小学冬季长跑活动方案

小学冬季长跑活动 小学冬季长跑 吴中实验小学冬季长跑活动方案 为响应国家号召，积极开展全民健身运动，树立“‎‎健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育运动，抓住冬季锻炼身体的良好时机，我校决定本周起，在学生中广泛开展冬季锻炼长跑活动。 具体措施如下: 1(时间安排。上午第一节课后25分钟，任何老师不得挤占大课间活动时 间。由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行棋类游戏，由班主任组织安排。 2(制度措施。大课间活动由正副班主任、体育教师一起参与负责。大课间开始之前在指定场地绕场地慢跑5到10圈。 3(安全保障。分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。 长跑活动程序安排 1(每周单周， 一、 三、五年级上操场跑步，完了进行大课间冬季三项活动， 二、 四、六年级则在班级进行室内操练习;反之，每逢双周，则有 二、 四、六年级上操场跑步、冬季三项活动， 一、 三、五年级则在班级进行室内操练习。 2(根据学校班级分布情况，为使大课间活动进一步做到安全、有序，保证质量，特安排如下: 负责老师:一二三年级:柯红、徐鹤芳四五六年级:翁小伟、顾正红 广播指令:计春华 注 1.指定位置及各班级前后顺序有相关体育老师指导巡视。 2(进场后，一律按音乐节奏原地踏步，等全体班级到场后听统一指挥开始有秩序的活动。退场音乐响起后，统一退场。 3.正副班主任相互协调，同时管理好班级秩序。 4(另外每天的体育课我们的体育老师也将带领学生进行长跑活动，如一天未上到体育课的同学，请回家引导父母在父母的陪同下自主安排长跑活动。 5.长跑中注意安全，如有学生系鞋带，请退出跑道。以防绊倒后面的同学，如有学生生病请假，请及时汇报班主任。跑步中注意匀速呼吸，正常摆臂，前后同学之间注意间距，不要大声讲话，切记不要推拉同学。同学们，希望在今后的长跑中正确做到几点，让我们积极参与长跑运动，只有身体锻炼的棒棒的，我们的学习才会更棒。同学们，奔跑起来吧。 xx小学体育组 201X(1 2(25 敬爱的老师、亲爱的同学们，大家早上好～我是来自六3班的侯文琪，今天，我很荣幸能当上光荣的升旗手。我在这和谐的班集体中天天有‎‎收获，天天在充实自己，不断完善自己，作为美术课代我总是尽心‎‎尽责做好自己的本职工作，是老师的好助手，我会继续努力，不辜负‎‎老师同学对我的期望，谢谢大家～ 亲爱的同学们、敬爱的老师们大家早上好～我是来自六3班的宣传委员胡紫怡，曾经看到一个个升旗手站在这里光荣的升起五星红旗，我很羡慕，今天我终于也可以亲手把五星红旗冉冉升起，感到无比自豪和激动，爱好广泛的我是我们班的“万花筒”，和大家一起分享着我的所知所想，我会一直坚持下去，谢谢大家～