泡脚方法泡脚方法
薰衣草泡脚方法:用纱布将几克薰衣草包紧,然后放进水中煮开,持续沸腾十多分钟后,就可以用来泡脚。功效:安神、镇定、杀菌。
粗盐泡脚,可以泻火、补肾、消肿、消除疲劳;泡的时间大约为15-30分钟;最佳时间是晚上九点左右。低血压的人最好少泡脚。
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泡脚方法
薰衣草泡脚方法:用纱布将几克薰衣草包紧,然后放进水中煮开,持续沸腾十多分钟后,就可以用来泡脚。功效:安神、镇定、杀菌。
粗盐泡脚,可以泻火、补肾、消肿、消除疲劳;泡的时间大约为15-30分钟;最佳时间是晚上九点左右。低血压的人最好少泡脚。
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