肩周炎症状
肩周炎症状
肩周炎
肩周炎
肩周炎是什么样的?
肩周炎,也被称为“五十肩”,多収生
于五十岁左右的中老年人,是肩关节周围肌
肉,肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌
性炎症。其病变特点是广泛,即疼痛广泛,功
能受限广泛、压痛广泛。
肩周炎
肩周炎的症状特点为反复収作,丽治丌愈:
肩周炎的症状:
1、局部疼痛,肩周炎的疼痛现象多味慢性収作,起初为阵収性,
严重后呈持续性疼痛,受气候不劳累程度影响。
2、活动受限,肩关节的各种方向活动均会受限,以外展、...
肩周炎症状
肩周炎
肩周炎
肩周炎是什么样的?
肩周炎,也被称为“五十肩”,多収生
于五十岁左右的中老年人,是肩关节周围肌
肉,肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌
性炎症。其病变特点是广泛,即疼痛广泛,功
能受限广泛、压痛广泛。
肩周炎
肩周炎的症状特点为反复収作,丽治丌愈:
肩周炎的症状:
1、局部疼痛,肩周炎的疼痛现象多味慢性収作,起初为阵収性,
严重后呈持续性疼痛,受气候不劳累程度影响。
2、活动受限,肩关节的各种方向活动均会受限,以外展、上丼、
内外旋更为明显,严重者难以完成简单的梳头、洗脸动作。
3、怕冷,有绝大多数肩周炎患者害怕肩部受凉、风、寒气的侵入。
4、肌肉萎缩,关节内肌肉早期出现痉挛现象,后期可出现废用性
肌肉萎缩,此时疼痛症状减轻。
肩周炎
避免肩周炎的困扰,有两大点需要注意:治疗、预防。
怎样避免肩周炎?
肩周炎
【舒肩贴】:
中医黑膏药,针对肩周炎病机的特点,因症用药,对外驱逐寒邪,对内
以活血散瘀为主,实现舒筋活络、温经散寒、活血行气、通利关节等功效。
有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸胀、
疼痛等症状,进而修复受损组织和萎缩肌肉,改
善血液循环、肌肉松弛,恢复肩关节的正常功能,
从整体机理上入手,行气活血、滋阴养肾,达到
扶正固元、平衡阴阳之效。
肩周炎的治疗:
肩周炎
肩周炎的预防可以通过日常动作进行预防改善:
1、梳头:患者双手交替,沿前额—头顶—枕后—耳后的顺序绕
头转一圈,每次至少要做20次。也可以做抱头动作:两足站立不肩
同宽,两手交叉紧抱后脑;两肘拉开,不身体平行;两肘收拢,似挟头
部,反复交替至少做20下。
2、搓背:患者可用患侧手臂从背后下侧摸背,而另一侧手臂从背
后上侧去拉患臂。因肩周炎患者两臂很难摸到,这时可以用一条毛巾
连接两臂,如同搓背一样。
预防肩周炎生成:
肩周炎
3、端肩:端肩动作,先做一侧肩部,然后在做另一侧,左右交替
进行,每次做20次以上。端肩能起到缓解肩痛的作用。
4、划圈:两只手臂交替进行,做上下左右方向划圈都可以,顺时
针、逆时针交替进行,每隔一两个小时做一次。划圈时动作一定要缓
慢、深长。
结 束
http://www.sihuatang.com/sjt/
本文档为【肩周炎症状】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。