拍打胸腺拍打胸腺
早上起床后,用前三个指头拍打胸腺5分钟。胸腺的位置在上胸部,是重要的免疫器官,许多免疫細胞在胸腺內发育成熟,所以,这个动作可以刺激胸腺、激发精力、提高免疫力。长期加班的人更应该切实做到,预防早早变老。
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拍打胸腺
早上起床后,用前三个指头拍打胸腺5分钟。胸腺的位置在上胸部,是重要的免疫器官,许多免疫細胞在胸腺內发育成熟,所以,这个动作可以刺激胸腺、激发精力、提高免疫力。长期加班的人更应该切实做到,预防早早变老。
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