肠炎的饮食

肠炎的饮食 肠炎的饮食？可以多喝酸奶。 这是因为，肠炎发作后，人体内的肠道有益菌群平衡被打破。而酸奶中含有大量的乳酸菌和双歧杆菌，可及时为肠道增援有益菌群数量，帮助肠道菌群恢复正常。 其中，乳酸菌能分解牛奶的乳糖，形成乳酸，使肠道趋于酸性环境，从而抑制腐败菌繁殖，为肠道吸收营养扫除障碍。 　　同时，双歧杆菌在发酵过程中，可产生醋酸、乳酸等，可抑制硝酸盐还原菌的活动，阻断致炎物质亚硝胺的形成，防治肠炎炎症。 除了富含有益的菌群，酸奶还可增进食欲、补充营养。肠炎患者普遍有胃口不好、食欲下降的症状，酸酸甜甜的口味能刺激味蕾，增加食欲；而酸奶中的优质蛋白，又能为肠炎患者补充营养。 需要注意的是，酸奶一定要在饭后饮用。这是因为肠炎患者的脾胃较虚弱，喝酸奶时需要有食物垫底才不会受到太大刺激。并且，饭后喝酸奶，作用也更加明显。 肠炎的饮食？可以进食参苡粥。 取苡仁30克，粳米30克，炒党参10—15克，小红枣5—10枚。 先将炒党参单独放入锅中，加水煎煮2次，取汁。注意所取得的药汁要是每次煎煮沸腾后20分钟才可。将2次煎煮所取的药汁合并，倒入装有苡仁、粳米、小红枣的锅中，文火煮成粥食用。 肠炎的饮食？可以进食冬瓜粒杂锦汤。 取冬瓜960克，猪瘦肉160克，鸡蛋150克，叉烧肉80克，干香菇80克，对虾80克，鸡肝40克。 将冬瓜去皮、洗净、切粒；猪瘦肉、叉烧肉和鸡肝洗净、切粒；干香菇浸软、去蒂、切粒；对虾洗净、去壳、切件；鸡蛋磕入碗中，搅匀待用。烧开半锅水，把处理好的冬瓜和干香菇一起倒入炖煮，待煮至将熟时，再放入处理好的猪瘦肉、叉烧肉、对虾肉，最后放入鸡肝，倒入鸡蛋，文火煮熟后食用。 肠炎的饮食？可以进食丁香酸梅汤。 取白砂糖1280克，乌梅256克，桂皮6克，山楂4克，陈皮2克，丁香1克。 将乌梅、山楂全部洗净，逐个拍破，同桂皮、陈皮、丁香一道装入纱布袋中，并扎进袋口。在锅中倒入适量清水，然后把纱布袋投入水中，用旺火烧沸，再转用小火慢熬30分钟。除去药包，静置一段时间，待锅中出现沉淀物后，滤出汤汁，调入白砂糖饮用。 肠炎的饮食？可以进食山豆粥。 取炒扁豆100克，赤小豆100克，山药100克，茯苓100克，苡仁100克，泽泻100克，粳米30克。 将炒扁豆、赤小豆、山药、茯苓、苡仁、泽泻等分别焙干，研成粗末，然后一同置于锅内，用小火加热并不断翻炒。待药末全部炒至米成黄色发出微香时取出，放凉后置于干净食用塑料袋内密封。每次使用时，用药匙舀取20克，与粳米共同煮粥食用。 肠炎的饮食？可以进食苡仁粥。 取苡仁30—50克，粳米30—50克，白糖适量。 将苡仁、粳米分别洗净，然后一同放入锅中，倒入适量清水煮粥。待粥煮至将熟时，调入白糖。待白糖全部溶化后倒出食用。 肠炎的饮食？可以进食 。 这个是水煎汤剂。 每日取1付，将方中的药粉包和饮片一同放进锅中加水浸泡，然后开大火煎煮至沸腾，再转用小火慢煎30分钟。取汁，分3次服用。 肠炎的饮食？可以进食砂仁末粥。 准备粳米60克，砂仁末5克。 先将粳米加水煮成粥，待粥熟后调入砂仁末，再次煮沸后保持沸腾1—2小时，最后盛出，早晚食用。