黑豆止冷汗屡建奇功

 潮汕人俗称的“流冷汗”，即是中医术语所说的自汗或盗汗。自汗解释：凡不发烧而白天出汗的称为自汗，多是阳虚。盗汗解释：睡眠中出汗，醒后汗止，阴虚病人多见盗汗。所说的出汗并不是因为运动、干体力或穿裹太多引起的出汗，而是由于身体本身“虚”而出汗，一般出汗之后都有虚弱、虚脱的感觉。 原方剂：黑豆（潮汕人称乌豆）5钱，黄芪3钱，或加浮小麦2钱，煮水服，可止自汗、盗汗。（参考文献《食物与治病》，科普出版社广州分社1980年出版）  黑豆是我们日常食用的豆类之一，其味甘，性温，无毒，入心、脾、肾诸经，有补肾滋阴，补血明目，除湿利水之功。黄芪为固补气药。浮小麦有止汗作用，善治自汗、盗汗。黄芪、浮小麦可到中药店购买（1钱约为3克）。  根据自己的实践心得和亲友试用的感受，一般情况下服食一至二次可收到奇效。本文仅供参考，如没有明显效果当看医生，查明病因对症下药，切勿延误。