腰间盘突出治疗

腰间盘突出治疗 什么是腰间盘突出 • 椎间盘突出是一种多发病、常见病， 主要病因是椎间盘劳损变性、纤维环 破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神 经、脊髓等引起的一系列症状群。 腰 间盘突出症是临床上较为常见的腰部 疾患之一，是骨伤科的常见病、多发 病。 什么是腰间盘突出 • 腰间盘相当于一个微动关节，是由透 明软骨板、纤维环和髓核组成，分布 在腰椎骨间。由于脊髓由间盘的后方 经过，当突出的间盘压迫脊神经或马 尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚 至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。 腰间盘突出治疗 • 一：简单家庭疗法一：简单家庭疗法一：简单家庭疗法一：简单家庭疗法 • 1、卧床休息： • 利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方 法相对比较简单，患者无须过多专业知 识，就能在家进行。但卧床休息还是有许 多应该注意的问题，如果解决不好，疗效 就不能得到保障。 腰间盘突出治疗 • 2、自身腰椎索引： • 此种腰椎索引不需要索引器械治疗，而从 自身体重达到腰椎索引作用简单易行，便 于掌握。 • ①床上自身索引 • ②沙发自身索引 • 以上腰椎索引均以15分钟为宜。 腰间盘突出治疗 • 二：中医疗法二：中医疗法二：中医疗法二：中医疗法 • 思华堂 舒腰安骨膏舒腰安骨膏舒腰安骨膏舒腰安骨膏 是膏贴敷贴疗法，无须口服， 其药效不受消化道内PH、食物、运转时间等因素 的影响，也避免了对肝肾的损伤。另外，膏贴外 敷可以维持恒定有效血药浓度或生理效应，避免 了口服给药引起的血药浓度峰谷现象，从而大幅 度降低了药物可能带给身体的毒副作用，安全可 靠。 腰间盘突出预防 • 1. 坚持健康检查：青少年或工作人员应定期进行 健康检查，应注意检查有无脊柱先天性或特发性 畸形。对于从事剧烈腰部运动工作者，如运动员 和杂技演员，应该加强腰背部保护，防止反复损 伤。 　　 • 2、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、 胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。 • 3、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久 站，剧烈体力活动前先做准备活动。 腰间盘突出预防 • 4、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 • 5、避寒保暖。 • 6、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求 减少运动，放松休息。 • 7、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。 谢谢关注