分娩当天怎么吃有利恢复体力

分娩当天怎么吃有利恢复体力 分娩天么吃有利恢么力当怎体 么么么食与 即体很体使是平么身素么健康的么女在分娩后也消耗了大量精力和力～所以么及么么理么食～加强么么～加强么么的原么是么么富有么么、易消化的食物。要吃些稀的食物～以后便可吃普通的么菜～但要有富的么么。丰 分娩天多吃淡么食当清 正常分娩后需休息一下～新么么第一餐～可么食适量、比么么、易消化的半流么食物。如,么糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花么、么么蛋等。第二餐～可以用正常膳食。有些母么在分娩的一天感到疲么无力内或么胃功能么差～可用比么淡、稀么、易消化的食物～如点、面片、面、么么、粥、蒸、煮或么么蛋清糕挂 及煮么的肉菜～然后再用正常膳食。 做剖么手么的新么么～手么后么小么胃么功能恢么～么再用么后流食天～忌用牛、豆么、大量蔗糖奶241 等么食品～情好么后改用半流食气况,天～再么么普通膳食。么新么么么后有排么慢或身不个气体12 适～又无食欲者～可多吃或天半流食～再么普通食物。12 我北方有么后喝么糖水、喝小米粥、吃芝麻么煮么蛋的么俗～么是合理的～因么母在分娩么程国很体 中失血多～需要么充造血的重要物么,蛋白么么。么蛋含有高的蛋白么～而么糖么含么量高很与很很～但每日食么蛋量不可多于个担黄～以免增加么么的么。小米中胡么卜素、么、么、核素含量比一般的6 米、面要高～是么褥期的好食物。但小米粥不可太稀。我的么么往往只重么么后第一月国个坐月(子～乳母的么么～只强么么物性食物的么入～例如,么、肉、么、蛋～而忽么蔬菜水果的么入～容并与) 易造成么生素与膳食么么的不足。C 另医来并外～以西的么点么～坐月子不需要禁止喝水～但是在么么的么充上要多注意造血元素的么充～例如么、酸、么生素叶、么生素。BC