脾肾虚的症状表现有

脾肾虚的症状表现有 肾虚怎么补肾好，它的症状表现有,脾肾虚的症状表现有,怎么补肾好易立宝能解析肾虚的危害吗，补肾要注意哪些问题，怎么补肾好，吃什么补肾等一系列问题吗,易立宝健康分析补肾先认清几个方面: 误区一:偏执型补肾。 提到补肾，人们往往把它误认为壮yang，想到市上琳琅满目的鹿茸、牛鞭、肉苁蓉、yin羊藿等含大量动植物ji素的壮yang药及一些进口的改善xing功能的化学类xing药，片面地认为补肾就是壮yang。 误区二:急躁型补肾。追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。 中医认为补肾切不可急于求成而用大补之药，伤身伤肾， 误区三:掠夺型补肾。将体内jing血在短时间内一下子支取出来，造成健康的透支。 误区四:ji素型补肾。大量服用含ji素类的补品，虽得一时之乐，但机体会承受巨大副作用，不仅原来的肾亏没有解决，而且会造成新的生理乃至心理负担。 误区五:粗放型补肾。如用枸杞原料泡茶、浸酒、炖汤等，能浸出的成分只是枸杞有效成分的极少一部分，而人体吸收的则更少，几乎没有什么效果。 对于不少在办公室工作的白领而言，通常都是用脑比较多的，持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。为什么用脑过度容易引起肾虚呢,易立 宝专家指出，中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚，肾就要“加班”来生髓，自然就被累虚了。这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼，而且酸软不止，喜欢用手按着，用热的东西温敷，这是中医虚症的一个共有特点。 为什么肾虚和脑子有直接的关系呢,中医的“肾”不仅包括生殖功能，还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了，就会腰疼腿软，甚至早生华发。因为肾“其华在发”，意思是头发的状态是中医所说“肾”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头，虽然有文学夸张，但在那个生死攸关的夜晚，伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑，也就对肾造成了突击xing消耗乃至损伤，骤生的白发可能是伍子胥当时“肾虚”的证据。如果发现自己的确是肾虚，可以在医生的指导下去药店买中成药“易立宝”，效果还是很不错的。食疗的话，可以试试坚果是最好的补脑剂，比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等，其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的，是补脑、补肾的“中坚力量”。 【丑陋的大象】:在造大象时，上帝走了神，一不小心把大象的鼻子捏得又长又大。懊恼的上帝原本想再为大象捏一个鼻子，可是不知道又因为什么事耽误了。于是，大象便带着这副“失败的形象”来到了地球上。顿时，所有遇到它的动物都惊叫着躲开了，以为自己碰到了怪物。对于这种情景，大象真是百思不得其解:自己虽然体态庞大，可是性情善良温和，而且又是食草动物，这些小伙伴们怎么会这么害怕自己呢,某天，大象去湖边喝水，清澈的湖水一下子把它的形象清清楚楚地映了出来。“啊,”大象看清自己的模样，也不觉吓了一大跳，它这才明白了其他动物为什么躲着自己。“上帝为什么给别的动物都捏上漂亮的五官，而偏偏给我一个奇丑无比的鼻子～”大象边哭边抱怨道。哭过了之后，心胸开阔的大象开始冷静地思索起来:既然事情已经这样，我再怨天尤人也是无益的，不如想办法用这个大鼻子来做点事情。于是，它首先学会了用鼻子吸水，因为它短短的嘴喝起水来很不方便。然后，它开始练习用长鼻子卷较高处的树枝，作为自己的食物。接下来，它又试着用鼻子拔出很粗的树根。由于总能得到很多很好的食物和水，大象的身体变得越来越强壮，最后成了陆地上最强大的动物。另外，由于它的和善，那些小动物们渐渐不再怕它，而是和它做起朋友来。忠厚朴实的大象很喜欢自己的这些朋友，所以总是尽可能地发挥自己的长处，把更高处也更好的食物够下来给它们吃，使双方的友谊更进一步。这样一来，长鼻子给大象带来了数不清的好处。有一天，上帝忽然想起了大象，内疚不已的他决定把大象召回，重新给它造个最漂亮的鼻子，不想大象却摇摇头拒绝了。上帝感到不 可思议，便从天上往下观察它。只看了一眼上帝便惊呼起来:“天哪，大象可真是一个聪明的动物～它把自己的丑陋变成了一种力量，一种生存的法宝和强大的武器。看来我没有必要再改造它了。我需要做的，只是让其他所有动物包括人类都学会大象的精神～”丑陋也能成为你成功的原因。拥有丑陋的外表，自惭形秽是于事无补的，最明智的选择就是将之作为奋斗不息的动力。当你变得强大并展现出内在的美好时，外表的丑陋就会被忽略了。