脸上脓包型痘痘日常防护小妙招

脸上脓包型痘痘日常防护小妙招 脸上脓包型痘痘,日常防护小妙招 脓包型痘痘比痘痘更严重,处理不好也更容易留下疤痕。我们最好还是一起看一下关于脓包型痘痘的一些日常的防护知识,只有这样我们才能在平时的时候对这种疾病有一个正确的认识。 日常预防 1、切勿用手挤压痘痘。要克服用手乱挤乱压的不良习惯,以免引起感染,加重痘痘,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,让印痕难以除去。可以用施氏草本祛痘膏,每天早晚洁面后涂抹两次,天然不刺激,去痤疮不留疤。 2、饮食以清淡为主。饮食上进离高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、每天要多喝水。 3、运动排毒。经常运动,可以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外。 4、不熬夜。无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。 5、彻底清洁。痘痘患者皮肤油腻,可以用去脂力比较强的洗面奶,洁面时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强洗面奶的去污力,然后用温水洗干净,每天洁面次数不超过三次。 1、绿豆果菜饮。小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。 先将绿豆倒入锅中,煮30分钟,滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁,最后调入绿豆汁,滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。 2、海带绿豆汤。海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。 将玫瑰花用纱布包好,不各药材一同放入锅中煎煮至沸腾。挑去玫瑰花布包,加入红糖后食用。每日1剂。