路边的野花可以采，比牛肉营养价值还要高的这种野菜你吃过吗？

路边的野花可以采，比牛肉营养价值还要高的这种野菜你吃过吗？ 路边的野花可以采，比牛肉营养价值还要高 的这种野菜你吃过吗, 春分一过，万物生长的季节，人们纷纷外出赏花、踏青游玩。路边的这种野菜你见过吗,蒸洋槐花的香气在记忆与现实中重合，更觉春天的亲切和美好 洋槐花的吃法有很多种，但常见的是将洗好的洋槐花与面粉拌匀后蒸食，可以最大限度地保持其原汁原味和营养。 将拌好的洋槐花放在蒸锅里大火蒸15到20分钟 洋槐花含有大量花粉，花粉中的营养物质非常丰富，富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质。有研究认为，其营养价值高于牛肉、鸡蛋、牛奶、小麦等食物。蒸好的洋槐花炒着吃也很美味哦 也可以淋上蒜汁，香油，生抽，辣椒油等蘸汁，色香味俱全。这道野菜你吃过吗, 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在 线图书馆!