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婴儿教育

2018-01-06 21页 doc 41KB 17阅读

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婴儿教育婴儿教育 婴儿教育——宝宝的记忆力就像一块璞玉 需要父母是精巧打磨 1、丰富宝贝的生活环境 有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多 见闻。从小给宝贝提供丰富多彩的生活环境,给他玩各种颜色、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一起做游戏等等,这些都会在他们的脑海中留下深刻印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,帮助宝贝记住新的对象。 2、从培养宝贝注意力入手 离开了对识记材料的注意,记忆自...
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婴儿教育 婴儿教育——宝宝的记忆力就像一块璞玉 需要父母是精巧打磨 1、丰富宝贝的生活环境 有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多 见闻。从小给宝贝提供丰富多彩的生活环境,给他玩各种颜色、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一起做游戏等等,这些都会在他们的脑海中留下深刻印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,帮助宝贝记住新的对象。 2、从培养宝贝注意力入手 离开了对识记的注意,记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此,要想提高宝贝记忆力,训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的宝贝,不可急躁,更不能强迫宝贝按自己的意愿行事。可以注意观察宝贝,如果宝贝对某一事物感兴趣,那好,我们就以这个事物作为起点,让宝贝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要宝贝一次比一次能坚持的时间更长一点,父母就应该感到欣慰。 一般来说,宝贝的自我约束能力比较弱,因此,对于他不感兴趣的事物,无论父母如何努力都无法引起他关注,所以给宝贝选择记忆的素材时一定要“投其所好”。宝贝对什么事物最感兴趣,就给他提供相应的素材。比如,宝贝对儿歌感兴趣,那就让他说说儿歌;如果宝贝对童话感兴趣,那就让他学着讲童话故事;宝贝喜欢运动,那就带宝贝运动,在运动过程中创设各种情景给宝贝一些比较强烈的情绪体验,事后给他机会回忆述说;此外还可以为宝贝提供一些色彩鲜明,形象具体,并富有感染力的识记材料,如各种材料制作的、不同形状的、有趣的小卡片,玩具和实物等。重要的是,一定要让材料本身来吸引宝贝,以充分发展宝贝的无意识记和机械识记能力。 3、制定规律的作息 有规律的作息可以有效地帮助宝贝建立时间的概念,防止宝贝在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期,父母可以一边安排宝贝的活动,一边向宝贝叙说:“12点半了。现在是午餐时间,宝贝该吃饭了。”“1点半了,宝贝该午睡了。”“4点了,宝贝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化宝贝的记忆力。 4、给宝贝明确的识记任务 鉴于0-3岁的宝贝不会有意识地去记忆些什么,因此这个阶段可以尝试让宝贝有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时,都应该给孩子提出识记任务。“宝贝,妈咪记性不好,待会儿你得记住回家的路哦。”“宝贝,我们昨天出来散步走到哪儿啦,妈咪还想去那儿。宝贝带妈咪去好不好,” 5、欣赏古典音乐 脑智能学的研究表明,多给宝贝欣赏一些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶宝贝性情,还可以增强宝贝对语言的记忆力。这种训练最早可以从宝贝听胎教音乐开始。不管宝贝是在玩玩具、做游戏、读还是吃饭,妈咪都可以放一些比较轻柔优美的音乐,让宝贝有意无意地欣赏就可以了。 6、创设各种有趣的记忆游戏 游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态,这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪,我们玩昨天玩的游戏好不好,”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错,但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点,父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。 7、适当重复,加深印象 越熟悉的事物,宝贝越容易记住,适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象,产生长久的记忆。比如,父母想要让宝贝认识各种颜色,其实根本不需要拿出专门的时间来教宝贝认识颜色,只要在日常生活中,见到什么物品告诉宝贝这是什么颜色:“这些红色的花好漂亮。”“宝贝要吃苹果,这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复,宝贝就能牢记各种颜色。 8、用各种有趣的形象辅助记忆 配上一些图片、采用夸张的动作与声音等,如边讲故事边做动作,或将故事画成连环画,和宝贝一起一边画一边看着画面讲故事,这些都有助于宝贝更好地记忆所听到的故事。还可将想要宝贝记忆的编成一段乐曲或一首有趣的儿歌,这样宝贝就能记得又快又牢。 9、多感官参与记忆 引导宝贝用多种感官参加记忆,提高记忆效果。如想让宝贝认识纸的特性,父母可以让宝贝把纸放在沾有水的桌面上,观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧,观察纸燃烧的情景;用手撕一撕,听听撕纸的声音,观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验,宝贝就会牢记纸的主要特征。 10、教给宝贝一些记忆策略 有意识地教给宝贝归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。比如,宝贝认识了苹果、梨、香蕉等,就可以教给宝贝水果的概念;宝贝分不清小鸭和小鸡,就可以引导宝贝观察小鸭和小鸡最显著的区别——小鸭的嘴扁扁的,小鸡的嘴尖尖的;小鸭会游泳,小鸡不会游泳„„总之,父母可以利用各种场合与时机,潜移默化地向宝贝灌输这些记忆策略。 婴儿教育——根据宝宝不同阶断 提升0-1岁宝宝智能简单方法 Part1 0,3月龄 宝宝这么小,又总是在睡觉,有什么方法既能让宝宝快点认得我,又可以开发宝宝智能,还可以在平时就很容易做呢, 哄宝宝睡觉时也能做的智能游戏 妈妈坐在舒服的摇椅上,把宝宝抱放在腿上,对宝宝轻轻哼唱或者说话,哄宝宝入睡。 动作要点 双眼温柔注视宝宝。 看着宝宝,也让宝宝看着你。宝宝很快就会知道你是他最亲近的人。 对宝宝哼唱或者说话。 他真的听不懂吗,很快地,你那熟悉的声音,就能令他安心并停止哭泣。 轻柔地抚摸宝宝。 什么也比不上肌肤亲密接触能让宝宝感觉更舒服。 还可以坐在摇椅上把宝宝有节奏地摇来摇去。 摇晃时应轻柔,并托住宝宝的头。 这些方法也能让宝宝开心 及时为宝宝更换弄脏的尿布; 在喂奶或换尿布时同他轻声说话; 逗弄宝宝; 把颜色鲜艳、柔软的玩具放在宝宝摸得到的地方; 抱着他在房间里四处看看,到处摸摸; 呼唤宝宝的名字; 给宝宝一碰就会有声音的玩具; 多几种表情注视宝宝。 提升以下智能 视觉 听觉 触觉 身体知觉 一边拖地一边也能提升宝宝智能 把育儿背带背在胸前,就像袋鼠妈妈一样把宝宝放在胸前的背带里,两只手就可以空出来拖地或干别的 家务了。 动作要点 拖地时,别忘和宝宝说话或哼唱。 这样不仅可以让他熟悉你的声音,依偎在妈妈怀里,还能让宝宝很安心。 宝宝喜欢有节奏的运动,拖地时要不急不徐哦。 这些事情需要提醒 如果宝宝不喜欢就不要勉强和他玩; 主动逗弄、拥抱宝宝,不要等到他哭了才去哄他; 如果宝宝嘴里发出声音,要多回应他,如果能代他说出他想说的话就更好了; 不大爱哭闹的宝宝一样需要妈妈多多陪伴。 EASY提升以下智能 平衡感 安全感 信任感 节奏感 舒服的刺激和愉快的体验对宝宝来说最重要。 在宝宝醒着、心情愉快的时候和他玩,不要过多打扰宝宝的生活。 尽量让他多听、多看、多接触周围的事物,感知越多,智能萌芽越早。 离开妈妈温暖子宫不久的宝宝,很缺乏安全感,他需要常常依偎在妈妈的怀里才觉得安心。在宝宝觉得 舒服的时候,如能经常听到你的声音,慢慢地他就会把你的声音和安全、舒适等愉快经验联系在一起。他会 因为这些体验建立起对这个世界的信任和喜欢。另外,在和你互动的过程中,宝宝还慢慢发展起与他人交往 的能力。 Part2 4,6月龄 到4、5个月时,宝宝基本会坐了,活动的范围也扩大了,好像越来越有自己的个性,有什么方法既能 提升宝宝的智能,又能让我多了解他一点呢, 换尿布也提升宝宝智能 宝宝平躺着换尿布的时候,可以给他挠痒痒,帮助他活动腿脚,做做被动操。 动作要点 可以用手轻轻咯吱宝宝。 看着宝宝的笑脸,你也会很愉快。 用清洁的不同材质的东西,如羽毛、海绵、绒布、纸巾等挠宝宝痒痒,借此了解宝宝的喜好,看哪样东西更能让他开心。 轻轻伸展宝宝的手,活动宝宝的腿脚。 有些好动的宝宝,特别喜欢这种运动,可以给他多增加一些相关活动。 日常场景中的智能开发 门铃、电话铃响了,让宝宝听声音是从哪里发出来的,并告诉宝宝这是门铃声、那是电话铃声; 抱着宝宝一起看电视里的儿童节目,当他喜欢的音乐响起时,帮着他手舞足蹈,不过,看的时间别太长; 宝宝洗澡时,把玩具放在水里给他玩,引导他用手拍水。 [NextPage] EASY提升以下智能 触觉 身体知觉 运动智能 洗衣服时也能提升宝宝智能 动作要点 为宝宝示范用手拍泡泡。 大多数宝宝都会对泡泡表现出极大的兴趣; 宝宝的视线会跟着泡泡飞行的轨迹移动; 在宝宝拍到泡泡的同时,也练习了手眼协调。 注意不要让宝宝拿到洗衣粉、洗洁精。 3,6月龄宝宝喜欢散步时间 室外的新鲜空气、景物都和家里不一样哦。宝宝最喜欢让妈妈抱着出去玩,东看看西看看,东摸摸西碰碰,让他很惊喜。有空就带宝宝出去转转吧,宝宝各个方面的感官都能得到新的刺激,还能增加宝宝的抵抗力。空气浴、日光浴都会对宝宝的生长发育有好处。 EASY提升以下智能 视觉追踪 手眼协调 身体感知 有关3,6月龄宝宝 如果说不要去打扰0,3月龄宝宝的生活,那么3,6月就是宝宝探索外界的开端,他醒着的时间越来越长,能够做的事情也越来越多,表情也越来越丰富,且开始有自己的喜好了。 当宝宝喜欢把什么东西都放在嘴里尝,在床上试着翻身、打滚,坐得摇摇晃晃时,爸妈要注意保持宝宝周围东西的清洁和安全性。 尽量给予宝宝多种多样感官刺激,宝宝在回应中会越来越聪明。 在和宝宝玩耍的时候,爸妈可以有意识地观察宝宝喜欢什么游戏、不喜欢什么,多多了解宝宝,教养起来就会更得心应手。 别忘了继续和宝宝保持良好的互动。宝宝最喜欢你亲切的笑脸,听到你熟悉的声音,他会在你叫他时转头看你了。 大脑发育的重要阶段就是在这个时候,那些不经意的游戏,都和宝宝智能开发有重大关系。动作行为都是由大脑指挥控制的,宝宝会玩的花样越多,当然就越聪明。 Part 3 6,9月龄 6,9月龄的宝宝变得越来越有趣了,嘴里“咿咿呀呀”的声音也更多了。有什么方法既可以告诉宝宝这世界是什么样子的,又能轻松提升宝宝的智能呢, 超市购物时也可以提升宝宝智能 抱着宝宝逛超市,让宝宝看看、摸摸货架上的物品,耐心清楚地告诉宝宝都是些什么东东。 动作要点 抱着宝宝,让他摸摸、闻闻超市里的东西。 要培养一个见多识广的宝宝,就让他多接触不同形状、质地、颜色、大小、气味的东西。 带宝宝去看他平常熟悉的东西,比如:宝宝常吃的苹果、用的奶瓶。 宝宝看到自己认识并喜欢的东西,会很兴奋哦。因为宝宝已经开始会表达自己的感情了,他会“咿咿呀呀”地想说些什么,这时妈妈要快点抓住机会接过宝宝的“话”,回应他说“哦,这是宝宝爱吃的苹果啊”。这样做有利于宝宝语言智能的发展。 这些事情需要提醒 宝宝如果特别喜欢打开家里某个抽屉玩,最好把里面的东西都清空,放上宝宝喜欢的、安全的东西。 如果可以,为宝宝特别准备一个玩具橱就最好了,彻底满足他翻翻弄弄的要求。 EASY提升以下智能 触觉 视觉发展 情绪表达 语言智能 利用家里的日常物品提升智能 餐巾纸、DM单、便笺纸、包装纸、普通的纸张,都可以拿给宝宝玩,让宝宝撕着玩、揉着玩或抛洒着玩。 动作要点 双手玩纸是对宝宝手指灵活度和精细动作的训练。 尽量提供给宝宝不同材质的纸张,每种纸摸起来都不太一样,揉搓发出的声音也不一样,给宝宝的刺激自然也不相同。 把撕碎的纸朝空中抛洒,妈妈可以先示范,宝宝就会知道“哦,原来还能这样玩~” 玩纸、丢纸不仅训练手部动作,还能刺激视觉追踪发展。 6,9月龄宝宝喜欢做的事情 把玩具从左手拿到右手,从右手换到左手; 用手指抓捏细小的东西; 喜欢做不同形状的物体填充游戏; 把东西倒出来,再装满; 打开盖子和抽屉; 开始尝试爬行。 [NextPage] EASY提升以下智能 触觉 精细动作 视觉发展 情绪表达 有关6,9月龄宝宝 要注意看护宝宝,那些危险的东西全都要藏好哦; 有意识地对他进行精细动作的训练,手巧才能心灵; 针对宝宝的特点,一些两手都可以用到的游戏; 当宝宝开始尝试爬行,爸妈要鼓励并辅助宝宝。如果错过爬行这个关键动作,直接学走路,那是件很遗憾的事情。在爬行中,宝宝可以学到很多,各方面都能得到进步和发展。 6,9月龄宝宝很好动,不要对宝宝限制太多,如果告诉他这个不能动,那个不可以,会扼杀宝宝的好奇心和独立意识。 这时候的宝宝变得十分爱交际。他会用各种各样的方法引起你的注意,要对宝宝多多关心和回应。和同年龄的宝宝在一起时,宝宝可能不会和他有什么互动,就是所谓的“平行游戏”,但待在别的宝宝身边自己玩也让他很快乐,体验也很不相同哦。 对宝宝来说这个世界是亲切可爱还是其他什么样子,很大程度上取决于爱心爸妈让宝宝接触了什么事物。 12月龄 Part4 9, 宝宝越爬越利索,会表达的事情越来越多,模仿力也强了,开始扶着东西要站起来,有什么方法既能促进本阶段宝宝的发展,又可以提升宝宝的智能呢, 整理房间时就能提升宝宝智能 在整理房间或床铺时,可以把大大小小的沙发垫子、枕头高高低低地放在宝宝的玩耍区域,让宝宝进行障碍爬行,鼓励他爬到指定的目的地。 动作要点 刚开始让宝宝爬垫子时,可以先示范给他看。 对学会爬行不久的宝宝来说,这样的障碍爬行是非常有趣的。 开始时不要堆太多枕头、垫子。 障碍爬行可以培养宝宝的意志,还可以让宝宝明白做事情并不是一帆风顺的,需要努力才能达成。 9,12月龄宝宝和模仿游戏 9,12月龄宝宝开始明白爸妈的意思,他的“咿咿呀呀”不再无所指,这些都归功于爸妈一直以来对宝宝孜孜不倦的说话。模仿游戏在这个基础上得以展开,宝宝在模仿中学习成长。和妈妈一起学着挥手说“拜拜”;和爸爸学举起双手欢呼等等,这些都对宝宝的智能发育有很大的帮助。 EASY提升以下智能 大动作技巧 手眼协调 平衡感 身体力量 沙发上动动跳跳提升宝宝智能 当宝宝会站立时,爸妈可以扶着宝宝的两腋,让他在有弹性的沙发或者铺着席梦思的床上 练习两脚蹬踏和弹跳。 动作要点 可以训练宝宝平衡感。 站在沙发上对较小的宝宝来说一定是站不稳的,可以借此让宝宝学习保持平衡; 蹬踏和弹跳的动作能加强宝宝腿部力量。 对马上要进入学步期的宝宝来说,这项运动是很有益的,会让宝宝对走路很有感觉。 爸妈要注意保护,如果宝宝觉得累了就休息一下,第二天再玩吧。 为学步作准备 多多和宝宝玩运动类游戏,为学步作体能准备。比如:把宝宝心爱的玩具放在有一定距离的地方,鼓励宝宝爬过去拿;和妈妈一起推把里漂亮的收纳箱推到指定的地方。 另外,爸爸举着宝宝,让宝宝“坐飞机”;爸妈把宝宝放在床单里,分别站在床单的两头玩荡秋千,都是锻炼宝宝平衡感和体力的游戏。 EASY提升以下智能 平衡感 下肢训练 身体力量 有关9,12月龄宝宝 这个阶段也是引导宝宝说话的好时机,继续努力地对宝宝说话吧。爸妈要说得慢而清楚,多多体察宝宝的需求和心思,抓住机会和宝宝对话。 训练宝宝的平衡感和身体各部分的力量,对他以后学走路有帮助。但不要过早训练宝宝走路,特别是当宝宝腿部力量还不够的时候,以免对他造成负担。 这个时期的宝宝会爬了,为了表达他的自由意志,他会到处乱爬。 要注意看护宝宝,提供一个安全的爬行区域很重要,危险东西都要放好。 继续训练他的手部动作。 根据宝宝不同的发展阶段、不同性格喜好,爸妈一定能设计出简单易行又能让宝宝发育更好、更聪明的好方法。稍微用点心你会发现,原来开发宝宝智能是那么EASY,完全可以在日常生活中轻松实践哦。 在用洗衣粉时,加一点甘油,制造泡泡在空中飞来飞去,宝宝一定很开心。妈妈也可以用洗洁精代替。 婴儿教育——十种有助婴幼儿启智的玩具 1、响环:3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩,他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何,用眼睛看看玩具的各种色彩,用口尝尝玩具的味道。 2、球:6个月大的婴儿对能动的一切都感兴趣,能滚的彩色球对他们最有吸引力,用手一推球就会向前滚,婴儿还会爬着追逐小球,如果妈妈能陪着他们一起玩那就更妙了。 3、积木:8个月大的婴儿已有了不少的发现,他们已认识玩具、家具等多种用具,他们了解到有些物件是软绵绵的,有些是硬邦邦的,有些有棱有角,有些是圆滚滚的。面对 积木,婴儿会开始运用两只手,他们知道两块积木相碰会发出响声,一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高,而且还可以用积木叠成多种不同的形状。 4、复台形状盒:这是用来训练小孩观察物品形状的玩具,通过这种玩具,孩子可以认识一种形状的开口只容许同一形状的物品通过。通过玩具让孩子了解生活用品各种不同的形状,而这类玩具对18个月大小的婴幼儿较合适。 5、 玩沙:所有的幼儿都爱玩沙、玩水,而18个月以后的幼儿已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等,让孩子发挥创造能力,把沙堆砌成各种形状。 6、 娃娃:两岁大的幼儿已经开始有个性表现了,这时他们已能表达自己的喜爱和厌恶。到了此时,他们就需要一个娃娃玩具。如果有了娃娃玩具,特别是女孩子她们就可以像妈妈对待自己那样对待娃娃了,为娃娃洗脸、穿衣、喂食,赞扬或责备娃娃了。 7、 叠杯:对一个两岁大的幼儿来说,叠杯玩具是最变幻无穷的游戏,既可叠成高塔,又可缩成一只单杯,还可把小积木或其他小东西藏在叠杯内再寻找一番。通过这类游戏,孩子们能够知道有些东西虽然眼睛看不见,但却是实际存在的。 8、 图画书:两岁大的幼儿已经通过眼、口、手认识了不少物品,如果能在图画书中找到自己认识的物品,那该是多大的乐趣呵~当然,父母还可以通过图画书教导孩子认识更多的事物。这类画当然是线条简单,色彩鲜明,一眼就能认出是什么来。 9、 玩具车:到了两岁末,幼儿已能基本控制自己身体的各部位,可以驾驶“小车”了,可以开快,开慢,也可以骑“大马”了。如果“小车”还能载上他们自己的一些小玩具,而自己又能充当运输司机,那可真是其乐无穷了。 10、 拉着走的动物玩具:幼儿拉着会走动的“动物”会让他们着迷,他们慢慢会理解这一根绳子原来还有这样的牵动力量,这比那些用干电池的电动玩具车还更有启智作用。 游戏的重要性 父母参与游戏时需注意的事项 在大人的眼光里,总认为孩子到处跑跳是顽皮捣蛋、不听话的举动,所以每次看到孩子跑就要予以喝阻,甚至命令孩子要安安静静地坐着不准乱动。孩子天性活泼好动,若强制他们不能游玩,可能影响他们身心的发展。孩子不像大人需要工作,所以游戏玩耍在生活上就成为他们的一个重心。从儿童发展的研究方面来看,游戏可以说就是儿童的工作,其意义与价值是颇为广泛的。 ?在生理发展方面:游戏提供儿童运动的机会,可以促进身体的健康。 ?在情绪发展方面:适当的游戏活动,可以带给儿童快乐、愉悦的情绪,发展乐观进取的个性。 ?在心智发展方面:游戏可以增加儿童的知识,引发想像、创造的能力。 ?在社会行为发展方面:游戏可以提供儿童与玩伴接触的机会,学习合作、互助、团结等品德。 从各方面的发展来看,游戏对孩子的确有着莫大的价值。做父母的,不仅不应忽视孩子的游戏,还要时时主动关心孩子游戏的内容,随时给予鼓励或指导,让孩子在游戏的过程中,快乐而自然地得到德、智、体、群各方面的发展。 ?一二岁前幼儿的发展 通常是一个人玩;以自我为中心,有占有欲;会有“连续但漫无目的”的动作,能看、听、感觉;会抓、握东西;能将东西拆开、组合、拿出、放入;能爬行、投掷和跳跃;具有强烈的好奇心。此时期为他准备的玩具可以是:便于投掷、抓握的柔软玩具;不易破损的玩偶、娃娃;铃铛、音光盒;可供堆积的积木,及可以攀登或爬进爬出的硬纸盒或木箱;涂鸦用的蜡笔、剪贴簿;能组合的汽车、火车、船等。 ?二三至五岁幼儿的发展 喜欢和其他人一起玩;大肌肉的运用很灵活,渐能控制精细的动作;喜欢朝着一个目标爬、跳或跑;需要有“自己动手”的机会;很难分辨事实和想像;对事情只有模糊的认识;喜欢扮家家酒之类的游戏。此时期为他准备的玩具有:训练肌肉的玩具,如爬竿游戏、跳马游戏、小三轮车、大球和大型积木;发展心智的玩具,如八至十二片的拼图,养鱼或栽培植物,以及磁铁、望远镜、万花筒等科学性玩具;扮家家酒的玩具,如易洗不易破损的娃娃,各种家庭用具,像烹饪用具、园艺用具、洗衣用具等,百宝箱、玩具火车、飞机、卡车、汽车等交通工具;表达情感的玩具,如布偶或木偶、黏上、沙堆、腊笔、画纸、钉子、槌子等。 ?为孩子选择优良的玩具 优良的玩具是孩子游戏的媒介,可刺激孩子游戏的乐趣,增进游戏的价值。优良的玩具应具备: ?多变化,可刺激想像力及创造力。 ?质料优、构造坚固、无毒性、不会损害身体。 ?可以引起美感或感情,诸如洋娃娃、七巧板、积木、毽子、皮球、风筝等等,都是很好的玩具种类。 由于电视上玩具广告的普遍,加上近来家庭生活水准的提高,父母有足够的经济能力为孩子添购许多的玩具。过多的玩具可能造成收拾及管理上的困扰,而过多为孩子买玩具,也可能造成孩子喜新厌旧的心理。故父母对于玩具的选择应有所考虑与节制,可鼓励孩子利用家中原本拥有的一些废物,如碎布、瓶罐、木块等来自制玩具,不仅有助于孩子的创作能力,更可引发孩子爱惜玩具的心。 玩具的选择最重要的是要适合孩子身心的发展,如果孩子年龄太小或者还没有预备好的时候,就让他玩超出能力的玩具,将会使他感到挫折与灰心,反而会造成不良的结果。所以,选择玩具要配合孩子的年龄需要。以下我们来看看各年龄阶段孩子的发展有哪些情况,而什么样的玩具是适合这些阶段的孩子。 [NextPage] 父母的任务 孩子的游戏对孩子有重要的价值,但是这需要父母随时关心与辅导,才能使孩子在娱乐之外也得到教育的功能。父母在辅导孩子游戏时应注意下列几点原则: 1)给孩子充分的时间 游戏的重要性 父母参与游戏时需注意的事项 孩子玩游戏,可能需要多次的探索与试验才能学会游戏的内容或技巧。例如:孩子玩黏土往往要花上很长一段时间,去了解黏土的特性,才能加以运用,创作。所以父母千万不要期望孩子第一次就要做出许多的作品来。另外,当孩子玩游戏或玩具兴趣正浓时,父母最好不要去干扰他,让他有充分的机会和时间,培养专心的态度。如果您要孩子做另外事或要和他说话,最好先提出“预告”,使孩子知道该准备收起玩兴及玩具了。如果父母常在孩子玩得正浓时候横加阻止他,将造成孩子日后注意力不能集中的不良后果。 2)为孩子找玩伴 游戏的重要价值之一是从游戏中发展社会行为、培养优良品德,要得到这些效果,我们就要鼓励孩子与同伴一起游玩,所以我们应主动找机会让孩子与他的同伴在一起游戏。 孩子在一起,会互相模仿与学习,故对于有不良习性的孩子最好不要让他参与游戏活动;或是见到孩子相互学习的行为是错误的时候,父母应及时予以纠正,以免形成不良的行为;孩子在一起也可能发生争吵的现象,父母也要随时予以注意。 3)安排一个适合孩子游戏的环境 父母若能巧心地为孩子安排一个自由自在,充满有趣事物的游戏环境,将可使孩子满足而专注地在 其中游玩。安排环境最重要的是要除去不安全的东西,以免孩子发生意外,如药品及尖锐的东西,不要放置在孩子常走动及可触及的地方。 孩子游戏的环境如果有充足的设备,将能引起孩子游玩的动机。在自动自发的游戏中,常可培养孩子想像与创造的潜能,故父母应尽量为孩子收集一些有趣新奇的玩具。 4)适时的建议与参与 对于孩子原本散漫的游戏,父母可以适时提供一些小小的建议,使它变得较有组织。例如:父母可以问问捏黏土的孩子:“今天是不是有人过生日,”“你们是不是在做蛋糕啊,”这样就可以使原本散漫的游戏,变得有方向、有趣味。还有就是孩子游戏时,可能会遭遇不能解决的问题,需要大人的提示与引导。父母应适时参与孩子的游戏活动,让孩子知道,在需要时,父母或老师会在旁帮助他,以免孩子产生无助、挫折的感觉。 结语 总之,父母若能适时地给予孩子协助和关注,将使孩子的游戏不仅具有娱乐的价值,更使孩子得到了身心各方面的良好发展。 游戏是孩子生活的一部分,如果父母能以“寓教于乐”的方式教导孩子,孩子将能得到充足的快乐与发展,做父母的也应随时随地关心孩子的游戏活动,最好也培养自己有良好的想像力,才能给予孩子适切有趣的建议与引导,让孩子玩一个既有趣又有意义的游戏。 许多MM在减肥的过程中困难重重,用尽方法却瘦不下来,其实只有在数不清的技巧,推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧,一定可以帮到你~ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候,已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为,我们的大脑需要大概20分钟,才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前,不妨先喝上一杯水,等个十几分钟。”他说,“让你的大脑告诉你,你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷,在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期,美国亚利桑那州立大学的研究表明,被给予切好的面包圈的参与者,比直接食用完整面包圈的参与者,在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中,那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示,预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适,因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐,应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 当你感到牙齿清洁、口气清新时,你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”,不仅仅影响美观,还很难减,这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧~总有适合你的一种,还等什么,赶紧动起来吧~ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉,来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸气向上拉长脊柱,随着呼气的时候拉伸着向右后方转,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯边缘,保持30秒,然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子,以防骨盆不会向后部倒,使背能向上立起来,随 着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样,双手做扶扶手的姿势,后背靠在椅背上,注意其实没有椅子,只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲,感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上,双手放于脑后,左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近,右手肘向左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上,双腿交叉,双手抱头,之后交叉的双腿慢慢抬起,尽量向上抬,使双腿与地面呈直角,头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次,之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上,使下背部接触健身球,双手交叉放于胸部,也可以抱头。腰部用力抬起上身,使身体离开健身球,注意保持平衡。之后再躺下来,重复进行这个动作,像在健身球上做仰卧起坐一样,对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉,也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势,手 臂要伸直,保持手肘和肩膀在同一条直线上,从侧面向前提拉右腿,如图中的方式,让膝盖尽量靠向右臂手肘,到极限的位置时再放下腿;之后换左腿,提拉再伸直,循环反复,两侧各15个算一组。
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