[舒张压高的原因]高血压的下舒张压高是什么原因

[舒张压高的原因]高血压的下舒张压高是什 么原因 篇一 : 高血压的下舒张压高是什么原因 高血压的下舒张压高是什么原因 在人们观念里高血压就是收缩压高，其实判断高血压的中不管收缩压多少，只要舒张压高于90mmhg就能诊断为高血压。[)造成舒张压高的原因是血管动脉粥样硬化，舒张压高的危害比收缩压高为大也更难于治疗，所以它也是造成高血压病人并发症的主要原因。对于你的情况血压不算太高，主要以综合治疗为主，一般不用药物治疗，平时应注意饮食，不吃或少吃高脂肪的食物，海鲜的话那些没有鳞的鱼尽量少吃。如果出现症状就得配合药物治疗了。 舒张压高更危险 老年人由于有不同程度的动脉硬化、血管弹性降低，因此其高血压的表现多是收缩压增高，舒张压不高反低。中年人则不同，他们的高血压不少是收缩压不高，舒张压却异常的高。已有临床资料表明，舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常，那么舒张压为70~75毫米汞柱的人，与舒张压为105,110毫米汞柱的人比较，后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此，舒张压增高更应引起足够的重视。 单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段，多见于中年人，近 期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。士别三日，还需刮目相看。如果不正视，不给予治疗，单纯舒张期高血压是可以转变为经典性高血压的，即收缩期、舒张期的血压均升高。治疗不及时的话，随着年龄增长，并发症会越来越多。 减肥也能降血压 降血压的治疗包括药物及非药物治疗。可先进行非药物治疗，减肥对降低舒张压非常有意义，其它如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，也能有效地降压。例如，一个体重超过标准体重[身高一105=标准体重]10,的患者，舒张压在95毫米汞柱左右，那么他把体重减轻5千克以上，舒张压就可以降低，甚至降到正常范围。 非药物治疗3,6个月后，血压仍不能降到135,85毫米汞柱以下的，就应服用降压药物。 心跳快，首选β—受体阻滞剂 常用药物以β—受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拈抗剂等为主。,, 影响舒张压的最重要因素是外周血管的阻力。外周血管管腔细小会产生阻力，血管平滑肌的舒缩亦可显着地改变血管的直径，从而影响血管的阻力。 β—受体阻滞剂可以通过一系列作用，使血管平滑肌的收缩作用减轻，从而降低血管的阻力;此外，β—受体阻滞剂能抑制心脏β—受体，使心率减慢、心输出量降低。临床研究发现，对于交感神经活性增高的舒张压升高患者，β—受体阻滞剂的效果特别好。 若联合用药，血管紧张素转换酶抑制剂+缓释异搏定，可能比单一用药效果更佳;血管紧张素受体拮抗剂+利尿剂，也是不错的选择。 从中医的角度看，舒张压高的人多属气虚，可用黄芪作为辅助治疗。用法:炙黄芪30克，陈皮3克，水煎服，每日1剂，分2次服。 治疗高血压，目前要求的控制目标是血压低于140,90毫米汞柱，如果有可能的话，最好是降至120,80毫米汞柱的理想水平。舒张压高的患者只要经过系统、规范的治疗，以及定期随诊，血压是可以得到控制的。 高血压舒张压高如何治疗 什么是舒张压? 舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内，舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高，从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显着地改变血管阻力。原发性高血压时，主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造 成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。、血管紧张素受体拮抗剂药物。而钙离子阻滞剂、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用。 人的正常脉压差为30~40mmHg，收缩压减低或舒张压升高，均会使脉压差相对减小。收缩压主要取决于心肌收缩力的大小与心脏 排出量的多少。血容量增多、心排血量增高、心肌收缩力增强，主要引起收缩压增高;而舒张压主要取决于外周血管阻力和动脉壁的弹性。血管阻力增大、主要引起舒张压升高。当动脉壁弹性减退时，主要引起收缩压增高，如老年性收缩期高血压。脉压减低的病理性原因有——低血压、心包积液、缩窄性心包炎、重度心功能不全、严重主动脉瓣或二尖瓣狭窄等。另外，肾性高血压由于外周阻力增高，也常引起舒张压增高的情况。 收缩压和舒张压的压差小于30mmhg，说明心脏收缩无力，心肌缺氧可见心闷痛，中医认为:心气虚弱，心血瘀阻，治疗:补心益气，活血化瘀;附方:人参3克 黄芪30克 丹参12克 麦冬12克 五味子12克 桃仁10克 红花10克. 1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压大于正常高限的人中，约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操，打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅，养成定时排便的习惯，老年人及重度高血压病人，最好在医生指 导下安排活动，切不可逞强斗胜，贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病，应该尽早到医院治疗。 注意合理饮食。[)高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压。它们是: 香菇 研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。 牛奶 含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。 海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富，能降低人体对胆固醇 的吸收，降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好，有很高的食疗价值。 苹果 含极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚焦的作用。有指出，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。 燕麦 含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，并能升高血清高密度脂蛋白。 药物治疗。药物的选用，目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用，可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂，除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗，单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂，如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大，建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多，有的作用于β受体，有的为血管紧张素?拮抗剂，如选择不当容易发生副作用，建议患者还是在医院明确诊断，遵医嘱用药比较安全。 经过治疗，对于各期高血压病人，应将收缩压降至,150mmHg，舒张压降至,90mmHg最为理想。 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡;自我管理;按时就医。、干豆类、味浓的饼干类。 ?蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品、大豆制品 应忌的食物---脂肪多的食品 ?脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ?维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类水果类 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜 刺激性强的蔬菜 ?其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料 酒类饮料、盐浸食物 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ? 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ? 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作 用。 ? 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ? 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ? 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指 的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。，如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ; 三、血管紧张素受体拮抗剂，当ACEI不能耐受时，ARB可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率，如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等; 四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等， 五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪、速尿、甘露醇等。 当然这几类药中用什么药或联合用什么药，需要经医院专科医生诊断。 因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制，因此患者需要按时服药。合理安排饮食，以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 饮食治疗 ?饮食宜清淡:提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总 脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。下面的血压降不下来是蛮危险的，科素亚，波依定这两个药降压效果蛮好的那就是舒张压高了 ，用扩血管的药物，同时看看是不是有血管粥样硬化，有的话同时要注意控制血脂。 一般来说，血压的高压的高低是心脏输出能力，而低压的高低是代表血管壁的弹性好坏～ 低压高，多半是血管的弹性降低了，除了吃降压药以外，还可以配合吃一些软化血管的药物，比如维生素E等等～ 青年人高血压主要与精神压力过大、过于兴奋有关，主要表现为低压高，这样的患者应选择抑制神经和内分泌的降压药物，如血管紧张素转化酶抑制剂，这些药物有雅施达、洛汀新等。 上一篇文章:[舒张压高的原因及治疗]舒张压高的原因、治疗、用药 下一篇文章:[全身酸痛是怎么回事]全身酸痛是怎么回事 全身酸痛如何改善