按摩防治冻疮

卜口﹄口卜甲肠甘幻汽艇驶蓬莱,无波拍岸,寂静海脸防寇顽︵旅端有︶曰弓翻月峨﹃心勇士战高原,雄心圈梦,娜纷边险乐庶黎︵赵仁渔︸ 吃 仙 、掌降月旦固酉享 按净防治冻疮 文浏隆良 贵州 年我 岁时 , 到医疗检查得知 , 我的甘油 三 脂和胆 固醉偏高 , 经住院治疗 , 有所好转 。 但在第二年复查 时 , 甘油三 脂 和胆 固醉又反弹升商 , 只好再次住院 。 年再复查时 , 血清总 胆 固醉竟升商到 毫克 正 常范围是 一 毫克 , 血清甘油三 脂升高到 毫克 正 常范围是 一 毫 克 。 为降低甘油三 脂和胆 固醉 , 我每年都要花几千元钱 。 从 年初 , 我开始食用从墨西哥引进的米邦塔仙人掌 , 当年 月我去医院复查 , 让人惊喜的结果出现 了 胆 固醉降到 了 毫克 , 甘油三 脂降到 了 毫克 。 以后 , 我坚持食用 米邦塔仙人掌 。 两年多来 , 我先后去 医院复查过 次 , 胆 固醉 分 别为 、 、 、 毫克 , 甘油 三 脂分别为 、 、 、 毫克 , 均在正 常范围内。 权威部 门的检验结果表明 米邦塔食用仙人掌含有丰富的 蛋 白质 、矿物质 、维生亲 、胡萝 卜素及 种氮墓酸 , 具有明显的 降低胆 固醉 、甘油三 脂和血糖作用 。 它的组织 中独有的抱壁莲 、 角蒂仙 、 玉 芙蓉等 , 还 可 以起到减肥美容 、行气活血 、 清热解毒 、 提神健脑 、强筋健骨 、促进代谢 的作用 。 文 金 玉 江 苏 我从十几岁起 , 每年冬天手上都要长冻 疮 , 手肿得像馒头 。 前几年学会 了一套按本方 法 , 防治冻疮还挺有效 。 一 、 两手合掌 , 反复搓摩 , 使其发热 。 然 后右手紧握左手手背用力摩擦一 下 , 接粉左 手紧握右手手背摩擦一 下 。 反复摩擦 一 次 一左 一右为一 次 。 二 、 左手掌紧按右手腕 内侧 , 然后用力 沿 内侧 向上摩擦到肩膀 , 再由嘴外侧 向下摩 擦到右手手背 , 这样一 上 一 下为一 次 , 共做 余次 。 然后按上法按赓左肴 次 。 三 、 两手 紧抱右大腿根 用力向下奉擦 到足跟处 , 然后摩擦 回大腿根 , 一 下 一 上为 一次 , 共摩擦 余次 。 左腿 同法 。 四 、右手按摩左脚心 余次 。 然后左手 按摩右脚心 余次 。 每天 早晚各做一遮 , 多 做亦可 。 按摩须裸薄进行 , 否则影响效果 。 若 天 气寒冷 , 可在被窝里进行 。 按本用力要适 中 , 能重宜重 , 可促进血液循环 , 防治冻疮 。 铁臻烧银山,敲锣打鼓,灿烂欺峰插胜旗︵罗彩权︸评末三字建议改为﹁报彩旗﹂,方可与上联平仄相对。奥运赛京城,呼声震地,晓勇健儿争冠军︵彭光华︶ 我今年快 岁了 , 在实践 中 , 我 摸索出一套有效的美容方法 每次做菜 时 , 将蛋清搽在脸上 , 用手轻轻按摩 一 分钟 , 然后用清水洗净 。 感觉清爽 、 润 滑 、细腻 。 这种美容护肤方法虽然有点土 , 但 它的特点是简单 、 实用 , 特别适用 于家 庭主妇 。 用蛋清美容护肤 , 我 已坚持 了 几 十年 , 竟收到意想不 到的效果 脸 上 的色素 、斑点没有 了 , 皮肤显得光滑 、细 嫩 、 富有弹性 , 看起来比实际年龄要小 访夜庵 麦方 小 苗香 克 、 擂米 克 。 小 苗香用 盐 每连炒 , 研细末 擂米炒熟 , 研细粉 。 二者和 匀 。 天晚上睡前用开水调成糊状 , 吃 天为一个疗程 。 一 次吃 完 。 【常祖光 文、罗红梅︵安徽︶ 蛋价美容 多岁 , 老伴说我是越活越年轻了 。 许多朋友看我皮肤保养得好 , 羡慕地 问我用 的是什 么美容 方法 , 我告诉 了她们这一 “ 秘方 ” , 使用后都感觉效果不错 。 本栏贵编 周 燕 西一 李日麟 自佳桂 周燕 店 元 徐 , 刘波堆 编辑邮箱