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冬天护理头发的方法

2012-12-16 1页 doc 20KB 16阅读

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冬天护理头发的方法冬天护理头发的方法   冬天如何护理头发?冬天脱发是比较常见的现象,脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,冬天脱发最为严重。因为进入冬天,由于气温降低,头皮的毛细血管收缩,头发营养供应相应减少,头发开始了“季节性脱发”。对此,新生毛发种植研究院的植发专家指出,冬天对头发的护理尤为重要。那么,冬天如何护理头发?下面就由新生毛发种植研究院的专家为您进行详细的介绍。   第一、戒烟忌酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。   第二、保持头发的清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几...
冬天护理头发的方法
冬天护理头发的   冬天如何护理头发?冬天脱发是比较常见的现象,脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,冬天脱发最为严重。因为进入冬天,由于气温降低,头皮的毛细血管收缩,头发营养供应相应减少,头发开始了“季节性脱发”。对此,新生毛发种植研究院的植发专家指出,冬天对头发的护理尤为重要。那么,冬天如何护理头发?下面就由新生毛发种植研究院的专家为您进行详细的介绍。   第一、戒烟忌酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。   第二、保持头发的清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。   第三、精神压力是造成脱发的重要原因精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。所以,要保持乐观的心情,适当放松自己。   第四、要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发有好处,有利于头发的正常生长。   第五、经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入冬季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。 新生毛发种植研究院官网:http://www.chinamaofa.com
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