血热怎么治疗
血热怎么治疗:
治疗血热的方法就是“凉血”。饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。
血热的食疗方法:
1,桑椹膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏.
2,侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏.
3,黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个.将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟.吃梨喝汤.每日2次,连用15~30日.治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者.
4,地藕葡萄膏:
配方:鲜藕汁250毫升,葡萄汁250毫升,生地200克,蜂蜜适量。
制法:将生地发透,再加水煎煮,20分钟取煎液1次,共3次,然后合并煎液,以小火煎熬浓缩至较稠黏时,掺入藕汁、葡萄汁,继续熬成膏状,加入一倍量的蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用。
功效:清热养阴,凉血。
用法:每日2次,每次10毫升。
5,小蓟炖肉
配方:小蓟草100克,瘦猪肉250克。
制法:猪肉切块,与小蓟草共放锅内,加水及盐、酒等适量,一起炖煮至肉熟烂即成。
功效:清热凉血,利尿。
用法:佐餐食用。
6,茅根赤豆粥
配方:鲜茅根200克,赤豆200克,粳米200克。
制法:鲜茅根加水煎,去渣取汁,入赤豆、粳米一同煮粥食用。
功效:清热凉血,利尿通淋。
用法:每日1剂,分3,4次服用。
7,藕节冬瓜汤
配方:藕节100克,带皮冬瓜200克。
制法:冬瓜切块,与藕节共放锅内加水适量,煎煮20分钟,取汁即可。
功效:清热通淋,利湿止血。清热凉血,利尿通淋。
用法:每日1剂,分3次服完。
8,豆芽白糖饮
配方:绿豆芽500克,白糖适量。
制法:每次取绿豆芽绞取汁,加白糖调味服用。
功效:清热凉血,利尿。
用法:每日2,3次,每次100,150毫升。