“涌泉穴按摩”方法(一方伊人)广州越秀按l摩会所

“涌泉穴按摩”方法(一方伊人)广州越秀按l摩会所 “涌泉穴按摩”方法 人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉，涌泉者足心也。 ”意思是说:肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。本研究以中医理论为指导，通过对社区亚健康人群，采用“涌泉穴按摩”方法，探讨其对亚健康的防治作用。 1 对象和方法 1.1对象 2011年1月起，从意愿配合的居民中按标准选择亚健康人群90例。采用随机双盲对照设计，参与者与资料收集者均不知道实验组别，按随机数字表分为试验组48例和对照组42例，初步男性23例，女性66例，平均年龄(50.23+-14.20)岁;按筛选问卷调查显示，有一般心理问者35例，有失眠问题者62例，一般生理问题(脱发、记忆力减退等)者22例。本课题实施前均对每位参与人群知情告知。 纳入标准:参考1998年美国疾病控制中心(CDC)制订的慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue 1.2方法 1.2.1“涌泉穴按摩”理论:众养生家历来对“涌泉” 重要作用非常重视。大家通过不同的手法按摩涌泉穴来加强肾经气血的运行，达到益寿延年、扶正以祛邪目的。内经谓:“邪之所凑，其气必虚。正气存内，邪不可干”所谓扶正就是要增强我方力量，改变与敌方的对比，行成我强敌弱之势 肾在“五行”中属水，水为自然界生命之源。肾经起于足小指“涌泉”是肾经的第一穴，在脚掌的前三分之一处。脚为人的生命之根。水如泉涌，人的生命力旺盛，泉水枯竭人的生命也就结束了，由此可见肾经与涌泉穴在传统养生学的重要位置。‘涌泉穴’是肾经的重要穴位，按摩它可以强肾补肾，通畅阴经，激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动。肾水充足可促进心肾相交，滋补五脏六腑。 “涌泉按摩功”是通过对肾经涌泉穴的按摩，加强肾经的气血运行，达到强肾固本、扶正祛邪改善人体机能状态的目的 本文来自:一方伊人按 摩 会所 转载请保留链接:www.sztldz.com