手脚冻疮如何防治pdf

手脚冻疮如何防治 要想摆脱冻疮的纠缠， 只有早做预防才行。 那我们该怎样预防 冻疮呢？ 每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒，特别难受。 这是由于冬季天气寒冷，局部血管遇冷痉挛、淤血而导致冻疮。 冻疮很容易发生在身体的外露部位及四肢末梢， 比如脚趾、 脚 跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等处。 专家说， 另外，冻疮主要发生在儿童和女性身上， 还有一些手 足多汗的人容易发生。 除此之外，长时间在户外工作的人也易 被冻疮盯上。 手脚冻疮如何防治 出门前， 一定要穿戴好衣物。 最好在身体的易受冻部位， 如 耳、脸、手、脚等处，擦些油脂或防冻霜以提高局部的抗寒能力。 据冻/疮/霸/王/水有关专家介绍，民间也有些比较简便的方法治 疗冻疮， 像用茄子的根茎煮水泡患处， 具体做法： 先将茄子的根茎切断， 放入水中煮开。 然后熬十五分钟左右， 沥净， 茄子水稍凉后，用它来浸泡患处，每日一次。另外，还 可以用生姜块擦拭患处，其做法是，把生姜块放在火上烤热，切 成片后直接擦拭患处。其目的是因为生姜具有驱风散寒的作用， 对冻疮会有好处。 还有使用花椒或辣椒煮水， 然后用水浸泡患处。 这是因为像胡 椒，辣椒属于偏辛热的， 有温通散寒的作用， 对局部冻疮皮肤 的血液循环有好处。 需要注意的是用花椒或辣椒煮水的方法， 只适用于冻疮末破溃的患者。已破溃的患者，应尽快涂抹抗生素 软膏， 防止感染。 手脚冻疮如何防治 专家说， 生冻疮的原因除了天气寒冷等因素外， 还有一个重要 因素， 就是和血液循环有着密切的关系。 这主要是因为冬季活 动量减少， 血液循环减缓，还有就是衣服穿得太紧。 因此，冬季增强体育锻炼，衣着不要太紧，保持衣物干燥，对 冻疮的预防很有帮助。 冻疮是由冬季严寒侵袭引起的一种常见的皮肤病，多发于脚跟、 趾背、手背、手指、面颊、鼻尖、耳等血液循环不 良和身体外 露的部位。发病吋先是出现紫红色硬块，继而浮 ’ 肿，有痒、 胀和烧灼感。进一步发展诃在经斑上出现水疱， ―水疱破后形 成糜烂，易引起感染。严重时可使組织坏死，形 ，成溃疡。 发生冻疮的部位，都是在离心脏较远的血管末端，并经 常 露在外面或保暖不良‘。冬天受寒冷的侵袭，皮肤而的毛 细 血管收缩，血液流动缓慢，但皮下血管仍然向这个地方连 续不 断地输送血液，于是就发生充血，使皮肤发红变紫，慢 慢就成 了冻疮。 对于冻疮，只:要重视预防，是可以避免发生的。而且， 预 防比治疗觅为重要，尤其是患过冻疮的人。预防冻疮要抓 住五 项要领： 手脚冻疮如何防治 ①练，平时积极进行耐寒锻炼，增加抗寒能 力; ②动，经常活动手脚，用手轻释揉搓容易冻伤的部位至 微 热为止。 ③干，经常保持农服、鞋袜的干净和于燥; ④热，搞好保温、取暖，饭食要注意保证足够的热量; ⑤勤， 要勤用热水洗手、脚等易受冻部位，根据气温变化 及时增减 衣服，易生冻疮的人，出门要穿厚袜和棉鞋及戴手套 和冇护 耳的棉帽。 对已被冻伤的人，最好用冻/疮/霸/王/水及时治疗，千万不能用火 烤受冻的部位，否则会因火温较高，使冻伤部位的温度突然 升 髙，組织细胞活跃起来、这就需要更多的营养物质，可 是，冻 伤部位的血管淤血、血流不畅，一时无法为組织提供 所耑的大 量贷养物频， 致使被冻伤的局部组织严重缺乏养 料， 造成冻 伤溃烂，反倒加重伤势，更难以洽愈。 若巳患冻疮，但尚未溃烂，也可尝试采取下列方法治 疗： ①冻疮初起吋，用热醋涂抹，醋干订，再行涂抹，一日数次; ②用热盐水浸泡患处巧分钟，连续一周; ③每晚州 热水冼患处后，取香蕉去皮，用香蕉沟擦涂皲裂处， 涂擦后 不耍洗患处，每天 1 2 次，竖持数天; ④将效卜切厚片, 煮熟趁热贴敷磁处， 凉后更换， 连敷 1 4 天。