泡脚药方

泡脚药方泡脚药方 泡脚好处:散寒 去湿气、对肾脏，脾脏，胆脏很好 泡到身上微微发汗或发热为好，一般10~30分钟，温度35~45度，不可过高过低 生姜100克，红花椒30克,艾叶60克，用纱布包起，先在锅里煮10分钟再倒入泡脚盆 如果头疼，可加入荆芥15克，如果鼻塞可加入苍耳子15克，失眠加入合欢皮或夜交藤15克，如果咳嗽，加入紫苏叶15克。 泡完按摩脚底中央涌泉穴，反复揉搓至发热发酸，再揉搓跟腱与脚踝之间的凹陷的穴位至发热发酸 道家结手印，可迅速缓解手脚冰冷:后手拇指放左手指根,左手拇指中指捏住对住，放在下腹部坐着。 风热...