中学生如何调整学习心态

中学生如何调整学习心态 班级:高二(126)班 研究的起止时间:2010年10月—2011年1月 指导老师:罗文奋 组长:邝碧珊 组员:许小艳、陈小柳、王昌孟、郑道培、何兰菊、王晓清、覃红旧、周蔚文、黄恒能、 陈其坚 一、课的确立: 从心理学的角度来认识学习心态对中学生提高学习效率和成绩的作用，其作用是前提、动机和兴趣,是原动力、注意力和意志的保证。因此，只有引导学生调整正确的学习心态去克服学习过程中的压力与焦虑，促使学生保持良好的学习心态，才能有效的提高学习效率，取得良好的学习成绩。 二、开题: 1、简要背景说明: 当今中学生的学习心态呈多样化局势，其中，大多数学生的学习心态是健康的，也是积极的，然而有那么一些学生的学习心态很是令人担忧。学习目的不够明确是现在很多学生的通病。问及学习目的，惶惶不知所以。有些学生索性认为是为了父母而来学校。 2、目的与意义 学习是每个中学生的主要任务。每个学生都希望全面提高学习质量,为以后的深造和工作打下坚实的基础。而学习总是需要全身心投入的,学习的过程是一个复杂的心理活动过程。实践表明,学习的效果不仅仅取决于学生的智力水平,更取决于由其对学习需要、动机、兴趣、意志、情绪和经验等非智力因素所支配的学习心态。积极的学习心态能促进学习效率的提高,消极的学习心态却往往成为学习的内在障碍。因此, 引导学生保持良好的学习心态,这对于促使学生实现有效学习是十分重要的。 三、活动: 1、参与人员分工: 资料查找员:邝碧珊、王昌孟、郑道培、 走访调查员:周蔚文、黄恒能、陈其坚 资料整理员:何兰菊、王晓清、覃红旧、 编写报告员:邝碧珊、许小艳、陈小柳 2、活动步骤概述: 第一阶段:2010年10月8日至2010年10月11日，先确定课题，然后用查找资料的方式，了解相关知识，确定一条科学合理的路线。 第二阶段:2010年10月12日至2010年10月29日，确定研究的重点，访问有关人员。 第三阶段:2010年10月30日至2010年11月20日，总结分类，由局部到整体形成一个完整的系统，最后完成论文。 3、研究性学习的详细记录 本课题分为三个阶段 第一阶段 时间:2010年10月8日至2009年10月11日 地点:本班教室 人物:全组人员 事件:确定课题、制定、小组分工 ?2010年10月8日的下午放学后，小组成员全部在本班教室集合。在长达半小时的时间里， 通过组员们的激烈讨论，最后把课题确定为《中学生如何调整学习心态》。 ?2010年10月9日至10日，通过小组成员的讨论，制定了一套相对完整的研究方案。 ?2010年10月11日，小组成员再次集合在教室里，由组长邝碧珊根据各个组员的特点，给组员分配任务。 第二阶段 时间:2010年10月12日至2010年10月29日 地点:府城中学 人物:邝碧珊、王昌孟、郑道培、周蔚文、黄恒能、陈其坚、何兰菊、王晓清、覃红旧、 事件:资料整理、设计调查问卷、随机采访、统计调查问卷 ?2010年10月12日至10月15日，何兰菊、王晓清、覃红旧、把邝碧珊、王昌孟、郑道培、收集到的资料进行系统性的整理。 ?2010年10月16日至2010年10月18，根据所收集到的资料，由周蔚文、黄恒能、 陈其坚三人设计调查问卷。 ?2010年10月19日至2010年10月29日，设计调查问卷后，由周蔚文、黄恒能、陈其坚 三人将调查问卷发放到各个班，并进行回收，此外，还要进行走访随机调查。 第三阶段 时间:2010年10月30日至2010年11月20日 地点:本班教室 人物:全组人员 事件:整理、总结资料、编写结题报告 ?2010年10月30日至11月2日，全组人员在教室里进行资料的整理，同时提出自己的，以便于进行最后的修改。 ?2010年11月3日至11月9日，全组人员把整理的资料进行总结， ?2010年11月10日至11月20日，由邝碧珊、许小艳、陈小柳编写结题报告。然后再由全组人员进行讨论。 4、采访人员，府城中学学生 5、活动地点:府城中学 6、活动所需:电脑、手机 四、课题研究过程 1、资料收集过程: 我们以课题为中心，通过走访书店，浏览相关网站，尽我们最大的努力收集到了相关信息。 2、资料整理、分析过程: 把资料结果相结合，分析整理、筛选有用信息，转化成我们的新信息。 3、老师的指导和帮助: 在研究课题的过程中，是离不开老师指导和帮助的。虽然以前我们也开展过研究性学习，但我们的经验不足。在调查研究中，我们及时与老师交流，沟通，使我们更好地把握课题的方向，比较顺利地进行和完成研究性学习。 4、能力培养过程: 在进行研究性学习过程中，难免会遇到一些困难，但我们的小组成员都能团结一致，共同克服一个个难题。我们深刻的认识到研究性学习是一门是非常有用的课程，我们希望它在未来的路越走越远。在采访的过程中锻炼我们的人际关系和语言表达的能力。上网查找资料搜索信息锻炼了我们处理操作的能力。在研究性学习过程中，大家分工合作，齐心协力完成难关。我们的协和能力进一步得到提升，扩展我们的大脑思维，为我们日后涉足社会奠定了一定的 基础和增加宝贵的经验。 五、研究成果——论文 中学生如何调整学习心态 所谓学习态度，一般是指学生对学习及其学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。它通常可以从 学生对待学习的注意状况、情绪状况和意志状态等方面加以判定和说明。学生的学习态度，具体又可包括对待 课程学习的态度、对待学习材料的态度以及对待教师、学校的态度等。学习态度由认识、情感和行为意向三种 心理成分构成。认识成分是指学生对学习活动或所学课程的一种带有评价意义的认识和理解，它反映着学生对 学习的价值的认识，它是学习态度的基础。情感成分是指学生伴随认识而产生的情绪或情感体验，如对学习的 喜欢或厌恶等，由于情感本身就反映出学生的学习态度，因此，情感成分是态度的核心。行为意向成分是指学 生对学习的反应倾向，即行为的准备状态，准备对学习做出某种反应。一般说来，学习态度的上述三种成分是 相互协调一致的。 学习如同攀登珠穆朗玛峰，在你奋力向山顶冲刺时，可能遇到狂风，也可能会有雪崩，而当你最终到达山巅，又觉得过程是那样美好。经过六月的考验，在高考的平台上，每个人都会得到应得的回报 人生的旅途不可能总是阳光灿烂的，必然会有乌云密布的夜晚，会有泥泞崎岖的险路，会有狂风巨浪的航段。这时候，你需要的就是坚定的信念。面对穷凶极恶的法西斯，丘吉尔首相向全国发表演讲时讲了三句话:不放弃，绝不放弃，坚决不放弃～这种精神就是我们需要的品质。 在难题面前绝不退缩，在疲惫之时绝不懈怠，在闲暇时绝不松弛～ 勤奋学习是掌握知识和本领的必经之路。同样是学习，为什么有的人学习效果显著，而有的人则受益不大呢,造成这种差异的重要原因之一，就是学习心态的不同。要想取得学习实效，必须调整好自己的学习心态。 激发学习主动性。一个不思学习的人，将永远无法适应社会的发展，一个由不思学习的人所组成的群体，将永远落后于时代前进的脚步。所以应加强学习，提高自己的知识，紧跟时代发展的潮流,认识学习重要性。当前，知识更新速度非常快,只有奋发学习，不断改善知识结构，掌握更多知识和本领，才能更好地做好本职工作。学习不仅仅是个人的需要,更重要的是社会责任。 以下是通过各种途径搜集而来的资料中总结出来的中学生学习心态和学习方法，仅供参考: 1、自信是第一秘诀 有时成绩不好，咱们往往归结于自己不负努力;然而努力过后，下一次仍然考不好，咱们就会怀疑自己不够聪明。这种在心理上的自我否认，会造成恶性循环，对往后成绩和各种能力的提升造成巨大的负面影响。 爱迪生说过:“自信是成功的第一秘诀。” 自信就是信任自己有能力把进修成绩提上去。它在学习过程当中所起的作用是:能让你把已有的知识、能力发挥到最佳的状态。可谓，自信决定信念的调解是重于学习要领、学习态度的。在学习的过程当中，心中踏实，充满自信，就能够静下心来认真学习、做题，就能够不断地将压力转化为动力，保持对学习的热情，不被暂时的失意所扳倒。 2、乐趣是最佳的教员 孔子说:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这话深刻展现了乐趣对做一件事的作用。 乐趣可以激发人的活气，调理人更多的精力集中在某一方面。如果咱们把乐趣调整到进修上，咱们就会比旁人多出很多精力，胜算也就大一些。更重要的是，乐趣能调动人的探求知识欲。这种探求知识欲，会使咱们不放过从自己身边划过的每一知识点，从而激发旁 人都难于做到的对进修的一种冲劲。 造就乐趣也并非一件困难的事情，在这里容我先列出两条要领: 1、熟悉到进修的重要性，努力地投以极大的热情。 人这一辈子，虽然读书上大学不是唯一的一条路，可是在当今发展中的中国，在咱们民族没有壮大的政治背景或壮大的经济后盾的环境下，读书成才终究还是最佳的一条路～何况进修能力的提升是一辈子受用的事，将来即使自己创业当老板，也还是要学习，在当今知识经济的时代，没有学习能力的人是很难长久安身的～ 熟悉到了这一点，咱们就会努力争夺学业上好一点，一方面，也许能获得旁人的鼓舞勉励与认同，提高自己的信念;另外一方面，从心理学角度来说，许多人总会对自己投入了较多时间和精力的事物更具有好感，以至于它可以造就咱们对学习的乐趣。 2、保持愉悦的表情，保持精神抖擞的状态，不要让自己太过怠倦。 如果一个老是在被动的时候读书，一学习就想睡觉，长此以往，学习和困觉之间建立了条件反射，学习的时候老是无精打采的，这就是为什么有些人上课总爱打瞌睡的缘故了。另外，怠倦时学习，效率低下，导致进一步的乐趣造就，甚至会动摇自己的坚定信念。 为了让自己保持杰出的状态，我建议:可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情(好比深呼吸、眺望、听听轻音乐、想想高兴事)，把自己调解到精神抖擞的状态。学习的时候保持这种愉快、杰出的状态。往后，愉快与进修形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习,这利于造就学习的乐趣。 三、踏实做好学习的每一个过程:课前预习、讲堂听讲、课后复习、阶段总结 要提高学习能力，首先要掌握好学习要领，养成好的学习习惯。学习习惯的养成，是贯穿在每一个进修过程当中的。 1、课前预习。了解新知识，复习旧知识。 学习知识是一个连续性的过程，第二天要学的新知识，包罗了很多以前学过的 知识。刚上初级中学或高中的时候，大部份同学都是很努力、想上进的，可是一个或半个学期后，就起头松懈了，因为他们发现自己学习越来越费力了，为什么会越来越费力,其实不是他们新知识学不好，而是他们本来学的旧知识已经忘了，于是学习新知识就越来越费力了。于是，课前预习不但要浏览新知识，更重要的是要把跟新知识有关旧知识都复习好。 课前预习，有三大基本任务: (1)了解所学习的内部实质意义重点讲的是什么,(学习新知识) (2)了解所学习的内部实质意义跟已学过的哪些知识有联系,(复习旧知识) (3)对所 学习的内部实质意义有什么疑问,(提出疑问) 如果时间不足，预习的时候不需要四平八稳，但至少心中要对将学的东西有个大概的知识脉络。于是在预习的时候要注重书上的标题和小标题。 2、讲堂听讲。有方向地听，有选择地记。以听为主，以记为辅。 讲堂听讲，有两种现象:一、听了顾不上记;二、记了顾不上听。这都阻碍学习成绩的提高。 其实，刚上课的时候，几乎每一个同学都是相当认真听、认真记的，可是听着听着，三五分钟过后，就起头浮现南边和北边极分化:要么听了顾不上记，要么记了顾不上听，为什么,因为人的精力是有限的，一个人要同时做好两件事是很难的。老师们也会告诉咱们:上课要认真听讲、认真记～可是怎样才叫认真听、认真记呢,我总结了几点，供各人参考: (1)仔细听，有选择的记:思绪要完全跟着老师走，老师讲到哪里就听到哪里、老师问到哪里，心中都能给老师一个谜底。 (2)有选择地记:在思绪跟着老师走的环境下，再有选择地记: (一)记重点:笔记不需要把整堂课的内部实质意义全记下来，只记重点的内部实质意 义。 (二)记疑点:只记不明白的内部实质意义;完备的解题过程，只记不明白的某一步。不少同学，上课有了疑问，苦思冥想的总想当堂解决，结果需要别人解答的题目没解决，反而耽误了讲堂听讲。于是最佳的措施是:把疑问记下来，课后再解决。如果老师讲到了书上的例题或某个知识点不明白，就在书上做个记号，过后复习才有重点。 (三)记亮点:听课时如果遽然有了新思绪，用三言两语迅速记下来。 很多同学思维都很活跃，上课时每每会有自己的新思绪。有些人退步就是因为只顾沿着自己的思绪去想而耽误了讲堂听讲。最佳的措施是:把自己的新思绪记下来，留到课后思考。 3、课后复习。先复习后写功课。 关于课后复习，我不赞成以下两种作法: 第一种:放学后就起头写功课，不会做的时候，翻书、翻笔记，把答案抄上去。 结果是:功课会做，测验不会考。 第二种:从头到尾全数复习。不分主次，均等使劲;无论会与不会，反复使劲。 结果是:学得辛苦，但效率不高,因此，我希望各人: 首先，整顿条记:一是把老师讲的难懂的东西都理解了，把老师讲的例题理解透彻了;二是整顿书上那些很繁琐、内部实质意义很多、很具体的公式和知识点，感觉乱的处所都整理一下，我的习惯是都抄一遍，顺便练练字。固然，也不要真的抄很多，要善于施用一些减写，提高效率。 其次，看书，老师上课说过的例题，都看一看，加深印象。很多例题都有一些很好的结论，也可以记下来。 第三，写功课:写功课是很重要的一个环节，为什么有些同学功课会做，测试不会考,是因为没有做到“规范化训练”。所谓“规范化训练”就是要做到:一、严酷的时间限制，二、完全自力的状态。就像咱们算术教员常说的“平时高考化，高考才气平时化”。 4、阶段总结。画“知识树”。 学了一段时间(或一个章节)往后，把这部份的知识点列出来;快期末的时候，再把每次的总结打叠整顿出来，画一棵“知识树”，沿着这棵“知识树”再去寻找、复习各个知识点。也许就做到了:把厚书读薄，把薄书读厚。 四、正确把握进修的标的目的:重根底根基、重精华、重要领、重自学 (1)重根底根基。全国各地每一年的中考、高考尺度试卷，根底根基题占了80%，综合类型的题目只占20%。要想考好，必须保证根蒂根基题少有失分，甚至没有失分。很多人在测验过后，每门功课都有因为根蒂根基不牢丢的分，不少人认为是粗心酿成的，于是，我认为在测验中不存在所谓的粗心，而是对根蒂根基知识掌握患上不全面、不准确、不谙练。 (2)重精华。多年来的中考、高测试题，对某一个知识点或某种解题能力的考查，出题的方式基本上就那么几种，这就是“题海无垠题型有限”。因此咱们在平时进修的过程当中，要注重对各类题目类型的归纳息争题思绪的总结，并只管即便把总结写在簿本上，从而到达做一道题会一类题的目的。对那些很简单自己明显已经会的题，就不需要再反复做了。 明白了以上两点，咱们就要力图掌握过硬的根蒂根基知识，这是进修的核心需要别人解答的题目。敦实的根蒂根基可使成绩稳定，使咱们每一次测试都无所恐惧的坦然面对。 据我理解，做题是打牢根蒂根基、提高成绩最佳的要领，老师留的题上做，同时也要根据自己的环境增补一些操练。但不同的人做题会有不同的效果。做题少的人不一定进修差，做题多的人也不一定就成绩好。为什么呢, 因为选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要到达什么样的目的来决定。如果要使自己根蒂根基更加安稳，做题更加谙练，就需要找一些比较普通但涵盖面广的题来做，这种题不厌多做，甚至可以做上几遍;如果要戒除亲手做题时常犯的一些弊端，就找一些类似 的题目做，或把犯错的题目抄起来(尽管即便多抄些)，隔一段时间往后再做。对部份根蒂根基比力好的同学，要多见识各种类型的题目，就要找一些新颖的题;如果要锻炼自己的解题能力，就要找大题困难的需要别人解答的题目由浅入深地做下去。 要把平时的做题当成测试，用当真的态度对待，就像咱们老师常说的一句话——“平时高考化，高考才气平时化”(这些个话在前面“写功课”部份提到一次，这里再提一次是因为它很重要)。做题必做细，要落在笔上，最佳在纸上开具过程。只有做精做细，才有条件将来做大做强。做题时要平心静气，不要轻浮急躁。如果没有充足的时间就不要做题(指理科题)。固然，抽空做题也不是不好，把细微的时间用到文科上，也许文科和理科就能够综合地发展了。 最后,做完题必须总结归纳，把同类型的题放在一路，比力、琢磨，举一反三。也许效果很好! (3)重要领。前面所谓大都是学习要领。关于学习要领，咱们还要熟悉到两点: (一)学习要领不是生成的，是一点一滴学习积累下来的。 固然，如果有人举行适当的指导，那是再好不过的事了，如果没人指导，也不要悲观. (二)学习要领没有最佳的，只有最合适咱们的。 每个人都可以在学习过程当中探索出最合适自己的学习要领， 因为:我们每一个人都是大自然的精华，是人的总称团体智慧的结晶，我们有理由信赖自己是最棒的～ (4)重自学。在小学的时候，老师是扶着咱们走的，于是咱们不容易摔跤;到了初级中学，老师只是领着我们走，我们只要留心，勉强也能跟上;可是到了高中，老师是在看着我们走。怎么走，大部份要靠我们自己去探索。于是升入中学后，尤其是升入高中后，良好的学习心态的养成和自学能力的锻炼至关重要。如果“课前预习、讲堂听讲、课后复习、阶段总结”这几个阶段都可以按照上边说的去做，又可以根据自己的现实，把握好“重根底根基、重精华”的标的目的，那么，学习能力的提升将是绝对的结果～ (5)学会用科学的要领阐发测验结果。 考过试了，就很自然地要阐发测验结果。阐发上正确与否，瓜葛重大。 第一步，想想，此次测验自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。论断通常为以下两种: (1)考的不好～但不代表我不笨，我努力，我就不信下回考不好～ (2)考的再好～但申明没什么需要别人解答的题目，一时侥幸，还得努力～ 第二步，阐发每道题有失身份的原因:是粗心有失分、知识不牢有失分、还是因“不会”而丢的分, (1)粗心有失分:看错、想错、算错、抄错、还是书写不规范, (2)知识不牢:知识不谙练、掌握不全面、理解不深入、还是举一反三能力差, (3)不会有失分:缺少思绪、缺少要领、题型生疏、还是观点生疏, 第三步，建立“错题本”。 错题本的作用:考前复习有针对性，包括曾经错过的题不会再错。 错题本的内部实质意义:日子、原题、错解、纰缪的原因、正确的解法。 第四步，拟定下一步的进修计划。 在学习上，贯穿始终的就是计划的拟定。区分清楚为长期计划和短期计划两种。短期计划要么停地拟定，例如:晚上先写什么功课，近日的首要任务是什么(做哪些课外题、解决哪方面的困难……)这都很好拟定。长期计划拟定往后，必须谨记，必须对峙，要有耐心～ 计划的拟定切忌太高过大，尤其是短期计划，拟定时必须思量到它的行患上通性，而且每一步都要按照计划实行。拟定计划还要重视它的指导性，并且看出经由过程计划能让你的 效率提高、你的进修、生活再也不是那么没条理了。 因为拟定长期计划有关的方方面面的内部实质意义比力多(如:自身的根蒂根基，自己的人生方针等等)，这里就不再细说了。 5、不要想在短时间内获得巨大的进步 有的时候，努力不是一朝一夕就能获得成效的。我们不要希望在短时间内获得巨大的进步。想在短时间内迅速收获巨大的成绩，很难。我们的学习都是循序逐渐进展的，堆集在于点点滴滴，一时半会看不出巨大的进步，但若放到久远上看，我们会蓦然发现比拟以前的自己，程度已经大有长进。 固然，在日常进修中“突然很厉害”的人彷佛很多，但其实他们的“突然”都是建立在长久努力的根蒂根基上的，这是量变到达质变的原理。 于是在这里，我建议:一定不要太冀图短时间内的巨大进步，学习一定要有耐性，要一丝不随便地按照计划来做，并始终信赖结果是不好的。 6、要劳逸结合 学会玩。玩，首要指在学习之余要有一定的乐趣喜好，还要经由过程玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。乐趣喜好可令人有机会调解自己的精力状态，经由过程改换自己的注重力地点，来调解自己的兴奋点。我建议:课间十分钟一定不要趴在桌子上困觉，到走廊上眺望或和朋友谈天都是很好的措施;清晨和薄暮，做做耗损身体的力量的运动(好比跑步)可以缓解记忆力上的委顿。 学会变换。现实上是指寻找更好的要领。对简单的题目，如果已经做过了很多遍的，就不消花时间去做了，跳过;当碰到一道十分难解的题，一时难于攻陷，不要急于苦思冥想，也不要直接去看谜底，先放在一边儿，有空暇而且精力状态很好时，再想想有没有好的要领。如许不仅节省了解这道题的时间，也提高了解决需要别人解答的题目的能力。多数女学生学理科不好，很大的原因就是不懂变换。 多看看文学书。不是说理科生就不要读文学了，看看文化名人的著作不仅能开拓自己的视阈，还可以造就人的内涵涵养。经常做到以上几点，可使咱们变换上有灵气。这也是为啥有些人不那么努力却会取得很好成绩的原因。我建议，天天抽出一点时间，看一些散文或哲理故事书，古典诗词、小说也可以，让自己的前脑放放松，吸吸养分。 7、要正确对待收集 充实熟悉到收集对咱们学习、成长的重要作用:收集是重要的学习东西。 当今信息时代，全球的资讯相当发达，互联网为咱们的进修、成长供给了很是方便的捷径，我们要学会利用互联网，学会上网查寻学习资料，了解各类信息。 可是也要充实熟悉到:收集它只是一个东西，是咱们聪明的人的总称发明的，用来为咱们人的总称服务的。人与动物的根本区别就在于人可以制造和使用东西，可是有的人却只顾着迷收集:谈天、玩游戏，甚至上一些上不良网站，这就不是咱们在使用东西，而是咱们被东西使用了，即:咱们成了游戏开发商以及那些不良网站挣钱和流传不良思想的东西了。这种人已经不是真正意义上的智慧人了，因为他成了旁人的“东西”。以是咱们要学会正确选择和使用“收集”这个东西。 一个人的努力，不仅是为了自己，另有为国家，为社会。无论是终日顽耍、无所事事，还是夙兴夜寐、刻苦用功，时光都在仓促地流逝。作为青少年，咱们都有责任、有义务为故国争光～为曾经生咱们养咱们的家乡故土、怙恃亲人争光～咱们要有很强的责任意识，时刻提醒自己:不能懈怠。 “少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”先贤梁启超的愿望应该成为咱们每一位中国少年前进的动力～少年有志，国家有望～ 六、自评与互评 ?自评 邝碧珊: 在这次研究性学习中，我表现不错。能够充分地调动组员的积极性，有序地组织各组员进行各项任务。这次的研究性学习,不仅增广了我的知识面,也对我以后出社会有很大的帮助.它不仅提高了我的交际能力和社交能力,还增加了我的组织能力,通过这次活动,我知道了团结就是力量,只有团结才能创造出奇迹.也让我在这次活动中受益非浅,在面对挫折时,不言放弃,坚持不懈.勇于探究。 许小艳: 我在此次综合实践活动中、积极与组内各成员相互协作、顺利把此次实践完成。同时在这次实践中我认识到了集体力量、知道了集体的重要性。对我今后的学习有很大的帮助～ 陈小柳: 在这次研究性学习活动中,我和组员们相处融洽,虽然在完成任务的过程中.遇到了不少挫折,但是在大家的鼓励下和帮助下我还是圆满地完成了任务,经过这次活动,我更加深刻的认识到团结的重要性,使我受益非浅,让我积累了不少的实践经验.。 王昌孟: 我觉得我在课题组中的表现总的来说还是比较好的。虽然在活动初期我的表现不是很好，总是和组长意见不合，但在后期我表现得越来越积极、越来越出色。不仅将自己的任务完成了，还乐于帮助其他组员完成组长安排的工作。 郑道培: 我这个人比较懒，自主性不是很好。刚开始的时候总是一副无所谓的态度，后来看到组长和别的组员都那么努力，我也渐渐变得积极起来。我能够按时完成组长安排的任务，还时不时的冒出几句冷笑话逗得大家哈哈大笑，大家都说我是组里的开心果。我觉得我在这次活动中表现还不错，我还要谢谢其他组员和组长的帮助。 何兰菊: 研究性学习一直以来都悄悄地伴着学习, 虽然过程中我有懈怠、我和组员有分歧，但总算是圆满完成了分配的任务。在这次研究性学习中，我和组员团结互助，从中我也认识到了团结的重要性，给我今后的学习带来了重要的作用。 王晓清: 作为这次研究性学习活动中的一员，我积极履行自己的义务、积极与各组员沟通交流、积极完善活动中存在的不足。严格要求自己，以最好的状态去对到每一个细节。我认真完成组长安排的工作和任务，尽力做到最好，争取进步。 覃红旧: 在此次研究性学习中，我积极的参加和发表意见，我感觉自己在集体中表现不错，能勤奋，认真地完成任务，虽然不是很完美，但我有一颗耐心与信心，能勇于去探索去体验。 周蔚文: 在本次实践活动中，因为组员们积极的工作和配合的默契，以至于我明白了一个好的整体要依赖各个部分的积极配合。致使我也积极的配合组内的各项工作，按照组内的安排，乐于帮助组内其他成员解决途中遇到的困难，使得在这次活动中能顺利并出色的完成了任务。 黄恒能: 在这次的研究性学习的实践中，我们试着微笑，但我有些腼腆，有些胆怯，请求帮忙时总是急急忙忙的说声谢谢就急匆匆的走了，影响了进度，这是我没有想到的。组长发现问题后， 立即纠正了我的错误，我从那时开始，我的这些状况改善了不少。希望在下次课题我能做的更好。 陈其坚: 本人在此次活动中，能够及时地完成自己所承担的任务，还协助组长，为本次活动贡献出了自己的一份微薄之力。整体来看，我对我个人的表现基本满意。作为这次研究性学习的资料整理员，我受益匪浅，开始时感到无从下手，但经过老师的指导，我开始的掌握了方法，直到进入了状态，最后完成了这项工作。我在在这些方面都得到了锻炼，提高了能力，学到了一技之长。 ?互评 许小艳: 本组组长邝碧珊在此次实践中表现突出、充分的发挥了组长的职能。她合理的安排组内各个成员的工作，使得此次实践顺利的完成。当然组内的各位成员也充分的参与了，发挥了组员所做的任务。以至于本次实践顺利的完成了～ 陈小柳: 邝碧珊组长在实践活动中积极组织各组员进行实践活动。督促组员们完成任务、且积极帮助组员解决实践中遇到的问题，未曾抱怨。其他组员也积极参与，共同协助完成实践活动。 王昌孟: 邝碧珊组长在此次活动中尽职尽责，积极协助我们完成难以完成的任务，并监督我能的工作。 郑道培: 组里每个人对此次综合实践活动非常积极认真。尤其是组长邝碧珊任劳任怨，积极展开与安排工作，正是由于她的领导下，使得本次活动圆满完成。 何兰菊: 在这次综合实践活动中，组长邝碧珊功劳最大，因为她总是在我们不注意的地方加于修改，力求达到完美，得到了我们的好评。 王晓清: 邝碧珊同学是此次活动的组长，积极参与、认真对待。他根据个人的情况，将适合各个组员的工作分配给各个组员，因此，本次活动才能顺利完成。他为此次活动做出了重大的贡献。 覃红旧: 在此次综合实践活动中，组长邝碧珊合理的分配各项任务，认真的指导我们完成任务，最终让我们完美的完成了这次的综合实践活动。 周蔚文: 在本次实践活动中，我们组组长邝碧珊同学能够合理的安排各项工作，积极的帮助组员完成各项工作，任劳任怨，让这次实践活动能快速的、圆满的结束。 黄恒能: 在这次学校组织的实践活动中，组长邝碧珊表现良好，认真合理的分配各项任务，并严格要求我们在完成自己任务的同时要与其他组员交流合作，让我感觉到了团队精神力量的强大。给我带来了影响。 陈其坚: 邝碧珊同学作为我们组的组长，她领导着各组员积极参与调查，让我们有很强的集体荣誉感，因而圆满的完成了此次活动。 七、指导老师:罗文奋 该组的选题很有实用价值，通过对中学生如何调整学习心态的调查研究，鼓励同学们寻找适 合自己的学习方法和养成端正的学习态度。组长有较强的组织协调能力，工作能力强。虽然本组成员的性格迥异，但在组长的带领下，团结合作，互帮互助，顺利完成小组的研究性学习任务。也提高了学生们的社交能力。 附录: 以下是我们的问卷: 中学生如何调整学习心态 1、 你对学习感兴趣吗, A、感兴趣(72%) B、不感兴趣(16%) C、不清楚(12%) 2、在学习生活中，有时压力过大，你会以怎样的方式来减压, A、到户外运动(16%) B、听音乐、看小说(60%) C、其他(24%) 3、学习心态的好坏会影响到学习吗, A、会(74%) B、不会(17%) C、不知道(9%) 4、你有没有向别人请教过如何调整学习心态, A、有(25%) B、没有(64%) C、不清楚(11%) 5、你认为正确的学习心态可以一成不变吗, A、是(10%) B、不是(80%) C、不知道(10%) 6、你有自我调整过学习心态吗, A、有(39%) B、偶尔(41%) C、没有(20%) 7、你认为良好的心态有助于学习吗, A、有(64%) B、没有(24%) C、不知道(12%) 8、个人素质提高是不是代表着心态的改善, A、是(42%) B、不是(38%) C、不知道(20%) 9、拥有正确的学习心态会对成绩有所提高吗, A、会(60%) B、不会(23%) C、不知道(17%) 通过大量来访调查，我们研究组得出以下分析:整体上同学们都对学习感兴趣，而只有少数人还在纠结当中。人都会有压力的时候，但是每个人都会有自己的减压方式，来调整一下心态，比如:听音乐，看小说，户外运动等等。当学习不好的时候或学习上没有激情的时候就需要我们来认真对待一下学习心态了，学习心态不是一成不变的，而且大部分人认为拥有良好的学习心态对学习有重大的帮助，更能提高个人的素质。 结论: 综合以上分析，我们得出以下几点结论: (1)学习心态对学习成绩等方面有重大影响，拥有良好的学习心态对学习成绩的提高有重大帮助; (2)正确的学习心态能够使我们正确地对待学习，提高学习效率; (3 正确的学习心态，能够提高自我素质，使身心健康成长; (4 拥有良好的学习心态，能使我们当面对学习上的压力的时候，能够从容不迫地去面对和解决。