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香辣脱骨凤爪的做法

2017-10-16 3页 doc 93KB 19阅读

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香辣脱骨凤爪的做法香辣脱骨凤爪的做法 香辣脱骨凤爪的做法 将鸡爪洗净,焯水,用凉水洗净、沥干;葱姜切片、蒜去皮备用。 将洗净鸡爪入高压锅,加酱油3小勺、料酒、糖1.5小勺、水适量、盐1.5小勺用中火加热炒匀至上色后加入同高沸水。 加入葱、姜、蒜、干红辣椒及花椒、大料、香叶、桂皮各少许,大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制大火5分钟,小火10分钟后关火。 待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。 1、加开水使得肉质更加松软,出锅后即为脱骨凤爪,凉后的口感亦有嚼劲儿。 2、盐要最后放,因为盐是加...
香辣脱骨凤爪的做法
香辣脱骨凤爪的做法 香辣脱骨凤爪的做法 将鸡爪洗净,焯水,用凉水洗净、沥干;葱姜切片、蒜去皮备用。 将洗净鸡爪入高压锅,加酱油3小勺、料酒、糖1.5小勺、水适量、盐1.5小勺用中火加热炒匀至上色后加入同高沸水。 加入葱、姜、蒜、干红辣椒及花椒、大料、香叶、桂皮各少许,大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制大火5分钟,小火10分钟后关火。 待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。 1、加开水使得肉质更加松软,出锅后即为脱骨凤爪,凉后的口感亦有嚼劲儿。 2、盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定,会分解,为了不让碘元素流失。 3、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒,装入容器前,取出葱、姜、蒜、辣椒及调料盒。 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。它多皮、多筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。是一道老少皆宜的零食和经典的下酒小菜。周末在市场看到的凤爪非常干净,于是买来烹之,微辣口味的凤爪味道更加诱人。
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