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黑豆泡醋治白发

2017-09-28 10页 doc 26KB 62阅读

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黑豆泡醋治白发黑豆泡醋治白发 黑豆泡醋治遗传白发 病情分析: 遗传类的白发病同样也是可以医治的,在经过一定时间的治疗以后,同样也是可以康复的。 意见建议: 经典食疗方 1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。 2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。 3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤...
黑豆泡醋治白发
黑豆泡醋治白发 黑豆泡醋治遗传白发 病情分析: 遗传类的白发病同样也是可以医治的,在经过一定时间的治疗以后,同样也是可以康复的。 意见建议: 经典食疗方 1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。 2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。 3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。 4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。 5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。 祝您早日康复 杨碧英医师: 病情分析: 你好 不要服用 ,那根本不治本,中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。 意见建议: 大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。 黑豆用醋泡治白发 把黑豆【250克】煮熟捞出来用陈醋【150克】泡一周即可食用,吃的时间是16:00---17;00吃最好,有补肾、使白发变黑1---2周就有明显的效果。 黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。” 治中老年白发 黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下 现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。 《本草纲目》:何首乌,白者入气分,赤者入血分。肾主闭藏,肝主疏泄,此物气温味苦涩,苦补肾,温补肝,能收敛精气,所以能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌发,为滋补良药 。何首乌最好的服用方法是少量长服 ,最好用制何首乌 毒性小 可以治白发 和黑芝麻一起当药膳吃 有很好的效果 。 何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉、桑椹、枸札子、女贞子、荷叶、昆布等制成秀发美容散。何首乌补肝肾、强筋骨、养阴血、乌发黑须;桑椹等强阴明目黑发;黑芝麻入肾,增强黑发作用。诸药合用,改善血液循环,促进新陈代谢,推迟细胞衰老,保持头发秀美。每日早晚各取2汤匙用黄酒、淡青盐汤调服。10日为一疗程,三疗程即可有效。适用于中青年体虚瘦弱,或大病后,或用脑过度,或不明原因引起头发干枯不泽,成片脱落,及过早变白。另据医学杂志报道,用何首乌、女贞子、旱莲草、防风等药研末内服,对急慢性脱发,不同年龄的白发或黄发或成片脱发均有效。方法:每晚临卧前,取菠菜2两自制一碗菠菜汤,食之。作用:健脾助运,养血乌发。说明:菠菜中含有丰富的铁元素及维生素C、B等,对黑色素颗粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之,能增强胃肠蠕动,协助消化。海带果菜混合汁【原料】无盐海带„„25克油菜„„40克香菜„„20克苹果„„80克柠檬„„25克干酵母„„1克紫苏嫩叶„„20片蜂蜜„„5毫升温开水„„50毫升【制作方法】?用温开水泡海带,七、八小时后,捞出海带,留汁待用。?苹果去皮、去芯,与洗净的油菜、香菜、紫苏嫩叶一起,放入电动榨汁器内榨取汁液。?上述两种汁液混合后,加入干酵母、蜂蜜和挤出的柠檬汁,充分拌匀。【说明】海带中含有大量的碘质,可以使头发得以滋润,增加色泽。海带中又含有丰富的锌、铜、硒等,对青少年白发变乌有明显的作用。这一果菜汁中还含有比较丰富的钙、磷、铁、维生素C、维生素 B6,这些营养都可以维持头发健康生长。桔豆鲜奶汁【原料】桔子„„80克黄豆粉„„30克牛奶„„150毫升蜂蜜„„5毫升【制作方法】桔子去皮,与黄豆粉、牛奶、蜂蜜一起,放进电动食物粉碎机内,搅打成汁。【说明】由于血液被酸性侵蚀,毛发吸收营养分泌不足,于是出现营养缺乏的黄发。桔子中所含的铁,可以抑制血液中的过分酸性,因此有预防黄白发出现的作用。另外,这款饮料中还含有丰富的蛋白质和维生素C等,这些都是供应毛发营养所必备的物质。香蕉豆奶浆【原料】香蕉„„50克柠檬„„25克黄豆粉„„20克牛奶„„150毫升蜂蜜„„5毫升【制作方法】?香蕉去皮,与黄豆粉、牛奶、蜂蜜混合,一同倒入电动食物粉碎机内,搅打成汁。?将挤出的柠檬汁滴入上述汁液内。蛋白质是使头发产生光泽的主要成分之一,牛奶中含有极为丰富的优质蛋白质。维生素B6有防止白发出现、促进毛发生长的功效,香蕉中含有大量的维生素B6。因此,常喝这一饮料,可以保持头发乌黑光亮、健康美丽。头发还未长到一定长度时就开叉,也是营养供应不足的一种表现。那么,常喝这种饮料,可以补足营养,避免头发分叉,同时还有防止皮肤老化的功效。若在这一饮品中添加一些小麦胚芽,营养更为丰富。 告诉你一种简单易行的好方法:每天煎20克何首乌,上午吃一次,下午一次,同时吞20粒六味地黄丸(用煎好的何首乌送服)。连服六个月,即可见效。 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆是大豆的一种,传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及 粗纤维,钙,磷,铁等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结:味甘性平,入脾经、肾经。 《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”药理研究结果显示,黑豆具有养阴补气作用,是强壮滋补食品。但黑豆也不可多食。 孙思邈说:“黑豆少食醒脾,多食损脾;”《千金翼方》中说:“久食黑豆令人身重。”《本草汇言》说:“黑豆性利而质坚滑,多食令人腹胀而痢下。”为了取黑豆之利而除其弊,历代医家善用黑豆制成药膳、药豆与药酒,用于防治疾病与保健。 305办公室 现在研究:发现黑豆具有一般食物没有的独特物质,正是这些独特物质,提升了黑豆在豆类中的营养保健地位。科学研究显示:黑豆具有高蛋白、低热量的特性,其蛋白质含量高达36,—40,,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆还含有19种油脂,不饱和酸含量达80,,吸收率高达95,以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压、心脏病,以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。 黑豆的蛋白质含量高达百分之三十六至四十,相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍;黑豆的十八种氨基酸含量丰富,特别是人体必须的八种氨基酸含量,较美国FDA规定的高级蛋白质标准还高。黑豆含有百分之十九的油脂,其中不饱和脂肪酸达百分之八十,吸收率高达九成五以上,除了能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。 防老抗衰珍品『黑豆』,古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。因维生素E的含量比肉类高5-7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。故有美容养颜的功效。 美容养颜 胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首,而黑豆即是扮演着不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,降低血液中胆固醇含量的角色。对于老年人而言,能软化血管、滋润皮肤延缓老化,特别是对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处。 药用俱佳黑珍珠---黑豆,又名乌豆、黑大豆,是大豆中的一个特殊品种,营养价值高,保健功能好。据测定,每百克黑豆含蛋白质49.8克,脂肪12.1克,碳水化合物18.9克,其蛋白质含量相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,且易于消化吸收。 黑豆所含蛋白质有其独特之优点:一是富含人体不能自身合成的8种必需的氨基酸;二是不含胆固醇,只含少量的豆固醇,可以起到抵制机体吸收动物食品所含胆固醇的作用。黑豆中 的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用。黑豆中含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素,其中维生素E的含量相当于肉类的7倍以上,对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜和增强精力活力的作用是很大的。黑豆中还含有丰富的钙、铁、磷、锌、铜、钼、镁、硒等矿物元素,这些元素对保持身体功能完整延缓机体衰老、降低血液粘滞度、满足大脑对矿物物质的需求都是不可缺少的。 美容养颜 黑豆是我国人民的传统食物,也是一味治病良药。我国的医药学家一直把黑豆作为养生、保健、疗疾、长寿的重要食品,认为黑豆是益气血、长筋骨、悦颜面、壮阳道、乌须发、解百毒、补虚健胃、明目清心、延年益寿的滋补珍品。中医学认为,黑豆味甘,性平,具有活血、利水、祛风、解毒功效。现代医学研究发现,黑豆所含皂甙,有大豆皂醇A、B、C、D、E等5个甙元,有抑制脂肪吸收,并促其分解,对预防肥胖和动脉硬化有效。国内外营养学家和医学家一致认为,黑豆对防治中老年疾病、如高血压、心脏病、糖尿病、肾脏病、肥胖症、血管硬化和癌症等大有裨益。 黑豆的功效已得到人民的高度。明朝李时珍在[本草刚目]中有,常食黑豆,可百病不生。中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出;黑豆能够滋补肝贤,而肝贤的健康对解善视力有很大的帮助。黑豆中含有丰富的抗氧化成份--花色素和对眼睛有益的维生素A。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳,也帮助防止视力下降。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出。有助于高效摄取营养成份。 美容养颜 醋泡黑豆的作法非常简单: 首先准备一个平底锅,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5 分钟,不要炒糊,将炒好的黑豆凉15分钟后,放入有盖子的干净容器中。然后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。 功效:醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗白发、慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛,高血压、高胆固醇也很有功效。 醋泡黑豆做好当天就可以食用,放入冰箱可保存半年。如果不喜欢醋的酸味,可以加入适当的蜂蜜。 每日晚饭前吃10到20粒即可。 黑色粮食的确对人的健康有优点,但是黑豆对白发变黑好像不是绝对的。我倒听说黑芝麻的确能够使白发变黑,那是看了央视的一个中医保健节目,采访的是电影红楼梦扮演贾府老太太的那个演员,是我国著名的老演员好像叫林默予,80多岁(为此角色获当年的金鸡奖),她的养生秘方:每天早餐吃两勺黑芝麻,8,12粒去仁的煮白果。自从吃了黑芝麻,她的一头白发真的长出了青丝(电视屏幕的近镜头中看到了这些)的确令人称奇,不防你也试试。 2,看了电视后,我每天也坚持吃芝麻,黑的白的都吃,黑的针对头发,黑白芝麻一起吃有 助于记忆力。办法是: A,用微波炉将芝麻微1分钟有香味后每天早餐吃两勺。 B,将芝麻酱调稀点早餐蘸馒头或煎馒头片非常好吃。 C,我在超市买小巧耐用的搅拌机,将黑芝麻、核桃仁、少量江米(增加粘度)少量西米(增加透明亮度)一起干搅拌成粉状然后冲到开水中煮3分钟左右(用勺边搅拌边煮),就象作玉米糊糊粥的做法,出锅装碗再拌些蜂蜜搞定~非常好吃。每天或一个星期3次各一小碗。我和孩子都吃对自己的头发对记忆力都有优点。提供给你作参考。 黑豆治白发便方 一、青年白发 黑豆适量,九蒸九晒后,每次取6克,口嚼后用盐水送下,每日2次。 二、各种白发病 黑豆120克,米醋500克,以醋煮豆成稀糊状,过滤后,以牙刷蘸药刷毛发,每日2次。 三、脱发及白癜风 黑豆500克、水1000毫升,温火熬煮,以水浸豆粒饱胀为度。取出,放器皿中阴干,然后撒细盐少许,贮于瓷瓶内备用。每次6克,饭后温开水送下,每日2次。以上三方望患者自选试用。 黑豆治病十一方 治失眠黑豆30克,合欢花30克,小麦(去壳)30克,蜂蜜适量。把前3味药洗净,放入锅中,加水适量,水煎,调入蜂蜜,晚睡前1次服下,每日1剂。 治尿痛尿急黑大豆30克,滑石末20克,生甘草10克,加水煎,趁热服下。 治糖尿病黑豆30克,黄精30克,蜂蜜10克。把黑豆、黄精洗净,去杂质,一起入锅中,加入清水1500毫升。浸泡10分钟,再用小火慢炖2小时,离火后加入蜂蜜搅匀即可。每日1剂,当点心食用,日服2次,每次1小瓶,喝汤吃豆。 治痢疾黑豆25克,白术15克,把2药入锅中炒熟,研末过筛,每次服10克,米汤送服,1天2次。 治白发用醋把黑豆煮烂取汁,每次10克左右,加热水洗发。每晚再食炒黑豆20粒,黑芝麻1汤匙。 治关节痛黑豆500克,炒熟,研成细末,每次服5克,黄酒送服,30天为1个疗程。1天3次。 治妊娠水肿黑豆30克,生姜10克,红枣6个,水煎服,1日1剂。 治神经衰弱把黑豆装入布袋中,把布袋当作枕头使用,有安神作用。 治产后气喘黑豆30克,生姜10克,大枣15个,莲子30克,水煎服,每日1剂,早晚分服。 治便秘把黑豆炒熟研末,用麻油调匀,每次饭前用温开水送服,每天2次,每次1汤匙。 治阴冷黑豆20克,淫羊藿15克,干姜6克,水煎服,每日1剂,早晚分服。 醋泡黑豆--白发变黑、视力增强 醋泡黑豆好处多,对前列腺病,视力模糊,头发变白有一定的疗效,还可降低血脂,降血压。 服用醋泡黑豆轻松降血压 - 服用某医生自述 我今年70多岁了,患高血压已十多年,血压曾达到180/110毫米汞柱,用过多种中西药,血压降得很不理想,经常是平稳后又反弹。自从我服用了醋泡黑豆之后,两年来,血压下降到130/80毫米汞柱,每日测两次,均在正常范围。服黑豆后,不仅是血压恢复正常,我的前列腺病、心脏左心室肥厚及早搏都有了明显改善;视物模糊、全身乏力等症状明显减少;头发也由白逐渐变黑。我本人是医务工作者,此方经过我的试验很有效。 醋泡黑豆制作方法及用法 将黑豆洗净装于罐内,倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干,可再加醋。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。 服用方法 每次吃5粒黑豆,1日3次,饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉,效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了,且豆体软化膨胀增大,好吃无异味。 药理分析 黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等,这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。日本科学家试验发现,让高血压患者饮用黑豆汁可显著降压,且对治疗糖尿病、白发、过敏症等都有一定疗效。用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出,促使机体全面吸收。转自:中华素食网 醋泡黑豆 抑制视力下降效果强 常食黑豆,可百病不生。视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生”。 1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。 陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。 其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。 醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。 将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。 中医食疗 白发没了09.02.20 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2,4分钟,每分钟来回揉搓30,40次,以后逐步延长到每次5,10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的
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