幸福感指数

幸福感指数 来源:2011年第4期《党支部书记》P74“博识” 幸福感是一种心理体验，它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。而幸福感指数，就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。“幸福感指数”的概念起源于30多年前,最早是由不丹国王提出并付诸实践的。20多年来，在人均GDP仅为700多美元的南亚小国不丹，国民总体生活得较幸福。“不丹模式”引起了世界的关注。 怎样才能提高幸福指数: 1、不要以和人相比判定自己的价值,正因我们彼此有别,才使每个人显得特别; 2、不要以别人看重的标准设定自己的目标,只有你自己知道什么最适合你; 3、不要将最贴心的人和事物视若当然,牢牢把握它们,如同对待你的生命; 4、不要因为沉腼过去，或憧憬未来而使生命从指缝中溜走;过好今天、把握此刻、活在当下，你便活出了生命的每一天; 5、不要怕遭遇种种危险，只有接受风雨的考验，我们才能学会勇往直前; 6、不要借口真爱难觅而将爱拒之门外。得到爱最快的方法是付出爱，失去爱最快的方法是对爱紧抓不放，留住爱最好的方法是为爱插上翅膀; 7、不要放弃你的梦想，没有梦想就没有了希望，没有希望就没有了目标; 8、不要行色匆匆地走过人生之旅，否则你不仅会忘记曾在何处，也会忘记将去何方; 9、人生并非一场赛跑，人生是一次旅行，沿途每一步都应细细玩味。 ,据百度百科, 1