孩子亲子游戏

孩子亲子游戏 1 至 3 岁宝宝最适合的亲子游戏 看图书 游戏方法:每个宝宝都喜欢和爸爸妈妈一起看书，书 中的图画将宝宝带入了新的世界。给宝宝买一些图画 大的硬纸板书或者布书，选择书中宝宝熟悉的画面， 指给宝宝看，读给他听。这会帮他认识常见物体，如: “汽车”“太阳”„„注意和宝宝说话的句子不要太 、 长， 用词要简单， 语气要夸张， 这样会让他保持兴趣。 游戏效果:阅读是促进宝宝视觉发育及培养观察能力 的重要方式。 镜子中的我 游戏方法:带宝宝一起坐在或站在镜子前做鬼脸—高 兴的、悲伤的、愤怒的。然后让她对着镜子指出自己 胳膊、腿、眼睛、鼻子和其它身体部位，同时也指出 家长的身体部位。再问问她镜子中谁是宝宝，谁是妈 妈。 游戏效果:照镜子是个很好的视觉刺激游戏，因为这 个年龄的宝宝毫无疑问会被镜子里自己的形象所吸引。 这个游戏不仅能让宝宝观察人的情绪现，还能认识 自己的身体部位，辨认自己与他人的不同。 蜡笔画画 游戏方法:这个年龄的宝宝很喜欢涂鸦，给他蜡笔和 笔，他会非常兴奋地在纸上画。在家里地上清理出较 大的一块地方， 贴上海报大小的纸。 在宝宝身边坐下， 递给他几支蜡笔，鼓励他在纸上涂画。一开始家长可 以给他做示范，但是宝宝一旦动起手来，就不要干涉 他如何画。大人可以看着宝宝画，在一边谈论宝宝画 的内容和用言语帮助宝宝。 比如告诉他那是什么颜色。 鼓励他使用不同的颜色。不管宝宝在纸上画些什么， 画得像不像，都要表扬他。对大一点的宝宝，让他描 述所画的东西。 不管宝宝画成什么样都是宝宝的杰作。 游戏效果:画画是宝宝重要的活动，这可以锻炼宝宝 顔色知觉，培养其想象力和创造力 如何培养会生活懂生命的孩子 学习看到孩子的优点， 一张白纸上有个黑点， 我 们通常都是看到那个黑点， 这些年透过自己不断学习， 我渐渐看到的是白色的部份。孩子若有 85%的优点， 15%缺点， 大部分的家长都忘记看见他的优点好处( 所 以， 有位心理学家曾说过: 「孩子需要一个懂得疼惜他 的父母」 。有个「比马龙」定律就是:你用什么眼光看 发明电灯的爱迪生， 你的孩子， 他就会成为那样的人。 当学校的老师都放弃他，认为他一无可取，把他带回 家交给他妈妈时说: 「笨蛋还给你」 ，爱迪生的妈妈却 对他说: 「别人看不起你，妈妈觉得你不错」 。因此看 孩子的角度不同，结果就会不一样，最重要的是让孩 子有自信。 我曾经在精神病院辅导过一位台大医科毕业的 病人，透过对谈了解他的成长历程，发现他从小学到 高中从未得过第 2 名， 从中让我体认到承受高压力 (高 处不胜寒)的人容易失败且败得很惨～其实失败可以 带给人经验和阅历，两者加起来则形成智慧;我们究 竟是要培养孩子成为会读书的人还是有智慧的人, 培养孩子成为具有智慧(思考、想象、创造力) 的人 会读书的人，是从对的答案里作出对的答案(拥 有的是记忆力) 有智慧的人， ; 是从对的答案里找出错 的地方，或是从错的答案里找到对的地方(拥有的是 思考想象和创造力)会思考、会动脑的人可能在学校 的表现差强人意，然而记忆无法长久，因为我们的脑 总是重复在作记忆和遗忘的工作，许多的答案也随着 时空变化而有不同。 现有科学知识在 8 年内许多都被新的结果推翻， 例如玉山的高度随着地壳变动而改变，每年实际高度 都不同;1904 年莱特兄弟发明飞行器才开始有「飞」 的名词产生;过去速度是低音速，目前是高音速，将 来可能是光速(因此，记那么多东西干麻,脑袋如果 背太多东西， 就不可能想很多; 若只会背， 不会想 (思 考) ，脑子就好像被水泥糊起来一样。 曾经有记者问过我，我对孩子的期望是什么，我 不假思索地回答:健康(快乐和记得爱我。 许多人是用钱养孩子，不是用心;最近自己一直 在想:有天我老了，会希望孩子怎么对我,他们以后 会有什么记忆,会想到爸爸给过他什么,你想到孩子 的又是什么,我会希望我的孩子能够想到好多好多， 例如:我和儿子是一起骑脚踏车、泡汤、爬山、溯溪 的好朋友。 然而，有人每天的生活模式是:早上刷牙、洗脸、骂 小孩， 晚上是吃饭、沐浴、更衣、骂小孩，希望大家 和孩子之间不是这样的朋友。 教育的目的归要一句话是教他成为一个人。 我们反省一下自己的生活是这样吗: 1(每天忙得像猪，每天作牛作马(动物) 2(每天活得像机器(会动的人(会走路的殭尸，还是 年轻的老头,) 你的伟大的贡献只是工作吗,我们读了那么多书 是为了工作,还是为了生活,很多人生活就是拚命读 书、努力工作、拚命赚钱，最后是养病。 读书和工作并没有最直接的关系，并不是很会读 书就会当总经理，它所靠的是能力;生活就是一种能 力(耐) ，读书和钱只是一个媒介，最终的目的是懂得 生活， 也可说是为了编织一个梦想， 一个活生生的梦， 快乐有趣的梦。 生命是一种慈悲喜舍， 这比读书更重要， 会成为 一辈子受用的资产，也是现今社会所欠缺的东西。一 流的人不慈悲就没有用，医生不慈悲，对病患不能视 病犹亲，就对社会无用;一流的化学家不慈悲，制造 毒物来害人就是恐布分子，也对社会无用。 我有个朋友是医师， 他说他每天开药时都很挣扎， 为了平衡自己，他在开药的同时，也提供养生数据给 病人，希望他们身体健康下次别再来。 其中有个养生方法是:天天要运动(好好睡个 觉(慢慢吃顿饭 有人一早起来就喝咖啡和茶， 难道一早起来还这 么累吗,不健康的人， 脾气会不好， 就不会以身作则。 最近的诈骗事件频传， 他们都是很聪明的人， 像 我就想不出来这种骗术，如果把他们的聪明才智用在 正途该有多好。 因此， 一流未必有用， 有用必定一流， 希望社会不要充斥着一流而无用的人。 有用的孩子或许他们很质朴，但他们会像金庸笔 下的周伯通般「大智若愚」 。 培养孩子的内在智慧 人有外在智慧与内在智慧，外在智慧指的是成绩 和分数，内在智能则指动机(即主动学习的能力)这 是孩子将来智慧的源泉，包含慈悲、尊重和理性。隋 文帝至清乾隆总共出了 868 个状元，每个几乎都没有 什么出息;曹雪芹(红楼梦作者) 、李时珍(本草纲目 作者)等人都是落第的书生:因为曹雪芹的文思澎湃 (思考创意取向)因此无法符合八股的科举制度(记 忆取向) 另外， 兴趣也很重要 (如果没有兴趣作一份工作， 很难做一辈子) ，职业只是努力读书谋求生活的工作 (会想退休) 志业则是很喜欢做很开心的工作 ; (永不 退休) 而慈悲就是一种志业， ， 希望我们能够培养孩子 能以志业的心情去做工作 教孩子阅读自己和大自然二本书 有位哲学家说: 教孩子要读二本书: 一本是自己， 一本叫做自然。希望孩子能够来阅读这两本书，不单 用眼睛。 第一本书读自己， 就是指兴趣、 性向、 能耐， 能够演活自己演好自己的人生 (拥有自身独特性) 有 。 些人是大器晚成者，例如非洲之父史怀哲，他考不上 大学，后来是因为拉了一手好手风琴，一位校长破例 让他在该校读书，他主修历史，自修文学，30 岁的时 候才念医科，38 岁毕业。老顽童刘其伟，他有许多头 衔，工程师、人类学家、冒险家、画家，他在 38 岁才 开始画画，66 岁成名，他的一生活得丰富而精采～因 此， 有的人是大器晚成， 有的人生是柳暗花明又一村， 有时路转个弯会更好，成功需要时间，当累积到很丰 富时，成功就会来到，就会水到渠成。 很多人， 小时了了大未必佳， 因为他提早将自己 的日月精华用光了;如果 2 岁就会吊单杠，对他的身 体发展会有害处。记得有个长跑选手蒲仲强很早受瞩 目却不能长久，有人提早上大学资优生，但他们几乎 没有童年的生活(例如:有个人 12 岁上哈佛大学、16 岁毕业考上普林斯顿研究所，记者问他:你在哈佛最 大的经验是什么,他回答:除了寂寞，还是寂寞。因 此，我们不要用大人的角度来要求孩子，时候到了就 会水到渠成，该你的就是你的～ 第二本书是大自然，不要只是教孩子看书，要多 带孩子看山看水，看古道幽径星星月亮，从自然中可 以学习到很多书本学不到的东西。 例如: 台风来袭时， 行道树东倒西歪，躺下数万棵，但森林中的树往往伫 立不摇，我发现其中的道理隐在自然的平衡哲学里， 森林的树枝干对称而生，找着最平衡的肌理，于是耐 得住风吹雨打，行道树修修剪剪，则弱不禁风。 要给孩子一是活路 (演活自己人生的 路) 二是退 ， 路，不会读书硬要他读书就会成为死路。人活着常常 会忘记两件事呼吸和快乐，因此只要他还存在(有呼 吸)就有希望。就如同「失之东瑜，收之桑榆」的意 思( 不忘赞美孩子 赞美可以用最少的力发挥更大的效果，看到孩 子的好处，就要去赞美他，他才会演好他自己，孩子 会用父母所看到他的好处，演给父母看。例如:我女 儿很喜欢烹饪， 我赞美她: 今天一定有一个仙女来过， 不然怎么会变出这么好的东西出来,女儿就会越作越 起劲。 每天孩子一回来，我问的不是你在学校学了什么, 而是:有笑话吗,现在儿子回到家就会对我说:今天 有笑话， 听不听,量力而行， 现在做不到， 来日方长， 日后有可能做得到，因此不要让孩子永续的能力失去 了，给孩子自信，他就会告诉自己:我行、我能，我 再加加油～自己会为自己加油，未来就会有独领风骚 的机会～ 将来的时代是创意取胜的时代， 创意就是把两个不 相干的东西结合在一起，例如:WALKMAN 就是结合 Walk 和 Man 的两个概念而创造出来的;水管是因为浇 花的人要浇好几处不方便而发明的;透明电梯是因为 除了上楼梯外，还想看风景的想法而产生的。家长必 须要常常聆听孩子的心声， 当孩子有时候突发奇想时， 千万不要骂他胡思乱想，而是叫他好好再想一想。家 长是孩子的推手引领者，如何把孩子珍贵的东西引发 出来，并将孩子从幻想世界慢慢导入现实是家长的责 任。 把孩子的体力健康找回来 如果孩子不健康他所跑的人生是短路不是长路， 拥有健康身体能够让学习产生 1.75 倍的效率。建议每 个家庭建构一个运动时间，我们家是骑脚踏车，儿子 称它为 「发现台北的秘密花园」 因为和他们一起骑脚 ， 踏车，我发现台北的美，甚至发现住家(木栅)附近 特别漂亮的地方和小湖泊。 你对自己住的地方了解吗,是否能够让孩子有 美好的回忆,和他们一起去织梦,和孩子一起编织梦 想读者文摘上有个故事:老师告诉小朋友每个人只要 捐出 5 元就能帮助非洲的人凿一口井。有个小朋友回 家跟妈妈要 5 元，妈妈说我们一起做资源回收赚这 5 元。后来老师说上次我说错了，凿一口井应该是 5000 元，于是那个小朋友号召全班同学一起做资源回收赚 钱，加上企业的赞助，最后完成了这个梦想～因此， 绝对不要小看孩子，他们有无限的可能性。希望每个 父母能帮助孩子圆梦， 在日常生活中只要给孩子机会， 他们一定可以做得到～ 我和孩子一起去溯溪时，原本很担心他的安全， 有次他跑太快，不小心跌倒了，他反而告诉我这里有 窟窿，你要小心喔～如果不给孩子机会，他的这种特 质(关心他人)会出不来～ 我会带孩子和我去球场， 自然而然他很喜欢球类 运动，也精通许多球技～也会自己看 NBA(主动去学 习) 有次和一位年长者比赛他故意比输， ， 他告诉我他 让他的(会为别人想)这世界原本就是风风雨雨，重 要的是如何跨越面对风雨，孩子有一天终究会离开学 校， 还原成一个人， 马上就要去面对严酷现实的生活， 所以要有生命， 有伙伴朋友助力， 如果拥有这些特质， 就会有机会～让孩子开心一点，岁月转瞬即过，这些 事不赶快去做，以后就做不到。 1 岁半:爱唱反调 2 岁:开始关心他人 2 岁半:让人一个头两个大的第一叛逆期 3 岁:喜欢与人分享 3 岁半:缺乏安全感 4 岁:爱吹牛 4 岁半:分不清真实与幻想 5 岁:可爱的黄金年华 5 岁半到 6 岁:极端自我中心 7 岁:喜欢独处的年龄 8 岁:具有评价事务的能力 9 岁:追求完美 10 岁:青春期前奇妙的缓冲期 当各位妹妹们将自己的孩子对号入座时，请注意两点:上述描述可能提前或者推 后(因为孩子的成长步调的个体性);也可能变化不那么明显(孩子个性与环境的 个体性)。 下面开始分述 ---------------两岁---------------------------2 岁前后的小坏蛋有多坏，我们都已经知道了。最突出的表现包括: “不”字当头、打滚撒赖、一意孤行、占有欲强、自私霸道 其实，孩子的这些行为都只是因为，孩子开始有了自我的意识、意愿、意图。但 他们不懂得表达， 甚至他们自己也不甚明白他们自己的意图。 他们一点儿也不坏， 一点儿也没有折磨妈妈、蛮不讲理的意思。 对待这么小的小宝宝，书上提供 的管教技巧主要以疏导、绕道为主。 安全第一:不要告诉孩子不许玩不许碰。你自己把该锁起来的锁起来，该扣好 盖子的扣好盖子。 生活规律:饿了、渴了、累了、困了、闷了，孩子就容易发脾气。你应该摸索孩 子的生活规律，在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前，采取恰当措施，比如让 孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。 转移注意:这么小的宝宝，注意力移动得很快，你要好好利用。比如，你抱孩子 进餐椅吃饭，孩子打挺不肯进去，你就不必坚持。拿些小胡萝卜丁啦小麦圈啦什 么的哄哄他，等他吃得高兴心情愉快时，再抱进餐椅里去。 不当观众:当孩子打滚撒赖时，不当观众。没有观众了，这演员也就没趣了。 绕开硬碰硬:如果你问，“你要不要洗澡,” 这答案肯定是“不～” 你可以换 个说法，“你想在澡盆里玩小鸭子，还是玩小水桶,” 放松你自己:当你自己太累、太困、太饿时，你也会和孩子一样，容易发脾气。 就像对待孩子一样，在预计你自己要进入“坏情绪区”之前，好好善待你自己一 下，给自己充足电。 ---------------------------三岁----------------------从情绪上看， 三岁的他是个快乐的年纪， 他友善， 平静， 充满安全感， 易于接受， 也乐于分享。 在两岁半是吵闹不停的孩子，到了快三岁的时候，会突然变得安静而斯文。他会 经常说， 好或者要。 笑的时候比哭的时候多， 对你的要求也比以前要能容易妥协。 三岁时，大部分的孩子在生理或者心理，尤其是情绪发展上，会呈现一个稳定的 状态。此时他已经有很好的自我意识和稳固的自我概念。当然，他的自我概念和 别人如何对待他有很大的关系。 虽然在三岁的时候， 他一向强硬的拒绝态度减少了， 取而代之的是分享或者依赖， 但他也体会到自己的成长和能力的增强。 同时三岁也是个“我们的年龄”。他会喜欢说，我们来..，我们一起来散步。这 种一起做或者是我们的感觉，让他有依赖的感觉。同时，他也喜欢分享的滋味。 从前看起来满喜欢独立的孩子，现在却经常和妈妈说，你帮我做，或是你做给我 看。 他喜欢与其他孩子一起玩， 但是他最喜欢的人还是妈妈。尤其是妈妈放下手中的 事情，把注意力放在他身上，讲故事给他听，跟他玩游戏，或者陪在他身边是， 总是带给他欢乐的情绪。 他在肢体动作的控制上，已经相当成熟和舒畅。他步伐稳定，走的很好，跑的很 顺，在急转弯是也不费劲。他走路时候，两手自然的摆动，不需要夸张的伸张手 臂来平衡重心。 在语言能力上他的发展也更是一种田地。 他喜欢学习新的字， 尤其喜欢这些字眼: 新的，秘密，吓一跳、好难。在事情陷入僵局的时候，如果你说对了话，还可以 抢救场面呢。比如，你说出，小惊奇，或者小礼物这个字，而且你也实际的拿出 这个小礼物是，那么就算是一块小的饼干，也能博得孩子无限的欢欣，把刚才的 不愉快全给忘了。 但好景不长， 当你还在享受这段美好时光的时候，时间已经悄悄的把他带到另外 一个成长阶段， 而这个阶段一三岁到三岁半这个年龄段截然不同。这就是稳定之 后会出现一段不稳定的时期了。 三岁是合作的年纪，三岁半则恰恰相反。反抗是三岁半到四岁这个时期最大的 特征。 对妈妈而言，三岁半的孩子好想凡事都想和她做对。三岁半是一个内向，焦虑， 缺乏安全感，同时意志力极强的年龄。 有的时候，我们难免会以为他只所以这么固执，是因为他太自信了。其实全然 不是那回事，而且刚好相反。 三岁半的孩子是非常没有安全感的，甚至在他的生理发展商，也表现是他的不 安全感，比如口吃，常摔跤，有时紧张的发抖。 情绪和肢体上的不安全感，经常在这个阶段表现出来。 他一方面缺乏安全感， 一方面却又想支配外在的世界。因为他无法控制自己的情 绪，每天，他都在挣扎中过日子，生活过的很不愉快。 他经常试着去控制外界，以减少他的焦虑和不安。比如他唱命令周围的人说，不 要看不要笑一分钟，他才得意洋洋的发号命令。但是只要别人稍微不注意他，她 会马上要求大家注意他。他不让妈妈讲电话，不让爸爸看报纸，连爸妈互相讲话 都不行。 他正在体验自己与别人的关系，以及自我这个个体。他不在对我们那么干兴趣， 这也是他发号施令的原因之一。 他觉得别人无意的一瞥， 都是侵犯到他的自主权。 在三岁半的年龄，朋友对他相当重要。也就是因为他热衷与他的朋友，是他的行 为也有可喜的一面。 许多孩子在这个年龄都有他想象的朋友，这些朋友有的是人，有的是动物。 有的小孩喜欢把 自己变成别人，他们有的时候是“小猫”， “小狗”或“小马”. 这些同伴中，有的很脆弱，容易受指使，有的则是一副老大的模样，喜欢支配别 人。 不过有点值得欣慰的是， 有的孩子在这个时候长得很快，尤其是一些发育较慢的 孩子，会子啊这个时候迎头赶上他的同伴，还有一些较慢学说话的男孩，也会在 三岁半是，变得口齿伶俐。语言能力的琉璃，会让三岁半的孩子的行为表现的更 加满意。 更有趣的是，恋母情结会在这个时候出现。 对于父母来说，当他到了三岁半的时候，我们的格外小心。 虽然这是一段不愉快的时期， 但是孩子不是你的敌人， 他不是故意要和你做对， 而是他处于身心不稳定的状态他的日常生活起居，都要我们多费精力，多花心 思来处理。 接受他在找个年龄，最大的情绪发泄对象是妈妈的事实。还有在他不闹情绪的 时候，腾出时间陪他玩。 也许他是一个愉悦和顺的孩子，他能平静度过三岁半岛四岁的这段期间，因此， 我们不必担心他没有表现出不稳定的特征。如果他真的出现这些情况的话，我们 也大可放心。因为就算脾气再好，孩子也会有不稳定的时候 ------------------- 四岁---------------------三岁的小孩有颗温顺的心，四岁的小孩的心则是活泼的。 典型的四岁孩子喜爱冒险，喜爱远足，喜爱刺激，他喜爱任何新鲜的事物，去接 触不认识的人，喜爱到新的地方，喜欢新的游戏，新的玩具，新的活动和新书。 对于大人所提的娱乐点子，再没有人比他们更有反应了。 典型的四岁孩子动作迅捷，他做每件事情都很快，兴趣转移的也很快，而且一件 大事大多做一次。他没有兴趣讲究完美，只有兴趣继续做下一个活动。 这个年龄的孩子，无论男女，大多是快活的、精力充沛的、活蹦乱跳的、荒谬 好笑的、无拘无束，对什么事情都跃跃欲试。和三岁半那时爱吵又爱闹的情形相 比较之下，他的改变可不是不小哦。现在他经常说话多一点，也有点爱吹牛，有 的时候还有些跋扈。这些都是因为他开始进入表现自我的领域， 新鲜加上过度兴 奋所致。 三岁半的孩子的特点是，对于大人所要求的事情，常常予以强烈的反抗，这也许 是因为在他的心目中，大人还是全能的缘故。四岁孩子就不会这样了，他似乎往 前进了一大步，他发现大人虽然还是握有大权，但是并非全能，同时，他也发现 自己很有力量。从他的观点看来，坏事未尝不可以做，屋顶不会因此而塌下来。 四岁的孩子会毫无意见、兴高采烈地接受你的提议，不管你出的是什么点子， 因此给予这个年纪的孩子心的玩具、书本、衣服、经验或讯息等，是一件快乐 的事。因为，不论你给他那一样，他的眼睛都会闪闪发亮。 四岁的孩子虽然喜爱很多东西，但是他的情绪却也十分极端。他爱得多，恨得 也不少。没有人敢肯定的说，到底是什么东西引发了他的恨意。但是无论是什 么，在合理的范围内，他的感受是应该受到充分尊重的。 四岁的孩子对母亲怀有极度强烈的感觉，如果有什么东西改变了眼中的母亲，他 就会对这个东西表示出特别强烈的恨意。他或许讨厌母亲戴某些首饰，也许不喜 欢母亲改变发型，或者，她脸上若有一种特殊的表情告诉他，她不喜欢他，他可 能特别讨厌这种表情。无疑，大人应当随时配合四岁孩子的迅捷和善变。 四岁的孩子喜欢向外扩张的特性，有时候连他自己都有点受不了了。因此，他还 是喜欢而且会尊重有限度的规范，但是并不会常记心里，得要你经常地提醒他 才行。 四岁的小孩虽然老是想往外跑，也经常不受规矩，然而，如果他用心，还是蛮可 以信赖的。在他四岁半前，很多孩子都能让父母放心地准许他们到户外去玩耍， 而不去监视或查看。然而，小孩子很想知道，在大人喊停之前，他到底能玩到哪 里， 这种需要如果和他喜欢向外扩张的习性结合， 这个四岁的孩子就会表现出这 个年龄最大的特点---喜欢逾越范围。 所以很多四岁的孩子非常喜欢， “最远到树哪里，最远到门那里”这些口头上的 限制。 甚至， 如果你告诉他， 你应当做或者不要做这个， 他就会很遵守这些规矩。 一个正常，有活力而又有天赋良好的四岁孩子，似乎在生活中的每个领域，都有 不受规矩的表现。 在动作方面， 如果他被惹火了， 他会又踢又打， 又吐口水; 如果有事情不如他意， 他还可能离家出走。无论高兴或不高兴，他总是很容易冲动的。 在情绪方面，他也是极端不安分守己。事情讨他高兴时，他开怀大笑，事情不对 劲时，他好淘大哭。他笑的时候比哭的 时候多，而且他喜欢看别人笑。事实上， 他经常是一副傻兮兮的模样。 不过，他有让人侧目的，是语言表达上的夸大其词。他经常夸口说，和天空一样 高，十万只小虫，和房子一样大。 他也会吹牛说，我家里的更大。除了吹牛，他还自吹自擂。男孩子会用他们认为 十分男性化的名字， 来彼此称呼， 而不是用他们的本名， 藉此强调自己的阳刚性。 对于大便的过程和自己的排泄物，四岁的他都很感兴趣。小孩子对大便这个动作 特别着迷。除外散步时，他甚至能认出狗大便过的每一处地方。 四岁的孩子经常开口闭口都是不堪入耳的话，狗屎，他妈的，是经常听到的脏 话。 如果那个朋友得罪他，他可能会叫他狗屎蛋。一般来说，孩子会将这类名词和形 容词，用在他不接纳的人身上。 做父母的需要对自己的言行更加的谨慎才行。 从另一方面说， 孩子如果不用真正的脏话，也会用一些几近侮辱和威胁的字眼来 批评大人。 如果真的遇到这种情形，你不用生气的训诫他，要冷静的对他说，是这样吗, 或者眨眨眼睛表示你明白真相，这样一来，他往往很快就会说出实话的。 四岁半的孩子是不容易预测的:) 四岁半的孩子对于事物是否是真的， 极有兴趣， 由这点可以看出他的不确定心理。 是真的吗,这个问句是他的口头禅。 四岁半的孩子很有兴趣收集新的讯息，同时，他也能把以前学过的技巧做的更加 完美，他玩起来的时候，不象四岁时那么野，而且也能忍受挫折。但是在情绪管 理方面，却很难捉摸，总是一下子哭，一下子笑，变得很快。 四岁半的孩子在受到阻碍时，会变得固执。这个时候想用幽默的方式让他分心， 可没有四岁时那么容易了。 四岁半的孩子，逐渐知道了权威，而且当父母责备他是，他的脸上会出现一种以 前没有过的表情--迷惑、倾听，又捎带恐惧的表情。父母看到这种表情，也许会 想着顺应他的要求，而这也许就是要和他讨价还价的时候了。 从这个时段开始，孩子也渐渐明白好事情的好或者坏。 这个时期，他最高兴的事，莫过于在睡前，听一些小故事。 他喜欢听爸妈小时候如何坏以及怎么好的故事。 与四岁孩子相处的技巧: 1 与他一起分享和创造。 2 不理会他的不好的行为。 3 接纳他的吹牛。 4 和他对骂(如果孩子用粗野的话攻击你，你也可以和他玩对骂的游戏，以解放 他被压抑的情绪。 骂的的时候， 要像是真的在骂他一样: 你是指被压烂的毛毛虫。 这类愚昧的对骂语要持续到你们笑声取代愤怒为止) 5 给他一段专属时间 6 给予口头规范 7 和他商量 8 尽量避免会有麻烦的情景 9 不要再电话中闲聊(四岁的孩子都讨厌妈妈电话闲聊) 10 使用肯定而幽默的引导 11 使用秘密字眼 12 以轻声细语取代吼叫 13 有时不妨也吹吹牛 14 全心全意和他谈话 15 谨慎的选择电视节目 1 岁半:爱唱反调 2 岁:开始关心他人 2 岁半:让人一个头两个大的第一叛逆期 3 岁:喜欢与人分享 3 岁半:缺乏安全感 4 岁:爱吹牛 4 岁半:分不清真实与幻想 5 岁:可爱的黄金年华 5 岁半到 6 岁:极端自我中心 7 岁:喜欢独处的年龄 8 岁:具有评价事务的能力 9 岁:追求完美 10 岁:青春期前奇妙的缓冲期 当各位妹妹们将自己的孩子对号入座时，请注意两点:上述描述可能提前或者推 后(因为孩子的成长步调的个体性);也可能变化不那么明显(孩子个性与环境的 个体性)。 下面开始分述 ---------------两岁---------------------------2 岁前后的小坏蛋有多坏，我们都已经知道了。最突出的表现包括: “不”字当头、打滚撒赖、一意孤行、占有欲强、自私霸道 其实，孩子的这些行为都只是因为，孩子开始有了自我的意识、意愿、意图。但 他们不懂得表达， 甚至他们自己也不甚明白他们自己的意图。 他们一点儿也不坏， 一点儿也没有折磨妈妈、蛮不讲理的意思。 对待这么小的小宝宝，书上提供的管教技巧主要以疏导、绕道为主。 安全第一:不要告诉孩子不许玩不许碰。你自己把该锁起来的锁起来，该扣好 盖子的扣好盖子。 生活规律:饿了、渴了、累了、困了、闷了，孩子就容易发脾气。你应该摸索孩 子的生活规律，在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前，采取恰当措施，比如让 孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。 转移注意:这么小的宝宝，注 意力移动得很快，你要好好利用。比如，你抱孩子 进餐椅吃饭，孩子打挺不肯进去，你就不必坚持。拿些小胡萝卜丁啦小麦圈啦什 么的哄哄他，等他吃得高兴心情愉快时，再抱进餐椅里去。 不当观众:当孩子打滚撒赖时，不当观众。没有观众了，这演员也就没趣了。 绕开硬碰硬:如果你问，“你要不要洗澡,” 这答案肯定是“不～” 你可以换 个说法，“你想在澡盆里玩小鸭子，还是玩小水桶,” 放松你自己:当你自己太累、太困、太饿时，你也会和孩子一样，容易发脾气。 就像对待孩子一样，在预计你自己要进入“坏情绪区”之前，好好善待你自己一 下，给自己充足电。 ---------------------------三岁----------------------从情绪上看， 三岁的他是个快乐的年纪， 他友善， 平静， 充满安全感， 易于接受， 也乐于分享。 在两岁半是吵闹不停的孩子，到了快三岁的时候，会突然变得安静而斯文。他会 经常说， 好或者要。 笑的时候比哭的时候多， 对你的要求也比以前要能容易妥协。 三岁时，大部分的孩子在生理或者心理，尤其是情绪发展上，会呈现一个稳定的 状态。此时他已经有很好的自我意识和稳固的自我概念。当然，他的自我概念和 别人如何对待他有很大的关系。 虽然在三岁的时候， 他一向强硬的拒绝态度减少了， 取而代之的是分享或者依赖， 但他也体会到自己的成长和能力的增强。 同时三岁也是个“我们的年龄”。他会喜欢说，我们来..，我们一起来散步。这 种一起做或者是我们的感觉，让他有依赖的感觉。同时，他也喜欢分享的滋味。 从前看起来满喜欢独立的孩子，现在却经常和妈妈说，你帮我做，或是你做给我 看。 他喜欢与其他孩子一起玩， 但是他最喜欢的人还是妈妈。尤其是妈妈放下手中的 事情，把注意力放在他身上，讲故事给他听，跟他玩游戏，或者陪在他身边是， 总是带给他欢乐的情绪。 他在肢体动作的控制上，已经相当成熟和舒畅。他步伐稳定，走的很好，跑的很 顺，在急转弯是也不费劲。他走路时候，两手自然的摆动，不需要夸张的伸张手 臂来平衡重心。 在语言能力上他的发展也更是一种田地。 他喜欢学习新的字， 尤其喜欢这些字眼: 新的，秘密，吓一跳、好难。在事情陷入僵局的时候，如果你说对了话，还可以 抢救场面呢。比如，你说出，小惊奇，或者小礼物这个字，而且你也实际的拿出 这个小礼物是，那么就算是一块小的饼干，也能博得孩子无限的欢欣，把刚才的 不愉快全给忘了。 但好景不长， 当你还在享受这段美好时光的时候，时间已经悄悄的把他带到另外 一个成长阶段， 而这个阶段一三岁到三岁半这个年龄段截然不同。这就是稳定之 后会出现一段不稳定的时期了。 三岁是合作的年纪，三岁半则恰恰相反。反抗是三岁半到四岁这个时期最大的 特征。 对妈妈而言，三岁半的孩子好想凡事都想和她做对。三岁半是一个内向，焦虑， 缺乏安全感，同时意志力极强的年龄。 有的时候，我们难免会以为他只所以这么固执，是因为他太自信了。其实全然 不是那回事，而且刚好相反。 三岁半的孩子是非常没有安全感的，甚至在他的生理发展商，也表现是他的不 安全感，比如口吃，常摔跤，有时紧张的发抖。 情绪和肢体上的不安全感，经常在这个阶段表现出来。 他一方面缺乏安全感， 一方面却又想支配外在的世界。因为他无法控制自己的情 绪，每天，他都在挣扎中过日子，生活过的很不愉快。 他经常试着去控制外界，以减少他的焦虑和不安。比如他唱命令周围的人说，不 要看不要笑一分钟，他才得意洋洋的发号命令。但是只要别人稍微不注意他，她 会马上要求大家注意他。他不让妈妈讲电话，不让爸爸看报纸，连爸妈互相讲话 都不行。 他正在体验自己与别人的关系，以及自我这个个体。他不在对我们那么干兴趣， 这也是他发号施令的原因之一。 他觉得别人无意的一瞥， 都是侵犯到他的自主权。 在三岁半的年龄，朋友对他相当重要。也就是因为他热衷与他的朋友，是他的行 为也有可喜的一面。 许多孩子在这个年龄都有他想象的朋友，这些朋友有的是人，有的是动物。 有的小孩喜欢把自己变成别人，他们有的时候是“小猫”， “小狗”或“小马”. 这些同伴中，有的很脆弱，容易受指使，有的则是一副老大的模样，喜欢支配别 人。 不过有点值得欣慰的是， 有的孩子在这个时候长得很快，尤其是一些发育较慢的 孩子，会子啊这个时候迎头赶上他的同伴，还有一些较慢学说话的男孩，也会在 三岁半是，变得口齿伶俐。语言能力的琉璃，会让三岁 半的孩子的行为表现的更 加满意。 更有趣的是，恋母情结会在这个时候出现。 对于父母来说，当他到了三岁半的时候，我们的格外小心。 虽然这是一段不愉快的时期， 但是孩子不是你的敌人， 他不是故意要和你做对， 而是他处于身心不稳定的状态他的日常生活起居，都要我们多费精力，多花心 思来处理。 接受他在找个年龄，最大的情绪发泄对象是妈妈的事实。还有在他不闹情绪的 时候，腾出时间陪他玩。 也许他是一个愉悦和顺的孩子，他能平静度过三岁半岛四岁的这段期间，因此， 我们不必担心他没有表现出不稳定的特征。如果他真的出现这些情况的话，我们 也大可放心。因为就算脾气再好，孩子也会有不稳定的时候 ------------------- 四岁---------------------三岁的小孩有颗温顺的心，四岁的小孩的心则是活泼的。 典型的四岁孩子喜爱冒险，喜爱远足，喜爱刺激，他喜爱任何新鲜的事物，去接 触不认识的人，喜爱到新的地方，喜欢新的游戏，新的玩具，新的活动和新书。 对于大人所提的娱乐点子，再没有人比他们更有反应了。 典型的四岁孩子动作迅捷，他做每件事情都很快，兴趣转移的也很快，而且一件 大事大多做一次。他没有兴趣讲究完美，只有兴趣继续做下一个活动。 这个年龄的孩子，无论男女，大多是快活的、精力充沛的、活蹦乱跳的、荒谬 好笑的、无拘无束，对什么事情都跃跃欲试。和三岁半那时爱吵又爱闹的情形相 比较之下，他的改变可不是不小哦。现在他经常说话多一点，也有点爱吹牛，有 的时候还有些跋扈。这些都是因为他开始进入表现自我的领域， 新鲜加上过度兴 奋所致。 三岁半的孩子的特点是，对于大人所要求的事情，常常予以强烈的反抗，这也许 是因为在他的心目中，大人还是全能的缘故。四岁孩子就不会这样了，他似乎往 前进了一大步，他发现大人虽然还是握有大权，但是并非全能，同时，他也发现 自己很有力量。从他的观点看来，坏事未尝不可以做，屋顶不会因此而塌下来。 四岁的孩子会毫无意见、兴高采烈地接受你的提议，不管你出的是什么点子， 因此给予这个年纪的孩子心的玩具、书本、衣服、经验或讯息等，是一件快乐 的事。因为，不论你给他那一样，他的眼睛都会闪闪发亮。 四岁的孩子虽然喜爱很多东西，但是他的情绪却也十分极端。他爱得多，恨得 也不少。没有人敢肯定的说，到底是什么东西引发了他的恨意。但是无论是什 么，在合理的范围内，他的感受是应该受到充分尊重的。 四岁的孩子对母亲怀有极度强烈的感觉，如果有什么东西改变了眼中的母亲，他 就会对这个东西表示出特别强烈的恨意。他或许讨厌母亲戴某些首饰，也许不喜 欢母亲改变发型，或者，她脸上若有一种特殊的表情告诉他，她不喜欢他，他可 能特别讨厌这种表情。无疑，大人应当随时配合四岁孩子的迅捷和善变。 四岁的孩子喜欢向外扩张的特性，有时候连他自己都有点受不了了。因此，他还 是喜欢而且会尊重有限度的规范，但是并不会常记心里，得要你经常地提醒他 才行。 四岁的小孩虽然老是想往外跑，也经常不受规矩，然而，如果他用心，还是蛮可 以信赖的。在他四岁半前，很多孩子都能让父母放心地准许他们到户外去玩耍， 而不去监视或查看。然而，小孩子很想知道，在大人喊停之前，他到底能玩到哪 里， 这种需要如果和他喜欢向外扩张的习性结合， 这个四岁的孩子就会表现出这 个年龄最大的特点---喜欢逾越范围。 所以很多四岁的孩子非常喜欢， “最远到树哪里，最远到门那里”这些口头上的 限制。 甚至， 如果你告诉他， 你应当做或者不要做这个， 他就会很遵守这些规矩。 一个正常，有活力而又有天赋良好的四岁孩子，似乎在生活中的每个领域，都有 不受规矩的表现。 在动作方面， 如果他被惹火了， 他会又踢又打， 又吐口水; 如果有事情不如他意， 他还可能离家出走。无论高兴或不高兴，他总是很容易冲动的。 在情绪方面，他也是极端不安分守己。事情讨他高兴时，他开怀大笑，事情不对 劲时，他好淘大哭。他笑的时候比哭的时候多，而且他喜欢看别人笑。事实上， 他经常是一副傻兮兮的模样。 不过，他有让人侧目的，是语言表达上的夸大其词。他经常夸口说，和天空一样 高，十万只小虫，和房子一样大。 他也会吹牛说，我家里的更大。除了吹牛，他还自吹自擂。男孩子会用他们认为 十分男性化的名字， 来彼此称呼， 而不是用他们的本名， 藉此强调自己的阳刚性。 对于大便 的过程和自己的排泄物，四岁的他都很感兴趣。小孩子对大便这个动作 特别着迷。除外散步时，他甚至能认出狗大便过的每一处地方。 四岁的孩子经常开口闭口都是不堪入耳的话，狗屎，他妈的，是经常听到的脏 话。 如果那个朋友得罪他，他可能会叫他狗屎蛋。一般来说，孩子会将这类名词和形 容词，用在他不接纳的人身上。 做父母的需要对自己的言行更加的谨慎才行。 从另一方面说， 孩子如果不用真正的脏话，也会用一些几近侮辱和威胁的字眼来 批评大人。 如果真的遇到这种情形，你不用生气的训诫他，要冷静的对他说，是这样吗, 或者眨眨眼睛表示你明白真相，这样一来，他往往很快就会说出实话的。 四岁半的孩子是不容易预测的:) 四岁半的孩子对于事物是否是真的， 极有兴趣， 由这点可以看出他的不确定心理。 是真的吗,这个问句是他的口头禅。 四岁半的孩子很有兴趣收集新的讯息，同时，他也能把以前学过的技巧做的更加 完美，他玩起来的时候，不象四岁时那么野，而且也能忍受挫折。但是在情绪管 理方面，却很难捉摸，总是一下子哭，一下子笑，变得很快。 四岁半的孩子在受到阻碍时，会变得固执。这个时候想用幽默的方式让他分心， 可没有四岁时那么容易了。 四岁半的孩子，逐渐知道了权威，而且当父母责备他是，他的脸上会出现一种以 前没有过的表情--迷惑、倾听，又捎带恐惧的表情。父母看到这种表情，也许会 想着顺应他的要求，而这也许就是要和他讨价还价的时候了。 从这个时段开始，孩子也渐渐明白好事情的好或者坏。 这个时期，他最高兴的事，莫过于在睡前，听一些小故事。 他喜欢听爸妈小时候如何坏以及怎么好的故事。 与四岁孩子相处的技巧: 1 与他一起分享和创造。 2 不理会他的不好的行为。 3 接纳他的吹牛。 4 和他对骂(如果孩子用粗野的话攻击你，你也可以和他玩对骂的游戏，以解放 他被压抑的情绪。 骂的的时候， 要像是真的在骂他一样: 你是指被压烂的毛毛虫。 这类愚昧的对骂语要持续到你们笑声取代愤怒为止) 5 给他一段专属时间 6 给予口头规范 7 和他商量 8 尽量避免会有麻烦的情景 9 不要再电话中闲聊(四岁的孩子都讨厌妈妈电话闲聊) 10 使用肯定而幽默的引导 11 使用秘密字眼 12 以轻声细语取代吼叫 13 有时不妨也吹吹牛 14 全心全意和他谈话 15 谨慎的选择电视节目 孩 子 听了很久的歌，也听了很多的歌，最终都不知道适合什么听什么。 听了很久的歌，也听了很多的歌，最终都不知道适合什么听什么。或许每一首都有他 背后的故事，不同的歌适合有着不同故事的孩子们。 背后的故事，不同的歌适合有着不同故事的孩子们。 每个人都是孩子，不管你有多大，不管你懂了多少，不管你受了多少的伤， 每个人都是孩子，不管你有多大，不管你懂了多少，不管你受了多少的伤，不管你经 历了多少了的痛苦，不管你有多纯真，不管你有多邪恶，不管„„你始终只是一个孩子而 历了多少了的痛苦，不管你有多纯真，不管你有多邪恶，不管 你始终只是一个孩子而 始终都是„„ 已，始终都是 每个人的思想都不同，正是因为不同，你才有你独特的特色， 每个人的思想都不同，正是因为不同，你才有你独特的特色，正是因为你有了你独特 的特色，你才能够与别人区分开来，所以我们不必太刻意的去隐藏自己，因为到头来， 的特色，你才能够与别人区分开来，所以我们不必太刻意的去隐藏自己，因为到头来，你 将失去你自己。 将失去你自己。 每个人都是个孩子，每个人都在用自己的特色奋斗着，像个小孩子般， 每个人都是个孩子，每个人都在用自己的特色奋斗着，像个小孩子般，为了自己想要 努力而又坚强的奋斗着。奋斗的过程或许会暂时迷失自己，让自己在迷雾中游走， 的，努力而又坚强的奋斗着。奋斗的过程或许会暂时迷失自己，让自己在迷雾中游走，拨 开云雾方可见青天，你不去拨开她，只是一味的游走在迷雾之间，在迷雾之间徘徊， 开云雾方可见青天，你不去拨开她，只是一味的游走在迷雾之间，在迷雾之间徘徊，分不 清自己的方向，分不清自己的终点，只会一味的在迷雾中继续前进，或 许前面是悬崖， 清自己的方向，分不清自己的终点，只会一味的在迷雾中继续前进，或许前面是悬崖，或 许前面是会吞噬你的妖怪然后会慢慢将你据为己有，但是你就是看不见终点， 许前面是会吞噬你的妖怪然后会慢慢将你据为己有，但是你就是看不见终点，你就是分辨 不清方向和身边的一切，他们是如此的深不可测，他们是如此的让你着迷。 不清方向和身边的一切，他们是如此的深不可测，他们是如此的让你着迷。尽管迷雾中的 一切都是幻象，但是你就是不能离开，就是不能分清什么是现实 什么是幻象， 清什么是现实， 一切都是幻象，但是你就是不能离开，就是不能分清什么是现实，什么是幻象，不知道你 还有这属于你的许多东西在云雾之后。这些东西或许没有这里那么美，但是只要你细心， 还有这属于你的许多东西在云雾之后。这些东西或许没有这里那么美，但是只要你细心， 只要你拨开了云雾，只要你见到了青天，你就会发现，你就会知道， 只要你拨开了云雾，只要你见到了青天，你就会发现，你就会知道，原来所有的一切不是 世界错了，是你错了。你一定要学会拨开迷雾，因为你还是一个孩子，仅仅是个孩子而已， 世界错了，是你错了。你一定要学会拨开迷雾，因为你还是一个孩子，仅仅是个孩子而已， 所以要学会，一定要„„ 所以要学会，一定要 世界可以邪恶，但是你不可以，你要善良，因为太多的不善良才会有了邪恶的世界， 世界可以邪恶，但是你不可以，你要善良，因为太多的不善良才会有了邪恶的世界， 当然更因为你是一个孩子，仅仅是个孩子;世界可以黑暗，但是你不可以，你要光明， 当然更因为你是一个孩子，仅仅是个孩子;世界可以黑暗，但是你不可以，你要光明，因 为有了光明，黑暗到头终会无立足之地，终会被光明所取代， 然更因为你是一个孩子， 为有了光明，黑暗到头终会无立足之地，终会被光明所取代，当然更因为你是一个孩子， 仅仅是个孩子;世界可以混浊，但是你不可以，你要清白，因为就是太多的不清白， 仅仅是个孩子;世界可以混浊，但是你不可以，你要清白，因为就是太多的不清白，才造 成了浑浊的世界，当然更因为你是一个孩子，仅仅是个孩子;世界可以取笑你， 成了浑浊的世界，当然更因为你是一个孩子，仅仅是个孩子;世界可以取笑你，但是你不 能取笑世界，你要学会正确看待事物，要学会微笑， 能取笑世界，你要学会正确看待事物，要学会微笑，因为任何事物都有它的美好抑或是残 我们能看到他的残缺，自然也能够看到它的美好。当然更因为你是一个孩子， 缺，我们能看到他的残缺，自然也能够看到它的美好。当然更因为你是一个孩子，仅仅是 个孩子所以你要慢慢的学会一些正确的东西并好好运用它 人有喜怒哀乐，人能够用表情表现出来，是造物主赋予人类的一项伟大的特权， 人有喜怒哀乐，人能够用表情表现出来，是造物主赋予人类的一项伟大的特权，我们 应该珍惜，有些时候就应该把喜怒哀乐表现出来，不用去掩盖自己， 应该珍惜，有些时候就应该把喜怒哀乐表现出来，不用去掩盖自己，我们本身就是一个小 不必刻意的去掩盖自己，想笑就应该笑，想哭就应该哭，我们任何时候都是一个小孩， 孩，不必刻意的去掩盖自己，想笑就应该笑，想哭就应该哭，我们任何时候都是一个小孩， 虽然我们会长大，但是我们始终都是一个小孩，一直都是，不管我们如何变化， 虽然我们会长大，但是我们始终都是一个小孩，一直都是，不管我们如何变化，孩子的身 影总会在我们身上呈现，那永远会是我们人生最亮丽的一道风景，小孩子的童真， 影总会在我们身上呈现，那永远会是我们人生最亮丽的一道风景，小孩子的童真，小孩子 的快乐，小孩子的烦恼，在我们身边无处不在，一切只是我们想得太过复杂， 的快乐，小孩子的烦恼，在我们身边无处不在，一切只是我们想得太过复杂，一切都只是 因为我们的成长忘记了我们仅仅、只是一个小孩， 因为我们的成长忘记了我们仅仅、只是一个小孩，忘记了该怎样用小孩的方式处理问题而 已。习惯了用小孩子的特色去追逐东西，因为我就是一个小孩子，永远都是。 习惯了用小孩子的特色去追逐东西，因为我就是一个小孩子，永远都是。 曾经问过自己千百遍，人活着，底是为了什么?为了金钱?为了权势?为了名誉?还是为了不可否认，如今物欲横流的社会中，金钱的魅力是 有目共睹的有了钱，也就意味着所有一切可以用货币来兑换的物质都可以随心所欲的得到当然，这是身为现实生活中的每个人都所期 待 的一个目标。但是钱，不是就是生活的全部呢?拥有了钱，就能够拥有人类所追求的共同的愿望 — 幸福?许许多多的事实证明了却未必! 积累财富的守业过程中，人们艰难地在胜利和失败间找寻幸福的支点。每次遇到挫折，心灵都要遭受一次洗涤，为今后的辉煌人生开拓 出一片广阔的前程而做好铺垫。 金钱，人们没日没夜的打拼下如愿以偿时，身心疲惫，而健康却离得越来越遥远!失去了健康，就算让你拥有金山银山，又有多大的 意义呢?当一个人躺在病床上数着令人眼花缭乱的钱时，否还是一如当初的心醉呢?当辛辛苦苦赚来的钱，即使堆积如山，而自己却要听 从医生的嘱咐，这个不能吃，那个不能吃，那是多么的无奈啊!只能眼睁睁地看着别人吃香的喝辣的落寞的神情灼伤了自己的眼睛!更冰冷 了内心! 当一个人的身体严重透支时，生命原有的免疫力将会大大的降低。如果对一时的疾病信号不加重视，还是要一如既往执着，继续熬 夜或者工作，那么等待你将是现实的严酷的惩办。当再也没有时间去好好的照顾自己时，身体各方面的症状就会如火山爆发一样不可收 拾，恍然大悟时，时光的流年，再也不会重来一次，依然沿着它特有的方式向前蔓延着。醒来之后，才发现生命原来只是一片荒芜。金 钱的魅力虽大，但也并非是万能的死神面前也同样举手无措，望而却步!如果人连自己都不懂得珍惜自己，那还有谁会更疼你爱你呢? 更可悲的有些人宁愿为了钱付出一切，包括健康，亲情，甚至生命。尽管这个物欲横流的社会赋予了金钱如此大的魅力，但是外因 还是要靠内因起作用的最重要的还应该取决于一个人的心态，被金钱腐蚀的体无完肤的心态又怎能让淡薄名利的内心沉着的出窍呢?从而 使人们被金闪闪的货币晃花了眼睛，蒙蔽了心灵。明知道，离快乐的内心越来越遥远时，却还是筋疲力尽中无怨无悔地追求着所谓的幸 福。 如果一个人为了拼命地赚钱，远走他乡，而使最心爱的另一半去寻找婚外恋来慰籍空虚，从此以后，原本温馨的家变得乌烟瘴气， 人心惶惶!失去了心中最温暖的亲情，时候，否能够原谅自己犯下的错?否隐隐作痛的情感，让你始终无法逃离，困在不可饶恕的过失中追 悔莫及!持久的烦恼和抑郁，终究难逃疾病的困扰。 虽然，如今这个社会的确不能没有钱，但是有一天拥有了很多很多的钱后，又能怎么样呢?别墅，车子，高档的不能再高档的衣服和 化妆品都应有尽有了物质上富有了财富的积累的过程中难免会失去很多很多，最重要的失去了永远都无法弥补的健康，由此便会感到无 限的失落。其实人生中真正的快乐又何曾得到一直在钱的旋窝中执着地深陷，而到最后拼搏了一生，却还是要带着无尽的遗憾离开这个 人世!带着满腹的沧桑如烟般消失在人海，这是一种怎样的悲哀啊! 其实，每个人的身体健康好不好，如鱼饮水，冷暖自知!不管富有也好，贫穷也罢，都要注重身体的锻炼。拥有了强健的体魄才干有 足够的资本和残酷的现实展开激烈的竞争;才干游刃有余的处置好千头万绪的感情问题;才干拥有幸福的最基本的前提条件;才干有足够的 掌握为自己争取一席之地，朝着目标继续努力! 金钱，权势， 生不带来 生不带来， 不管拥有什么，都不会比拥有健康的身体来得重要!只有拥有健康的体态才干沉着的迎 只有拥有健康的体态才干沉着的迎接生命 金钱，权势，“生不带来，死不带去 ” 不管拥有什么，都不会比拥有健康的身体来得重要 只有拥有健康的体态才干沉着的迎接生命 中的所有 独善其身 字体大小: [小] [中] 时间:2010-11-18 来源:网络 作者:秩名 点击:40801 次 [大] 一屋不扫何以扫天下,己不正，何以正人, 成功首先从改变自己开始。人人皆能改变， 一个人的改变源自于自我的积极 进取，而不是等待什么天赐良机。任何道路都是自己走出来的，而不是等来的。 从来就没有什么救世主，也没有什么神仙皇帝。我们没有改变，不是我们不想， 也许尝试过，没有坚持，我们太习惯原有生活方式，习惯原谅自己，但任何一次 对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。不该坚持的必须放弃。 人人皆有潜能，只是很容易被习惯所掩盖，被惰性所消磨，被诱惑所迷离。 打垮自己的不是别人，而是自己，贫穷是自己创造的，富足也是自己创造的 改变自己首要做一个有志向的人，立志创一番事业。三军可夺帅也，匹夫不 可夺志也。古人讲立志，强调立大志，立高志。夫志当存高远，君子之志，所虑 者岂止一身，直虑及天下千万世。为大地立心，为生民立命，为万世开太平。百 学需先立志，人品学问，俱成于志气，无志气人，一事做不得。立志做第一等人， 干第一等事，说第一等话，抱第一等识。今天，我们立志，也要立大志，立造福 社会，利国利民的大志，不能只在个人或小家庭的范围里打圈(学生当以立志为 先，修学储能为要)立大志，才有干大事的本事，气魄和胆略。故人生的成就由 志向而来。强者与弱者，奋起与沉沦，卓越与平庸，都是由于志向、理想的差别。 强者因实现理想而奋起，卓越一生。弱者因失去目标而沉沦，平庸一生。 改变自己最关键的就是有坚定的信念，古之成大事者，不唯有超世之才，亦 有坚韧不拔之志， 是什么使拿破仑成为他那个时代里最伟大的征服者呢,最根本 的原因是拿破仑对自己有着坚定的信念。他坚信宏图伟业一定会成功，征服世界 的志向一定会达到，伟人来自他的信念 我们低下头的时候，也要抬头看看天空，我们一点改变虽不足以影响世界。 但身为中华儿女，无论是家庭幸福还是国家强盛都有责任和义务做好自己，责任 和义务构成了我们在这个世界上存在的价值和理由。 至少人生真正的内涵和定位 是过好每一天，我们至少要活出自己。做到:1 有志向 2 有教养 3 有知识 4 有思 想和智慧 5 积极乐观 6 坚韧 7 勤检实在 8 正直 9 谨慎 10 宽容善良 改变需要足够的勇气，有勇气可以改变不可改变的事情，有胸怀可以接受不 可改变的事情。现在，全力以赴，做到最好。现在就是一切，就是生命，活在当 下，努力百倍。 挑战! 挑战 挫折是存折, 挫折是存折,而不是骨折 时间:2010-03-17 来源:网络 作者:李丹崖 点击:46113 次 字体大小: [小] [中] [大] 挫折是存折，而不是骨折如果你细心观察，就会发觉，铺天盖地的励志书 挫折是存折，而不是骨折如果你细心观察，就会发觉，铺天盖地的励志书 存折 励志 籍都在与这样两个字周旋-挫折～ 籍都在与这样两个字周旋-挫折～ 励志一类丛书是最近几年比较畅销的书籍， 时间， 励志一类丛书是最近几年比较畅销的书籍，一时间，几乎所有的出版商们 趋之若鹜，作者或编者们每天也都在挖空心思设计命题，殚精竭虑搜索论据， 趋之若鹜，作者或编者们每天也都在挖空心思设计命题，殚精竭虑搜索论据， 放眼望去，整个图书市场，励志的"蛋糕"越做越大～ 放眼望去，整个图书市场，励志的"蛋糕"越做越大～ 纵观这类书籍，千篇一律地都是把某某名人的事迹说得"神乎其神" 纵观这类书籍，千篇一律地都是把某某名人的事迹说得"神乎其神"，大都 是明明已经接近了死亡的边缘，陡然间在心里立起了一个钢铁般的信念，最后， 死亡的边缘 是明明已经接近了死亡的边缘，陡然间在心里立起了一个钢铁般的信念，最后， 凭借这一信念，从命运的悬崖边折过身来，走向了生命的辉煌。凡此种种， 凭借这一信念，从命运的悬崖边折过身来，走向了生命的辉煌。凡此种种，这 些作者们在说起主人公的挫折时 还都会无一例外地不惜耗费大段笔墨， 人公的挫折时， 些作者们在说起主人公的挫折时，还都会无一例外地不惜耗费大段笔墨，来加 大主人公的苦难指数，好像是苦难如若说得不深，成功就不怎么冠冕堂皇似的 就不怎么冠冕堂皇似的。 大主人公的苦难指数，好像是苦难如若说得不深，成功就不怎么冠冕堂皇似的。 心理学家说，当今是一个励 志的时代。这话不假， 心理学家说，当今是一个励志的时代。这话不假，但，励志也是需要讲究 方法的。一味地给别人心里灌"黄连汤" 灌得人苦不自支， 方法的。一味地给别人心里灌"黄连汤"，灌得人苦不自支，最后再赏赐给人两 蜂蜜"的做法，不能说不允许，但至少是缺少技巧的， 罐"蜂蜜"的做法，不能说不允许，但至少是缺少技巧的，如此生搬硬套的手法 未免也缺了些"俏皮感" 未免也缺了些"俏皮感"。 用"苦情类"的挫折来说服人，就宛如光靠吃糠把人肚子填饱一样，盲目追 的挫折来说服人，就宛如光靠吃糠把人肚子填饱一样，盲目追 的是饱的结果，而忽略了享受咀嚼快意的过程。 求的是饱的结果，而忽略了享受咀嚼快意的过程。 挫折是一块诗意的"上马石" 而不是一块沾染晦气的"绊脚石" 挫折是一块诗意的"上马石"，而不是一块沾染晦气的"绊脚石";我们与挫 过招" 玩的是"心跳" 而不是"心悸" 邂逅挫折之后，我们是在和挫折" 折"过招"，玩的是"心跳"，而不是"心悸";邂逅挫折之后，我们是在和挫折"扳 手腕子" 而不是被挫折摔得"头破血流" 手腕子"，而不是被挫折摔得"头破血流"。 余秋雨先生曾经在约旦拜访过一位智慧的老人，她叫杜美如， 余秋雨先生曾经在约旦拜访过一位智慧的老人，她叫杜美如，是当时在大 曾经在约旦拜访过一位智慧的老人 上海鼎鼎有名的大亨杜月笙的女儿。杜美如是杜月笙第四房太太的长女， 上海鼎鼎有名的大亨杜月笙的女儿。杜美如是杜月笙第四房太太的长女，她早 年接受了母亲严格的教育，在她的心目中，除了她姓杜以外，她从来没有幻想 年接受了母亲严格的教育，在她的心目中，除了她姓杜以外，她从来没有幻想 着要沾杜月笙的名气，尽管时光流转， 时光流转 多年巅沛流漓的生活， 着要沾杜月笙的名气，尽管时光流转，她经历了 50 多年巅沛流漓的生活，但她 始终能克服重重磨难，后来，她在约旦开了一家中国餐厅。 始终能克服重重磨难，后来，她在约旦开了一家中国餐厅。 杜美如在谈到她的生活时，对余秋雨先生讲过这样一个故事。杜美如说， 杜美如在谈到她的生活时，对余秋雨先生讲过这样一个故事。杜美如说， 故事 她曾经在年轻的时候遭遇了一次车祸，骨头断了，多处流血， 她曾经在年轻的时候遭遇了一次车祸，骨头断了，多处流血，导致在脸上留下 了一个伤痕 伤痕留下之后，他的丈夫很是为她担心， 伤痕。 了一个伤痕。伤痕留下之后，他的丈夫很是为她担心，担心她会因此而陷入焦 然而，杜美如并没有像她丈夫想像的那样脆弱，她自我调侃地说:"脸上受 :"脸上 虑。然而，杜美如并没有像她丈夫想像的那样脆弱，她自我调侃地说:"脸上受 的地方成了一个大酒窝 了一个大酒窝～ 伤的地方成了一个大酒窝～" 余秋雨先生在文中写道:"我看着这对突然严肃起来的老夫妻，心想， 余秋雨先生在文中写道:"我看着这对突然严肃起来的老夫妻，心想，他们 :"我看着这对突然严肃起来的老夫妻 其实有很多烦恼事，只不过长期奉行了一条原则:把一切伤痕都当成酒窝。 其实有很多烦恼事，只不过长期奉行了一条原则:把一切伤痕都当成酒窝。 这是我所看过的所有书籍中，对挫折的最完美的解读与阐释。因为， 这是我所看过的所有书籍中，对挫折的最完美的解读与阐释。因为，杜美 如对待"挫折"的态度，是一种"三军过后尽开颜"式的洒脱，而不是" 如对待"挫折"的态度，是一种"三军过后尽开颜"式的洒脱，而不是"不经一番寒 彻骨"式的拘谨。这种豁达的处世心态，是把生活中的一切挫折看成了" 彻骨"式的拘谨。这种豁达的处世心态，是把生活中的一切挫折看成了"诗意的 存折" 而不是"失意的骨折" 李丹崖/ 存折"，而不是"失意的骨折"～李丹崖/文 摘自《当代青年》悦读手札: 摘自《当代青年》悦读手札: 个人认为:挫折是一种难以言说的苦楚，而不是一段所谓的故事。 个人认为:挫折是一种难以言说的苦楚，而不是一段所谓的故事。每个人 一段所谓的故事 的生活中都会有自己的酸甜苦辣，只是各不相同而已。 的生活中都会有自己的酸甜苦辣，只是各不相同而已。大多数人的苦楚都隐藏 在生活、工作的细节里面，甚至有些是别人眼中看来芝麻绿豆点的小事， 在生活、工作的细节里面，甚至有些是别人眼中看来芝麻绿豆点的小事，但对 于个人而言却可能是一个不小的坎。这才是苦难与挫折的真相。 于个人而言却可能是一个不小的坎。这才是苦难与挫折的真相。 那些逢人便说，甚至动不动就闹的满城风雨 众 人皆知的苦难， 风雨、 那些逢人便说，甚至动不动就闹的满城风雨、众人皆知的苦难，除了是大 多数人共同经历的苦难之外，凡是个人的"疾苦" 一旦被放大出来， 多数人共同经历的苦难之外，凡是个人的"疾苦"，一旦被放大出来，总有点作 秀的感觉 至少在我个人看来是如此。 感觉， 秀的感觉，至少在我个人看来是如此。 所以我大凡是听一些电视、广播中的名人访谈， 所以我大凡是听一些电视、广播中的名人访谈，都很少去听他们讲那些过 去的苦难故事，很少会被那些成功史中所展现的虚化的人格魅力所打动 虚化的人格魅力所打动。 去的苦难故事，很少会被那些成功史中所展现的虚化的人格魅力所打动。相反 会被一些幽默的言语和美好的愿景所深深打动。我觉得人更多的应该向前看， 幽默的言语和美好的愿景所深深打动 会被一些幽默的言语和美好的愿景所深深打动。我觉得人更多的应该向前看， 而不是一味的回顾，甚至渲染所谓过往的那些苦难。 而不是一味的回顾，甚至渲染所谓过往的那些苦难。 与那些人是如何度过苦难的历史相比，我更欣赏的是他们自信的微笑和对 与那些人是如何度过苦难的历史相比，我更欣赏的是他们自信的微笑和对 微笑 明日的憧憬，对自我生活的计划与期许。 明日的憧憬，对自我生活的计划与期许。 一个人的苦难是一个人的，过往的苦难是过往的。 一个人的苦难是一个人的，过往的苦难是过往的。大家不可能都去重复经 历别人的苦难，明天也不可能总是重复今天的苦难。 历别人的苦难，明天也不可能总是重复今天的苦难。正所谓时过境迁就是这个 道理。 道理。 一味的夸大苦难后果只会让更多的人望而却步，或者妄自的菲薄， 一味的夸大苦难后果只会让更多的人望而却步，或者妄自的菲薄，甚至是 犯下按图索骥的错误，有许多的事只有自我亲身去经历 自我亲身去经历， 犯下按图索骥的错误，有许多的事只有自我亲身去经历，才会有自己的感想和 做法，经典和历史之所以是经典和历史 就因为它们是不能被复制的。 和历史之所以是经典和历史， 做法，经典和历史之所以是经典和历史，就因为它们是不能被复制的。个人的 挫折与情绪也是一样，太多的东西往往只可意会，不可以言传身教。 挫折与情绪也是一样，太多的东西往往只可意会，不可以言传身教。 很多人习惯性的把名人的苦难史当做经典的奋斗史甚至是教科书， 很多人习惯性的把名人的苦难史当做经典的奋斗史甚至是教科书，我觉得 奋斗史甚至是教科书 这样的做法实不可取。重复走别人的路不但会使人误入歧途， 这样的做法实不可取。重复走别人的路不但会使人误入歧途，甚至更严重的是 会不断重复的把别人活出来，反而把自己给丢了。 会不断重复的把别人活出来，反而把自己给丢了。 我们必须认清一个事实，那就是:每个人都是一个独立的自我， 我们必须认清一个事实，那就是:每个人都是一个独立的自我，都应该拥 有属于自己的生活，而不是重复别人的故事。在遇到具体的问题的时候， 有属于自己的生活，而不是重复别人的故事。在遇到具体的问题的时候，我们 应该学会具体的分析、适实的应对，而不应该照搬照抄别人的方法， 应该学会具体的分析、适实的应对，而不应该照搬照抄别人的方法，说别人的 无论是阳光大道，还是曲折小路，无论是挫折还是欣喜， 阳光大道 话。无论是阳光大道，还是曲折小路，无论是挫折还是欣喜，我们都应该用自 己的表情面对自己的人生 而不要把自己活成别人的影子，哪怕他们是名人， 人生， 己的表情面对自己的人生，而不要把自己活成别人的影子，哪怕他们是名人， 是多么成功的人士。 是多么成功的人士。 [转] 我后悔看晚了啊～ 即将有孩子的和刚有孩子的好好看看 2011-11-16 13:58 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个 宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿， 我甚至疑心她们会不会哭,如今外婆常拿这句 傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许 可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、 身心疲惫的年轻爸爸妈妈。 再次感谢南加州著名的儿科医 生 JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。 绝招一 如何让小宝宝不哭 爱哭的 BABY 都是爸妈教出来的。才出生的小 BABY 听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中 国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU 医生反复告诫我:孩子一哭就放下来，不哭才抱 起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放 下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等 10 分钟再抱。第一次可以设定 5 分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到 5 分钟，大约 3 分半的时候 就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈 妈的。训练“不哭的孩子”要排除 4 个哭的其他原因:尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑， 我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙 100%是快乐 的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。 绝招二 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮 美国医生再三批评我:你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不 是～每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶 1-2 次，抱怨养孩子很累很辛苦。 医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食～我傻乎乎问，为什么呢,医生没办法，只好大 声说:因为我们是人类～我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心 BABY 晚上会饿 根本是多余的，10-12 小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要 100 倍～我们被老大妞妞折 磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快 2 岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我 和老公解脱出来， 从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离 5 个小时才吃奶， 个礼拜之后， 2 孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶～～～(三个感叹号是请妈妈们切记的意思) 绝招三 如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃 医生说，一个快乐的 BABY 会睡在床上唱歌的(不是真唱，是婴儿咿咿呀呀)～婴儿的大部 分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的～所以，抱起婴儿的时候 不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一 次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要 的就是， 兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”， 孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态， 很容易受伤。 绝招四 趴着睡养美女 个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状 态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5 天之内的婴儿需 要 1 个小时帮忙翻脸，5 天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生 出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候 妞妞需要人照顾，没有精力 1 个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到 3 个月 之内有效，大了就没用了。 绝招五 宝宝的抵抗力比你强十倍 爸爸妈妈穿 2 件，宝宝绝不能穿 2 件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子 都十分强壮， 冷热其实很好控制， 偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层 的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。 绝招六 拒绝抗生素～ 感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷， 用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30 分钟一定退烧。烧厉害了配点 美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信 任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家 2 个孩 子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注 射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚 的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更 可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多， 周期性的需要挂盐水来压下去， 常常听到 妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩 子越 来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰 马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。 绝招七 天天洗澡，用清水，少用沐浴露 我的 2 个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来， 准备听我妈妈的教诲躺着不动， 打算熬到第二天才洗澡， 护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你 什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明 的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子,孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿 什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉 的，抵抗力比成人强十倍。医生交代:宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水 好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好～医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用 一次沐浴露就好，我家是三天用一次(我觉得一周太长了，心理作用)。 绝招八 没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈 能吃到 2 岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU 医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶 的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这 一点我很失败，尽管 GU 医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产 多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越 来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补 奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果 再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围 成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用 凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称 BABY 的重量精确到小数点后面 2 位数。然后 让我们抱孩子喂奶， 不准穿衣服只穿尿布。 医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头， 如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回 家。 我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了， 呵呵， 我在家完全不知道妞妞吃了多少， 这下好了， 一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我 有奶。 绝招九 宝宝吃奶睡着怎么办, BABY 被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱 睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣 服～脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会 着凉，温度刚刚好，BABY 有一点凉意，他们会用心进餐(她说的真是进餐，呵呵)。放心 吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强 10 倍，喂奶的产 妇也不容易病，这就是繁殖的力量。 (当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地 区的人不要对照模仿误会) 绝招十 母奶是最好的“抗生素” 妞妞大概 10 来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科 的男医生问， 你喂奶还是奶粉， 我说母奶。 他说挤点出来放进孩子眼睛， BABY 就会好。 What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。 于是如法炮制， 母奶当药， 几天后妞妞果然见好， 是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。 绝招十一 你会换尿布吗, 废话， 养孩子的谁不会换尿布呢,不一定哦。 你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢,一 天洗 5 次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是 把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又 尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。 绝招十二 你会拍嗝吗, 姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。 姿势二:让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子， 撑起下巴， 右手拍后背，这样效率极高， 通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙 2 礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂 2-3 次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶 瓶的状态，妙妙就能睡到天 亮。 绝招十三 早点吃五谷杂粮 4 个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对 孩子有好处。6 颗牙的时候，JANE GU 医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什 么都可以喂，没有不能吃的。 绝招十四 别破坏宝宝的专注力 再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候， 请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。 即 使是吃饭的时间到了， 晚一点也没有关系。 培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意 力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬 头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电 视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。 绝招十五 慢慢走路，小声说话 身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻 声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门 唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞 热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。 绝招十六 只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看 中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到„„不许 这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没 有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去 的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大 不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我 们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重 要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。 绝招十七 也是最重要的一招，一天只能批评两次～ 父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师 这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说:“你的孩子一天 10 次都不够，2 次的话我 10 分钟就 用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗,拉个便便也被阿姨批评“宝宝又 干坏事了”我会 反问阿姨，你有哪天不拉屎吗, [转] 我后悔看晚了啊～ 即将有孩子的和刚有孩子的好好看看 2011-11-16 13:58 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个 宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿， 我甚至疑心她们会不会哭,如今外婆常拿这句 傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许 可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、 身心疲惫的年轻爸爸妈妈。 再次感谢南加州著名的儿科医 生 JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。 绝招一 如何让小宝宝不哭 爱哭的 BABY 都是爸妈教出来的。才出生的小 BABY 听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中 国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU 医生反复告诫我:孩子一哭就放下来，不哭才抱 起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放 下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等 10 分钟再抱。第一次可以设定 5 分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到 5 分钟，大约 3 分半的时候 就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈 妈的。训练“不哭的孩子”要排除 4 个哭的其他原因:尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑， 我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙 100%是快乐 的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。 绝招二 如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮 美国医生再三批评我:你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不 是～每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶 1-2 次，抱怨养孩子很累很辛苦。 医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食～我傻乎乎问，为什么呢,医生没办法，只好大 声说:因为我们是人类～我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心 BABY 晚上会饿 根本是多余的，10-12 小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要 100 倍～我们被老大妞妞折 磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快 2 岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我 和老公解脱出来， 从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离 5 个小时才吃奶， 个礼拜之后， 2 孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶～～～(三个感叹号是请妈妈们切记的意思) 绝招三 如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃 医生说，一个快乐的 BABY 会睡在床上唱歌的(不是真唱，是婴儿咿咿呀呀)～婴儿的大部 分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的～所以，抱起婴儿的时候 不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一 次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要 的就是， 兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”， 孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态， 很容易受伤。 绝招四 趴着睡养美女 个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状 态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5 天之内的婴儿需 要 1 个小时帮忙翻脸，5 天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生 出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候 妞妞需要人照顾，没有精力 1 个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到 3 个月 之内有效，大了就没用了。 绝招五 宝宝的抵抗力比你强十倍 爸爸妈妈穿 2 件，宝宝绝不能穿 2 件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子 都十分强壮， 冷热其实很好控制， 偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层 的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。 绝招六 拒绝抗生素～ 感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷， 用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30 分钟一定退烧。烧厉害了配点 美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信 任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家 2 个孩 子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注 射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚 的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更 可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多， 周期性的需要挂盐水来压下去， 常常听到 妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越 来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰 马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。 绝招七 天天洗澡，用清水，少用沐浴露 我的 2 个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来， 准备听我妈妈的教诲躺着不动， 打算熬到第二天才洗澡， 护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你 什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明 的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子,孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿 什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉 的，抵抗力比成人强十倍。医生交代:宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水 好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好～医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用 一次 沐浴露就好，我家是三天用一次(我觉得一周太长了，心理作用)。 绝招八 没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈 能吃到 2 岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU 医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶 的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这 一点我很失败，尽管 GU 医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产 多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越 来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补 奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果 再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围 成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用 凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称 BABY 的重量精确到小数点后面 2 位数。然后 让我们抱孩子喂奶， 不准穿衣服只穿尿布。 医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头， 如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回 家。 我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了， 呵呵， 我在家完全不知道妞妞吃了多少， 这下好了， 一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我 有奶。 绝招九 宝宝吃奶睡着怎么办, BABY 被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱 睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣 服～脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会 着凉，温度刚刚好，BABY 有一点凉意，他们会用心进餐(她说的真是进餐，呵呵)。放心 吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强 10 倍，喂奶的产 妇也不容易病，这就是繁殖的力量。 (当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地 区的人不要对照模仿误会) 绝招十 母奶是最好的“抗生素” 妞妞大概 10 来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科 的男医生问， 你喂奶还是奶粉， 我说母奶。 他说挤点出来放进孩子眼睛， BABY 就会好。 What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。 于是如法炮制， 母奶当药， 几天后妞妞果然见好， 是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。 绝招十一 你会换尿布吗, 废话， 养孩子的谁不会换尿布呢,不一定哦。 你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢,一 天洗 5 次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是 把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又 尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。 绝招十二 你会拍嗝吗, 姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。 姿势二:让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子， 撑起下巴， 右手拍后背，这样效率极高， 通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙 2 礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂 2-3 次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶 瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。 绝招十三 早点吃五谷杂粮 4 个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对 孩子有好处。6 颗牙的时候，JANE GU 医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什 么都可以喂，没有不能吃的。 绝招十四 别破坏宝宝的专注力 再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候， 请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。 即 使是吃饭的时间到了， 晚一点也没有关系。 培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意 力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬 头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电 视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。 绝招十五 慢慢走路，小声说话 身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻 声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门 唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞 热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。 绝招十六 只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看 中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到„„不许 这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没 有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去 的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大 不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我 们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重 要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。 绝招十七 也是最重要的一招，一天只能批评两次～ 父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师 这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说:“你的孩子一天 10 次都不够，2 次的话我 10 分钟就 用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗,拉个便便也被阿姨批评“宝宝又 干坏事了”我会 反问阿姨，你有哪天不拉屎吗,