慢性肾病需要适当的运动吗

本文来源于安徽中肾医院：www.ndzkfzl.com 　　慢性肾病需要适当的运动吗 　　慢性肾病需要适当的运动吗?慢性肾病患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告：“一定要注意休息!”“千万不要累着!”于是，肾病患者理所当然地休而息之，不敢稍事活动。更有甚者，就此卧床不起，过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者的康复弊多利少。 　　坚持运动可以增强机体抵御外界不良因素侵袭的能力，增强机体自身的生命力。正如俗话所说，“生命在于运动”，“流水不腐，户枢不蠹”。无病的人通过运动能够增进健康，有病的人通过运动能够促进康复。对于肾病患者来说，只有积极地参加运动锻炼，才能有助于肾病的康复和治疗。从病理角度看，无论何种肾病，都存在着程度不等的血液循环障碍，现为血液黏稠度增大、血流缓慢、肾脏血流量减少等，这些都可能加重肾脏损伤。而适度的运动锻炼可以改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的修复。 　　针对有些人担心运动锻炼会加重肾病患者症状、体征和化验指标的情况，这种担心并不是没有道理。比如，肾病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮肿等都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者，往往在运动后出现蛋白尿，而在卧床休息时完全正常。可是，我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白化验结果阴性而一辈子卧床不起吧，就像因噎废食不可取一样，以绝对卧床来换取某些化验结果的阴性同样也是不可取的。正确的做法是以积极的态度进行治疗，以适度的运动锻炼配合治疗，这样才有利于病体的康复。 　　那么，采取什么样的运动方式好呢?走路是一种简便易行的锻炼方法。远古时期，人类用自己的双脚走出了大森林，告别了灵长类，一直走到今天，靠的是这双脚;一个人从出生到老，出演人生大舞台，靠的还是这双脚。全息论告诉我们：人体全身每一个部位在脚底都有相应的反射区。中医学认为联系人体五脏的足六经脉都起源于脚底。坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩，这种方法能够激发五脏六腑的内在活力，使呼吸系统、消化系统、循环系统以及内分泌系统的功能得到加强，从而增强人体体质。俗话说，“百炼不如一走”，“走为百炼之祖”，确属之谈。 　　安徽中肾医院数位肾病专家经过多年的临床实践，成功研制出了治疗尿毒症的纯中医特色疗法云活活肾，特色疗法直接作用于病灶组织，完全清除免疫复合物与坏死组织，针对受损的肾小球基底膜，去除沉积在基底膜上的免疫复合物与病变组织，同时修复受损的基底膜，激活人体免疫系统，加速其新陈代谢与修复。纯中医特色疗法云活活肾从标本兼治入手，能有效降低血肌酐、尿素氮，控制血压，阻止病情继续恶化，实现患者良性带病生存。 　　慢性肾病需要适当的运动吗?通过上面的介绍你一定有所了解。最后，尿毒症医院的权威专家温馨提醒广大的患者：为了自己的健康和家庭的幸福一定要选择专业的正规的医疗机构!若大还想要了解更多相关信息，欢迎大家随时咨询我们的在线专家以及拨打热线咨询。 还想了解相关知识，请查询安徽中肾医院