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各种治疗脚气的方法

2012-11-02 8 侵权/举报
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关于脚气的一些注意事项和各种治疗方法

商康医药网http://www.3kw.com)整理发布!转载请注明出处!

脚气一般是由皮肤上的霉菌所引起的,极易传播,在潮湿、温暖的情况下容易快速繁殖。一旦染上脚气,是非常让人痛苦的事,各种症状都很烦人,有些人染上脚气可能会在脚趾缝隙之间长出小水泡,皮肤开裂,并且还会奇痒难耐,另外就是它的气味了。这些都是很让人头疼的问题。脚气不会自动消失,需要加以治疗。下面商康医药网就跟大家一起来了解一下关于脚气的一些注意事项和各种治疗方法。

一、关于脚气的一些注意事项

1、注意脚部卫生

将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。

2、穿鞋之前注意擦干脚趾

穿鞋之前注意擦干脚趾保持足部干燥。洗澡后,小心地将每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。
3、注意脚趾甲
脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2—3天清理一次指甲垢。

刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。

4、注意正确穿鞋

鞋应透气、吸汗,否则你就会为霉菌营造一个温暖、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗,则一天应换两次鞋。

5、注意别赤脚走在公共场所

在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等,虽然许多人都赤脚走动,但最好还是穿上拖鞋,以降低霉菌感染机会。如果你是容易受此感染的人,那么不论到任何潮湿的场所,你都有机会感染,因此应格外提防。

6、注意饮食

避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

7、注意补充对应的营养

蒜头精胶囊每日3次,各2片。能起到破坏真菌的作用。

维生素B群可促进细胞再生。

维生素C对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,并能帮助维生素B的吸收。

能够抑制真菌及激发免疫系统。

⑤ 维生素A能够起到修护组织及激发免疫系统功能的作用。

⑥ 维生素E能够协助组织复原。


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