头发护理

头发护理 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥 也不必怕。从日常生活中出来的10 条大，替你解忧。 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺 激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮， 促进血液循环。 2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5 天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁， 又能使头皮活血。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏 死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使 用某种洗发剂。 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡 萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的 速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。 因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100 度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避 免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根 大伤元气。 8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄 脏血液”，影响头发质量。 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大 对保护头发都不利。 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷 坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子， 头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 0 小绵羊喜洋洋 2009-8-9 15:21:35 117.80.170.* 举报 【脱发的原因】: 头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，我们正常人从出生开始头部就长有头发， 一直到成年，一般可生长100 万根毛发。正常情况下，每人每日可脱落60,80 根头发，梳头 和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如 果一个人每天脱落的毛发超过100 根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。 随 着 社 会 的 发展和人们生活、工作和学习节 奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原 因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以 下几方面: 1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态， 毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。 2.饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多，能 促使人的皮脂腺分泌旺盛，此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖，该真 菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩， 生成功能逐渐衰退。 3.洗涤不当。对于脂溢性脱发患者来说，头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压，从而 减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，在一定程度上会导致或加重 脱发的发生。 4.其它原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或 者直接影响皮脂腺的分泌有关。 脱发有很多种类，临床上常见的有: 1.先天性脱发。较少见，患者出生时全身或局部无毛发，通常合并其它先天性异常，如指(趾) 甲、牙齿、骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。 2.雄激素性脱发。即脂溢性脱发，与遗传有关，多在20,30 岁开始发生表现为毛发的逐渐稀 疏和脱落，男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸;或从头顶开始，然后扩展至前额。头 发变得纤细而稀少。由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。 女性脱发一般症状较轻，多为头顶部毛发稀疏。 3.斑秃。为一种突然发生的局限性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发， 可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块可为l,2 处，多者有10 余处，严重 者整个头部 毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、 胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。 对于脱发患者，应当做到以下几点: 1.要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对 待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。 2.要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。 3.控制洗头次数。一般1 周1 次即可，夏秋季节最多1 周2 次。同时要选择洗涤效果好而刺 激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。 4 .对头部皮肤病要积极治疗。 对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。 5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3,6 个月或更长的时间 才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。 【脱发的多种类型】: 1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发 光亮，稀疏 而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法:应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2 等。 2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂， 使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决:多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护 帽并及时洗头。 5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法:加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法:少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 【日常养护的多种方法】: 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 头发护理的基本方法主要包括以下几个方面: 洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7,10 天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3,5 天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5,7 天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水 洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1 次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10,15 分钟，促进血 液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗 发 后 用少量橄榄油。中性发 10,15 天上油一次，每周作3,4 次头部按摩，每次10,15 分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产 生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发 的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生 病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折 断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的 重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二 脆弱头发的护理 1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢, 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同 作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢, No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决:避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决:注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前 可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 三 染过的头发如何护理 染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。 所以我们要了解染发后的正确护理。 染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进 入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。 染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱 落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。 护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护 发 素 能 稳 定 色 素 粒 子 ， 使之不易很快流失。此外，吹 风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护 发心中的色素使其稳定。 四 巧治落发 1) ?柚子核治落发:如果头发黄、斑秃，可用柚子核25 克，用开水浸泡24 小时后，每天涂 抹2~3 次，以加快毛发生长。 ?生姜治落发:将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3 次，刺激毛发生长。 蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少，可以用1 茶匙蜂蜜，1 个生鸡蛋黄，1 茶匙主乌 有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的 帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一 段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 2)每天早上梳头100 下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出 汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射 而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。 五 防止脱发DIY 1:防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯,每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通 风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们 最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2:防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特 别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干 燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分 开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进 血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉 搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛 刷制成的刷 子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3:治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃 嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的 循环就可以获得改善。 4:防止脱发的洗头水和按摩 头 部 的 血 液 循 环 不 良 时 ， 会 产 生 脱 发 的 现 象 。欲防止脱发的毛病，须将 发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一 点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5:治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。 含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗 食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。 【治疗脱发的偏方】: [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90 克。将药加水500 毫升，煎至250 毫升，入蜜少许，再煎1--2 沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2 次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5 克，每日2 次。 [方三] 食盐15 克。将食盐加入1500 毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2 次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3 枚，胡桃2 个，侧柏叶30 克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200 克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每 日2--3 次。 [方七] 黑牛胆1 个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9 克， 每日3 次。 [方八] 侧柏叶240 克(焙干)，当归(全身)120 克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。 每服50--70 丸，早、晚各1 服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60 克，樟脑1(5 克，白酒500 克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人 酒内密封，15 日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区， 每日搽3--4 次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各 90--120 克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用 1--7 日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1 个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净， 再用清水冲洗，每日1 次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3 条。将活蜈蚣用菜油浸3--4 日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3 克，白天水送服，连服2--3 个月。 [方十四] 枸杞子15 克，大米50 克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何 首 乌 3 0 克，大米 50 克，冰糖适 量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100 克。猢狲姜50 克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100 克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发 为度。 [方十八] 垂柳叶500 克，生姜汁100 毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患 处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500 克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说: “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500 克，生半夏、骨碎补各250 克。将药研粗末，以白酒浸渍7 日后，外用涂擦患处， 每日3 次，生发为止。 [方二十一] 生铁100 克，腊猪脂500 克。将生铁人猪脂内煮3 沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油 涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300 克，麻油1000 克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患 处，后用药油涂之，每日1 次，连用3 个月，脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500 克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10 毫升， 每日1 次，久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500 克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。 [方二十五] 当归、柏谌矢?00 克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10 克， 每日3 次，1 月为1 疗程。 0 YL1368 2009-8-9 15:23:24 113.97.118.* 举报 长期以来一直困扰着人们对美的追求，由 于形成脱发的原因十分复杂，有遗传性脱发、精神压力过大造成的精神性斑秃脱发、内分泌 失调导致的脂溢性脱发等.由于造成脱发的原因极其复杂，到目前为止还没有真正找到形成脱 发的主要原因，更没有一种真正有效的药物能够让脱发再生。在脱发治疗领域里，治疗脱发 的药物与方法多不胜数，但都是治表不治里都没有什么明显的效果。医学界在长 期脱发治疗 的研究中，曾投入了大量的人力与财力，最终也没有找到真正能够解决脱发难题的灵丹妙药. 目前在中国有 30%以上的成年男子患有不同的脱发症状，在西方发达国家的脱发群体已高达 70%以上。大多脱发者在经历了多次脱发治疗的失败后，对脱发的治疗再生彻底失去了信心. 由于药物对脱发治疗效果不尽人意，部分人在接受自体毛发移植的手术来缓解脱发的痛 苦 , 但 是 毛 发 移 植 高 昂 的 手 术 费 用 以 及 手 术 对 移 植 群 体 的 身 体 、 毛囊供体的数量也要求很 高，术后头发生长速度缓慢、移植后的密度稀少、效果也不能够达到人们理想的效果。在这 种情况下很多人无奈的选择戴假发、做织发、补发这种外在的遮盖方法来解决脱发者的苦恼。 传统的纤维假发，对人体的头皮有很大的化学刺激作用，呆板、闷热及容易脱落的松动感觉， 让很多人望而却步;织发与补发技术的兴起，无疑对假发技术掀起了强大的冲击，织发、补 发所用的材料基本都是天然的人发等无害材料制作的，在舒适、牢固以及外观的自然效果上， 也大大超越了假发的效果。在长期的发展中，由于织发、补发技术，在制作上存在着不 能突破的缺陷，造成了发型的单一与品质局限，不能满足人们对品位时尚及个性化的追求， 因此很多对自己形象要求j 较高的人并不愿意接受织发、补发的传统技术。 很多人认为不是自己生长出来的头发就是假发，这样的想法在金首发HPS 头发再造技术 推出后也需要改变这样的观念了。金首HPS 头发再造技术也许有很多人还认为是假发，但是 如果一种外在的头发再造技术，能够让脱发者在短时间内改变脱发烦恼，塑造完美秀发形象， 飘逸自然的秀发，看着就象自己的头皮里一根根长出来的一样，那么大家就不会再认为这样 的头发还叫假发了。HPS 头发再造技术，是采用头发个性化解决的设计元素与人性化的