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七年级下体育短跑教案

2017-10-27 11页 doc 28KB 118阅读

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七年级下体育短跑教案七年级下体育短跑教案 中学 七年级 下 体育 教案 教 学 快速跑 教 者 内 容 教 学 1.通过上课练习发展学生的协调、力量、灵敏、速度等身体素质。 目 标 2.培养学生创造思维、安全意识和团结协作、刻苦锻炼的品质。 部时 教学内容和教法步骤 学生活动内容和形式 健康教育 分 间 2一、常规 集合队形: 1. 具有组 分 1. 体育委员集合队伍,向教师报* * * * * * * * 织纪律 告人数; * * * * * * * * 性。 2. 师生问好宣布本课内容; * * * * * * * * 2. 团结协...
七年级下体育短跑教案
七年级下体育短跑 中学 七年级 下 体育 教案 教 学 快速跑 教 者 内 容 教 学 1.通过上课练习发展学生的协调、力量、灵敏、速度等身体素质。 目 标 2.培养学生创造思维、安全意识和团结协作、刻苦锻炼的品质。 部时 教学内容和教法步骤 学生活动内容和形式 健康教育 分 间 2一、常规 集合队形: 1. 具有组 分 1. 体育委员集合队伍,向教师报* * * * * * * * 织纪律 告人数; * * * * * * * * 性。 2. 师生问好宣布本课内容; * * * * * * * * 2. 团结协 3. 安排见习生。 * * * * * * * * 作,共 ? 同完成 学生的活动: 任务。 1. 集合快、静、齐,精神饱 满; 2. 服从体育委员的指挥,报 数声音宏亮。 学生明确本课安排情况。 开 见习生随堂见习,适量活动。 始4二、队列练习 练习队形: 部分 原地跑步变踏步?立定。 * * * * * * * * 分 * * * * * * * * ? 教法步骤: * * * * * * * * 1. 教师讲解动作的方法及练习* * * * * * * * 要求; 学生活动: 2. 学生分组练习,教师语言指1. 学生明确动作方法及练习要 导; 求; 3. 教师组织两组学生进行比2. 学生分两组,各组独立完成动 赛,看哪一组学生动作快、作; 静、齐; 3. 两组学生比赛,互相观察评 4. 教师组织学生集体练习。 价; 4. 学生集体练习,改进练习中存 在的不足。 5. 游戏 练习队形: 1. 教育学 老鹰捉小鸡:将学生分成四* * * * * * 生严格 组各派一名学生当;老鹰, 遵守规 其他学生按顺序抱紧前面同 * * * * * * 则。 学的腰部,排头一名同学当 2. 培养学 鸡妈妈保护小鸡。游戏开始,* * * * * * 生组织 老鹰可往任何方向追小鸡, 能力和 鸡妈妈腰想办法保护小鸡, * * * * * 协作精 小鸡迅速躲闪。 神。 其规则是: 中学 七年级 下 体育 教案 (1) 小鸡与前面的 同学抱紧不许 松手,否则党; 老鹰; (2) 老鹰从最后一 个小鸡抓起,被 准 抓到者当老鹰, 备3老鹰则当鸡妈 部分 妈。 学生活动: 分 教法步骤: 1. 学生明确游戏方法及规则; 1. 教师讲解游戏规则和方法; 2. 各组在规定时间内自行游戏。 2. 学生分组进行游戏,教师巡 回指导。 队形: 二、徒手操 各组在原位置自行散开。 教法步骤: 学生活动: 1. 教师在讲解游戏时,已1. 听到哨声停止游戏,在原位置 将请练习的方法及要上散开。 求; 2. 各组在自选练习形式和方法 2. 教师哨响,游戏停止,下做徒手操练习。 各组学生在原位置上自 由散开自选徒手操练习 3形式和方法; 分 3. 教师巡回指导与表扬。 14学习蹲踞式起跑、起跑后的疾跑练习队形: 1. 教育学 至技术和快速反应练习。 * * * * * 生不仅 16动作方法:(略) ? * * * * * 要保证 分 * * * * * 自己的 钟 教法步骤: * * * * * 安全, 1(教师提问,并让其做示范。 学生活动: 也要保 (1)起跑方式有哪几种。 1. 学生举手回答,并做示范; 证他人 (2)多少米以下采取蹲踞式起跑2. 学生认真听教师讲解,看示的安 方式,其口令时什么。 范; 全。 2.教师补充,讲解并示范蹲踞式3. 学生两人一组交流与指导下2. 具有分 起跑及起跑后的疾跑技术。 练习蹲踞式起跑和起跑后疾析问基3(教师讲解练习方法,并巡回指跑技术。 题,解本导。 4. 学生之间认真观察、评价与学决问题部4.请2名同学示范(一名学生动习; 的能分 作做得较好,另一名学生动作有5. 学生在教师进一步示范讲解力。 问题)进行对比示范。 后集体练习; 5.教师进一步示范讲解后,组织6. 学生两人一组,在相互追逐下 学生练习。 进行各种信号和被向站立转 6.教师组织学生做各种信号和背身的快速起跑练习。 向站立转身的快速起跑练习。 重点: 中学 七年级 下 体育 教案 1. 提臀前移重心积极蹬地。 2. 步幅和速度不断增大,上体 逐渐抬起。 难点: 1. 身体后坐,起跑不蹬地。 2. 上体过早抬起。 2一、课课练 练习队形: 互帮、互 分 做俯卧撑。 在规定范围内自己选择。 助、互相鼓结教法步骤: 学生的活动: 励,共同提束1. 教师讲解练习的方法及要1. 学生自己或两人一组选择练高。 部求。 习的方法和位置进行练习; 分 2. 教师巡回指导和帮助。 2. 练习方法,次数自选。 二、放松活动 手拉手跳起来,教师请一名放松队形: 学生一起做示范。 四列横队左右学生手拉手随教师 三、密集集合,课后小结。 一起跳放松舞。 四、收拾器材,师生再见。 教师小结本课练习情况。 以下几个方面的设计你做到了没,如果做到,请在相应的括号内画“?” 自 我 1、复习检查(? ) 2、情境创设(? ) 3、自主合作探究的学习过程(? ) 对 照 4、学法指导(? ) 5、拓展延伸(? ) 6、归纳小结(? ) 7、作业设计(? ) 8、预习安排及指导( ) 9、板书设计( ) 课 后 反 思 教 学 快速跑 教 者 内 容 教 学 培养学生跑的正确姿势和勇于创新、团结协作的精神。 目 标 部时 教学内容和教法步骤 学生活动内容和形式 健康教育 分 间 2一、常规 集合队形: 1. 具有组 分 1. 体育委员集合队伍,向教* * * * * * * * 织纪律 师人数; * * * * * * * * 性听从 2. 师生问好宣布本课内容; * * * * * * * * 指挥。 3. 安排见习生。 * * * * * * * * ? 学生的活动: 1. 集合快、静、齐,精神饱满; 开 2. 服从体育委员的指挥,报数 始 声音宏亮。 部 学生明确本课安排情况。 中学 七年级 下 体育 教案 分 见习生随堂见习,适量活动。 练习队形:同上。 二、队列练习 学生活动: 3教法步骤: 2. 学生要明确练习的方法和要求; 2.培养学生 分 1. 教师讲解练习方法及要3. 听到教师口令立即做出准确动的集中注 求; 作; 意力和快 2. 教师喊口号练习; 4. 学生看到教师动作,立即做出相速反应的 3. 教师做动作,学生做相反反动作。 能力。 动作练习; 4. 教师及时表扬鼓励。 4一、活动各关节 练习队形: 培养学 分 二、跳短绳 * * * * * * * 生的创新 三、绳操 * * * * * * * 精神。 * * * * * * * * * * * * * * ? 准 3教法步骤: 学生活动: 备分 1. 教师讲解练习方法及要1. 学生明确练习的方法及要部求; 求; 分 2. 教师语言提示和巡回指2. 学生自行活动各关节; 导; 3. 学生自创跳绳方法和跳绳动 3. 教师请学生表演自创的作; 跳绳方法; 4. 观摩、学习跳绳的方法; 4. 教师请学生交替领做绳5. 学生交替领做共同喊口令进 操,教师语言提示、指导; 行绳操练习。 5. 对领做认真、动作规范的 学生给与表扬和鼓励。 13快速跑:提高与快速跑有关练习队形: 分 的素质练习。 1 2 ***** ***** ***** ***** ***** ***** 教法步骤: ***** ***** 1. 教师提问快速跑的特点 及基本技术并补充讲解; 2. 教师提问提高快速跑成 绩的方法,并补充介绍。 学生的活动: 3. 教师示范讲解快速跑的1. 学生共同回答,并使学生明基素质练习方法。 确快速跑的特点和完整的技本(1) 行进间高抬腿跑术; 部20m*2; 2. 请同学回答并示范,共同学分 (2) 连续单脚跳20m*2; 习; (3) 弓箭步走20m*2; 3. 学生按照教师讲的练习方 (4) 中速跑40m*1,法,依次练习; 中学 七年级 下 体育 教案 60m*1,80m*1。 4. 练习过程中,学生之间可以 4. 教师及时指导与表扬。 相互交流、指导。 2一、课课练 练习队形: 1. 自觉积 分 做俯卧撑。 在规定范围内自己选择。 极锻 教法步骤: 学生的活动: 炼。 结 2. 教师讲解练习的方法及1. 学生自己或两人一组选择练习的 束 要求。 方法和位置进行练习; 部 3. 教师巡回指导和帮助。 2. 互帮互助、互相交流,共创新的 分 练习方法。 二、放松活动 放松队形:同上。 3学生自行相互进行放松。 放松形式和内容自选。 分 三、密集集合,课后小结 四、布置作业 学生可提出教学建议和设想。 2. 重视放 五、收拾器材,师生再见 松活 动。 以下几个方面的设计你做到了没,如果做到,请在相应的括号内画“?” 自 我 1、复习检查(? ) 2、情境创设(? ) 3、自主合作探究的学习过程(? ) 对 照 4、学法指导(? ) 5、拓展延伸(? ) 6、归纳小结(? ) 7、作业设计(? ) 8、预习安排及指导( ) 9、板书设计( ) 课 后 反 思 教 学 快速跑 教 者 内 容 教 学 1.通过上课练习,发展学生柔韧、协调、灵敏、力量、速度等各方面身体素质。 目 标 2(培养学生竞争意识,安全意识和互帮互助、团结协作的精神。 部时 教学内容和教法步骤 学生活动内容和形式 健康教育 分 间 2一、常规 集合队形: 1. 具有组 分 1. 体育委员集合队伍,向* * * * * * * * 织纪律 教师报告人数; * * * * * * * * 性。 2. 师生问好宣布本课内* * * * * * * * 2. 具有创 容; * * * * * * * * 造和协 3. 安排见习生。 ? 作精 二、队列练习 学生的活动: 神。 踏步—转—立定。 1. 集合快、静、齐,精神饱满; 教法步骤: 2. 服从体育委员的指挥,报数声 1.教师讲解练习方法、要音宏亮。 求; 学生明确本课安排情况。 2.教师将学生分成4组安见习生随堂见习,适量活动。 排好各组的练习位置后,练习队形; 开始练习; 各自自编。 开3.教师巡回指导; 学生活动: 中学 七年级 下 体育 教案 始4.组织学生表演各自的练1. 学校明确的方法及要求; 部习成果,选出最佳队形组2. 各自到达位置后,在规定时间内自分 合组和最佳动作组合组。 编队形、自选动作进行练习。 3. 学生按顺序进行表演,互相观摩, 评价学习。 4一、结网 练习队形: 培养学 分 方法:将学生分成两组,篮球场一个,每组半个篮球场。 生的组织 分别用半个篮球场,学生 能力和协准在各自的篮球场上散开一 作精神。 备名学生先开始抓,抓到一 部名学生后,手拉手一起 分 抓(依次进行,直到将所 有的学生抖抓到结张大 网( 教法步骤: 学生活动: 1.教师讲解练习方法及要,. 学生明确结网方法及要求; 求; ,. 学生到达各自位置后选出一人先抓 2.组织学生到各自的场地后开始练习; 后,让学生自行练习; ,. 学生听到教师的哨声后两组人一组 3.教师巡回指导( 在各自场地上散开准备做双人操。 二、双人操 教法步骤: ,. 教师预先在讲解结网 时就讲解练习的方法练习队形:同上。 要求。 学生活动: ,. 教师巡回指导与表扬。 ,. 学生在场地上准备好后,由两人领 做或轮流领做,由领做者喊口令或 共喊口令下练习; ,. 听到教师口令停止练习,密集集合。 14考核:50米跑。 考核队形: 培养学 分 标准间《初一学生测试参* ? 生的竞争 考量表》。 * *** 意识。 基教法步骤: 本,. 教师讲解考核的方法 * *** 部标准。 学生活动: 分 ,. 教师让学生足有组合,. 学生明确考核的方法、标准; 成两人一组排好顺序,,. 学生迅速组合后在起跑线后站好; 站在起跑线后,并指定,. 学生两人一组按顺序进行考核,可 一名见习生发令和一以随时重新组合,到达终点后听教 名见习生记录成绩。 师报告成绩,并登记; ,. 教师和记录的学生到,. 学生要服从体育委员组织。 达终点后举起示意考 核开始,教师及时并报 时。 中学 七年级 下 体育 教案 ,. 考核完毕。 5一、课课练 练习队形: 养成自 分 做俯卧撑。 在规定的范围内自由选择。 觉锻炼的结教法步骤: 学生活动: 好习惯。 束1. 教师讲解练习的方法及,. 单人或双人练习; 部要求。 ,. 练习方法自选或自创,练习次数自分 2. 教师巡回指导和帮助。 定。 二、放松活动 放松队形:同上。 随教师做放松操。 学生认真放松。 三、密集集合,课后小结 学生了解自己的能力、自定努力的目标。 四、布置作业 作业:思考或查找关于营养知识的资料。 五、收拾器材,师生再见 营养包括哪些,如何选择饮食, 以下几个方面的设计你做到了没,如果做到,请在相应的括号内画“?” 自 我 1、复习检查(? ) 2、情境创设(? ) 3、自主合作探究的学习过程(? ) 对 照 4、学法指导(? ) 5、拓展延伸(? ) 6、归纳小结(? ) 7、作业设计(? ) 8、预习安排及指导( ) 9、板书设计( ) 课 后 反 思
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