怀孕应该注意什么

怀孕应该注意什么 怀孕应该注意什么 一、 孕早期的怀孕症状 1, 早孕期孕妇会出现恶心,呕吐和全身不适,这是一种正常的妊娠反应,不过呕吐后仍要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物。 2、怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕後子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短。 二、孕早期的孕妇生活习惯和保健的注意事项 1、烟酒,接触猫狗等宠物,接触放射线等有害物质,因病自行服药,性生活等。 2.、怀孕初期应避免出入高温场所。 3、停经6周后,除了妇科常规检查之外,应通过B超确定宫内妊娠是否正常。 4、妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行做爱,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成 流产.即使做爱时十分小心,由于孕妇盆腔充血,子宫收缩,也会造成流产。 三、孕早期的饮食的禁忌 怀孕初期是胎儿刚生长容易出现流产,下面几种食物最好不要吃 1、芦荟 2、螃蟹,它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用 3、甲鱼 4、薏米,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 5、马齿苋,,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产. 有医学根据的饮食禁忌 1、不要过量吸取维他命A 孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食。 2、限制饮用含咖啡因的饮品 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3、免喝酒 如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 4、避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是是胎儿发育和各器官形成时期,同时是致畸的危险期,更是胎儿最不稳定、易于流产的时期, 最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕应该注意什么 患者性别,女患者年龄,25发病时间,2010年3月主要表现,3月份刚自然流产了医生诊断及化验结果,2月20日有来一点血,去医院检查是怀孕了,可是到2月27日又来血了,后面有6天都来血,而且多,再去医院是自然流产了,去医院看到有好多的人都有出血的情总,所以好害怕下次还会是这样的情况。请问下次怀孕要注意一些什么呢,如何才能顺利的生下一个健康的小孩呢, 刘医生医师 为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿 出生的积极手段。服用过禁用药,怎么办 孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。孕早期有必要大补营养吗 怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。拥挤的交通,会造成危险吗 在大城市的上下班高峰时段,地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实,拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通,憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。当心辐射 日常生活中,究竟哪些辐 我来谈谈补钙的问题,一,孕妇补钙注意事项知多少补钙产品如何选 在令人眼花缭乱的补钙产品大军中,人们总是会被强大的宣传攻势所诱导,要想挑选出适合我的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看,选择知名度有些高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次,在补钙的同时要补充维生素D,维生素D可以不可以增 强钙的吸收率,有效帮助钙在人体内的吸收,增加补钙疗效。 补钙还需多晒太阳多运动 除了上述介绍的补钙食品和营养素补充剂以外,为了更好地吸收钙质,我们还应该配合补钙做一些辅助工作,平日多晒太阳,充足的紫外线照射可以不可以促进维生素D在人体内的合成,增强钙的吸收率,增加体育锻炼,多多活动骨关节,做肌肉抻拉练习,能够有所改进骨骼肌的营养状况,增强骨密度。 补钙误区麻烦勿入 误区1,补钙越多越好 营养素摄入不是越多越好,缺乏对健康不利,而过量也可能对健康有害。一般而言,通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入,可以不可以基本满足人体对于钙的需求。所以,补钙并非越多越好。 误区2,吃钙片是补钙的最合适途径 在我们每日摄入的天然食物中,有非常多可以不可以达到增加钙质的目的,像奶制品、豆制品等。比起钙 赵医生医师 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心,同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人 来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服,身体不适时,就躺下休息,尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 病情分析, 孕期第6周荷尔蒙继续增加,使你更容易感到恶心,不仅仅是在早晨,整整一天,你可能都会很想呕吐。孕妈妈的基础体温仍持续升高尙未下降,你会感到更加的疲惫。你的乳房变的又大又软,乳晕有小结节突出,触碰时还可能觉得疼痛。此外,妊娠期胃灼热症也会在本周出现,你可能会经常感到胃部不适,有烧灼感,并伴有心口痛,如果你的胃部烧灼感很严重,可在医生的指导下用药。也许有时你会变得喜怒无常,这种感觉有些像经前综合征。对此,你可能会很苦恼,你感到很难控制自己的情绪。实际上,对于每一位孕妈妈来说,孕期情绪的变化都是完全正常的。对于自己的“坏脾气”不要过于自责,更不要围堵控制,否则必定造成泛滥。 意见建议,早孕6-10周是胚胎腭部发育关键时期,情绪过分不安会影响胚胎发育并导致腭裂或唇裂。注意情绪调节,保持心情愉快,饮食除了要容易消化吸收,食品种类越杂营养素越全面,对胎儿生长发育和母体健康越有益。 许医生医师 病情分析, 孕妇应保持良好的情绪,避免激动和受刺激.室内要舒适,空气新鲜,多听音乐或散步,这对陶冶情操和胎儿智力发育都有很大好处.衣服要宽大,冷暖适宜,不要束胸束腰,以免影响胎儿发育,内衣要经常换洗,保持外阴卫生.怀孕5个月后要常用温开水擦洗乳头,预防乳头皲裂,乳头小或乳头凹陷者应在医生指导下给予矫正.怀孕头三个月和后两个月应禁止房事,以免引起流产和早产.怀孕头三个月是胎儿成形期,因此胎儿最易受母体内外环境的影响,造成先天畸形,因此在孕前及孕早期就应开始避开有害因素,如药物,化学毒物等.另外病毒感染,弓形虫感染也会造成胎儿畸形.因此孕妇要少到公共场所,家中不要养猫狗;孕期应做血清抗体检查,凡早期感染病毒或弓虫病应及时终止妊娠;如果在孕早期患严重感冒发烧,易引起胎儿畸形. 意见建议,发现异常情况如阴道出血,腹痛,头晕,眼花,恶心,胸闷,呕吐等应及时去医院就诊.怀孕初期可以工作的 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 吴医生医师 病情分析, 你好,孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在 孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应,不想吃东西。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇,每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质,相当于1两瘦肉+2个鸡蛋,,在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 饮食巧安排 根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐,能吃就吃,是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲。 意见建议,建议在当地建卡,12周以后定期产检。 方医生医师 你好,妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触x线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内 陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。另外注意孕头三个月内及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流产或早产.在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸,孕16周后开始补钙,孕期多休息加强营养. 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 梁医生医师 病情分析, 首先,调整好自己的心态,保持愉快的心情。 其次,保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠,洗澡用淋浴,时间不宜过长,做适当的家务和体育锻炼,不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备,怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤,远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物,避免感冒,戒除烟酒等不良嗜好,少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物,保持头发清洁,尽量不染发、烫发,少用化妆品。 第三,营养要全面均衡。 最后,坚持定期产前检查。 意见建议,其实对于饮食生活习惯正常有序的人来说,就没什么太注意了,基本的应该都知道。 冯医生医师 病情分析, 你好!在孕初期应注意, 在前3个月禁止性生活。 避免药物或烟酒。 勿暴露在辐射线或高压电波下。孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物,孕妇忌食,1 芦荟。 2、螃蟹,它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用, 3、甲鱼,虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强, 妊娠期不要偏食,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。 意见建议,孕期保持心情愉快。定期做孕期检查。 张医生医师 病情分析, 您好,怀孕初期,补叶酸,要多休息 叶酸和维生素B对呕吐有帮助,蛋白质一定要够,还有就是维生素E对日后的胎儿有帮助,不会黄疸,对生育也由帮助 ,还有适量的运动,均衡的营养,辛辣,油炸及寒性食物不要吃,不要吃太咸太油的菜 应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意,1 保持心情愉快。2 同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。3 避免不当腹压增加。4 避免滑倒。5 避免舟车劳顿。6 休闲生活、性生活须温和及安全。 意见建议,避免药物或烟酒。勿暴露在辐射线或高压电波下。 周医生医师 头三个月不用刻意的补什么,想吃什么吃什么但是不能吃的一定不可以吃,茶包括花茶咖啡酒刺激性的生冷的还有芒果荔枝山楂 会导致流产,西瓜甜瓜等富含糖类还有利尿的夜少吃,螃蟹,泡菜腌菜腌肉,方便食品,油炸的食品,不要吃买的袋装的零食,你要是反应不厉害可以的话坚持每天1,2个鸡蛋,一杯牛奶,2个水果,坚果也吃点,蔬菜也多吃点,叶酸是一定要吃的,我知道怀孕以后每天都坚持吃这些的,还有少食多餐,我一天6顿,3大3小,吃的不是很多,正餐一般大半碗米饭吧或者一盘面条或2个小默馍,菜吃的很多。加餐一般都在中间会喝一杯酸奶加点心,或者一个水果或豆腐脑等,要不一个水煮蛋 1、注意个人卫生。妇女怀孕后,阴 道分泌物增多,外阴部易被细菌感 染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内 裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度 不宜大,避免剧烈运动,防止受到外 伤。 3、注意必要的营养。食物要多样 化,要容易消化和吸收。 4、注意衣着。衣着要柔软、宽大, 不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟 鞋。 5、定期做孕期检查,以便及时了解 胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内 每月检查一次,8-9个月时,应每半 个月检查一次,最后一个月应每周检 查一次。如遇特殊情况,应随时去医 院检查。 6、注意护理乳房。 张医生医师 病情分析, 你好,首先最重要的就是不要太紧张,太过于紧张反而容易引起流产! 孕初期要做个抽血检查做优生筛检,检查:弓形 虫抗体,疱疹病毒抗体,巨细胞抗体,风疹病毒抗体和肝功能!到16-20周的时候做唐氏症筛检! 怀孕的时候尽量不要吃含防腐剂的东西比较好!多吃新鲜水果,蔬菜,鱼类和坚果类!要补充叶酸和维生素E! 电脑对胎儿的影响众说纷纭,小心一点总是好的!你可以买个防辐射的衣服穿,再不然就把键盘和鼠标延长一点,使你自己距离电脑屏幕最少1米远工作,辐射就会小很多! 意见建议,建议在孕期注意营养饮食。 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 黄医生医师 尽量不去人群密集的地方,不能熬夜,不能劳累过度,不能生气,更不能哭泣,远离有辐射的环境,电视、电脑、微波炉、电磁炉、CT室,,不能接触烟酒,离抽烟的人群远点,不能穿高跟鞋,不能烫染头发,孕早期和孕晚期不能行房事,不要挤压到肚子,不能跑跳,不能化妆,不能着凉,不能拉肚子,不能吃药,,除了叶酸和钙,,什么药物都有副作用,如果用药必须遵医嘱。内在的,不能吃凉的食物,冰淇淋之类,,不能吃刺激性食物,辣椒,麻椒之类,,不能经常吃容易上火的食物,以免大便干燥。 谢医生医师 病情分析, 你好,怀孕早期,孕妇需要平衡合理的营养,劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。 意见建议,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜,如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等,,及动物肝肾、豆类、水果,香蕉、草莓、橙子等,、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 郑医生医师 病情分析, 孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。 意见建议,意见建议,一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。饮食上避免辛辣,生冷,不好消化的饮食。螃蟹,甲鱼,薏米,马齿苋有促进子宫收缩的作用,避免食用。 陈医生医师 病情分析, 你好,怀孕后 由于生理上的变化,更要注意摄生,以保障健康和胎儿的正常发育。首先是应避免房事,以防胎动不安。另外要定期的进行检查,发现异常,及时处理。另外要注意不要过度劳累,以免伤胎,也不宜过于贪睡,以免造成难产。饮食要荤素搭配,营养丰富,不要过饥过饱。另外不要滥用药物和乱服补药,谨 防药物对胎儿的影响。 意见建议,另外建议要保持心情舒畅,静心养性。对腹部,乳房不要太紧束。希望对你有所帮助。 幸医生医师 建议注意孕期检查,注意休息加强营养多吃含蛋白高的食物如鸡鸭鱼蛋类的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。 李医生医师 你好，引起自然流产的原因有很多, 早期流产,1 50%-60%是由于受精卵的染色体异常引起的,这可以是双亲也可以是其中之一的染色体异常引起。2 是染色体自身在分裂过程中发生错误导致染色体断裂,缺失和异位。晚期流产,主要与母体因素 如全身性疾病,子宫发育不良或畸形,内分泌失调及免疫因素有关。所以建议你在当正规地医院查明原因后在对症治疗,治疗好以后在怀孕,以免同样的事情发生， 以上是对“刚刚怀孕应该注意些什么,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康， 在医生医师 病情分析, 你好，孕期的饮食以多样化为宜,可以食用的有全麦制品,包括麦片粥,全麦饼干,全麦面包等.奶,豆制品,富含维生素C,叶酸和大量的纤维的水果。 意见建议,不宜吃的有辛辣热性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛,痔疮,便秘.便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,早产等不良后果. 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