每天一杯花草茶

每天一杯花草茶 听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。 学学前辈的经验，从今天开始，每天一杯花草茶。 1. 花草木三友茶=西洋甘菊，菩提子，薰衣草 这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。 2.清凉芳香茶=薄荷叶，柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过～ 3.玫瑰人参茶=玫瑰，人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享～ 4. 常饮用永保健康茶: 桂花，茶叶=止咳、化痰、除口臭 甜菊叶，金盏花，珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。 洋甘菊，马鞭草=长期便秘、肠内净化。 茉莉花，柠檬草，蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。 七叶胆，柠檬果，一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。 5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦: 粉玫瑰，洋甘菊=清胃(解便秘)养颜 苦瓜，野菊花，蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 玫瑰花，加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 马鞭草，柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花，苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 减脂花，马鞭草，七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。 忘忧草，鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐 心情。 6. 上班族随手茶八种，保健提神又养生: 茉莉花，甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶，马鞭草=提振精神、消除疲劳。 野菊花，决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒，薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 人蔘花，野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 迷迭香，仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 菩提子，柠檬草，陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花，迷迭香，陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 7.爱你在心,玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效:调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日,原料:玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效:促进新陈代谢。清新缤纷,原料:蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2,3片。功效:清毒败火，明目润肠。 金盏花，甘草，安神菩提,舒心快乐 材料组合:甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、 毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花 甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。 材料中的金盏花可以消炎;安神菩提可以镇定解热;药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状;玫瑰则具有养气解郁功能;还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了～ 薰衣草，百里香，洋甘菊,放松减压 材料组合:甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。 忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力;薰衣草有安眠与镇定的功能;洋甘菊可以消除紧张;马郁兰可以产生抗压的作用;菩提也是很好的天然镇定剂;百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。 玫瑰，茉莉，柠檬香茅,芳香真爱 材料组合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅 由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环;洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁;紫花锦葵则可舒缓情绪;柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。 这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。 柠檬香茅，马鞭草，马郁兰,湖滨散记 材料组合:柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰 这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道，就像面对着翠绿的湖水一般，让人心神感到愉悦。 此茶给人清凉解郁的感觉，饱食后喝上一杯，可以消除睡意，并帮助消化。其温和不夸张的味道，很受到一般人的喜爱，也极适合男生饮用。 茶中所含柠檬香茅有健胃与滋润肌肤的功效;马鞭草可以刺激肝脏、帮助消化。 香蜂草，野蔷薇果，覆盆子,健康养生 材料组合:金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子 这道茶，虽只有简单的几种材料，却充满了蔷薇果的微酸与玫瑰、香蜂草的清香，可以充分满足饮者舌尖的需求。 这是一款健康养生的花草茶，可增强免疫力，即使在工作中也可以饮用，绝不会让人放松到想睡觉。其中，蔷薇果含有丰富的维他命C;覆盆子、金盏花都具有消炎的功能;香蜂草对于神经紧张、肠胃不适与发烧都有缓解的作用;若怕酸的人，可以适量地添加蜂蜜，喝起来会更顺口。 柳橙花，甜橙皮，黑叶莓,水果爱恋 材料组合:柳橙花、甜橙皮、金盏花、野蔷薇果、玫瑰花、黑叶莓、安神菩提、紫花锦葵 橙花橙皮的香味一直是芳香疗法中重要的味道，可带给人愉悦的心情。这道茶在喝之前就可以闻到橙子的香气，再加上喝起来微酸的口感，让人仿佛陶醉在恋爱中;而混合许多色彩的茶色，也像谈恋爱一般多彩多姿。 饮用这款茶可增强抵抗力、缓解感冒症状，并帮助消化，让你拥有恋爱中的好气色。 玫瑰花+金盏花+玫瑰果:调经 、补血、排毒、美白 玫瑰花+茉莉花+马鞭草:调经、补血、滋补肝胃、美容润肤 玫瑰花+洋甘菊+马鞭草:改善便秘、净化肠内 玫瑰花+迷迭香+马鞭草:腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 熏衣草+洋甘菊+茉莉花:舒缓放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛 迷迭香+马鞭草+金盏花:净化排毒 粉玫瑰+柠檬草+金盏花:排毒、养颜 紫罗兰+薄荷叶+桂花:保护气管、止咳、化痰、伤风感冒 菩提+柠檬草:肠内净化、助消化 菩提+洋甘菊:放松助眠 各种对症花草茶(单喝也可，混合效果更好)注:括号内花草可加减。 美肤排毒:玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰) 安神解乏:玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香 美体消脂:金盏花、苦丁(绞股篮) 清凉解毒:野生苦瓜、薄荷、(金银花) 香身健体:柠檬草、百合、(桂花) 明目降火:野山菊、(洋甘菊)、甜菊 烦躁不安:洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰 忧郁症:迷迭香 茉 失眠症:洋甘菊 菩提 熏衣草 疲劳倦怠:薄荷 迷迭香 肉桂 神经痛:柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提 偏头疼:菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊 花粉症:薄荷 感冒:薄荷 熏衣草 柠檬马鞭草 柠檬草 肉桂 尤加利叶 金盏花 洋甘菊 肝脏不佳:柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花 低血压:迷迭香 贫血:洋甘菊 薄荷 柠檬草 高血压:薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊 风湿病:尤加利叶 迷迭香 菩提 肥胖:薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹 经痛:洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉 更年期:迷迭香 青春痘:熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 玫瑰金盏花 洋甘菊 口臭:薄荷 糖尿病:薄荷 尤加利 便秘:薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊 花草茶小贴士: 薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。 美白茶 多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的，白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢,请看?? 薰衣草??净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠 玫瑰或玫瑰花苞??净化、美白、消除疲劳 柠檬??增强抗体、美白、促进代谢、净化 洋甘菊??净化美白、排毒、降肝火 马鞭草??净化美白、瘦身减脂 芙蓉花??清热解火、净化、排毒、活化循环 山楂??纯净体质、活化循环 橘皮??保健消化、消除多余水分 菊花??降低火气、清肝解毒 洛神花??去脂、净化体质 7. 薄荷玫瑰茶 材料??薄荷叶、玫瑰花苞 制作方法??1 以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵;2 再加入2至3片新鲜薄荷叶;3 泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。 美白功效??玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。 8.玫瑰绿茶 材料??玫瑰、绿茶 制作方法??1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶;2 加入热开水冲泡 美白功效??玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 ?紫色甘菊茶 材料??薰衣草、洋甘菊 制作方法?? 1将两种材料各3茶匙放入茶壶。 2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。 美白功效??洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。 ?山楂橘皮茶 材料??山楂、橘皮、玫瑰 制作方法?? 1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。 2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。 美白功效??山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体 内毒素。 ?迷迭菩提茶 材料??菩提、迷迭香 制作方法?? 1将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。 2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。 美白功效??迷迭香叶能增强活力并纯净体质。 适合夏天饮用的花草茶 众多的花草茶中，有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。 金盏花茶清凉降火、促进消化。 菩提子花茶 方法 10片左右带叶的菩提子花，冲入沸水，浸泡10分钟左右即可。功效松弛神经、改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。品味 茶汤为浅淡的黄色，香气清幽，口味温和甘醇。在西方的传说中，菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物，夏天开出的米黄色花朵虽然很小，香气却极清远。 胡椒薄荷茶 发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽，夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。 洋甘菊茶 清火、明日、降血压、安神助眠。 欧石楠茶 助消化、排除体内毒素、养颜。 玫瑰花茶活血美肌、降火气，对内分泌失调和经常腰酸背痛的女性有好处。 薰衣草茶镇静、缓和焦虑。夏季人容易烦躁，饮用此茶可以缓解精神紧张。 百合花茶 清凉润肺、去火安神。 洛神花茶 利尿解渴、清热解暑。 粉红玫瑰花茶 方法 取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右即可。功效 有活血美容。降火气，预防便秘的功效，内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。品味 香气清新淡雅，闪耀着薄薄的金黄色，口味甘醇微苦，回味清香持久。 花草茶选购饮用指南: 花草茶淡雅的清香、不含咖啡因及奇特的疗效，使其近几年非常流行。 本文教你认识花草茶的种类;了解各种花草功效;如何选购花草茶;冲泡好喝花草茶的诀窍。花草茶的种类:花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前世界各地贩售的花草茶， 大都是进口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶制造国。 常见的花草茶口味有:(1)单一花草茶;(2)综合花草茶;(3)果粒混合花草茶;(4)香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。 天然干燥的花草茶:这是最常见的花草茶形式，花草茶制造商将新鲜花草干燥后，挑选出适合冲泡的部分，便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是单一口味，但是也有一些是调配好的综合花草。 花草茶茶包:有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶。 新鲜花草茶:在花草茶专卖店、花市，有卖一些常见的花草种子。如:黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是，一般观赏用或来路不明的花草，因为可能喷有农药，所以不适合拿来冲泡花草茶。 花草茶功效:在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。因为，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等副作用。 观察花草茶外观:虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶已经变色，不是过期，就是受潮、不新鲜。 闻花草茶香:闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气，如果觉得花草茶味道不自然或不对，那就有可能是添加人工香味，所以在购买前，最好能先了解花草茶应有的味道，以免买到人工调味的花草茶。 如何冲泡花草茶:冲泡花草茶和其他茶叶一样，也必须花草、开水的份量及冲泡的时间掌握好，才能泡出一壶好喝的花草茶。有些花草茶是取植物的茎部或根部，必须煎煮的，味道才能出来;有些是取植物的花或叶，用热水冲泡即可。需要注意的是，每一种花草茶都有不同的保健效果，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。 温壶:用沸水将茶壶及茶杯温热，凉的茶壶无法泡出花草茶的原有风味，所以一定要将茶壶及茶杯温热。 倒入适量的花草茶叶，花草茶的份量依照种类或大小而不同，但是基本上一茶壶(约500cc)约需2茶匙的花草茶。当然依各人口味浓淡可自行调整。 冲泡:先放花草茶再冲水，才能让花草充分浸泡;若是茶包则要先倒入开水再放入茶包。大约用90-95?的水温，就能花草的香气和味道浸泡出来。若是适合煎煮的花草茶，则必须先将水煮开后，再将花草放进去，以免煮太久，破坏了花草茶的养分和风味。 盖上壶盖:冲完热水，立刻盖上壶盖闷茶，闷茶和煮茶的时间约3-5分钟，茶包约1分钟。泡好的花草茶要全部倒出来，以免味道过浓。一般而言，花草茶约可以冲泡2次。 电脑族适合的花草茶: 1、胎菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善 女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。 2、金莲花:具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。 3、冰菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。 4、勿忘我:清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。 减肥族适合的花草茶: 1、茉莉花蕾:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 2、玉蝴蝶:清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。 3、柠檬马鞭草:有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦 身的功用。注意孕妇避免使用。 4、柠檬香茅:柠檬香茅具有消忧郁、安定情绪、抗沮丧的作用，也可改善贫血、紧张性头痛。现今医学也证实，柠檬香茅中，富含柠檬醛，在胃中能与胃酸中和，转为弱硷性，提高肠胃蠕动机能，达到健胃帮助消化的的目的。 5、迷迭香:迷迭香草中含有的益于人体健康的物质能促进血液循环、强化血管，所以迷迭香茶又有“回春茶”之称，它还活化脑部，提高记忆力，早上喝它会觉得神清气爽，充满活力。 胃虚族适合的花草茶: 1、茉莉花蕾:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 2、欧薄荷:有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。 3、金莲花:具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。 4、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。 老年人适合的花草茶: 1、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。 2、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠。 3、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、维生素E及多种微量元素，具有清肝明目，止咳定喘，降压排毒，美容养颜等功效。 专家推荐: 美颜 1、玫瑰梦幻 粉红玫瑰花、苿莉花、柠檬马鞭草、矢车菊 直接冲泡 ????? 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和不安的情绪: 2、春之诗 洋甘菊、柠檬 草 直接冲泡 ???? 功效:洋甘菊可减轻肌肉痛和恼人的便秘问题，而柠檬草则可滋润皮肤，让您的肌肤充满弹性及光泽。 3、紫色天使 欧薄荷、熏衣草 直接冲泡 ???? 功效:有安定神经、促进新陈代谢和清除体内油脂之效。 4、花季盛开 绣线菊、粉红玫瑰花、洋甘菊、柠檬香蜂草、柠檬草、鼠尾草 直接冲泡 ????? 功效:可促进新陈代谢，加速老废物排出体外，净化血液，使肌肤散发出自然光彩。 5、仲夏夜之梦 欧石楠、桂花、茴香、粉红玫瑰花 直接冲泡 ???? 功效:可促进新陈代谢，加速血液循环，是温和的瘦身茶品: 6、双玫美颜茶 蒲公英、玫瑰果、千叶玫瑰、草莓 直接冲泡 ????? 功效:美白肌肤化脓治痘 7、薰衣除痘饮 薰衣草、洋甘菊、玫瑰果、柠檬 直接冲泡 ????? 功效:改善粉刺、面疱 8、茉莉美白饮 茉莉、玫瑰果、苹果、 直接冲泡 ???? 功效:大些皮肤黑色素，美白淡斑 瘦身 1.清瘦佳人 金盏花、柠檬马鞭草、蒲公英、粉红玫瑰花 直接冲泡 ????? 功效:可温和地排除体内的毒素及水份，适合因水肿引起的虚肥问题。 2、草本纤美茶 柠檬马鞭草、柠檬草、迷迭香 直接冲泡 ???? 功效:可消除下半身水肿，减少多余水份滞留，并可缓减 静脉曲张的情况。 3、窈窕香茶 柠檬马鞭草、迷迭香、柠檬草、粉红玫瑰花、洋甘菊 直接冲泡 ????? 功效:瘦身、去油脂、助消化、并可镇静不安的心情。 4、体内SPA茶 桂花、柠檬马鞭草、菩提子花 直接冲泡 ???? 功效:能净化肠胃，清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身: 5、轻盈花语 粉红玫瑰花、芙蓉花、柠檬草 直接冲泡 ????? 功效:能将体内多余的水份排出，减轻水肿情况，使体态回复轻盈。 6、宁静花园 柠檬马鞭草、菩提子花、苿莉花 直接冲泡 ????? 功效:能清除宿便，从而达到美肤瘦身的效果，并能缓和情绪，抚平不安: 7、纤纤茶 菩提子花、柠檬草、甜菊 叶 直接冲泡 ???? 功效:可排除身上多余水份，净化体内杂质，从而达到瘦身的效果。成份中的甜菊叶带有甘味的味道，适合初试花草茶的朋友饮用。 8、纤体清道夫 玫瑰果、欧薄荷、百里香 直接冲泡 ????? 功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题，从而纤体瘦身: 9、修身美腿茶 欧薄荷、柠檬马鞭草、迷迭香 直接冲泡 ????? 功效:适合下半身水肿者饮用，有帮助去除水肿、消脂瘦身之效，如可配合适量的腿部按摩，效果更为显著。 调养生理期 1、好朋友茶 覆盆子、鼠尾草、芙蓉花、玫瑰果 直接冲泡 ????? 功效:改善经期间不适、经痛，稳定情绪，可加入适量红糖，功效更佳。 2、洛神调经饮 覆盆子、鼠尾草、洛神花、茉莉 直接冲泡 ???? 功效:改善月经不顺，调补子宫 3、玫瑰活血饮 洋甘菊、金盏花、玫瑰花 直接冲泡 ???? 功效:活血祛瘀，解除痛经烦恼 4、薄荷元气饮 洋甘菊、薄荷、鼠尾草 直接冲泡 ???? 功效:舒缓情绪低落，改善更年期潮红热。 5、香蜂舒经饮 香蜂草、迷迭香、红花、淮山药 直接冲泡 ????? 功效:舒缓经痛，调理月经失调。 6、流金岁月 忘忧草、鼠尾草、岱岱花、粉红玫瑰花 直接冲泡 ???? 功效:针对更年期间不适，对潮热汗出、心烦等问题有舒缓作用。 舒缓减压 抗疲劳 1、菩提放松饮 菩提、薄荷、茉莉 直接冲泡 ???? 功效:改善浮躁，紧张情绪 2、薰衣波斯饮 薰衣草、如意波斯、洋甘菊 直接冲泡 ????? 功效:安定情绪，舒缓放松 3、宁静舒眠茶 洋甘菊、菩提子花、熏衣草、柠檬香蜂叶、忘忧草 直接冲泡 ????? 功效:舒缓紧绷情绪，有效帮助睡眠，十分适合容易失眠的人仕饮用。 4、甜蜜回忆 洋甘菊、鼠尾草、柠檬香蜂叶、辣薄荷、粉红玫瑰花、柠檬草、甜菊叶 直接冲泡 ????? 功 效:能有效解除郁闷的情绪，振奋萎靡的精神。适合在承受沉重压力时饮用。 5、魔法森林 金盏花、甜菊叶、柠檬马鞭草、柠檬香蜂叶、橙皮、肉桂 直接冲泡 ???? 功效:可以安定情绪、舒缓沉重的工作压力，让您的心灵 平静。 6、偷闲一刻 粉红玫瑰花、洋甘菊、熏衣草、柠檬草、欧石楠 直接冲泡 ???? 功效:清香润喉，可缓解不安及压力，令您整天都有好心情 7、荷塘月色 柠檬马鞭草、粉红玫瑰花、荷叶、柠檬草 直接冲泡 ????? 功效:最适合于饭后饮用，有去解油腻之效，还能放松紧张的情绪，除烦解压。 此楼配方为减肥瘦身类 请根据个人的特质与口味来选择，可根据个人要求配方。 1.美腿茶:马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。 功效:这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之 草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。 2.瘦脸茶:粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。 功效:这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线。 3.决明子瘦身茶 配方:普洱茶2克，决明子3克，柏子仁1克，苦杏仁1克，贡菊2朵，莲子芯6粒。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:润肠通便，消食祛脂。 适用症:虚热便秘，脂肪肝，肥胖症。 4.排毒健身茶 配方:普洱茶2克，决明子2克，苦丁茶0.5克，枸杞子6粒，青皮0.5克，茉莉花3朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲 泡饮用。 功效:清热通便，降脂健脾。 适用症:湿热性便秘，单纯性肥胖症。 5.苦丁瘦身茶 配方:苦丁茶1克，野菊花0.5克，柏子仁1克，贡菊2朵，千日红花2朵，罗汉果半只。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:润肠清热，消脂减肥。 适用症:内热便秘，单纯性肥胖症。 禁忌:脾胃虚寒，慢性腹泻者不宜服用。 6.养颜降脂茶 配方:普洱茶2克，苦丁茶0.5克，蜡梅花2朵，山楂2克，巧梅花2朵，罗汉果半只。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:消脂减肥，清热养颜。 适用症:高血脂症，单纯性肥胖症，脸部色斑。 7.大黄降脂茶 配方:绿茶1克，大黄粉1克，荷叶1克，决明子1克，山楂2克，罗汉果半只。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:润肠通便，消脂减肥。 适用症:习惯性便秘，高血脂，肥胖症。 禁忌:脾胃虚寒，慢性腹泻者不宜服用。 8.荷叶瘦身茶 配方:绿茶1克，荷叶2克，决明子2克，山楂2克，桑叶1克，佛手1克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热明目，消脂减肥。 适用症:内热便秘，单纯性肥胖症。 9.青果青皮茶 配方:青皮0.5克，青果(橄榄)1只，野菊花0.5克，茉莉花4朵，山茶花4朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热解毒，润喉洁肤，通便减肥。 适用症:咽喉肿痛，内热便秘，肥胖症。 10.芦荟瘦身茶 配方:绿茶1克，芦荟粉1克，野菊花0.5克，贡菊2朵，千日红花2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热养颜，通便消脂。 适用症:内热便秘，肥胖症。 禁忌:脾胃虚寒，慢性腹泻者不宜服用。 11.桑麻茶 配方:三金茶1克，桑叶1克，荷 叶1克，黑芝麻0.5克，百合花4片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热降压，消脂减肥，护肝明目。 适用症:高血压症，高血脂症，肥胖症。 12.金银菊普茶 配方:普洱茶3克，贡菊2朵，野菊花0.5克，金银花0.5克，百合花4片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热降脂，理气护肝，通便减肥。 适用症:高血压症，便秘，肥胖症。 13.桂花乌龙茶 配方:乌龙茶5克，桂花0.2克，青皮0.5克，苦瓜茶0.5克，百合花4片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，兑入花粉，调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热减肥、润肤洁肤。 适用症:高血脂症，肥胖症，皮肤干燥。 14.普洱瘦身茶 配方:普洱茶5克，苦丁茶1克，决明子2克，野菊花0.1克，山楂2克，山茶花4朵。 泡饮法:将前5味配料混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，兑入花粉，调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:排内毒素，降压降脂，清热明目。 适用症:高血压症，肥胖症，内热便秘。 15.首乌茶 配方:普洱茶3克，首乌2克，桑椹1克，枸杞子6粒，苦丁茶0.5克，山茶花4朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热通便，消脂减肥。 适用症:肥胖症，内热便秘。 16.决明子荷叶茶 配方:绿茶2克，决明子3克，荷叶2克，山茶花4朵，青皮0.5克，柏子仁1克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热明目，润肠减肥。 适用症:内热目糊，便秘，肥胖症。 17.三叶茶 配方:绿茶2克，荷叶2克，桑叶2克，决明子2克，百合花4片，山茶花4朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热通便，消脂减肥。 适用症:内热便秘，肥胖症。 18.苦瓜荷叶茶 配方:绿茶1克，苦瓜茶2克，荷叶2克，茉莉花4朵，贡菊2朵，百合花2片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，兑入花粉，调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热明目脂减肥。 适用症:内热目糊，肥胖症。 19.玫瑰轻盈茶 配方:玫瑰花，迷迭香等。 增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。 20.馬鞭草+檸檬草+迷迭香 這是一款針對下半身肥胖的經典配方，適用於一直被臀腿贅肉困擾的梨形身材女性。其中，馬鞭草能減緩靜脈曲張、腿部水腫，淨化腸胃，減去多餘脂肪。檸檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能夠促進血液循環，緊實腿部曲線。三者配合長期使用，纖纖臀腿的完美曲線就離你不遠了～ 21.針對腰腹脂肪的花草茶配方:決明子+甘草+陳皮 決明子能促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。甘草可以降低膽固醇。陳皮助消化、排除胃氣，可減少腹部脂肪堆積。而且陳皮性溫，與決明子、荷葉這類性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起來能調理脂肪代謝，加速腰部的脂肪分解，及時將多餘的脂肪和水分排出體外，迷人的S形曲線就漸顯端倪嘍。 22.針對臉部浮腫，有嬰兒肥的花草茶配方:玫瑰花+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉 玫瑰花是美容養顏瘦身的佳品，能緊致肌膚，調整內分泌，而且可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。玳玳花和歐石楠能促進血液循環，幫助燃燒臉部脂肪。馬鞭草能排除身體的多餘水分，讓臉部的輪廓更小，臉部皮膚更緊繃。而荷葉是自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便，維持曼妙的曲線。服用這款花草 茶，臉部浮腫的狀況會得到明顯的改善，小臉的夢想離你越來越近啦～ 23.針對浮腫虛胖的花草茶配方:洛神花、檸檬片、茄香、菩提 、芙蓉花、荷葉等花草茶 都有很好的清脂、利尿效果，而且長期飲用也不會傷害腎臟，所以非常適合那些因代謝不佳而浮腫虛胖的愛美女性。 24.治痘减肥茶:金银花-5根、山楂干-5粒、贡菊-5朵 25.消脂瘦身茶:玫瑰花-4朵、茉莉花-6朵、茉莉花茶-2克 26.降脂减肥茶:绞股兰-少许、千日红-4朵、甜叶菊-3片 27.降脂减肥茶: 绞股兰少许，千日红4朵，菊花3片 28.纤体清道夫茶:玫瑰果、百里香等。能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。 29.美腿茶:马鞭草+迷迭香+柠檬草。 每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。 30.苦丁减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒 此楼为美容养颜类配方 1.玫瑰养颜茶 配方:绿茶2克，麦冬1克，山楂2克，金银花0.5克，茉莉花4朵，玫瑰花3朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲 泡饮用。 功效:养颜润肤，清热护肝。 适用症:脸色枯黄，皮肤干燥，虚火郁肝。 2.桂花润肤茶 配方:绿茶2克，麦冬1克，桂花0.5克，莲子芯0.5克，贡菊2朵，枸杞子6粒。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:护肤润喉，清热解毒。 适用症:皮肤干燥，咽喉肿痛。 3.巧梅养颜茶 配方:绿茶2克，麦冬1克，山楂2克，巧梅花2朵，桂花0.1克，茉莉花4朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养颜润肤，美白祛斑。 适用症:脸部色斑，皮肤干燥。 4.牡丹养颜茶 配方:绿茶2克，麦冬1克，桂花0.1克，牡丹花1朵，茉 莉花4朵，枸杞子6粒。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热理气，养颜润肤。 适用症:脸部无华，皮肤干燥。 5.珍珠美白茶 配方:龙井茶2克，苦瓜干1克，枸杞子6粒，桑椹子0.5克，丹参1克，人参花4朵，珍珠粉1克。 泡饮法:将前6味配料混合后用沸水冲泡，晾温，用茶汤送服珍珠粉。每日一剂，一次饮服。茶汤可多次冲泡饮用。 功效:清热养阴，嫩肤美白。 适用症:内热阴虚，脸部色斑，皮肤无华。 6.蜂蜜养颜茶 配方:绿茶1克，枸杞子10粒，葡萄干6粒，丹参1克，玫瑰花2朵，蜂蜜5克。 泡饮法:将前5味配料混合后用沸水冲泡至茶汤温热时兑入蜂蜜，调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养心安神，美白肌肤。 适用症:心肌缺血，失眠健忘，脸色无华。 7.苦瓜洁肤茶 配方:绿茶1克，苦瓜片2克，金银花1克，茉莉花4朵，蜡梅花6朵，黄菊2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热抗菌，美白肌肤。 适用症:内热烦渴，皮肤炎症，脸部色斑。 8.香茹龙井茶 配方:高级龙井茶2克，厚茹5克，枸杞子10粒，红巧梅2朵。 泡饮法:将厚茹切成丝，与其他配料混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养颜润肤，祛斑美白。 适用症:皮肤干燥，脸部色斑。 9.排毒养颜茶 主料:柠檬草，蔷薇果，澳洲橙皮，洋甘菊，柳橙花，欧薄荷， 口味:清新的橘子味，伴有淡淡的奶香。 本品功效:促进肠蠕动，使体内废物排出，具有提高消化机能、安抚情绪及减脂的功能。用于芳香疗法时，能改善血液循环， 调节肌肉张力。长期饮用可以调理自身的新陈代谢，解决长期便秘等问题，也有助于明目、养肝、降血脂，镇静松弛，所以它也叫“医生的花草茶”。 10.芝麻润肤茶 配方:黑芝麻0.2克，松仁10粒，枸杞子6粒，玫瑰花2朵，贡菊2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养颜润肤，润毛发，抗衰老。 适用症:肝肾两亏，皮肤干燥，毛发枯黄。 11.乌梅冬瓜茶 配方:乌梅2只，冬瓜皮50克，罗汉果半只，桂花0。2克，山楂1克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热解渴，洁肤润喉。 适用症:皮肤干燥，干渴烦热，咽喉肿痛。 12.花粉绿茶 配方:绿茶3克，茶花粉5克，茉莉花4朵，山茶花4朵， 枸杞子3粒，佛手0.5克。 泡饮法:将前5味配料混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，兑入花粉，调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热养颜，理气健胃，增加雌激素。 适用症:女性更年期综合症，内热，脸色无华。 13.香蕉润肠茶 配方:高级龙井茶3克，枸杞子10粒，红巧梅花2朵，野菊茶0.5克，香蕉1支。 泡饮法:将香蕉去皮切片，其他配料混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，加入香蕉片调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:润肤美白，润肠通便。 适用症:皮肤干燥，脸部色斑，内热便秘。 14.丝瓜茶 配方:绿茶2克，丝瓜250克，枸杞子10粒，山茶花4朵，贡菊2朵。 泡饮法:将丝瓜洗净去皮用榨汗机取汗，再将其他配料混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，丝瓜汁调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热润肤，美白祛斑。 适用症:内热皮肤干燥，脸部色斑。 15.翠衣润肤茶 配方:绿茶2克，金银花0.5克，苦丁茶1克，枸杞子6粒，西瓜外表青皮50克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热润肤，护肝明目。 适用症:内热皮肤干燥，脂肪肝，眼睛炎症。 16.山菊茶 配方:绿茶1克，山茶花4朵，贡菊2朵，蜡梅花6朵，松仁6粒，枸杞子6粒，巧梅花2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热润肤，护肝明目。 适用症:内热皮肤干燥，慢性肝炎。 17.牛奶红茶 配方:红茶2克，枸杞茶10粒，葡萄干4粒，鲜牛奶100毫升。 泡饮法:将前三样混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤，加入牛奶调匀即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养颜润肤，护肝健胃。 适用症:皮肤粗糙，慢性肝炎。 18.桂花百合茶 配方:绿茶2克，桂花0.2克，百合花4片，野菊花0.5克，玫瑰花2朵，莲子芯0.5克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热润肤，养肤美白，清肝明目。 适用症:肝郁目痛，内热喉痛，脸部色斑。 19.茉莉百合茶 配方:绿茶2克，茉莉花6朵，百合花4片，佛手0.5克，贡菊2朵，千日红花2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:疏肝明目，润肤养颜。 适用症:肝郁目糊，脸色无华。 20.金莲润喉茶 配方:绿茶1克，桂花0.2克，金莲花2朵，薄荷0.2克，野菊花0.2克，百合花4片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热润喉，清肝养颜。 适用症:肝郁肝热，咽喉肿痛，皮肤干燥。 21.桂花润喉茶 配方:绿茶2克，桂花0.3克，麦冬1克，莲子芯0.5克，罗汉果半只，千日红花2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:护肤润喉，清热养颜。 适用症:咽喉肿痛，皮肤干燥。 22.三花理气茶 配方:绿茶1克，玫瑰花2朵，贡菊2朵，金莲花2朵，佛手0.5克，莲子芯0.5克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:养颜润喉，疏肝健胃。 适用症:肝火郁积，咽喉肿痛，皮肤干燥。 23.防辐射茶:玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝 功效:这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。 24.美白润肤茶:洋甘菊，紫罗兰。 功效:美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。 25.美白淡斑茶:牡丹花 玫瑰花等。 功效:美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 26.痘无痕茶:紫罗兰、玫瑰果等。 功效:改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。 27.美白战“痘”茶:玫瑰花 苹果花 美白肌肤，补血，消除青春痘。 28.玉兰+野菊花:养颜美白，改善睡眠 ，避暑消热，清心明 目 29.去火养颜茶: 紫罗兰3朵，贡菊花5朵，菊花3片 30.补血养颜茶:玫瑰 柠檬马鞭草等 补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。 31.美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。 功效:汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 32.玫瑰养颜茶:玫瑰花、苿莉花等。 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 33.养颜美容茶:玫瑰果 红巧梅等。 功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 34.美白去痘茶:玫瑰花 苹果花。 功效:美白肌肤，补血，消除青春痘。 35.不老茶:玫瑰花 洋甘菊。 功效:为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。 36.补血养颜茶:玫瑰 柠檬 马鞭草等。 功效:补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。 77.白雪公主 配方:玫瑰果 红巧梅等 功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 单品花草功效: 莉花:理气开郁，辟秽和中，茉莉花的花瓣可用来制作茉莉花茶，气味芳香。茉莉喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 效能: 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎 解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康;有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷。 茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容。茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。 适宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。 甘贡菊:贡菊是一种名贵的中药材疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥;主治风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。 经现代药理研究及临床应用证明，贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏， 排毒健身”，起到 延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 柠檬:中含有糖类、钙、磷、铁及维生素 B1 、 B2 、 C 等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。 效能 : 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素 B1 、 B2 、 C 等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的 mm 。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素 C 是不吸烟者的 2 倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。 4 热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌 康乃馨:含人体所需多种微量元素，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统的功能。 效能 :美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津 润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。 清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、鹘谂 阅诜置谙低场?股龅，瘛??缚浮?鹘谘醴实裙πА?nbsp; 薰衣草:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。 取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将茶叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。 薄荷 :在欧洲薄荷的培植已有 1000 年的历史。薄荷在干燥后呈墨绿色，目前是广受全球人士喜爱的芳香植物。餐宴后的薄荷茶，可以使口气清新自然，帮助消化。 效能 :镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒;有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合 混合在各种花草茶里。可预防口臭。冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒 , 刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神。 注意事项 : 不适合长期使用 决明子 :决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经 ; 润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。 效能:现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，具有降低血清胆固醇和强心作用。 现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意，决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研末，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能。促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。 注意事项: 决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决 明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。 适宜搭配: 枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。 迷迭香:由于具有活化脑细胞的功能受到人们的喜爱。 效能 :拥有能令人头恼清醒的香味，能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生;具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹;此外还能促进头皮血液循环，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。抵御电脑辐射，增强记忆力，降低胆固醇。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用，精神、身体疲劳时，饮用此茶让全身活力再现;可心肝机能养护、气喘保养，减轻风湿酸痛，缓和胃部症状及消化道问题;被视为增长记忆，恢复青春的好帮手;浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。用途非常广泛，可用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶，做菜，腌肉，烤肉的香料。 适宜搭配 : 玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、 薄荷、茉莉花等。 百合花 :中国医学认为百合花性平、味甘、无副作用，清新安神，润肺清火;富含蛋白质，淀粉，糖，磷，铁以及多种微量元素;润肺，清火，安神，治咳嗽，眩晕，夜寐不安，湿疹。 效能 : 根据药理研究，百合有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合也有一定的镇静作用。中医将百合入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳 , 润肺化痰 , 痰中带血 , 虚烦惊悸 , 失眠多梦 , 精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。 玉蝴蝶 :玉蝴蝶苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。 效能:美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉 . 促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。润喉 , 降压减肥 , 美白肌肤 , 提高免疫力 , 解渴解酒。是云 南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜，强心补肾;与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。 适宜搭配: 三七花、人参花、桂花。 洋甘菊:有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮用花草茶的排行榜，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 效能 :味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香 止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔 ! 当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮 丽光泽;放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助～它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。 注意事项 : 注意勿过量食用，怀孕妇女不宜饮用。 马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用 玫瑰茄:排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝] 白雪茶:消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品) 红雪茶:降血压血脂 雪里开花:滋润壮肾 胖大海:咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 野生苦丁:口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压， 是中老年人和男士最喜爱的茶 玫瑰:有理气解郁、和血散瘀。对雀斑、皱纹有明显消除作用，是美白减肥最佳饮品。 千日红:清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。 康仙花: 滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 红 花: 对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。 玉蝴蝶:有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 红巧梅:延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效。 康乃花:调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。 玫瑰茄:清热解毒、养颜、消斑等保健功效。 金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。 百合花:对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。 金银花:具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。 胖大海:清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。 野生苦瓜:去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。 玉兰花:具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。 山桃花:具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。 灵芝片:杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。 贡菊花:具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。 薄荷叶:具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。 绞股蓝:降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。 罗汉果花:口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。 红雪茶:治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。 雪丽花:清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。 普洱茶:促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。 石竹茶:具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。 银杏茶:降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。 野生苦丁茶:防头痛、牙痛等。能治疗高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖等。 七彩菊:具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。 勿忘我: 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血羊血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。 康乃馨: 养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生 津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。 千日红: 内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。 百合花: 富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳 茉莉花: 改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。 雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。 藏红花: 养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。 灯笼花: 对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。 辛夷花: 排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。 野菊花: 性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。 金莲花: 清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。 玉蝴蝶: 美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 红巧梅: 降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。 紫罗兰: 淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。 桂桂香: 滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。 金银花: 清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。 薰衣草: 有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。 人参花: 安神醒脑、清热解毒、润肺清火。 桂花: 具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。 薄荷叶: 有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化，驱风邪，治头痛。 胶股蓝: 清热解毒、能降血脂、降胆固醇。 芙蓉花: 滋润养颜，护肤美容，富含维生素C 。 向日葵花: 止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。 牡丹花: 可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。 杜鹃花: 能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。 银杏叶: 清热解毒、能降血脂、降胆固醇。 紫罗兰: 排毒养颜、降脂减肥。 辛夷花: 健胃保肝、清肝降火。 菩提花: 防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。 迷迭香: 有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。增强记忆力，降低胆固醇。 甘菊: 明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 百里香: 止咳，祛痰，可支气管炎及气喘。 马鞭草: 有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退热、利尿。 金盏花: 消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。 柑橙花: 富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。 柠檬草: 健胃、利尿、滋润肌肤。 洛神花: 清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。 蓝葵锦: 具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。 矢车菊:可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管炎。 白玉花:具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。 百合花:性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。改善肺部功能，治慢性支气管炎、经常咳嗽/久咳，肺癌吐血。 薄荷叶:清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹胀、矢气不通等。具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。 代代花:被誉为“花茶小姐”，配绿茶是绝佳美容瘦身饮品，滋润肌肤，消除腹部脂肪。理气宽中、开胃，减轻失眠及焦虑，舒缓头痛、治胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛。香高味醇，性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 灯笼花:纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。 佛手花:气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。 番泻叶: 缓下能便、用于老年习惯性便秘长期便秘或长期卧床便秘等。 贡菊采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、避暑除烦、胆虚心燥、高血压都有一定疗效。贡菊配枸杞更佳。 红乃梅:消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢 含笑花:含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治:月经不调，痛经。 杭白菊:散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。 合欢花:具有清热解暑，养颜消斑，解酒等功能。且回味无穷、汤色鲜艳，可单泡也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味更佳。安神益气，治失眠、健忘、神经衰弱。 红花茶:具有活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂等功效。 红巧梅(妃子红):俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。 康乃馨(勿忘我):具有补肾提神，健胃开胃，美白皮肤，祛斑除皱、特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用调节血脂减 肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。延缓细胞衰老、加速新陈代谢的功效尤其显著，更能清肝明目，提高免疫力。对换雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道较淡，宜配其它花茶饮用。 康仙花:滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。 莲子芯 :清心去热、止血、止渴，可治心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛，莲子芯冲水喝可治便秘。味苦。 灵芝草:选自《本草纲目》。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。 龙须绞股兰:又称人类福音草茶，具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。 罗汉果:口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。 蓝梅果粒 :口感醇厚，味道浓郁，酸中带甜富含各式天然维他命及叶酸，养颜美容，帮助消化。 腊梅花 :治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显著。止咳化痰，解渴生津，顺气、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血，健脾胃通经络、消炎，外用使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。另治糖尿病。 柠檬片 :减肥，美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力。 柠檬马鞭草:强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。 牛蒡茶:主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。 菩提叶 :减肥、助消化，减轻关节痛、肌肉酸痛、治失眠、焦虑、净化血管、预防动脉硬化，可减轻头痛，运动后饮用，身体觉得更舒适 去斑去痘茶 1.去斑去痘茶:董衣草5粒，紫罗兰2朵，菊花3片 2.苦丁茶:先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。 3.芍药花:清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜. 4.祛斑养颜茶:勿忘我-少许、玫瑰花-5朵、紫罗兰-2朵 5.降脂去火祛斑养颜茶:牡丹花-3片、千日红-3朵、贡菊-3朵、甜叶菊-3片。 6.祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 7.祛痘:桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 8.祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑. 9.去痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。 10.祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条. 11.美白战“痘”茶 配方:玫瑰花 苹果花 功效:美白肌肤，补血，消除青春痘。 12.美白祛痘茶:玫瑰花、苹果花。 13.美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。 14.减少皱纹，祛斑:薰衣草+冷香玫瑰+柠檬+玉美人 15.雀:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊 16.防治青春痘.祛斑:欧石楠+桃花+柠檬片 其它多种功效茶: 1.排毒养颜的: 干荷花,排毒养颜，调节内分秘。 茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华～ 桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃(痛经 芦荟--排毒养颜，美白肌肤 2.清香解渴，解暑(消炎解毒)，清凉润肺，润咽喉的 桂花:具有一种天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。 桃花茶:具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。 红花:活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。 苦瓜片:具有清暑、涤热、平肝明目、清热解暑、护肤养颜 牛蒡茶:疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便 熏衣草:又名香水植物茶，净化心绪解除焦虑。 洋甘菊:具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。 柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。 三七花:具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。 康乃馨:具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。 百合花:性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。 杜鹃花:味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。 金盏花:具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血 金莲花:具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 勿忘我:具有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的首选饮品。 玳玳花:性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 杨槐花茶:具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。 玉蝴蝶:清肺热，利咽喉，对急慢性支气管炎，咽喉肿痛，声音嘶哑有很好食疗效果。 金莲花:保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治 上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎 进口迷迭香:具有增强记忆力，活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头痛也有舒缓作用。 红巧梅:调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。能使皮肤防裂，变得白嫩、红润理想上佳用品 竹叶茶:有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。 辛夷花:消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎 芙蓉花:清热、解暑、活血、消肿、排脓。 薄荷叶:去胃胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛 人参花:纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。 绞股蓝:又具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病 柠檬片:有效分解脂肪，減肥很有幫助 菊花茶:,清熱、退肝火、明目、感冒 玉蝴蝶:清肺热利咽喉 金莲花:消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 百合花:去火安神，清凉润肺 (上三种搭配，效果更佳) 人参花:清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 绞股兰:是滋补安神，保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 竹叶青:解渴消暑，解毒利尿(夏日首选) 金银花:清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎) 金盏菊:养肝明目，养颜美容，解毒消炎(头晕，胃寒痛等) 君白菊:清热解毒，保肝明目(解暑，抗疲劳，软化血管) 金黄菊:清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾) 茉莉花:疏肝和胃，理气解郁(月经不调，痢疾，肿毒等) 迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化。 腊梅:有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好6其他花茶 3.以下介绍的花草可以单独或者混合饮用根据MM不同的体质搭配不同的花草来饮用长期坚持会得到意想不到的减肥效果! 康乃馨:具有改善血液循环促进新陈代谢排除体内毒素调节女性内分泌的功效味道芬芳有助驱除心烦气躁. 金银花:可治疗习惯性便秘用金银花大黄按照3:1的用量一并泡茶饮用并以适量的蜂蜜调味有清热泻水润肠通便的瘦小腹的功效. 茉莉:可改善昏睡及焦虑现象对慢性胃病月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果. 苦丁:味苦具有清热解毒油脂排便的功效. 马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能并具有松弛神经帮助消化以及改善腹气的功效可以治偏头疼还有瘦身的功用注意孕妇禁止使用. 紫玫瑰:帮助新陈代谢排毒通便纤体瘦身调整内分泌最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM. 4.女性保健茶七種，調適體質又享瘦: 粉玫瑰+洋甘菊=清胃(解便秘)養顏 苦瓜，野菊花，蜂蜜=清肝、退火、風味獨特特效果佳。 玫瑰花，加州脂花蜜棗=玲瓏曲線、排除體內油脂。(排出多餘脂肪特效) 馬鞭草，檸檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花，蘋果花=調經、補血、粉刺、美白。 減脂花，馬鞭草，七葉膽=清血脂，尿酸、瘦身減脂。 忘憂草，鼠尾草=緩和更年期各種病症，抒解焦慮，提供快 樂心情。 5.上班族隨手茶八種，保健提神又養生: 茉莉花，甜菊葉=可調整酸鹼平衡增強抵抗力。 薄荷葉，馬鞭草=提振精神、消除疲勞。 野菊花，決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒，薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補心臟。 人蔘花，野菊花=強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力。 迷迭香，仙楂=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。 菩提子，檸檬草，陳皮=焦慮、減輕肌肉及關節的疼痛。 玫瑰花，迷迭香，陳皮=腰酸背疼、能調血氣、消除疲勞。 6.便密,消除口腔气味 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调 洋甘菊，马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化 柠檬片，金莲花 多种无分类功效茶: 1.桂香美容茶(桂花-适量、茉莉花-6朵、甜叶菊-3片) 2.清热解毒茶(竹叶青-5根、胖大海-2粒、金银花-少许) 3.去火养颜茶(紫罗兰-3朵、贡菊-5朵、甜叶菊-3片) 4.清热去火茶(杭白菊-少许、甜叶菊-3片) 5.活血调经茶(甜叶菊-3片、红花-少许) 6.去火保护声带润喉茶(贡菊-4朵、胖大海-2朵、甜叶菊-3片) 7.去火治风热感冒茶(玉蝴蝶-3片、杭白菊-少许、甜叶菊-3片) 8.护肤养颜茶(薰衣草-少许、玫瑰花-5朵、茉莉花-5朵、七彩花-2朵) 9.健胃调节内分泌茶(金盏花-3朵、红巧梅-3朵、百合花-5根、甜叶菊-3片) 10.治胖虚咳嗽结膜炎茶(茉莉花-5粒、百合花-5根、金盏花-3朵、甜叶菊-3片) 11.玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 12.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, 13.迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 14.迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 15.蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 16.薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 17.马鞭草，腊梅花，勿忘我,可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 18.苦丁茶 决明子可治疗肝炎 19.野菊花，百合花,清肝火润肺 20.洋甘菊，薄荷叶，茉莉花,胃痛 21.金莲花，贡菊,清热降火，清暑解热 22.血红茶，田七花，山揸干,降底血压，软化血管 23.灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值 24.人参花+三七花=清热解毒，减肥降压 25.甜菊叶米菊灵芝片 可治疗糖尿病 26.薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 27.薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕 28.薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 29.贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 30.勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾 31.清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 32.利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片; 33.美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵; 34.咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片; 3克; 35.护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花 36.高血压;绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片; 37.清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片; 38.特香美容茶:桂花10克.茉莉花6克.铁观音10克; 39.减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒; 40.失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 41.感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 42.活血调经:青山绿水、红花、月见草; 43.白雪公主 配方:玫瑰果 红巧梅等 功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 44.千娇百媚 配方:茉莉花、粉红玫瑰花等 功效:消脂瘦身，减肥效果显著 45.体内spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。 46.减压花草茶 配方:紫罗兰、金盏花等 功效:冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。 47.晴朗早晨 配方:薄荷、金盏花等 功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。 48.入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等 功效:晚间饮用，轻松睡眠就有了保证 49.一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡: 50.舒压花草茶 配方:薄荷、甜菊叶等 功效:舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。 51.养肺花草茶 配方:紫罗兰、桂花等 功效:止咳润肺 52.养肠花草茶 配方:洋甘菊、薄荷等 功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘 53.养肝花草茶 配方:柠檬草、迷迭香等 功效:加强肝脏代谢、解毒 54.养肾花草茶 配方:迷迭香、蒲公英等 功效:具利尿效果，并能强化肾脏的运作 55.轻松窈窕茶 配方:马鞭草、柠檬草等 功效:针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 56.日安阳光茶 配方:金盏花、马鞭草等 功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。 57.C多美丽茶 配方:玫瑰花，芙蓉花等 功效:提供丰富的维生素C能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。 58.白领丽人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等 养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。 59.智慧美人茶 配方:迷迭香，鼠尾草等。 功效:滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C. 60.心灵鸡汤茶 配方:玫瑰花，薄荷等 功效:能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。 61.青春不老茶 配方:玫瑰花+ 洋甘菊 功效:为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。 62.女人“挺”好茶 配方:迷迭香、粉红玫瑰等 功效:促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。 63.玫瑰薄荷茶材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味料:冰糖或蜂蜜适量 做法: 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。 功效: 有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。 64.迷迭香茶 材料:迷迭香1茶匙 调味料:冰糖或蜂蜜适量 做法:1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。 2.加入适量冰糖调匀即可饮用。 功效:有效地帮助提神醒脑、增强记忆。 65.决明子枸杞茶 材料:枸杞12克 决明子10克 绿茶8克 做法:1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中 2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用(功效:具有降低血脂、滋补肾脏的作用。 66.玫瑰薄荷茶: 取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 67.冰糖薄荷茶:取薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。同时薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。 68.薄荷菊花茶 :将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 69.玫瑰香颂:一直期待着，有一天打开大门，迎面是你的999朵玫瑰。你笑而不语，只用透明的器皿，为我斟满一杯玫瑰香颂。你说那是爱的记忆，温柔缠绵;你说要我将花香与你的气息，永远留在记忆里。 制法:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。 功效:滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。 70.好睡茶:没有恼人的事情，我们刚刚才互相轻轻说晚安。 月亮轻轻地挂在天上，平静的心绪如春日的湖水。亲爱的，今晚，且让我拥着你的笑容入睡...... 制法:安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 功效:放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。 71.乡村茉莉 : 无瑕的的茉莉花像个羞涩又丰满甜美的乡村少女，甘甜中带着清秀，洁白中映着嫩绿。有一种欲言又止的羞怯，以及无法抑制的青春气息。 制法:茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。 功效:清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。 71.冰雪柔情 :原料:薰衣草2克，菩提子2克，薄荷2克，蜂蜜15毫升。 制法:在500毫升热开水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。 特点:菩提子可镇定神经、瘦身，具有预防动脉硬化、失眠及关节酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治疗头痛、咽喉肿痛。 72.闲花落地 :原料:熏衣草3克，茉莉花3克，蜂蜜15毫升。制法:在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。 特点:薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。 73.红粉佳人:原料:迷迭香3克，粉红玫瑰花3克，蜂蜜15毫升。 制法:在500毫升热开水中放入迷迭香、玫瑰花， 浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解即可。 特点:迷迭香可预防胃肠胀气、腹痛、头痛，粉红玫瑰香气比红玫瑰香，可强肝、健胃、养颜美容，调经，活血。 74.粉红女郎玫瑰茶:功效:常泡常喝，喝出粉嫩肌肤，当然就是一个粉红女郎～何况，养颜的同时还舒缓压力，睡前来上一杯，一觉到天明。 材料:玫瑰花6朵、柠檬百里香1枝、混合果粒茶1小匙、滚水两份各50毫升、冷开水两份各50毫升。 做法:将混合果粒茶以滚水浸泡出茶汁，待凉加入冷开水后以制冰盒制成冰块备用。再将玫瑰花、柠檬百里香以滚水泡出浓茶汁，待凉后加入冷开水即可倒入杯中。享用时加入果粒茶冰块，就可得到由浅黄变化成粉红的视觉享受，口味也会从淡雅的玫瑰花香变成微酸的果粒滋味。 75.美目茶:玫瑰果、洋甘菊等。 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮～ 76.美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。 功效:汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 77.玫瑰养颜茶:玫瑰花、苿莉花等。 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 78.白雪公主茶 配方:玫瑰果、红巧梅等 功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 79.清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 80.利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片; 81.美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵; 82.咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片; 83.护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克; 84.高血压;绞股蓝8克、三七花6朵、灵芝片4片; 85.祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克; 86.清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条; 87.清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片; 90.特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克; 91.失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 92.感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 93.活血调经:青山绿水、红花、月见草; 94.去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。 95.薰衣草+紫罗兰+茉莉花+腊梅花:可防治头晕头痛，可缓解身心疲芝，清肝保胃，具有解毒清脑功能 96.米菊+桃花+玫瑰王+纤巧红梅:可调节内分泌失调，排毒养颜，治疗便秘 97.马鞭草+柠檬草+迷迭香:对减肥有良好效果，也可长期饮用田七花+绞股蓝 98.薰衣草+菩提子+西洋甘菊:对失眠、作恶梦有很好疗效，也可改善女性经前不适 99.龙须草+金莲花+玉蝴蝶:对慢性支气管炎、咽喉炎，喉咙发痒有疗效 100.血红茶+田七花+山楂干:能降低血压，软化血管，促进血液循环 101.灵芝片+甜菊叶+米菊:可以降压，稳定血糖值，保肝解毒疗效 102.马鞭草+腊梅花+勿忘我:可以治疗肝、胃气痛，食欲不振，清肝，保胃功效 103.野菊花+百合花+贡菊+千日红:清热解毒，预防感冒，止咳 104.薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花:可治疗头晕、头痛 105.人参花+田七花:可清热解毒，降压减肥 106.迷迭香+牛奶:可增强记忆力，祛斑，提神疗效 107.清山绿水(苦丁茶):可以明目，提神，消除疲劳 108.去火养颜茶: 紫罗兰3朵，贡菊花5朵，菊花3片 109.降脂减肥茶: 绞股兰少许，千日红4朵，菊花3片 110.青瓜芹菜茶 配方:绿茶1克，青瓜(青黄瓜)25克，芹菜(药芹)根5个，薄荷0.2克，山楂2克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲 泡饮用。 功效:清热降压，消脂减肥，软化血管。 适用症:高血压症，动脉硬化症，肥胖症。 111.苦丁乌龙茶 配方:乌龙茶5克，苦丁茶1克，桂花0.2克，苦瓜干1克，枸杞子6粒，贡菊2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热排毒，养心护肝，润肤通便。 适用症:心，肝烦热，皮肤干燥，内热便秘。 112.芹菜茶 配方:绿茶2克，药芹菜100克，山茶花4朵，山楂2克，金银花0.5克，茉莉花4朵，枸杞子2粒。 泡饮法:将芹菜洗净，用榨汁机取汁，其他配偶合用沸水冲泡5分钟取茶汤，加入芹菜汁即成。每日一剂，一次饮用，茶可多次冲泡饮用。 功效:清热降压、降脂，软化血管。 适用症:动脉硬化，高血压症，肥胖症。 113.萝卜茶 配方:绿茶3克，白萝卜250克，食用醋5克，千日红花2朵。 泡饮法:将萝卜洗净，用榨汁机取汁，将绿茶用沸水冲泡5 分钟取茶汤，加入醋和萝卜汁即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:软化血管，降脂减肥。 适用症:动脉硬化，肥胖症。 114.苦丁普洱茶 配方:普洱茶5克，苦丁茶1克，山楂2克，贡菊2朵，黄菊2朵，米菊0.5克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取茶汤即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清热抗菌，排毒减肥。 适用症:高血脂症，肥胖症。 禁忌:脾胃虚寒，慢性腹泻者不宜服用。 115.大海清音茶 配方:绿茶1克，罗汉果半只，胖大海1只，莲子芯0.5克，贡菊2朵，野菊花0.5克，百合花2片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清音润喉，清热解毒。 适用症:咽喉肿痛，声音嘶哑。 116.茉莉开郁茶 配方:茉莉花茶1克，麦冬1克，山楂2克，茉莉花4朵，莲子芯0.5克，佛手0.5克，百合花2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:理气开郁，清热润肺。 适用症:肝火郁积，气短心闷。 117.佛手绿茶 配方:绿茶2克，佛手1克，枸杞子6克，麦冬1克，莲子芯0.5克，贡菊2朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:理气健胃，疏肝养肝。 适用症:肝郁心闷，气血不调。 118.千日百合茶 配方:绿茶1克，千日红花1朵，茉莉花4朵，百合花4片，青皮0.5克，桂花0.5克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:清肝理气，润喉明目。 适用症:肝热气郁，喉痛目糊。 119.陈皮苦瓜茶 配方:绿茶1克，陈皮1克，苦瓜1克，千日红花2朵，枸杞子6克，茉莉花4朵。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次 冲泡饮用。 功效:清肝护肝，理气和胃，养颜明目。 适用症:肝郁气滞，胃部积食。 120.玫瑰佛手茶 配方:绿茶1克，佛手1克，玫瑰花3朵，陈皮0.5克，茉莉花3朵，陈皮0.5克，茉莉花3朵，百合花4片。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:和胃理气，养肝调经。 适用症:肝郁心闷，月经不调。 121.茉莉佛手茶 配方:绿茶1克，佛手1克，茉莉花6朵，青皮0.5克，枸杞子3粒，桂花0.1克。 泡饮法:混合后用沸水冲泡5分钟取即成。每日一剂，多次冲泡饮用。 功效:疏肝健胃，祛湿健脾。 适用症:脾胃虚弱，肝郁心闷。 122.清肠便秘茶 玫瑰花 柠檬马鞭草等 清肠胃，排毒，治疗便秘。 123.早晨茶:薄荷、金盏花等。 功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的 早上饮用。 124.入睡茶:柑橙花苞、茉莉等。 功效:晚间饮用，轻松睡眠就有了保证 125.安眠茶:菩提子花、熏衣草等。 功效:安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更易入睡: 126.舒压茶:薄荷、甜菊叶等。 功效:舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。 127.养肺茶:紫罗兰、桂花等。 功效:止咳润肺 128.养肠茶:洋甘菊、薄荷等。 功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘 129.养肝茶:柠檬草、迷迭香等。 功效:加强肝脏代谢、解毒 130.养肾茶:迷迭香、蒲公英等。 功效:具利尿效果，并能强化肾脏的运作 131.慧美茶:玫瑰花，薄荷等。 功效:能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。 132.清肠便秘茶:玫瑰花 柠檬 马鞭草等。 功效:清肠胃，排毒，治疗便秘。 133.顺经茶:玫瑰花，益母草等。 功效:活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 134.体内spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。 135.减压花草茶 配方:紫罗兰、金盏花等 功效:冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。 136.提神醒脑茶:迷迭香、薄荷叶等。 功效:帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。 137.补血去痘茶:桂花，玫瑰花等。 功效:可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。 138.清热解毒茶:贡菊 枸杞等。 功效;清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。 139.失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 活血调经:青山绿水、红花、月见草; 去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅 140.强身健体花草茶Healthful Tea 成分:人参花、金盏菊、金莲花、香可珍等。 说明:滋补身体，促进新陈代谢，抑制细胞衰老，增强肌体免疫力，祛痰化淤，护肝养胃，减少疾病，保持身体的青春活力。