如何做一个好后卫

传球心得 1.以突代传。通过冲进去，然后眼明心亮，找准自己的队友，视野开阔。 2.挡拆配合。一个后卫持球进攻，一个中锋提上来挡位。挡完之后顺下，这时候后卫就需要迅速通过击地或小角度空传队友。这样会省力，一般是最基本中锋和后卫配合。 3.空切配合。后卫需要虚晃，做足假动作，用眼光看，了解队友站位，心中有队友，后卫一般在弧顶位置，另一个队友突然切入，然后必须快传，给机会。 4.一个后卫穿插一持球队员身后，这样能造成一个假相或真传球的样子。 5.假投球，真传球。一般要做到三威胁姿势，虚晃几下，吸引注意力，然后找到队友位置，传出去。 6.带球入篮下，这时有人会跟住你，从篮下经过时，一定要看篮下对友和罚球线上空的队友。 7.跨下传球。当快速反攻时，对方后卫紧逼不放，后面对友跟上，这样一个跨下击地传球。 8.背后传球。当进攻时，对友快下，位置比较，然后一个背后，能过很多人。纳什经典动作。 9.勾手传球。当从左边或右边一侧进攻时，遭遇对手夹，而另一面可能无人防守，然后勾手传给队友。 10. 假投篮，跳起传给篮下队友。 这种很有假的成份，要求与队友配合好。空调传球。当队友站在篮下，面对篮板，这样可以高调一球。 11. 打板传球。当反攻时，对手跟得很紧，队友又快下，这时可以能过打板传球和中锋在篮下面对篮框，这样可以打板。 切记：传球一定要隐、快、准！经常状态下一定要先做假动作，然后传球。 2012/11/8