生活小妙招

生活小妙招 洗衣服窍门大全 1,新买的纯棉背心、汗衫,用开水浸洗后再穿,可耐磨且不褪色。 2,牛仔裤洗时易褪色,洗前先将其放在冷的浓盐水中浸泡约2小时,再用肥皂洗涤就不易褪色了。 3,洗易褪色的衣服,可先将衣物放入盐水中泡上约30分钟,然后用清水洗净,再按一般洗涤方法洗涤。这样就可以防止衣服褪色,尤其是黑色或红色的衣服,效果更为显著。 4,毛衣洗涤时易褪色,如果用凉茶水先将毛衣浸泡10分钟,再按一般洗涤方法洗涤,经过这种方法洗涤后,毛衣不但能洗得干净,而且不会褪色,还能延长穿用年限。 5,有色衣料因洗涤不当而褪色会影响其美观。染料大多易在水中溶化，潮湿状态下染料在阳光的作用下也易褪色，染料和纤维纹路结合得不够牢固的,洗涤时也会褪色。所以,为使衣料不褪色,除应注意洗涤时不要在热水、肥皂水、碱水中长时间浸泡,不要用洗衣板或毛刷搓刷以外,洗涤时可在水中放些盐,再用清水漂洗干净,也是防止衣服褪色的好方法。 夏季防衣服褪色有窍门 1、反晒法。晾干衣服时,把衣服反过来,衣里朝阳,衣背阴。 2、加剂法。人造纤维衣服洗涤时,要在水中加一些食盐，洗高级的衣料可以在水里加少量的明矾,这些都可以避免或减少衣服褪色。 3、酸洗法。洗涤有色布料衣服时,在洗涤剂中加1-2匙食醋,也能防止衣服褪色。 洗衣小窍门集锦 一、清洗白衣、白袜 白色衣物上的顽渍很难根除,这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡,大约15分钟后清洗即可。 二、清洗衣物怪味 有时衣物因晾晒不得当,会出现难闻的汗酸味,取白醋与水混合,浸泡有味道的衣服大约五分钟,然后把衣服在通风处晾干就可以了, 三、对付衣服上笔印 首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上,每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精,酒精要选用浓度不小于75,的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放,尽量不要接触衣服的其它面,否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆,准备好大半盆水,接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中,注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌,之后再加少许的洗衣粉,这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌,让洗衣粉能充分溶于水中。好了,现在将衣服完全浸泡在水里,时间是二十分钟。时间到了,清洗衣服,一点印记也没有了, 如果是圆珠笔痕迹而且痕迹较重,用上述方法后若尚存遗迹,最后用牙膏加肥皂轻轻揉搓,再用清水冲净。,但严禁用开水泡,,,， 衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个解决,那就是别急着把衣服下水,而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。 四、清洗衣服上的酱油渍 办法一,需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿,然后再撒上一勺白糖,用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上,然后用水清洗,可除去渍。 办法二,需要用到苏打粉。将白背心浸湿后,在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉,10分 钟后用清水洗净,即可除掉酱油渍。 办法三,需要用到新鲜的莲藕,用刀把新鲜的莲藕切开,将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处,10分钟后在水中清洗,可除掉酱油渍。 五、清洗衣服上油漆 衣服上蹭到油漆该怎么办呢,方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位,因为清凉油里所含的物质可溶解油漆,之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆,如水溶漆、乳胶漆，及家用内墙涂料,及时用水一洗即掉， 若尼龙织物被油漆沾污,可先涂上猪油揉搓,然后用洗涤剂浸洗,清水漂净。 六、清洗草渍 您需要准备一百克食盐,另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中,用手搅匀,将沾有草渍的衣服放入盆中,在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗,这时您会发现,轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。 七、清洗染色衣服 在洗衣机里放入温水,启动洗衣机进行漂洗,加入84消毒液,半缸水加大约三分之一瓶消毒液,溶解稀释,放入衣服,盖上机盖,漂洗大约25分钟,25分钟后捞出衣物,衣服晾干后,就回复原来的颜色了。 如果想避免衣服不掉色,刚买回来的新衣衣,必须在水里放些盐,一桶水一小匙，,洗后要马上用清水漂洗干净,不要泡太久哦,最后,不要在阳光下曝晒,阳光会使染料变性的哦,,应放在阴凉通风处晾干,， 八、清洗血迹 刚沾染上时,应立即用冷水或淡盐水洗,禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化，,再用肥皂或10,的碘化钾溶液清洗， 用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹， 用10,的酒石酸溶液来揩拭沾污处,再用冷水洗净， 用加酶洗衣粉除去血渍,效果甚佳， 若沾污时间较长,可用10,的氨水或3,的双氧水揩拭污处,过一会儿,再用冷水强洗。 如仍不干净,再用10-15,的草酸溶液洗涤,最后用清水漂洗干净。 无论是新迹,陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。 用搽手油涂抹在血迹上,停留15分钟左右的时间,在用清水肥皂清洗即可。 九、轻松洗掉衣服上的霉点 由于天气闷热空气潮湿,或换季的时候,洗过的衣服很容易长霉点,特别是白色的衣服,一旦长上霉点,是很郁闷的事情。 没关系,对付这些霉点,也有很多的方法, 绿豆芽，把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上,双手使劲搓揉,是不是干净了一些呢,再放一些绿豆芽接着搓,哼哼,颜色又浅了很多,再搓,功夫不负有心人,霉点没有了,最后再用清水冲洗,哈哈,就这么简单,问题迎刃而解， 衣物上的霉斑可先在日光下暴晒,后用刷子清霉毛,再用酒精洗除， 把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后,带着皂水取出,置阳光下晒一会,反复浸晒几次,待霉斑清除后,再用清水漂净， 丝绸衣物可用柠檬酸洗涤,后用冷水洗漂， 麻织物的霉渍,可用氯化钙液进行清洗， 毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液,一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙，清洗， 用2,的肥皂酒精溶液,250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀，擦拭,然后用漂白剂3-5,的次氯酸钠或用双氧水擦拭,最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物,陈迹可在溶液中浸泡1小时。 十、清洗红、紫药水 红药水渍可先用白醋洗,然后用清水漂净， 另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗,再用含氨皂液反复洗,若加入几滴稀醋酸液,再用肥皂水洗,效果更佳， 处理紫药水渍,可将少量保险粉用开水稀释后,用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉及清水擦洗,直至除净,毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用哦,,， 11、清洗膏药 有时衣衣蹭上了膏药可以用酒精加几滴水,或用高梁酒亦可，,放在沾有膏药渍的地方搓揉,待膏药去净,再用清水漂洗,或用焙过的白矾末揉,再用水洗亦可， 也可用食用碱面撒于污处,加些温水,揉搓几次,即可除去。若将碱面置铁勺内加热后撒至污处,再加温水揉洗,去污更快。 12、清洗泛黄的衣服 其实,衣服会变黄,多半是荧光剂变弱,想要衣物恢复洁白亮丽,就得想法子。 洗米水，橘子皮简单又有效, 保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料,是值得一试的好方法， 流汗产生的黄渍,用氨水去除,流汗产生的汗渍,因为含有脂肪的汗液,容易在布质纤维内凝结,所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水,浸泡几分钟后,搓洗一下,然后用清水洗净,依照一般的洗衣程序处理,就可以将黄黄的汗渍去除喽, 13、清洗啤酒、黄酒渍 新染上的污迹,放清水中立即搓洗即掉。 陈迹可先用清水洗涤后,再用2,氨水和硼砂混合液揉洗,最后用洗水漂洗干净， 黄酒的陈迹,在用清水洗后,再用5,的硼砂溶液及3,双氧水揩拭污处,最后用清水漂净。 14、清洗果汁印 新渍可用浓盐水揩拭污处,或立即把食盐撒在污处,用手轻搓,用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净,也可用温水搓肥皂强力洗除， 重迹及陈迹清除后,可先用5,的氨水中和果汁中的有机酸,然后再用洗涤剂清洗。对含羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗， 如织物为白色的,可在3,的双氧水里加入几滴氨水,用棉球或布块蘸此溶液将沾污处润湿,再用干净布揩擦、阴干， 用3-5,的次氯酸钠溶液揩拭沾污处,再用清水漂净。若是陈迹,可将其浸泡在该溶液中过1-2个小时后,再刷洗、漂净， 对桃汁迹,因其中含有高价铁,所以可用草酸溶液除之。对柿子渍,立即用葡萄酒加浓盐水揉搓,再用温洗涤剂溶液清洗,清水漂净， 番茄酱可先刮去干迹,用温洗涤剂清洗。果酱可用水润湿后拿洗发香波刷洗,再用肥皂酒精液洗,清水冲净。 15、清洗铁锈 干家务活是不是经常碰到这个, 取鲜柠檬,可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之,反复数次,直至锈渍除去,再用肥皂水洗净。 16、清洗碘酒 对碘酒渍可先用淀粉浸湿揉擦,淀粉遇碘立即呈黑色，,再用肥皂水轻轻洗去。 淡的碘渍可用热水或酒精,也可用碘化钾溶液搓拭。浓渍可浸入15-20,的大苏打温热的溶液中,约2小时左右,再用清水漂洗。 17、清洗印油印 当毛料或布料沾上印油时,应先用热水或开水冲洗,然后用肥皂水搓洗,再用清水漂净,即可干净。千万不要用凉水洗,因为这会使颜色浸入纤维,很难再洗净。 18、清洗黄油印 因黄油渍的主要成分是脂肪,可用酒精或氨水再进行洗除。 19、清洗口红印 需要化妆的JM,估计最怕就是脱衣服是蹭到口红印啦， 如染上口红印,可先用小刷蘸汽油轻轻刷擦,去净油脂后,再用温洗涤剂溶液洗除， 如果没有汽油也可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水,倒在干净的布上轻拍有印痕的地方,很有效喔, 20、清洗茶、咖啡渍 被茶、咖啡这些饮料污染的衣服,可立即用70-80,的热水洗涤,便可除去。 旧茶迹,可用浓食盐水浸洗,或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水,可用10,的甘油溶液揉搓,再用洗涤剂洗后用水冲净。 旧茶及咖啡迹,可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭,稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上甘油,再撒上几粒硼砂,用开水浸洗。亦可用稀释的氨水、硼砂加温水擦拭。 旧咖啡迹可用3,的双氧水溶液揩拭,再以清水洗净,亦可用食盐或甘油溶液清洗。 21、去除蜡烛油 先用小刀轻轻刮去表面蜡质,然后用草纸两张分别托在污渍的上下,用熨斗熨两三次,用熨斗的热量把布纤维内的蜡质熔化,熔化的蜡油被草纸吸收掉。反复数次,蜡烛油印即可除净。 22、去处口香糖, 黏到口香糖的衣服,可以用棉花沾醋,轻轻松松就可以把口香糖擦掉了， 对衣物上的口香糖胶迹,可先用小刀刮去,取鸡蛋清抹在遗迹上使其松散,再逐一擦净,最后在肥皂水中清洗,清水洗净， 还可以先把衣服用塑料袋包好,放到冰箱中冷冻半天,等衣服上的口香糖变硬了取出来,轻轻揉搓,口香糖很快就掉了,而且一点痕迹也没有, 23、巧洗白球鞋 提到白球鞋,您可能也有过同样的烦恼——辛苦洗干净的白球鞋晒干后却出现这样黄黄的印记,真难看啊,不妨试试热心观众于小姐提供的这个窍门,让白球鞋洗后依旧亮白如新吧, 先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净,把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟,然后把球鞋拿到阳台,放在阴凉处,并且在鞋面上用卫生纸盖上,晾,效果显而易见哦, 24、巧洗毛巾 毛巾使用久了,常常会湿湿黏黏的,可用盐搓揉后,用清水洗净,则可除去湿黏之物。 25、去除钢笔渍 网上有朋友留言问“怎样去除钢笔渍”,如下,供参考, 从化工商店买一点儿草酸,颗粒状，,将染有钢笔渍的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗,可去处痕迹。由于草酸属于弱酸,不会腐蚀衣物。 一、清洗污垢 1、不小心沾到茶渍的话,有两种处理办法,如果是新沾茶渍,可以用热水冲洗揉搓,而陈旧茶渍则可用浓食盐水浸洗。 2、衣服沾到酱油,新沾上的酱油可先用冷水洗后再用清洁剂洗净,而陈旧的酱油渍,则可在清洁剂中加入适量氨水浸洗,或尝试用酒精洗刷揉搓,也能稍微去除陈旧的酱油渍。 二、褪色和衣服不小心被染色的问题 可以在水中加一些醋,或者将衣服盐水中浸泡一会儿,便能改善衣服容易褪色的情形。如果不希望衣服在清洗过程中被染色,在洗衣前,一定要将深色衣服和浅色衣服分开清洗,如果非要同时清洗,至少要使用洗衣袋隔开。 三、洗衣机洗衣服容易打结的问题 洗衣服容易打结同洗衣机的类型有关系。一般而言,漩涡式的洗衣机比搅拌式和滚轮式的洗衣机更容易造成衣物打结的情况。如果洗衣机属于容易使衣物打结的类型,可以到超市买洗衣球或丢几个空饮料瓶到洗衣机里就能减少类似的情况。 四、某些衣服特殊的洗涤方法 一般衣服上缝有标签,大家可以参照这些标签上的指示清洗。像丝质、羊毛、人造丝等容易缩水、起皱的衣物,清洗起来较不容易,可以交给可靠的洗衣店清洗。 如果洗衣的方法正确不仅能延长心爱的衣服寿命,更能让衣服保持光鲜亮丽。 洗衣服的窍门 白球鞋洗完之后用纸巾包上,再凉干,,保证不边黄。 衣物去污指南 *衣领/袖口,将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤。 *发黄的白袜,用洗衣粉的溶液浸泡30分钟,再进行正常洗涤。 *奶渍,用洗衣粉进行污渍预处理,进行正常洗涤,如果奶渍顽固则可能需要使用对衣物无害的漂白剂。 *普通油污,用强力洗涤剂预先进行处理,进行正常洗涤，如果允许的话,对顽固污渍还可以用漂白剂漂白。 胶类及胶性色素渍的去除方法 衣物上沾染了胶类及胶性色素渍,很难去除,只有用适合的方法才能除去。 1、万能胶渍的去除 衣物上沾染了万能胶渍,可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上,要用刷 子不断地反复刷洗,待胶渍变软从织物上脱下后,再用清水漂洗。一次不成,可反复刷洗数次,终可洗净。含醋酸纤维的织物切勿用此法,避免损伤衣物面料。 2、白乳胶渍的去除 白乳胶是一种合成树脂,是聚醋酸乙烯乳浆。它的特点是除了尼龙绸之类以外,对绝大多数纤维素质材料均有粘接作用,故能牢固地粘附在衣物上。它还有一个能够溶解于多种溶液中的特点。我们就利用它自身的特点找出去除的方法。可用60?白酒或8,2的酒精,95%，与水的混合液,浸泡衣物上的白乳胶渍,大约浸泡半个小时后,就可以用水搓洗,直至洗净为止,最后再用清水漂洗。 3、口香糖胶渍的去除 衣物上沾了口香糖胶渍,可先用生鸡蛋清去除衣物表面上的粘胶,然后再将松散残余的粒点逐一擦去,最后放入肥皂液中洗涤,最后用清水漂净。如果是不能水洗的衣料,可用四氯化碳涂抹,除去残留污液。 4、胶水渍的去除 衣物上沾染了胶水之类的污渍,可将衣物的污染处浸泡在温水中,当污渍被水溶解后,再用手揉搓,直到污渍全部搓掉为止,然后再用温洗涤液洗一遍,最后用清水冲净。 5、水彩渍的去除 绘画用的水彩为了增加着色的牢度,在颜料中加入了适量的水溶性胶质。当衣物沾染上了水彩渍,首先要用热水把污渍中的胶质溶解去除,再用洗涤剂或淡氨水脱色,最后用清水漂净。白色的衣物可用双氧水脱色。 衣物血斑清洗法 ?血斑污迹在生活中较为常见,出现机会也较多。清洗方法如下, 1、新鲜血迹任何织物上的新鲜血液,都可使用水洗去除。洗涤时应先用干净的冷水洗,再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热水洗,不仅达不到清除的目的,还会在衣服上留下洗不掉的痕迹。 2、衣物上较陈旧的血迹可用硼砂2份、浓度10%的氨水1份和水20份的混合液揩擦,待血斑去除后,再用清水漂洗干净。陈旧血渍还可以用柠檬汁加盐水来洗。 3、考究的染色丝毛织品服装上的血迹其上的血迹可采用淀粉加水熬成糨糊,调好后用糨糊涂抹在血斑上,让其干燥。待全干后,将淀粉刮下,先用肥皂水洗,再用干净清水漂洗,最后用醋15克兑水1升制成的醋液清洗,效果颇佳。 4、白色服装上的血斑可用硫代硫酸钠1份加水50份稀释溶解后加热至35摄氏度,把 白色衣物浸入此热液中泡至血色消失,再用水洗涤。当白色服装上的血斑较陈旧,且因已经煮过而牢固地黏附在衣物上时,可以用'退色灵’去除。还可采用浓度5%的焙烧苏打溶液或氨水浸渍,泡上一整夜后取出,再将血斑用漂白粉溶液浸湿,漂白粉1份、水10份，,再用水仔细地漂清。去除白色织物上的血迹,也可将织物浸入浓度为3%的醋溶液中,放置12小时后,再用水漂清,效果也很好。 衣物上酱油、汤汁、调味汁、乳汁斑痕的清洗 1、衣服上新鲜酱油渍应先用冷水搓洗后,再用洗涤剂洗。衣服上的陈旧酱油渍可在洗涤剂溶液里加入适量氨水进行清洗,也可以用2%的硼砂溶液来清洗。最后用清水漂洗。 2、服装上的汤汁、调味汁、乳汁斑痕宜先用汽油揩擦,待斑痕上的油脂去掉后再用浓度10%的氨水1份与水5份配成的稀释溶液进行清洗,再用水仔细洗涤。 3、颜色鲜艳的毛织品、丝织品上的汤汁、调味汁、乳汁斑痕,应使用35摄氏度的热甘油浸润斑痕,再用刷子轻轻揩擦,待过一刻钟后,用棉球或布块蘸25-30摄氏度的温水揩洗。还可用甘油20份与浓度10%的氨水1份配置成的混合液去除。 4、衣服上的一般性汤汁、调味汁、乳汁斑痕,可用丙酮润湿后,再用软布擦洗,然后用浓度2%的氨水溶液洗净,最后用清水过几遍,直至洗净为止。 去除衣物上的霉迹 ?衣物生霉在家庭中较为普通,特别是梅雨季节。霉斑洗除方法如下, 1、服装上极难清洗的霉斑应使用35-60摄氏度的热双氧水溶液或者漂白粉溶液擦拭,再用水漂洗干净。 2、棉麻织品上的霉斑先用氨水20克兑1升水的稀释液浸渍,然后用水漂洗干净。 3、丝毛织品上的霉斑应使用棉球蘸松节油擦洗,再用太阳晒,去除潮气。 去除呕吐污迹 呕吐常见于晕车,晕船、晕飞机，,在生病或酒醉时也常产生呕吐。呕吐污迹的清洗方法如下, 1、若是一般性的呕吐污迹,则先用汽油去除污迹中的油腻成分,再用浓度5%的氨水溶液擦拭,然后用清水漂洗。 2、若是陈旧的呕吐污迹,先准备好浓度为10%的氨水溶液,再用棉球蘸取氨水溶液将呕吐污迹湿润,接着用酒精、肥皂水揩擦呕吐污迹,最后用清水漂洗,直至全部洗净。 油脂类污渍的去除方法 ??油脂类污渍通称为油渍,是一种不溶于水的污渍。这类污渍要用溶剂汽油、三氯乙烯、四氯乙烯、酒精、丙酮、信纳水、香蕉香蕉水、松节油、苯等有机溶液,通过擦拭或刷洗等方法把油渍从衣物上去除。另外,也可以采用其他一些有效的方法去除。 1、动植物油渍的去除 动植物油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面。防止在溶液挥发后将部分污渍仍留在衣物表面上,会使衣物表面出现痕迹。如果出现痕迹,可采用重复擦拭或扩大范围刷洗的方法去除。也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。 2、松油渍的去除 在搬运松木时,很容易使衣物粘上松树油,应及时清除。根据松树油能溶解于酒精的原理,可用酒精或酒精与松节油混合液涂刷在污渍处,待松树油渍被泡软溶解后,再用湿毛巾擦拭吸附。如果仍出现痕迹就再用汽油擦洗,一次擦不净就反复数次,直到干净为止。 3、桐油渍的去除 桐油是一种粘稠的植物油,不易干,粘在衣物上不易去除。可用汽油或煤油刷洗,使桐油溶解而除去,然后还要用酒精皂去除留下的痕迹。最好把去渍后的衣物再用洗涤剂清洗一遍,以便彻底消除痕迹。 4、黄油渍的去除 黄油是粘稠的动物油脂,可用甲苯或四氯化碳溶剂擦洗,留下的痕迹可用酒精与氨水混合液去除,也可用酒精皂去除。 5、咖喱油渍的去除 洗去衣物上咖喱油渍的方法是,先用清水把衣物上咖喱油渍润湿,然后放入50。C的温甘油中刷洗,最后用清水洗净。若衣物是棉、麻质料的,可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是丝、毛质料的,可用10%的稀醋酸水溶液刷洗,最后要用清水漂净。白色衣物上的咖喱油渍,可用5%浓度的次氯酸钠水溶液刷洗,然后用洗涤剂洗涤,最后再用清水漂洗干净。 6、机器油渍的去除 对颜色较浅的机器油渍,可用汽油刷洗,然后在衣物油污处的上下各垫一张吸墨纸或布,用熨斗熨烫,使油进一步蒸发,被纸或布吸收,这样反复换纸或布多次熨烫,直到油污全都被吸尽为止。最后用洗涤剂洗涤,再用清水漂洗干净。对颜色较深的机器油渍,必须用优质汽油漂洗,然后再用吸墨纸或布熨烫吸收,最后再用温水冲洗干净。 7、蜡烛油渍的去除 衣物上沾上了蜡烛油,单纯靠洗涤的方法是不行的。要先用手搓掉衣物表面上的蜡质,再用吸墨纸或吸附性较强的纸分别垫在污渍的上下方再用熨斗熨烫,蜡烛遇热就会熔化,熔化后的蜡烛油就被纸所吸收,如一次弄不干净,就可以反复几次,蜡烛油痕迹就会被完全除掉了。 8、烟筒油渍的去除 烟筒油滴在衣服上,要立刻把衣服浸泡在水里,以防止烟筒油与空气发生氧化作用。然后把晶体草酸粉末撒在污染处,反复搓洗,直到基本除净,最后要用洗涤剂洗涤,再用清水漂洗干净。 9、煤油渍的去除 煤油渍是非极性液体污垢,当衣物上沾染上煤油,如不及时除掉就会留下黄色痕迹,尤其是白色的织物更为明显。去除煤油渍可用白垩粉或氧化镁粉撒在污渍上,几天后再用净粉末去掉,通过粉末的吸附作用,煤油渍即会消失,不留痕迹。 10、烟熏黑斑的去除 红色或紫色的绒衣受到烟熏后,颜色常会变灰暗,有时还会出现黑斑,这是因为染料遇到碳酸气后所起的变化。遇到这种情况,只要用碱水喷一遍,就能恢复原来的色泽。 11、香烟油渍的去除 衣物上沾染了得香烟油渍,可用1%~2%的高锰酸钾水溶液反复搓洗,然后再用3%双氧水反复揉搓,最后用清水漂净。12、鞋油渍的去除衣物上沾了鞋油可以用易挥发性油擦拭,然后再用温洗涤液去除残痕。白色衣物沾上了鞋油,要用溶剂汽油润湿后再进行揉搓,然后再用10%的氨水或氨浓皂液刷洗,最后用温水漂洗干净即可。 12、沥青渍的去除 如毛料衣物上沾了沥青,用肥皂或汽油都很难洗净。沥青在衣料上尚未干固,可在松节油或苯液中揉搓,然后再用皂液搓洗,最后用清水漂净。如果沥青在衣料上已经干固,可用1,1松节油和乙醚混合液,把沾沥青在衣物放入混合液中浸泡10分钟,然后经揉搓后取出挤干,再用汽油擦拭,擦后再用肥皂搓洗,最后用清水漂净。 13、蜡纸改正液渍的去除 不小心使蜡纸改正液染到了衣物上,可用酒精滴在衣物的污渍处,反复擦拭,最后用清水漂洗干净,待干后污渍即可去除。 洗花色鲜艳的衣服时,除按常规洗完后,在最后一次清洗时,往水中加入二三匙奶粉, 再用力搓洗,洗出后晾干会觉得衣服颜色格外鲜艳。 洗涤油腻较重的衣物,如果在洗衣粉中加入适量的洗洁精同洗,能取得满意效果。 印花布服装不要使用纯碱性的洗衣粉溶液放入洗衣机内洗,更不要将印花织物泡在肥皂液里过夜,否则会剥蚀印花的光泽以及影响织物的强度。 在洗衣服时,不妨在水中加一些盐,搅拌均匀后用此水洗衣服,不但去污力强,而且能使衣服不退色。 精选清洗程序 洗衣机洗少量衣服时,水位定得太高,衣服在高水里飘来飘去,互相之间缺少摩擦,反而洗不干净,还浪费水。目前,在洗衣机的程序控制上,洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机,将水位段细化,洗涤启动水位也降低了1,2，洗涤功能可设定一清、二清或三清功能,我们完全可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数,从而达到节水的目的。 提前浸泡减水耗 洗涤时间可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。在清洗前对衣物先进行浸泡,可以减少漂洗次数,减少漂洗耗水。 适量配放洗衣粉 洗衣粉的投放量(即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度)应掌握好,这是漂洗过程的关键,也是节水、节电的关键。以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例,低水位、低泡型洗衣粉,洗衣量少时约要40克,高水位时约需50克。按用量计算,最佳的洗涤浓度为0.1%,0.3%,这样浓度的溶液表面活性最大,去污效果较佳。市场上洗衣粉品种较多,功能各异,可以根据家庭的习惯进行选择。过多配放洗衣粉,势必增加漂洗难度和次数。 衣服集中一起洗 衣服太少不洗,等多了以后集中起来洗,也是省水的办法。 充分利用漂洗 ,1，增加漂洗次数,每次漂洗水量宜少不宜多,以基本淹没衣服为准。,2，每次用的漂洗水量相同。,3，每次漂洗完后,尽可能将衣物拧干,再放清水。,4，如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用,一次可以省下30-40升清水。 洗衣服小窍门 1，泛黄衣服的拯救策略 衣服会变黄,多半是荧光剂变弱所致,想要衣物恢复洁白亮丽,就得想法子。 洗米水+橘子皮简单又有效, 保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松 让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤 衣料,是值得一试的好方法。 流汗产生的黄渍,用氨水去除, 流汗产生的汗渍,因为含有脂肪的汗液,容易在布质纤维内凝结,所以在洗涤时加入约 2汤匙的氨水,浸泡几分钟后,搓洗一下,然后用清水洗净,依照一般的洗衣程序处理, 就可以将黄黄的汗渍去除喽, 2，有时,白色的衣服或浅颜色的衣服日久颜色会变黄,引起白色或浅色衣服泛黄的主要 原因是人身体分泌的油脂,特别是聚酯面料的衣物,更易泛黄。另外还有洗涤时残留的 肥渣滓,最明显的见于尾酮亚麻纤维，,如果没有冲洗干净,会使衣服大面积的变黄。 对于这一现象是有方法可以去掉的,例如在洗涤耐高温水洗的衣服时,大量的使用清洁 剂。一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒,但在此之前,应在泛黄处喷洒 上新鲜的柠檬汁,再放些盐并轻轻的揉搓。 警告,要小心操作,避免使用氯漂剂。斯潘德克斯弹性纤维、丝绸、羊毛等面料, 接触氯漂剂会使其更黄。 3，如果白衣服放久衣服了就会变的发黄,上的黄污渍成分主要是蛋白质,菠菜经过水煮 後会释出可溶解蛋白质的成份哦~~。1.买一把菠菜,经过热水滚烫後,菠菜捞起来只留 下滚汤待用 2.将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉,在浸泡10分钟 3.浸泡後捞起衣物,在以正常的洗衣程序洗净衣物.完成。衣物又恢复洁白了! 洗衣小窍门集锦 一、清洗白衣、白袜 白色衣物上的顽渍很难根除,这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡 ,大约15分钟后清洗即可。 二、清洗衣物怪味 有时衣物因晾晒不得当,会出现难闻的汗酸味,取白醋与水混合,浸泡有味道的衣服大 约五分钟,然后把衣服在通风处晾干就可以了, 三、对付衣服上笔印 呵呵,这是几乎每个人都会遇到的, 首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上,每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精,酒精 要选用浓度不小于75,的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放,尽量不要接 触衣服的其它面,否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普 通的洗脸盆,准备好大半盆水,接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中,注意一定 要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌,之后再加少许的洗衣粉,这个量您可以自己掌握。之 后也稍做搅拌,让洗衣粉能充分溶于水中。好了,现在将衣服完全浸泡在水里,时间是 二十分钟。时间到了,清洗衣服,一点印记也没有了, 如果是圆珠笔痕迹而且痕迹较重,用上述方法后若尚存遗迹,最后用牙膏加肥皂轻轻揉 搓,再用清水冲净。,但严禁用开水泡,,,， 衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决,那就是别急着把衣服下水,而是先用汽 油洗一洗沾到的部分再洗。 四、清洗衣服上的酱油渍 办法一,需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿,然后再撒上一勺白糖,用手 揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上,然后用水清洗,可除去渍。 办法二,需要用到苏打粉。将白背心浸湿后,在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉,10分钟 后用清水洗净,即可除掉酱油渍。 办法三,需要用到新鲜的莲藕,用刀把新鲜的莲藕切开,将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处 ,10分钟后在水中清洗,可除掉酱油渍。 五、清洗衣服上油漆 衣服上蹭到油漆该怎么办呢,方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位,因为清凉油里所 含的物质可溶解油漆,之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆,如水溶漆、乳胶漆，及 家用内墙涂料,及时用水一洗即掉， 若尼龙织物被油漆沾污,可先涂上猪油揉搓,然后用洗涤剂浸洗,清水漂净。 六、清洗草渍 您需要准备一百克食盐,另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中,用手搅匀, 将沾有草渍的衣服放入盆中,在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗,这时您会发现 ,轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。 七、清洗染色衣服 在洗衣机里放入温水,启动洗衣机进行漂洗,加入84消毒液,半缸水加大约三分之一瓶 消毒液,溶解稀释,放入衣服,盖上机盖,漂洗大约25分钟,25分钟后捞出衣物,衣服 晾干后,就回复原来的颜色了。 如果想避免衣服不掉色,刚买回来的新衣衣,必须在水里放些盐,一桶水一小匙，,洗 后要马上用清水漂洗干净,不要泡太久哦,最后,不要在阳光下曝晒,阳光会使染料变 性的哦,,应放在阴凉通风处晾干,， 八、清洗血迹 刚沾染上时,应立即用冷水或淡盐水洗,禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不 易溶化，,再用肥皂或10,的碘化钾溶液清洗， 用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹， 用10,的酒石酸溶液来揩拭沾污处,再用冷水洗净， 用加酶洗衣粉除去血渍,效果甚佳， 若沾污时间较长,可用10,的氨水或3,的双氧水揩拭污处,过一会儿,再用冷水强洗。 如仍不干净,再用10-15,的草酸溶液洗涤,最后用清水漂洗干净。 无论是新迹,陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。 用搽手油涂抹在血迹上,停留15分钟左右的时间,在用清水肥皂清洗即可。 九、轻松洗掉衣服上的霉点 由于天气闷热空气潮湿,或换季的时候,洗过的衣服很容易长霉点,特别是白色的衣服 ,一旦长上霉点,是很郁闷的事情。 没关系,对付这些霉点,也有很多的方法, 绿豆芽，把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上,双手使劲搓揉,是不是干净了一些呢,再放一些 绿豆芽接着搓,哼哼,颜色又浅了很多,再搓,功夫不负有心人,霉点没有了,最后再 用清水冲洗,哈哈,就这么简单,问题迎刃而解， 衣物上的霉斑可先在日光下暴晒,后用刷子清霉毛,再用酒精洗除， 把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后,带着皂水取出,置阳光下晒一会,反复浸 晒几次,待霉斑清除后,再用清水漂净， 丝绸衣物可用柠檬酸洗涤,后用冷水洗漂， 麻织物的霉渍,可用氯化钙液进行清洗， 毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液,一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙，清 洗， 用2,的肥皂酒精溶液,250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀，擦拭,然后用漂白剂3- 5,的次氯酸钠或用双氧水擦拭,最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物,陈迹可在溶液 中浸泡1小时。 十、清洗红、紫药水 红药水渍可先用白醋洗,然后用清水漂净， 另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗,再用含氨皂液反复洗,若加入几滴稀醋酸液 ,再用肥皂水洗,效果更佳， 处理紫药水渍,可将少量保险粉用开水稀释后,用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉 及清水擦洗,直至除净,毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用哦,,， 11、清洗膏药 有时衣衣蹭上了膏药可以用酒精加几滴水,或用高梁酒亦可，,放在沾有膏药渍的地方 搓揉,待膏药去净,再用清水漂洗,或用焙过的白矾末揉,再用水洗亦可， 也可用食用碱面撒于污处,加些温水,揉搓几次,即可除去。若将碱面置铁勺内加热后 撒至污处,再加温水揉洗,去污更快。 12、清洗泛黄的衣服 其实,衣服会变黄,多半是荧光剂变弱,想要衣物恢复洁白亮丽,就得想法子。 洗米水，橘子皮简单又有效, 保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松 让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤 衣料,是值得一试的好方法， 流汗产生的黄渍,用氨水去除,流汗产生的汗渍,因为含有脂肪的汗液,容易在布质纤 维内凝结,所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水,浸泡几分钟后,搓洗一下,然后用清水洗 净,依照一般的洗衣程序处理,就可以将黄黄的汗渍去除喽, 13、清洗啤酒、黄酒渍 新染上的污迹,放清水中立即搓洗即掉。 陈迹可先用清水洗涤后,再用2,氨水和硼砂混合液揉洗,最后用洗水漂洗干净， 黄酒的陈迹,在用清水洗后,再用5,的硼砂溶液及3,双氧水揩拭污处,最后用清水漂 净。 14、清洗果汁印 新渍可用浓盐水揩拭污处,或立即把食盐撒在污处,用手轻搓,用水润湿后浸入洗涤剂 溶液中洗净,也可用温水搓肥皂强力洗除， 重迹及陈迹清除后,可先用5,的氨水中和果汁中的有机酸,然后再用洗涤剂清洗。对含 羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗， 如织物为白色的,可在3,的双氧水里加入几滴氨水,用棉球或布块蘸此溶液将沾污处润 湿,再用干净布揩擦、阴干， 用3-5,的次氯酸钠溶液揩拭沾污处,再用清水漂净。若是陈迹,可将其浸泡在该溶液中 过1-2个小时后,再刷洗、漂净， 对桃汁迹,因其中含有高价铁,所以可用草酸溶液除之。对柿子渍,立即用葡萄酒加浓 盐水揉搓,再用温洗涤剂溶液清洗,清水漂净， 番茄酱可先刮去干迹,用温洗涤剂清洗。果酱可用水润湿后拿洗发香波刷洗,再用肥皂 酒精液洗,清水冲净。 15、清洗铁锈 干家务活是不是经常碰到这个, 取鲜柠檬,可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之,反复数次,直至锈渍除去,再用肥皂 水洗净。 16、清洗碘酒 对碘酒渍可先用淀粉浸湿揉擦,淀粉遇碘立即呈黑色，,再用肥皂水轻轻洗去。 淡的碘渍可用热水或酒精,也可用碘化钾溶液搓拭。浓渍可浸入15-20,的大苏打温热的 溶液中,约2小时左右,再用清水漂洗。 17、清洗印油印 当毛料或布料沾上印油时,应先用热水或开水冲洗,然后用肥皂水搓洗,再用清水漂净 ,即可干净。千万不要用凉水洗,因为这会使颜色浸入纤维,很难再洗净。 18、清洗黄油印 因黄油渍的主要成分是脂肪,可用酒精或氨水再进行洗除。 19、清洗口红印 需要化妆的JM,估计最怕就是脱衣服是蹭到口红印啦， 如染上口红印,可先用小刷蘸汽油轻轻刷擦,去净油脂后,再用温洗涤剂溶液洗除， 如果没有汽油也可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水,倒在干净的布上轻拍有印痕 的地方,很有效喔, 20、清洗茶、咖啡渍 被茶、咖啡这些饮料污染的衣服,可立即用70-80,的热水洗涤,便可除去。 旧茶迹,可用浓食盐水浸洗,或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水 ,可用10,的甘油溶液揉搓,再用洗涤剂洗后用水冲净。 旧茶及咖啡迹,可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭,稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上甘 油,再撒上几粒硼砂,用开水浸洗。亦可用稀释的氨水、硼砂加温水擦拭。 旧咖啡迹可用3,的双氧水溶液揩拭,再以清水洗净,亦可用食盐或甘油溶液清洗。 21、去除蜡烛油 先用小刀轻轻刮去表面蜡质,然后用草纸两张分别托在污渍的上下,用熨斗熨两三次, 用熨斗的热量把布纤维内的蜡质熔化,熔化的蜡油被草纸吸收掉。反复数次,蜡烛油印 即可除净。 22、去处口香糖, 黏到口香糖的衣服,可以用棉花沾醋,轻轻松松就可以把口香糖擦掉了， 对衣物上的口香糖胶迹,可先用小刀刮去,取鸡蛋清抹在遗迹上使其松散,再逐一擦净 ,最后在肥皂水中清洗,清水洗净， 还可以先把衣服用塑料袋包好,放到冰箱中冷冻半天,等衣服上的口香糖变硬了取出来 ,轻轻揉搓,口香糖很快就掉了,而且一点痕迹也没有, 23、巧洗白球鞋 提到白球鞋,您可能也有过同样的烦恼——辛苦洗干净的白球鞋晒干后却出现这样黄黄 的印记,真难看啊,不妨试试热心观众于小姐提供的这个窍门,让白球鞋洗后依旧亮白 如新吧, 先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净,把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟,然后把球鞋拿 到阳台,放在阴凉处,并且在鞋面上用卫生纸盖上,晾,效果显而易见哦, 24、巧洗毛巾 毛巾使用久了,常常会湿湿黏黏的,可用盐搓揉后,用清水洗净,则可除去湿黏之物。 25、去除钢笔渍 网上有朋友留言问“怎样去除钢笔渍”,如下,供参考, 从化工商店买一点儿草酸,颗粒状，,将染有钢笔渍的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗, 可去处痕迹。由于草酸属于弱酸,不会腐蚀衣物。 26、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了。洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新，新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 27、要防止毛线衣缩水恢复羊毛衫光泽与柔软度,洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂片或洗涤剂洗涤,过最后一遍水时加少许食醋,,能有效保持毛衣的弹性和光泽。 28、毛衣穿久了,有些部位会磨得发亮,可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷洒一下,再洗涤,就可恢复原样。 29、白色毛衣穿旧了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时,再取出晾干,即可洁白如新。 30、不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天,就可以防止它掉毛了。 31、羊毛衫不掉毛的窍门,用半盆凉水溶解一汤匙淀粉,把羊毛衫浸透后拿出来,不要拧,沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中,浸泡5分钟漂净。 32、不慎将葡萄的汁液滴在棉质衣服上,用肥皂洗涤不但不能去掉污渍,反而会使其颜色加重,应立即用白醋浸泡污渍处数分钟,然后用清水洗净。 1、牛奶的妙用, ,1，洗花色鲜艳衣服,可以在最后一次冲洗时加入半杯左右的奶粉,洗后的衣物不但免除褪色危机,还会格外地鲜艳喔, ,2，衣服不小心沾到口红怎么办,别担心,快拿湿布沾牛奶,轻轻地擦拭脏处啰, 2、泛黄的衣服有救 ,1，洗米水，橘子皮简单又有效,保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料,是值得一试的好方法。 ,2，流汗产生的黄渍,用氨水去除,流汗产生的汗渍,因为含有脂肪的汗液,容易在布质纤维内凝结,所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水,浸泡几分钟后,搓洗一下,然后用清水洗净,依照一般的洗衣程序处理,就可以将黄黄的汗渍去除喽, 3、巧除鞋、袜臭 ,1，用樟脑丸除鞋臭,拿一张稍硬的纸,把樟脑丸包起来,找一个工具把它碾碎,把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内,在上面放上鞋垫,一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽,鞋臭就会消失了。 ,2，用白醋去袜臭,袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。 ,3，用香皂除鞋柜里的臭味,鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。 窍门提示,樟脑丸不能直接和脚接触。装有樟脑丸粉沫的鞋不需要每天都晒,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。 一年12个月每月最该吃的水果 一月:柿子、猕猴桃 柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。 注意事项:不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。 小贴士:柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品。 猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏,在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙，色泽诱人，风味可口，营养价值不亚于鲜果，因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病着的滋补果品。 注意事项:猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频 者忌食。 小贴士:如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3,5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。 二月:甘蔗 甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。此外，经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其它物质，甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。此外还含蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。 注意事项:如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 小贴士:冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米-30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。 三月:菠萝 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿,菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益,菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 注意事项:菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用,过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。 小贴士:切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。 四月:芒果、山竹 芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。 注意事项:饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。 小贴士:由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 山竹 山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲、山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 注意事项:山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。 小贴士:山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。 五月:草莓、荔枝 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。 注意事项:不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心。这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童，不宜食用。 小贴士:草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。 荔枝 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症,荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力,荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用,荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。 注意事项:不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃,对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用,特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重 小贴士:5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。 六月:樱桃 在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4,5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。 注意事项:由于樱桃中含有一定量的氰苷，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。因此，不宜一次吃太多。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。 小贴士:6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3,5度下可以存放5天，常温下最多两天。 月:桃子、李子 桃子 桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。 桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。 注意事项:一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈,二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火,三是烂桃切不可食用,四是桃子忌与甲鱼同食,五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。 小贴士:巧洗桃毛。将桃子放在温水中，再撒少许的盐，轻轻揉，桃毛就会很快脱落,在清水中放入食用盐，将桃子浸泡3分钟，搅动，桃毛就会自动脱下。 李子每100克李子的可食部分中，含有能量117.2,221.9千焦，糖8.8克，蛋白 质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原,胡萝卜素,100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2,7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品,新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助, 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用,美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。 小贴士:桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。 八月:西瓜 西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善,2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养,西瓜还含有能使血压降低的物质,吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增 添光泽。 注意事项:西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多，但西瓜优点虽然很多，大量或长期吃副作用也不可轻忽。 小贴士:夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。素体脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人也不宜多吃。 九月:葡tao 据分析，葡萄每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解,法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用,葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基,葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。 注意事项:糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食忌与海鲜、鱼、萝卜、 四环素同食，服用人参者忌食吃后不能立刻喝水，易引发腹泻。 小贴士:早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。 十月:梨子 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压,梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用,梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用,梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状,食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌,梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。 注意事项:梨性偏寒，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。 小贴士:生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。 十一月:苹果 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇,在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响,苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒,苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效,苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害,苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。 注意事项:苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸，与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海味同食。 小贴士:十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。 十二月:桔子 柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸,维生素C,16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9 焦耳。桔中的胡萝卜素,维生素A原,含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘 还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。 注意事项:橘子与牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生 素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等 症状。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软 等病状。