产后皮肤干燥怎么办

亲润孕妈学堂：http://qinrun.com/ymxt/ 女人都是爱美的，谁也不愿意产后自己形象大变，魅力大减。又因为有了小孩子，一天大多数时间都用于小孩子的照顾中，几乎没时间去关心皮肤的保养问题了，致使产后皮肤问题一直得不到改善，甚至越来越糟糕。 　　其实产后的皮肤保养并不需要花大量的时间去护理也可以轻轻松松保持产前的美丽的身段与光滑细致的皮肤哦,心动吧?那么产后皮肤变干燥了怎么办?不用着急，专家给您支招! 　　1、少吃刺激、热性的食物，多补充含有维A和维C的蔬菜及水果。 　　2、洗澡水不宜过热，冬天时水温37-40度为好，水过热容易洗去皮肤层的油脂，加重皮肤干燥感觉。 　　3、沐浴后可以在全身涂抹润肤霜，减轻干燥感。 　　4、贴身衣物尽量选择纯棉织物，避免化纤等面料内衣。 　　5、如果身体皮肤特别干燥，起皮屑产生，建议到医院看下皮肤科，在排除过敏等原因后，请医生开些辅助药物，但不能长久使用。 　　6、脸部皮肤干燥，可选用注重补水效果的护肤品，在洁肤后，涂上纯天然的补水的特级玫瑰纯露，具有美白、补水、收敛、抗老化等功效,适用于所有肌肤,特别有益于成熟、干燥或敏感性肌肤,尤其是缺水性皮肤效果明显。 　　7、每周使用1-2次面膜，长期保持能让皮肤水灵灵哦。 　　8、常在空调环境下，就注意常备一瓶补水喷雾，时刻给皮肤保湿。 　　9、注意洗脸不能用过热的水，由于皮肤本身就干燥，磨纱类洗面奶不适合。 10、多喝水、保持充足睡眠。如果持之以恒，健康、红润、水水的肌肤必然会慢慢恢复的! 下面介绍一些自制的产后美容面膜： 　　一、产后美容自制蜂蜜柠檬面膜 　　鸡蛋、蜂蜜、柠檬油、橄榄油、面粉 　　做法：把鸡蛋、蜂蜜、柠檬油、橄榄油、面粉搅拌成膏状，敷于面部20分钟左右，之后再用温水清洗干净。 　　二、产后美容自制苹果柠檬面膜 　　苹果、柠檬汁 　　做法：先把苹果去皮，之后捣烂，之后在滴入3滴柠檬汁。如果是干性并且容易过敏的皮肤，就可以加入适量的牛奶，而油性的皮肤利用加入一些蛋清，敷于面部20分钟左右，之后再用温水清洗干净。 　　三、产后美容自制番茄玫瑰面膜 　　番茄、牛奶 　　做法：首先要把番茄捣烂之后取汁，之后在加入牛奶，这样能很好的防止肌肤干燥变老，具有很好的美白效果。 　　与上面的一样，敷于面部20分钟左右，之后再用温水清洗干净。