女性要健康 阴阳双补汤

女性要健康 阴阳双补汤 人只要阴阳平衡了，疾病就自然会消失；根据女性的生理特点，我们利用古传密方和中医营养的理念，调制了这款阴阳双补汤，它能有效的消除色斑、黄褐斑、改善肌肤、延缓衰老的功效，从下面的特效调理方式，你就会知道调理的效果。 第一阶段：即月经结束后的第一周 在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋阴养血为主促进体内阴的力量的聚集，阴血充足了，就不会出现血虚，这个阶段的食疗方子：一号阴阳双补汤一包，熟地九克，当归三克，龙眼肉三棵，猪脊骨一节，煲汤喝，至于煲汤的火候，一般等猪脊骨熟透就可以，制作时根据自己的口味适当加点盐或调料，不要太多， 一周喝两三天就可以。 第二阶段：即月经结束后的第二周 女性身体将进入排卵期的准备阶段，此时需要阳气开始生发，具体食疗方法：二号阴阳双补汤 一包，熟地九克，当归六克，猪脊骨一节，羊肉一两，依然煲汤，此时猪肉和羊肉共用，是阴阳血肉为有情之品，能有效达到平衡，同样可以喝两三天。 第三阶段：即月经结束后的第三周 此时阴阳五行之气都要满足，为下一个阶段的月经来临做准备，方子是：三号阴阳双补汤一包，熟地九克，当归六克，羊肉一两，山药一段（两寸长，切片），还是煲汤。这时要注意一个问题，就是有的女性朋友月经前脾气会特别大，这是肝气不舒的缘故，有这种情况的女性可以在本阶段的方引中加柴胡三克，枳实三克，用来疏理肝气，也喝两三天。 第四阶段：就是月经期 在月经期间，女性身体需要排出血液，月经排出的顺利与否，直接关系到日后身体的恢复，这个时期需要阴阳之气一起努力，把身体内的淤血和毒素全力排出体外，食疗的方引是：四号阴阳双补汤一包，熟地九克，当归六克，生姜三片，羊肉二两，煲汤，在经期期间每天服用。一般连喝两三天。 实践证明，一般的女性朋友在经过两个月这样的分期调理以后，体内的阴和阳都能达到平衡；阴阳平衡，气血就会通畅，气血一通畅，面色自然就会好转，色斑也同时削除，精力也会随之旺盛，达到延缓衰老的效果。