大学生心理健康论文格式

大学生心理健康论文格式 2010-2011年第二学期《青年学生健康教育》1科目考查卷 专业:电气工程及其自动化 班级:电气10-2 任课教师: 姓名: 学号: 成 绩 1((30%) 用气质测量表测试你的气质特征并写出心理测验的分析，以及对你人际交往的启发 类 型 项 目 总 分 说 明 2. 6 .9. 14. 17. 21. 27 .31 .36. 38. 42 .48. 50 .54. 58 1 根据P115-117的胆汁质: 气质自我测验的要求， 把你自己相应数据填入 4. 8. 11. 16. 19. 23. 25. 29 .34 .40. 44. 46 .52. 56 .60 1 表格，然后，分析你自多血质: 己气质的优缺点，以及 1. 7 .10. 13 .18. 22. 26. 30 .33. 39. 43. 45. 49. 55 .57 12 对你人际交往的启发。 粘液质: 3. 5 .12 .15. 20. 24. 28. 32 .35. 37. 41. 47 .51. 53 .59 1 抑郁质: 本人为一个一般粘液质。这种类型的人的特点如下:平静，情绪稳定，心平气和，不以激动，也不外露，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真;但不够灵活，思维言语迟缓，注意力不易转移，处理问题冷静而踏实，因循守旧，对事业缺乏热情，容易固执，比较适合干财务，教育，法官，调解人员，管理人员，外科医生等工作。因为粘液质的人比较平静，所以能够非常好的倾听别人的诉说呀，所以当别人在找你诉说时就要尽量的耐心，帮人去引导他们生活中的困难，毕竟你不擅长如何去关心别人的，就要在这做出弥补，和别人搞好关系，让人能够想到你在有什么事情的时候呀。同时又由于生活的规律性，可能别人不是这样的，所以对于别人的就多加忍让。因为粘液质的人比较被动，所以在和人交流的就要稍微主动点，比较大胆的展示自己啊，让别人比较容易了解自己，不管是哪个方面的，这样就让别人比较容易和你交流，促进你们之间的交流。同时又由于可能粘液质的人在别人面前表现的比较严肃，缺乏必要的亲切感，容易让人难以接近，不敢和你交流，所以在和人交流时就要显得随意点不要给人一种一种压抑的感觉，尽可能的展现你的友好，这样别人就愿意和你说话交流了呀。又由于粘液质的人思维比较的迟钝，所以在和人的交谈的时候就要耐心的去听，只有这样你才有更多的时间去思考不至于对于别人的话而无话可说的呀，同是要去多锻炼自己的思维能力这个可以通过和别人的多交流去实现，最后就是要这样去坚持才能实现，而且因为粘液质的人比较的犹豫，时常想得比较的，才会做出决策，所以在和人的交流的时候就要尽可能的干脆一点，不能拖拖拉拉的，给人一种不好的印象，让他人觉得你还是一个干大事的人呀。这么多的东西只有把它坚持下去了才会有作用的。 2(论述题(40%)分析你在性格和能力两方面的优点与缺点，据此制定一个扬长避短的自我完善。 性格方面的优缺点: 关心社会，关心集体，愿意履行对社会和对机体的责任，在劳动方面比较的勤快，比喻做作业或者其他的什么事的时候可以做到很认真，努力把事情办好。但同时做事情有比较的不细心常出现错误，对于前的方面不是特别节俭，其他的稍好一点。在对自己这方面能够比较客观通过反思的形式改正自己的缺点。在性格特征方面:自己比较容易受到别人的影响而影响自己的心情，表现很强的影响性，同时当遇到比较大的事情的时候，就表现得比较的犹豫难以作出决定，缺乏男生应有那种的主见，另一方面自己自制力比较的强不容易生气或者发怒，人非常的随和。因为随和人有比较的软弱，缺乏对生活的强硬度，遇到一点挫折就很可能被打垮从而失去对生活的信心，活的比较的累。在情绪特征方面，自己就表现的比较的安宁，冷漠，不会主动得去和人交流，遇到不开心的事情，可能要持续一段时间才能从里面走出来的但同时又表现得比较的乐观，对生活充满了信心，能够积极向上。在性格特征方面,在观察事物的时候着重于一个整体细节方面做得比较的马虎，往往是急于求成，使事情完成的时候质量不是特别的高，解决问题是思想比较的保守以稳为主，对于一个问题能够提出自己的看法，但又比较的没有那种的坚持，在识人记物方面，常常是张冠李戴，没有一点的头绪，易于出错。 能力的优点和缺点: 首先，能力是个成功的完成某中活动所必备的的个性心理特征，是完成任何活动不可缺少的一种心理品质。一方面，能力和活动紧密联系。人的能力总是在实践中形成和发展并表现出来的，离开了特定的活动能力无从谈起。能力是保证活动取得成功的基本条件，但不是唯一条件。自己的思维力，记忆力和理解力比较的一般，只是一个中等水平，没有太大的优势可言。因为自己比较的喜欢文学，对文学的审美比较的好呀，文学的水平比较好，写的东西比较的吸引人，同时对教师这个职业有着莫名的欣赏，并且当把学生交的好时候有种无法描叙的成就感，非常的舒服。因为性格比较的懦弱和胆小，所以在公共场合露面的机会较少，所以缺乏那种魄力，因此组织能力非常的欠缺，基本上为一片空白，不知道该如何去办一件事情呀，同时因为一般都是别人在领导我，能够很好的完成任务，但实际的管理能力比较的差，无法很好的管理别人和一个团队。 自我完善方面: 因为自己做事不能细心，缺乏必要的责任心，所以应该做点繁杂的工作如，计算既锻炼了自己的细心又培养了自己的耐心，我的更大的发展。又因为自己缺乏必要的主见性，所以可 玩一些球类活动，平时有意识的去多做活动，提高自己的决策能力，至于抗挫能力比较的小那就比许多到外面去看看，闯闯，面对挫折，克服挫折。同时对于组织能力那就必须多去做。 参考文献 1.《大学心理健康教程》，2007年，广东科技出版社。 (正面写不下可写到背面)