气质类型测试

气质类型测试 气质是个人生来就具有的心理活动的典型而稳定的动力特征，是人格的先天基础。 人的气质主要是由遗传决定的。目前，心理学家们普通认为，在通常情况下，人的气质类型 可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。 一、测验题 下面60道题，可以帮你大致确定气质类型，在回答这些问题时，认为:“很符合”记2分，“比 1分，“完全不符合”较符合”记1分，“介于符合与不符合之间”记0分，“比较不符合”记- 记-2分。 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，也不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、嗓音、危险镜头等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。 7、 喜欢安静的环境。 、 我善于和别人交往。 8 9、 羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。 21、对学习、工作怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来就劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事情就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 1 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的决不罢休。 37、学习、工作同样一段时间，常常比别人感到累。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师或他人讲授新知识、新技术时，总希望他将得慢些，多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事。 41、做作业或完成一件工作总比别人花更多时间。 42、喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守陈规比冒风险强些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49、对工作报认真严谨、始终如一的态度。 50、和周围人的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学习过的知识，重复做能熟练做的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 53 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常常因反应慢而落后。 、反应敏捷，头脑机灵。 56 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常常使我失眠。 59、老师将新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 二、气质测验答卷 二、评分方法如下: 记分方法:按题号将各题分为四类，计算每类题的得分总合。 题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分 胆质汁 得分 题号 4 8 11 16 16 23 25 29 34 40 44 42 52 56 60 总分 多血汁 得分 题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分 粘质汁 得分 题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分 抑郁汁 得分 评价方法: (1)如果某气质类型得分明显高于其他三种，均高出四分以上，则可定为该气质类型。如果该气质类型得分超过20分，则为典型型;如果该气质类型得分在10~20分，则为一般型。 (2)两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质类型的混合型。 (3)三种气质类型得分接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。 2 (4)一般来说，正分值越高，明该项气质特征越明显，反之，分值越低或越负，表明越不具备该项气质特征。 多血质:概括地说，多血质以反应迅速、有朝气、活泼好动、动作敏捷、情绪不稳定、粗枝大叶为特点。 这种人的行动有很高的反应性。他们会对一切吸引他注意力的东西，作出生动地、兴致勃勃地反应。这种人行动敏捷，有高度的可塑性，容易适应新环境，也善于结交新朋友。他们一般属于外倾、情感易发生，姿态活泼，表情生动，言语具有表达力和感染力。他们还具有较高的主动性，在活动中表现出精力充沛，有较强的坚定性和毅力等，但有时候，他们在平凡而持久的工作中，热情以消退，表现出萎靡不振。 胆汁质:概括地说，胆汁质以精力旺盛、表里如一、刚强、以感情用事为特征。整个心理活动笼罩着迅速而突发的色彩。 有这种气质的人反应速度快，具有较高的反应性和主动性。他们脾气暴躁、不稳重、好挑衅、但态度直率、精力旺盛。他能以极大的热情工作，并克服前进道路上的障碍，但有时表现出缺乏耐心。当困难太大而需要特别努力时，有时显得意气消沉，心灰意懒。他们的可塑性差，但兴趣较稳定。 粘液质:概括地说，粘液质是以稳重、但灵活不足;踏实、但有些死板;沉着冷静、但缺乏生气为特征的。 这种人反应性低，情感不易发生，也不易外露。他们态度持重，交际适度，对自己的行为有自制力，他们心理反应缓慢，遇事不慌不忙。他们的可塑性差，不够灵活。这一方面使他们能有条理的，冷静的，持久的工作;另一方面，又使他们容易因循守旧，缺乏创新精神。他们的行为一般表现为内倾，对外界的影响很少作出明确地反应。 抑郁质:概括地说，抑郁质的人以敏锐、稳重、体验深刻、外表温柔、怯懦、孤独和行为缓慢为特征。 这种人具有较高的感受性和较低的敏捷性，他们的心理反应速率缓慢，动作迟钝，说话慢慢吞吞。他们多愁善感，情感容易发生，但表现微弱而持久。一般属于内倾，不善于与人交往，在困难面前常优柔寡断;在危险面前常表现出恐惧和畏缩;在受挫折后，常心神不安，不能迅速地转向新的工作。他们的主动性较差，不能把事情坚持到底。但这种人富于想象，比较聪明，对力所能及的事情表现出较大的坚韧精神，能克服一定的困难。 3