怎样有效防治冻疮pdf

怎样防治冻疮 冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮 肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生 血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。 损害 初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央 青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾 伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒， 遇热后更甚，溃烂后疼痛。 遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍 白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延 续 1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位 再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、 气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久 坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗 者也容易发生冻疮。 自疗注意事项 （1） 积极参加体育 活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。 （2） 寒冷季节注意防寒保暖。 （3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。 （4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、 擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。 （5） 冬季怕冷者可多 吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。 （6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物 自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治 疗，如果已冻，可用冻疮霸王水涂擦，效果更佳。