痛风的症状：植物性食物是痛风患者的首选

痛风的症状：植物性食物是痛风患者的首选 得了痛风的患者，大部分医生都会建议其食物应该偏素一些，尤其是痛风的症状发作的时候，更应该吃素，有利于缓解痛风的症状，因为素菜当中大部分都是蔬菜，蔬菜当中大部分都不含嘌呤或者很少含有嘌呤，所以，痛风的症状发作之时，像蔬菜这种植物性食物自然是受痛风患者欢迎的。 其实，植物性食物在防治痛风的过程中，还有另一个重要的作用，那就是植物性食物为碱性食物，通过人体代谢最终以碱性物质从尿中排出，从而使尿液碱化，促进尿酸排出。尿酸的排出对痛风的症状缓解是很关键的。 植物性食物中嘌呤含量多低于50毫克/100克食物，豆类高一些，接近于肉类。因此，在痛风的症状发作的时候，多吃些植物性食物，而在痛风的症状缓解后也尽量多吃植物性食物，因为一直坚持吃下去的话，可以不加剧痛风的症状。 原创文章如转载，请注明：转载自痛风食疗网 [http://www.lb25.cn ] 本文链接地址: http://www.lb25.cn/html/201107/20110718134113.html