探索锻炼身体素质的活动和游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼～同时大大激发了学生练习的兴趣～使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养～有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用～尽可能让每一个学生感受到教师的关注～从评价和指导中获得帮助～看到进步～增强信心～体验到成功的乐趣。 本课的缺憾在于给学生思考、探究和尝试的“如何能全面地锻炼自己的身体素质”这一问题由于受学生知识水平的限制～学生虽有思考和探究但深度不够～积极参与度不高～应该把着重点放在学生的尝试上。