膨化食品危害人体健康的四大因素.doc

膨化食品危害人体健康的四大因素.doc 膨化食品危害人体健康的四大因素 近年来，膨化儿童小食品在市场上层出不穷，如油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……等，包装夺目，十分吸引儿童，商场里出售的儿童大礼包，里面也几乎是清一色的膨化食品。这些食品色彩鲜艳，包装醒目，广告宣传引人注目，赢得了孩子们的青睐。 显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。孩子大量食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。膨化食品不合格产品的主要问题是细菌污染，如大肠菌群超标，以及膨化食品中所含脂肪腐败而引起的过氧化值升高。这些会导致孩子胃肠不适、腹泻和肝脏损害。爸爸妈妈要注意避免买不合格的产品。 选购膨化食品时，要选择品名、配料、净含量、厂名、厂址、生产日期、产品标准和保质期等标识标注齐全的产品， 并尽量到一些信誉比较好的大商场、大超市购买。查看外包装是否正常。为了防止膨化食品被挤压、破碎，防止产品油脂氧化、酸败，不少膨化食品包装袋内要充入气体，资料显示膨化食品包装内应当充装氮气，它清洁、无毒、干燥，能保证膨化食品长期不变色、变味，食用安全。但我国有不少厂家用的是压缩空气，压缩空气的含水量比正常空气高，会造成袋内膨化食品口感不酥脆，并且在压缩空气的过程中，还有可能将机器内注入的润滑油化作雾态，喷入包装袋内，附着在包装袋内壁，沾在膨化食品上。所以在购买膨化食品时，若发现包装袋上标注有充装氮气的字样，就可以放心了。若发现包装泄气，家长和同学不宜选购。 日前，北京市质量技术监督局公布了近期膨化食品质量监督抽查结果，在北京市13家企业生产的13种膨化食品中，合格产品有10种，抽样合格率为76.9%，主要是糖精钠、甜蜜素、羰基价不合格。此前，北京市质量技术监督局公布今年上半年对膨化食品的抽检结果显示，该类食品合格率为93.55%。不合格产品中铝超标和糖精钠、甜蜜素超标是主要因素。 膨化食品中不得检出甜蜜素和糖精钠 膨化食品国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品，是近年发展起来的一种新型食品。它以谷物、豆类、薯类、蔬菜 等为原料，经膨化设备的加工，制造出品种繁多、外形精巧、营养丰富、酥脆香美的食品。由于生产膨化食品的设备结构简单、操作容易、设备投资少、收益快，因此发展得非常迅速。 北京市食品研究所高级工程师刘诚指出，按照国家强制性标准规定，油炸小食品和膨化食品中不得检出甜蜜素和糖精钠。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，其甜度是蔗糖的30至40倍。消费者经常食用甜蜜素含量超标的食品，会对人体的肝脏和神经系统造成危害，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更加明显。目前美国、日本等40多个国家禁止在食品中使用甜蜜素。糖精钠的甜度约为蔗糖的450至550倍，除了在味觉上引起甜的感觉外，对人体无任何营养价值。相反，当食用较多的糖精钠时，会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退。大量摄入糖精钠，则会引起人体血小板减少而造成急性大出血、多种脏器损害等危害，引发恶性中毒事件。 长时间反复使用油炸用油容易导致羰基价超标 酸价、过氧化值和羰基价项目是否合格，直接反映出油炸食品中的油脂的新鲜程度。长时间反复使用油炸用油，容易 造成这些项目不合格。按照《膨化食品卫生标准》规定，膨化食品中羰基价?20meq/kg(表示1公斤油脂中活性氧的毫克当量)。 近年来，某些不法商贩将泔水油加工成“食用油”，其中所含酸败、羰基价远远超出国家规定的食用油卫生指标。酸败油脂对人体的细胞色素酶具有严重损害作用，油脂的高度氧化产生黄曲霉素毒素可引发癌症。泔水油中剧毒的黄曲霉素，毒性是砒霜的100倍，是目前发现的最强的化学致癌物质。实验证明，长期低剂量使用黄曲霉素可以使动物100%患上肝癌。而且，在其他部位也可以导致癌症，比如胃腺癌、肾癌、直肠癌及乳腺癌、卵巢癌、小肠癌等。 铝在人体内不断累积可导致痴呆 目前，国家对食品添加剂中铝含量尚无相关标准要求，但是国家明确规定食品中铝残留量必须?100毫克/千克，也就是万分之一的残留量。而中国疾病预防控制中心进行的调查显示，我国居民平均每天铝的摄入量为34毫克，这对于成人来说比较安全，但已超过了儿童的承受能力。据业内人士透露，造成膨化食品中铝超标的原因有二，主要是使用了含铝膨松剂，其次是生产过程中使用了铝制容器。无铝膨松剂 的成本要高出三四倍。因此，生产一吨膨化食品的成本会增加4000元左右。目前无铝膨松剂在美国、日本等国家的市场占有率已超过50%，而在我国的市场占有率还不到5%。 中国农业大学食品学院胡小松教授指出，铝是一种金属物质，它并非人体需要的微量元素。如果过量食用铝超标的食品，会对人体细胞的正常代谢产生影响，影响一系列生化反应。食用铝超标的膨化食品，铝会在人体内不断的累积，引起神经系统的病变，干扰人的思维、意识和记忆功能，严重者可能痴呆。摄入过高的铝，还可能导致沉积在骨质中的钙流失，抑制骨生成，发生骨软化症。儿童正在成长和智力发育过程中，过量食用铝超标食品就会严重影响儿童的智力发育。 要最大程度排除危害人体健康因素 中国食品工业协会副秘书长、马铃薯食品专业委员会会长王薇表示，近几年，我国休闲膨化食品在大中城市主要超市的经营比重上升到10%以上，销售额上升到5%以上。以马铃薯薯条为例，过去5年，我国的马铃薯薯条消费总量增长了40%，预计在未来5年中我国的薯条消费总量仍将增长20%。 王薇强调，休闲膨化食品在得到消费者喜爱的同时，还时常遇到食品安全问题，生产企业应加大科技开发力度，进行扎实可靠的基础研究，采用先进高效的工艺设备，选用更加安全可靠的原料、配方、工艺、包装。针对膨化食品引发的安全问题，更大范围推广使用挤压膨化技术、微波膨化技术、烘焙膨化技术，积极研发尝试低温膨化技术、超声膨化技术等工艺，以实现在生产工艺过程中最大程度排除危害人体健康因素。目前，消费者对休闲膨化食品的需求趋向功能化和时尚化，时尚体现求新求变，而功能性趋向营养、健康。国外一些知名的休闲食品厂商大力宣传休闲膨化食品可以成为健康平衡膳食的一部分，低热量、低脂肪、低糖的休闲膨化食品是今后新产品开发的方向。 消费者在选购膨化食品时，应尽可能去产品质量较有保障的正规商场购买，同时要看清产品上是否有“QS”标记;购买时要注意产品的标识，仔细看配料表，了解产品的主要成分和食品添加剂的使用情况，特别要注意查看产品的生产日期和保质期，尽量购买近期生产的产品;要避免购买促销玩具与食品直接混装的产品，因为国家规定严禁在食品包装中混装直接接触食品的非食品物品。 专家提醒，儿童常吃膨化食品对身体十分有害。