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[孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗

2017-08-31 2页 doc 12KB 24阅读

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[孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗[孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗 [孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗 篇一 : 孕妇喝酸奶能补钙吗 酸奶可以补充钙,只是比鲜奶的钙含量要低一点,最好还是结合鲜奶一起喝。 孕早期的时候,孕妈可以喝点酸奶促进肠胃的吸收,而且可以减轻妊娠反应,但是孕后期是胎儿骨骼发育的关键时期,这时对钙的需要量大大增加,而且奶制品中含钙量是比较高的,所以建议在急需补钙的时候多喝一些鲜牛奶,因为这些含钙量是非常大的,所以建议多喝纯奶。 建议孕妇在补钙的同时多晒太阳,有时间多出去走动一下,这样会使体内的钙更加容易吸收。 篇二 : 怀孕4...
[孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗
[孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗 [孕妇能喝酸奶吗]孕妇喝酸奶能补钙吗 篇一 : 孕妇喝酸奶能补钙吗 酸奶可以补充钙,只是比鲜奶的钙含量要低一点,最好还是结合鲜奶一起喝。 孕早期的时候,孕妈可以喝点酸奶促进肠胃的吸收,而且可以减轻妊娠反应,但是孕后期是胎儿骨骼发育的关键时期,这时对钙的需要量大大增加,而且奶制品中含钙量是比较高的,所以建议在急需补钙的时候多喝一些鲜牛奶,因为这些含钙量是非常大的,所以建议多喝纯奶。 建议孕妇在补钙的同时多晒太阳,有时间多出去走动一下,这样会使体内的钙更加容易吸收。 篇二 : 怀孕40天能喝酸奶吗 会不会反酸呢 酸奶是很多女性喜欢的饮品之一,很多喜爱酸奶的女性在怀孕后则比较关心能不能喝酸奶这个问。那么,怀孕40天能喝酸奶吗?会不会反酸呢? 酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。 目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用。酸奶能抑制肠道围败菌的繁殖,从而有调节肠道菌群、增强机体抗病的能力。同时,酸奶能刺激胃酸分泌,增强胃肠的消化功能,促进机体的新陈代谢。 (]酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。 也就是说,怀孕是可以喝酸奶的,但是要注意的是,酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝适量的。 综上所述,怀孕40天是可以喝酸奶的,如果出现反酸现象,则一定不要喝了。 下面,笔者为大家介绍几种适合孕早期服用的药品,供大家参考: 创盈 金斯利安多维片:补充多种维生素和矿物质,用法用量:每日1片、早或晚饭后食用。 碳酸钙D3咀嚼片:用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。 喜辽复修护凝胶:用于滋润保湿皮肤,可使皮肤恢复自然健康态,能渗透到皮肤底层,清爽不油腻。可以防止皮肤粗糙,有效地滋 润皮肤,增加皮肤光泽度及弹性,使皮肤更加平滑润泽,散发迷人光彩。 篇三 : 怀孕期间能喝酸奶吗? 怀孕期间能喝酸奶吗 期间能喝酸奶吗? 答: 酸奶易于吸收,与鲜奶的营养价值一样,怀孕期可以放心食用,不会对胎儿有影响。但它不能像孕妇奶粉一样补充钙质、叶酸及各种微量元素。 注意不能太凉了喝 温喝 现在是冬天
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