定向越野策划书

定向越野策划书 “定向越野” 2014年艺术学院活动策划书 主办:上海应用技术学院艺术设计学院学生会 承办:学生会行政管理部 策划人:董越 2014/02/26 2 第一篇 活动介绍及背景 活动时间:2014年3月6日下午午1时30分开始至4时30分结束 活动地点:上海市应用技术学院(徐汇校区)教学楼、图书馆、操场、篮球场、宿舍楼、食堂 活动意义:在上海应用技师学院徐汇区校区开设定向越野运动活动,不仅可以锻炼学生的身体,增强体质,还可培养学生独立分析、解决问题的能力,提高学生对环境和社会的适应能力,对学生的身心健康和优秀品质的培养将产生积极的影响。体现了创新思维在体育中的重要性,并且有些方面的作用是其他学科所无法取代的。而且在一定程度上，可以提高学生们的合作意识，培养团结精神。校内定向运动是一项适合学生团体的体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。上海应用技术学院这座巍巍学府已走过了近60年的历程，历经多年风雨而巍然屹立于中国高校之林。古语说“厚积而薄发”，惟有重视60年的深厚底蕴，才能成就应用技术学院新世纪的腾飞。 本次举办上海应用技术学院艺术学院定向越野赛是为了更好的丰富同学们的课外活动，使同学们在轻松自然的活动中得到锻炼。在挑战自我、挑战极限的过程中，使参加者达到 3 “磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的素质拓展的目的 活动背景:在同学们刚刚进入大学校园的我们迎来了校园一年一度的迎新晚会，同时也正在遭遇了甲型H1N1流感的袭击。在这个特殊的时候，组织这次活动既有助于学生们亲近自然了解祖国大好河山增加爱国情怀，又可以锻炼体质抵御疾病的袭击，可谓一举两得。 活动介绍:定向越野运动: 定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。 定向越野运动(Orienteering)起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动，后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。野外定向是一项高度发挥个人智慧和体能的野外运动。运动员需凭个人定向技术，地图阅读能力，指南针运用及自己思 考判断，在陌生野外环境中，寻找赛会预先放置的各控制点。控制点的位置是预先绘在地图上，当运动员到达控制点时可以找到控制点标志，它是三面一方尺(30cm x 30cm)的旗号，对角分为白色和橙红色，控制点编号印在上方白色的位置，运动员 4 利用附在标志上的密码夹在控制郇适当之位置上打孔作记，他曾到达该处。但控制点与控制点之间的路线 却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择，寻找完成所需到达之控制点后，必须返回终点报到。 定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。 定向这个词是在1886年首次使用，意思是:在地图和指北针的帮助下越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，它作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧举行，1932年举行了第一次世界定向运动比赛。定向运动也是国际承认的奥林匹克运动项目。 5 第二篇 活动准备 第一步:动员学生会成员和非学生会成员积极参加到本次定向越野的志愿服务中来，要求学生会成员踊跃报名(若参赛学生不足，可考虑武力手段，嘿嘿)大二学生自愿参加。 第二步:积极宣传，扩大本次活动影响力，组织本院大一新生参加本次定向越野大赛。 第三步:3月3日-13月5日每天上午8时-12时下午1时-5时在在图书馆一楼大厅报名。(鉴于大家都在上课，可由各个部长向其组员说明介绍活动事项，每部门至少派出6人参加比赛)第四步:对报名人员进行统计统计男女比例，确定每组男女生人数(例如男生60人，女生30人，则每组男生可为3或4人女生3或2人)，最好考虑每个学生的相互熟悉程度。 第五步:分配照片制作抽签盒。8张照片作为一组贴在一张纸上，标号，比赛开始前由运动员抽签决定本组所用的照片，标号也代表出发顺序。 第六步:组织人员提前到达会场，布置会场。需要在会场布置7张桌子，一张桌子抽签用，两张作为分发照片用(如1—25号在一号桌领照片26—50号在二号桌领照片)。另外四张桌子作为出发点(如1号签在A桌2号在B桌……)。 6 第三篇 宣传及商业活动 主题:越野越精彩 海报:海报设计可简单明了。 传单:由工作人员向每个宿舍发放传单，传单后可附有报名 表，以方便同学。 本次活动可邀请宣传部同学帮助传单海报等制作。 若可找到赞助商给予以下宣传回报 1、比赛冠名权 2、在所有传单、海报都将印有公司LOGO 3、口头致谢:比赛开幕及颁奖 4、所有与本次比赛相关的文件(包括报名表格、竞赛规程、秩序册等)加印公司LOGO 7 第四篇 定向越野流程 报名条件:1、运动员要求是本学院学生(检录时核实学生证)。 2、参赛学生身体健康且在体育活动中不会出现低血糖的现象(要求体力较高)。 3、每个组由6人组成(分组视实际情况而定) 参赛要求: 1、严格遵守组委会(学生会)的各项规定，服从组委会的统一指挥，活动中注意安全。 严格遵守比赛时间，按时检录，参赛。检录不到者以弃权处理。 2、活动中严禁出现作弊现象，若出现，组委会会给以严厉的处罚，请各个代表队相互监督，以表活动公正、公平、公开性。 3、各组不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况，如替换或弃权，该组务必在3月5日(星期三)前以书面形式报告组织委员会 注: 1、如遇恶劣天气、紧急事件等不可抗力因素造成比赛不能按时进行，承办方将及时通知各参赛者，将比赛日程顺延。 2、本次活动倡导“团队协作，公平竞争”的活动精神，本 8 次举办定向越野赛，是为了更好的丰富同学们的课外活动，使同学们在轻松自然的活动中得到锻炼。在挑战自我、挑战极限的过程中，使参加者达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的素质拓展的目的。本活动最终解释权归上海应用技术学院艺术与设计学院学生会所有 比赛程序和规则:1、本次比赛共分若干组，每队6个参赛队员。分发一组8张照片，各参赛队在出发前随机抽取各队所应走的顺序即照片上数字，在出发点由工作人员计时统一出发，参赛队员找完所有照片上的景色，并用手机拍照(每张照片上必须有5名以上组员)后跑回终点，把照片交给工作人员即可。组委会将根据照片拍摄符合度与到达时间综合评定获奖者。 2、没有走完全程的队伍，按其找到照片的个数计算成绩 比赛中小游戏:共同进退: 器材:布条/红绳，装水的矿泉水瓶，秒表，石灰粉 操作:两个人背靠背，手臂肘部相扣，用布条把其中一人的左脚与另一个人的右脚绑在一起，其右脚与另一个人的左脚绑在一起。两个人侧身一起按布置好的路线走。碰倒路线中的矿泉水瓶、摔倒或用手撑地则判为失败.在规定时间内走完的为成功。向前跑20米，绕水瓶转弯，往回跑，回到起点结束。时间限制在1分钟。 瞎子背瘸子 游戏规则:男生背女生，男生当“瞎子”，蒙住眼睛，女生当“瘸子”，为“瞎子”指路，按指定路线绕过障碍，并完成任务。 步骤:1、男生蒙眼背着女生，原地转三圈。 2、女生指引男生，按指定路线绕过障碍 3、冲过终点，完成游戏。 备注:按S型放置4个水瓶作为障碍，参赛者从外围绕着障碍走S路线。 视参赛者意愿，可让男生背男生。 踢倒水瓶即算失败重来，时间限制1分钟 搭桥过河 参赛人员:每队3人 场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等) 竞赛方法:三人自由组合，起点队员手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小 9 地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进50步，要求脚不能触地，绕过障碍物水瓶回到起点，时间限制2分钟 数独: 把一道数独题目分给一组，他们任意分配任务，全部完成正确算过关，可以相互帮助。无法成功完成任务的小组会被多扣留一分钟后允许通过。 箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜. 注意事项:1(比赛中，小组中的所有人到达终点时记录成绩。 2、选手不得使用任何交通工具，不准践踏草坪 犯规: 有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格: 1(有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者; 2(蓄意损坏所发照片和其他比赛设施者; 3(比赛中搭乘交通工具行进者; 违例:有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚: 1(在出发区未通知工作人员抢先出发者; 2(为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者 3(有其他违反比赛规则行为者。 10 成绩无效: 有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效: 1(有证据表明在比赛前勘察过路线者; 2(在比赛结束(指终点关闭)前不交回检查卡片者; 3(超过比赛规定的终点关闭时间(检查点一般也在同一时间撤收)而尚未返回会场者。 颁奖:择日在学生会例会上举行颁奖仪式，一等奖一组二等奖两组三等奖三组。奖品为教育超市超市消费券一等奖100元二等奖50元三等奖30元。 11 第五篇 活动预算 见表 项目 单价 数量 金额 宣 传单 0.2元,张 300 60 传 海报 10元,张 2 20 部 地表 0元 10 0 分 记录的纸张 1 6 6 记 工作人员桶装饮用水 12 2 24 录 部 纸杯 6 3 18 分 100,超市内消 一等奖 1 100 奖 费100元, 品 50,超市内消 二等奖 , 100 部 费100元, 分 30,超市内消 三等奖 3 90 费100元, 合计:418元 (奖品为教育超市消费 可以联系超市方面获取一定收益) 12 下面是三个励志小故事，不需要的朋友 可以下载后编辑删除!!!谢谢～～～ 你可以哭泣，但不要忘了奔跑 2012年，我背着大包小包踏上了去往北京的火车，开启了北漂生涯。彼时，天气阴沉，不知何时会掉下雨滴，就像我未知的前方一样，让人担忧。 13 去北京的决定是突然而果决的，我在宿舍纠结了一天，然后在太阳逃离窗口的时候打电话告诉父母，我要到首都闯一闯。消息发出去之后，并没有预料之中的强烈反对，父亲只给我回了一个字:好。 就这样看似毫无忧虑的我，欣喜地踏上了北上的路。有些事情只有真正迈出第一步的时候，才会迎来恐惧。当我踏上北上的列车时，才惊觉对于北京，除了天安门、央视大楼这些着名建筑，我知之甚少。俗话说无知者无畏，可于我而言，这句话并不适用，因为在坐上火车那一刻，我就开始对未来胆战心惊，毫无底气。 火车开动之后，我的心情变得更加复杂而紧张，甚至一度心生退意。人类果然是一个无解的方程式，看似无畏的勇气背后不知藏下了多少怯懦和犹豫。 旁座的姐姐见我一人，开始和我有一搭没一搭地聊起了天。几分钟后，我们竟如同许久未见的好友一般，开始聊起了各自的生活。 我说出了自己的恐惧与未见，期冀从她那里得到些许安慰和鼓励。出乎意料地，她并没有说一些心灵鸡汤般的哲理语句，反而给我讲了一个故事，一个让我在很长一段时间都印象深刻，每次想起便会荷尔蒙再度升高的故事，一个她自己的故事。 那是一段并不愉快的经历，整段经历是蜿蜒前行的。 高考中，她因为做错了三道大题，成为家里的罪人。朋友极尽嘲笑，亲戚们也开始暴露自己毒舌的属性，父母当时并没有过多指责，因为他们正在跟自己的兄弟姐妹们为了祖母的遗产争得死去活来。那被人类歌颂的血缘、亲情，在所有的利益面前瞬间分崩离析。那时的她，像极了一个被遗弃的孩子。或是为了远离当时一片狼藉的场面，家境拮据的她，怀着可能被众叛亲离的勇气，报考了一个三本院校。 当她怀揣着自己暑假赚的6000块钱踏进学校的时候，她以为一切喧闹终将与自己隔绝。但是事实上，天真的想法只维系了几天，便不攻自破。专业老师并不看好这个寡言少语的孩子，因为在她看来，法律专业除了要掌握专业知识之外，利索的嘴皮子也是一名律师出人头地不可缺少的法宝，而这个孩子，显然并没有这方面的天赋。 糟糕的情况在不断地蔓延，那段时期，她如同造物者手中的失败品，什么都做不好，注意力像手中的沙子一般怎么握都握不住。课文理解不了，丧失阅读能力，法律条款、单词统统在跟她作对，连最简单的问题都会堵住她的嘴。考试更不用提了，考前总是睡不好觉，刚迈进考场全身就开始发抖，像个从来没有上过战场的士兵一样。 14 她一直溺在泪水中，从未上岸，深度抑郁，一度心生退学的想法。她深夜给母亲打去电话，想要获取安慰，家人说当初你自己做的决定，于是她只好自己硬撑着。为了防止自己再胡思乱想，她报了八门选修课，把自己的时间填得满满的。为了应付每科超过6000字的论文，她总是第一个跑到食堂去打饭，背日语，背法语，做英语听力，背法律常识虽不至于像匡衡一样凿壁偷光，但是只要有光的地方，她都待过。 一个追着阳光跑的人，是永远不会输在路上的。 在不停歇的灌输之下，大脑勉强接受了来自外界的压迫。虽不能到达天才的地步，但是起码恢复了正常的记忆功能。四年的大学生涯也在马不停蹄中准备落下帷幕，为了能够拿到好的工作机会，她到处参加比赛，只是为了让自己在与聘用单位较量时能够多一点筹码。与此同时，她还要忙毕业论文。在有限的时间内打一场不能失败的战争，是那时她的唯一目标。上天果然不会亏待努力的人，她的毕业论文很惊艳，老师甚至生出了让她留校任教的打算，不过还是被她拒绝了，因为她已经进入了当地最着名的一家律师事务所。 在刚进入事务所的时候，她过去光鲜的外衣再次黯然失色。为了能够追赶同事的步伐，她过上了每天哒哒哒飞速敲打键盘的生活。为了跟进一个案子，她常常整夜都在做准备，等到一切就绪时，晨光也恰好如期而至。如今，她已经成为北京最着名的律师事务所的招牌律师之一。这次她本可坐飞机回京，只是因为贪恋沿途的风景才会与我相遇。 在最难熬的时光要学会一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在别人身上，人生来便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘了奔跑。她拍着我的肩膀，身上散发着莲花的香味，清新而让人愉悦。 终点站很快到达，天空依然阴沉着，不知下一秒云上染墨，雨滴降落，还是阳光冲破云雾，普照大地。 15 当我与她告别，重新背着沉重的行李，阔步向前，我知道等待我的不一定是美好的未来，但是只有拼一拼，才足够对得起自己。 每个人都有一个蜕变的过程，这个过程只能自己咬着牙度过，熬过了便化茧成蝶，熬不过，便像蒲公英一样，被生活的风吹着走。 一辈子走好一条路 有两个西班牙人，一个叫布兰科，一个叫奥特加。虽然他们同龄，又是邻居，但家境却相差很远。布兰科的父亲是一个富商，住别墅，开豪车。而奥特加的父亲却是一个摆地摊的，住棚屋，靠步行。 从小，布兰科的父亲就这样对儿子说:“孩子，长大后你想干什么都行，如果你想当律师，我就让我的私人律师教你当一名好律师，他可是出名的大律师;你如果想当医生，我就让我的私人医生教你医术，他可是我们这里医术最高的医生;如果你想当演员，我就将你送去最好的艺术学校学习，找最好的编剧和导演来给你量身定做角色，永远让你当主角;如果你想当商人，那么我就教你怎样做生意，要知道，你老爸可不是一个小商人，而是一个大商人，只要你肯学，我会将我的经商经验全都传授给你!” 奥特加的父亲则总是这样对儿子说:“孩子，由于爸爸的能力有限，家境不好，给不了你太多的帮助，所以我除了能教你怎样摆地摊外，再也教不了你任何东西了。你除了跟我去学摆地摊，其他的就是想也是白想啊!” 两个孩子都牢牢地记住了自己父亲的话。布兰科首先报考了律师，还没学几天，他就觉得律师的工作太单调，根本就不适合他的性格。他想，反正还有其他事情可以干，于是，他又转去学习医术。因为每天都要跟那些病人打交道，最需要的就是耐心，还没干多久，他又觉得医生这个职业似乎也不太适合他。于是，他想，当演员肯定最好玩，可是不久后，他才知道，当演员真的是太辛苦了。最后，他只得跟父亲学习经商，可是，这时，他父亲的公司因为遭遇金融危机而破产了。 最终，布兰科一事无成。 奥特加跟父亲摆了几天地摊后，就哭着不肯去了，因为摆地摊日晒雨淋不说，还常遭人白眼。可是，一想到除了摆地摊，再也没别的事可干，他又硬着头皮跟父亲出发了。可是，还没干几天，他又受不了了，又吵着闹着不肯去了。因为没事可干，不久，他又跟着父亲出发了。 16 慢慢地，他竟然从摆地摊中发现，要想永远摆脱摆地摊的工作，就得认真地将地摊摆好。结果，几年后，他终于拥有了自己的专卖店。30年后，他拥有了属于自己的服装集团。如今天，该集团在世界68个国家中总计拥有3691家品牌店，一跃成为世界第二大成衣零售商。奥特加(AmancioOrtega)以250亿美元个人资产，位列《福布斯》2010年世界富豪榜第9位。 人并不是选择越多越好，因为多了反而拿不定主意，无法坚持到底。反而是那些没有选择的人，最终获得了成功。 把理想推远一点 比尔?拉福是美国当代的著名企业家。 17 比尔从商的志向来自他的父亲，他的父亲在商界滚打多年却始终没有取得什么骄人的成绩。受父亲影响，比尔从小就立志要做一位成功的商人，更何况他的父亲也认为他做事机敏果断，敢于创新，非常具有商业天赋，所以一直鼓励比尔去读经济或者商贸类大学。 让父亲没有想到的是，比尔在毕业后，却来到麻省理工学院学习工科中最基础最普通的机械制造专业。比尔的父亲生气地指责比尔说:“你一定是忘记了自己的理想，要知道，你并不是要做一位出色的工人，而是做一位成功的商人，你为什么不读商业贸易，反而要来学机械制造呢?你这不是拉近理想，分明是把理想推得更远了!” 比尔不赞同父亲的观点，他觉得适当把理想推远一点是正确的，因为工业商品在商贸中占了绝对的大多数，如果不具备工科知识，就不能了解产品的性能、生产制造等各方面的情况，将来很难保证能在经商中占到优势，更何况工科学习不仅是增强工业技能，还能帮助一个人建立严谨求实的思维能力，培养一种脚踏实地的工作态度，这些素质都是经商所不能缺少的。 听了比尔的解释，他的父亲终于明白了比尔的想法，比尔也得以留在麻省理工学院继续读书，四年的大学，比尔没有拘泥于本专业，他同时还学习了许多化工、建筑、电子等方面的基本知识，毕业后，立志从商的比尔并没有立刻带着这些知识投身商海，而是考入了芝加哥大学继续攻读经济学的硕士学位，这期间，比尔掌握了大量的经济学基本知识，掌握到了决定商业活动正确性的众多因素。 取得学位后，按理说比尔应该可以向理想进发了，可是他不仅没有立刻下海经商，反而还进一步把理想推远了:他又花了三年时间进入别的私人学校学习法律知识，之后又进入了一所法学院旁听法律课程，同时他还学习了一些微观经济活动的专业经济学以及企业管理知识!完成这一切之后，比尔又考进了政府部门工作，直到这时，他的父亲终于忍不住了，他指责比尔已经彻底忘记了自己的理想，他提醒比尔说他应该努力让自己成为一名成功的商人，而不是去从事政治。 比尔有自己的想法，因为经商必须要具备很强的交往能力，要想在商业上获得成功，必须要深知处世规则，善于人际交往，然而这种能力是在任何学校都学不到的，只有在实践中才能磨炼出来，而磨炼这种能力的最佳去处就是政府部门。比尔在政府部门一干就是5年，他也在工作中培养起了深思稳重、沉着冷静的个性。 5年的政府工作结束后，比尔开始慢慢向商业靠近，他应聘到一家公司去熟练商情与商务技巧，因为表现突出，两年后，公司打算出高薪让他担任副总经理，但比尔却辞职了， 18 他意识到自己是时候正式向自己的理想迈开脚步了，随后，他开办了自己的拉福商贸公司，这时，比尔已经是一位35岁的中年人。 因为比尔的准备工作实在充分，在接下来的商务操作中，他几乎能考虑到每个细节，能应对一个合格的商人应该能应对的一切，并且能够嗅到各种商机，避免各种法律纠纷，他之前所学的每一点知识和所做的每一步准备，都在他之后的商业活动中发挥出了不可忽略的作用，生意进展异常顺利。 也正因如此，在此后短短的25年时间里，比尔的公司从最初20万美元的资产发展成了现在200亿美元，比尔本人也成为美国商业圈的一个神话人物。 对于比尔的成功，2011年诺贝尔经济学奖得主托马斯?萨金特就曾在一本书中这样评论:“急于求成在很多时候往往是欲速则不达，而适当推远理想反而是一种备战人生的最佳方式，比尔所拥有和依赖的，就是这种独特的智慧!” 19