[o型腿怎么办]o型腿怎么办

[o型腿怎么办]o型腿怎么办 [o型腿怎么办]o型腿怎么办 篇一 : o型腿怎么办 O型腿，特别是小腿部分，走路穿紧身裤子都很奇怪 如何自己矫正，或者有什么比较好的医院 参考建议: )直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20,3O次。 弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ,30次。 两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习，每次停耗10秒钟，做5,10次。 两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20,30次。 坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起 来。做 15,20次 参考建议: 你仔细看完，相信会对你有帮助的 不知道你说的O得很重是什么情况。 正常人双脚并拢时，小腿中间是能合拢的，当然有些人也不能合拢，好看的腿型对一些职业是很重要的，比如模特，舞蹈演员，空姐，飞行员，军人等，比如国旗班战士，09年阅兵战士的要求就更高了，他们的要求是，双小腿中间能夹住一张朴克牌。 你先脚踝并拢，放松状态下，看膝盖和小腿之间的距离是多少，如果空隙，在8公分之内，就属于轻中度O型腿。还可以通过绑腿纠正， 如果不影响你生活，就不用理会。 如果你很在意形像，有两种方示可以较正。 先说手术适用于重度O腿，任何手术都有风险性，首先是麻醉，一般这种手术，都是全麻， 第二，伤筋动骨100天，骨科手术更不例外，这种手术，一靠医生技术，同时还要有点运气，至于你选择何种手术方法，另说，术后，在卧术很长时间，就增加了感染的可能。3，术后疤痕，4，术后后遗症，今后无法剧烈运动等等， 并且手术做完后绝对不是你想的那样直的。 腓骨要在中部截断，恢复后也不可能完全长上了，不过理论上不影响活动。胫骨做一个三角形切口，整个弄断，把胫骨重新对位弄直。理论就是这样。手术后你一定要用镇痛泵，不然非常疼痛，术后还要插尿管，术后那二个星期是最难过的了。 篇二 : 成年人o型腿怎么办 成年人o型腿怎么办 对于有着o型腿困扰的求美者来说，穿裙装就是一种奢望，因为裙装可以明显的暴露腿部的缺陷。这种腿部的缺陷使得许多求美者都产生了自卑的情绪，只能羡慕别人的美腿。那么成年人o型腿怎么办呢,难道一辈子都让自己的腿掩藏在长裤之下吗, 形成o型腿的原因最常见的为发育性因素。在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。导致o型腿的原因有许多但主要有以下三点: 1、发育性因素导致o型腿形成，这是最为常见的原因; 2、失衡性因素导致o型腿形成; 3、外伤或其他疾病导致o型腿形成。 提到成年人矫正o型腿，人们通常都会想到手术矫正，但是通过了解之后就会发现，手术矫正o型腿并不是理想的矫正方法，虽然手术能彻底的解决o型腿的问题，但是术后可能带来的并发症却是无法估量的，所以求美者尽量不要手术来矫正自身的腿型。 到底成年人o型腿怎么办呢,求美者可以选择微创矫正o型腿 的方式，微创的方法包括自体脂肪移植矫正o型腿和玻尿酸注射矫正o型腿。这两种方法都能达到很好的矫正效果，而且效果明显持久，毫无并发症，术后即做即走。术前只需要手术医生设计好矫正，针对方案进行即可。 作为微创腿部整形第一人、李沁奕，独创自体脂肪移植矫正o型腿，完美的解决了矫正o型腿只能通过手术方式的这一局限。在矫正o型腿方面，李沁奕有着丰富的经验和纯熟的技术，能够根据求美者的腿型设计最佳的矫正方案，让求美者从此摆脱o型腿的阴影。