男女吃醋的不同好处

男女吃醋的不同好处 醋是我们在生活中常用的调味品之一，醋有很多的功效，那吃醋有什么好处 呢?我们来讨论一下： 女性吃醋的好处： 细白肌肤 女性除了要知道吃醋有什么好处之外，还需要了解一些醋的外用作用。在你 的化妆台上不妨放一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留 20 分钟后再洗掉， 这样可以让你的手部肌肤柔白细嫩。 同样，在你每天洗脸的水中适量的放几滴 醋，也能起到养颜的作用。而用来醋洗头发，则可以让头发更加的柔顺。 缓解疲劳 很多人都错误的认为醋是酸性食物，但其实它属于碱性，而我们之所以会出 现疲劳的现象，多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳，首 先要中和体内的酸碱程度，而喝醋则是不错的方法。 预防心脑血管疾病 女性同样需要预防心脑血管疾病，而吃醋就具有这一功效，这是吃醋有什么 好处的另一个答案。之所以会出现动脉硬化，是因为体内矽酸过多，造成矽酸硬 化所致，而食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。患有动脉硬化、脑溢血的病人 几乎都伴有高血压的情况，如果平时巧妙地吃点醋再加上有规律的生活，则能降 低血压，进而预防罹患动脉硬化、脑溢血等疾病。 增进食欲 在每次做菜的时候不妨适量的放入一些醋，它会使使胃液的分泌量增加，消 化食物的能力得到提高，有助于化解积食。 因此专家建议，在生吃一些生猛海鲜的时候，应该沾点醋，这样能够达到很 好的杀菌功效。 男性吃醋的好处： 吃醋能刺激胃酸分泌、帮助消化，对于一些肠胃不好的人也可以经常的吃醋， 多多少少的都会带来一些帮助的，但是需要注意的是消化功能正常的人不要可以 的吃醋来增进自己的消化。 吃醋可以开胃，可以增强人的食欲，平时的时候用醋去拌点小菜，这样是很 不错的食醋方法。如果你总是食欲不佳，那么就吃一些含醋的食物吧! 预防高血压，经常的吃醋是可以预防高血压的，还可以降低动脉硬化、冠状 动脉心脏病、中风等疾病的风险。 醋在生活中的应用： 1. 吃饺子蘸醋或食用醋较多的菜肴后应及时漱口以保护牙齿; 2. 作菜时，加醋的最佳时间是在两头，即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅 前加醋，第一次应多些，第二次应少些; 3. 醋可以用于需要去腥解腻的原料，如烹制水产品或肚、肠、心等，可消除 腥臭和异味，对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍; 4. 醋用于烹制带骨的原料，如排骨、鱼类等，可使骨刺软化，促进骨中的矿 物质如钙、磷溶出，增加营养成分。