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慢性鼻炎食疗

2012-11-29 2页 doc 22KB 29阅读

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慢性鼻炎食疗慢性鼻炎食疗 邪留鼻窍、肺脾气虚。  (1)芥菜粥   【组成】芥菜头适量,白米50 克。 【功能主治】健脾开胃,通鼻利窍。 【用法用量】将芥菜头洗净,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。  (2)苍耳子茶  【组成】苍耳子12 克,辛荑、白芷各9 克,薄荷4.5 克,葱白2 根,茶叶2 克。 【功能主治】宣肺通鼻。  【用法用量】上药共为粗末。每日1 剂,当茶频饮   (3)葱白汁 【组成】葱白10 根。【功能主治】通鼻利窍。【用法用量】葱白捣烂绞汁,涂鼻唇间;或用开水冲后,乘温熏口鼻。   (4)玉米须烟  【组成】玉米...
慢性鼻炎食疗
慢性鼻炎食疗 邪留鼻窍、肺脾气虚。  (1)芥菜粥   【组成】芥菜头适量,白米50 克。 【功能主治】健脾开胃,通鼻利窍。 【用法用量】将芥菜头洗净,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。  (2)苍耳子茶  【组成】苍耳子12 克,辛荑、白芷各9 克,薄荷4.5 克,葱白2 根,茶叶2 克。 【功能主治】宣肺通鼻。  【用法用量】上药共为粗末。每日1 剂,当茶频饮   (3)葱白汁 【组成】葱白10 根。【功能主治】通鼻利窍。【用法用量】葱白捣烂绞汁,涂鼻唇间;或用开水冲后,乘温熏口鼻。   (4)玉米须烟  【组成】玉米须(干)6 克,当归尾3 克。【功能主治】活血通窍。  【用法用量】玉米须晒干切细丝。当归尾焙干切碎,混合装入烟斗,点燃吸烟,让烟从鼻腔出。每日5~7 次,每次1~2 烟斗。   (5)刀豆酒 【组成】老刀豆带壳约30 克,黄酒1 盅。【功能主治】活血通窍。【用法用量】老刀豆带壳焙焦,研细末,用黄酒调服。1 日1~2 次。   肺阴亏损型  苍耳子粥【组成】苍耳子10 克,粳米50 克,蜂蜜适量。【功能主治】润肺通鼻。  【用法用量】先煮苍耳子,去滓取汁。米入药汁中煮成粥,加蜂蜜调匀。早晚各服1 次。 禁绝以下食物 *牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 *冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。*剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。 *特殊处理或加工精制的食物。*人工色素:特别是黄色五号色素。*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 多吃以下食物 *多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。*生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 *糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。 鼻炎食疗方 急性鼻炎未经彻底治愈,往往转变成慢性鼻炎或萎缩性鼻炎,祖国医学统称之为鼻渊或脑漏。鼻炎虽无明显全身症状,但长期鼻塞,粘膜充血,鼻甲肥大,脓性粘涕不断,不仅令人精神痛苦,而且可使嗅觉受阻,头昏脑胀,严重者甚至影响记忆力。    中医治疗鼻炎,通常采用消炎、通窍,温中扶正祛邪诸法,而采用以下食疗也正是达到上述治疗作用。      1.丝瓜藤煲猪瘦肉:清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。   取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。   2.辛夷煮鸡蛋:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶,正主治慢性鼻窦炎,流脓涕。   用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将砂锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。     3.柏叶猪鼻汤:消炎通窍,养阴扶正,主治鼻流臭涕。   取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。     4.黄花鱼头汤:扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。   取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。     5.羊粉:主治慢性鼻炎   取羊睾丸一对,洗净后,放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑),研成细末,用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完,连续用2-3天见效。 1、盐水洗鼻治好我的鼻炎 去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉灵敏,多年的鼻炎治好了。
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