扑克牌的提升技巧向2分钟记一副扑克挑战BY我心飞翔

null扑克训练提升技巧扑克训练提升技巧主讲：我心飞翔null 第二课 图像感知&扑克牌的联结你会读牌吗?为什么你的扑克记完了就忘 如何记得又快又准------向2分钟记忆一副扑克的世界记忆大师挑战如何记得又快又准------向2分钟记忆一副扑克的世界记忆大师标准挑战目录目录1.如何读牌＆图像感知的重要性 2.编码调整（找出主动动作） 3有效联结（加固你的心灵胶水） 4实战运用 5发散与固定及扑克训练的局限性 6态度决定一切。 7为什么你记得不快，记不牢。 8提升你联想力的小技巧。 9送大家三件小礼物 null 一，如何读牌&图像感知训练 究竟应该怎样读牌，先看下面几张图片，再回答我几个问 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题 一，如何读牌&图像感知训练 先看下面几张图片再回答几个问题扑克牌训练一个很重要的方面就是通过对编码的图像感知训练提长我们的观察力，形成物象的能力。对生活中遇到的庞大的信息尽可能的转化为清晰的物像。如何读牌如何读牌 从记忆的角度来说，“读”是“反应”的意思。什么是反应呢？有三个含义： 一，读出数字所对应的密码（听觉） 二，看到数字所对应的密码（视觉） 三，感受到数字所对应的密码（感觉） 现举一例如下： 25——二胡 一，看到“25”读出或默读“二胡” 二，看到“25”在大脑中呈现出“二胡”的轮廓（当然最好能清晰看到图像） 三，看到“25”能感受到二胡给你带来的感觉，比如中国的传统文化，古典的气息，某件愉悦的往事等等。 最后要说明一点，我们在反应一个数字的密码时，每个人都会以一种感观（听觉、视觉、感觉）为主，多种感观为辅。介绍两个比较好的方法介绍两个比较好的方法袁文魁《记忆魔法师》P21 人眼照相机内视训练（注意力等于记忆力） 一般人看一张图片比较模糊，缺少细节，保存时间短 先由简单的图片过渡到复杂的。 盯着图片看5秒尽量将整个图片摄脑海，闭上眼，让他清晰在脑中呈现。反复几次，直至直越清晰。 通过这种训练你的注意力，观察力，空间想象力迅速提升。注：上面的文字是自己对于12编码找的主动动作介绍两个比较好的方法介绍两个比较好的方法多感觉形象内视训练《记忆魔法师》P23慢速读牌 首先想象你的脑海中屏幕的上方竖着一把钥匙，想象成不同的颜，最后变为你喜欢的颜。 接放大，缩小感受每一个细节， 接下来感受他的声音 闻闻它的味道最后感受它的感觉。 通过颜色、大小、听觉，味觉、嗅觉、触觉等丰富的想象，你的内视能力越来越强。 郭玉峰最开始做慢速读牌的心得郭玉峰最开始做慢速读牌的心得我发现了联想八大要素的难易点和重点,我觉得脑海中看到物品比较容易实现,但很模糊,关注图像细节就更不用说了,这点应该是八点中最难的一点吧!?把物件放大缩小最容易和比较实用,动作可以想到,但色彩就很不稳定了,脑海中一般都是被黑白占据了大部分,声音也是比较容易想到的,感觉是很少用的,突然这个用这个就又没有利用了.想象的时候我也努力的要夸张和不合理,但总觉得还是不够夸张,觉得有点平淡，有时候不知道怎样的,本来想在脑海中看到的东西没有看到,却看到了另外一些意想不到的东西,而且有时候很清晰,感觉就像在看电影,那感觉棒极了,然而更多的时候都是图像极其不稳定而且很模糊,例如想象一辆黄色的轿车时,不让它跑它就偏偏跑得很快,真的很难控制它. 注：以上摘自郭玉峰的新浪博客。如何进行图像感知训练如何进行图像感知训练如何进行图像感知训练纹理如何进行图像感知训练纹理图像感知训练画轮郭线图像感知训练画轮郭线null有些编码比如30 森林太大，可以从里面选取一样，比如大猩猩。 特征不鲜明的可以多花些时间想一想，象解应用题一样，还可以发到群里群策群力。 比如我的34 绅士 和方块K 林彪 40以及海军司令 编码可以逐步调整 ，一下子不要太多 一些没有鲜明特征的不要选 ，比如人物牌，有人选四大美女。只是一个模糊的轮郭，并没什么感觉。二、调整编码，找主动动作二、调整编码，找主动动作二、调整编码，找主动动作40 司令换为海龟方块K林彪换为僵尸34绅士换为刘德华骑摩托车35珊瑚换为仙人掌null三，有效联结，加固你的心灵胶水。何谓有效联结：例如炒菜锅和铲分别放在灶台上面，不叫联结，一定要锅铲勾在锅柄上，或是锅铲放在锅上，甚至是抓着锅铲狠狠戳个大没这才叫有效的联结。 如何加繦你的心灵胶水：夸张、趣味、卡通、“情境” 光是联结还不够，你还的保证联结的事特密不可分：夸张、趣味、卡通、情境。 何谓"情境":你联想的画面有颜色吗， 你联想的画面有声音吗， 你联想的画面是平面的还是立体的。 你联想的画面有感觉吗，是快乐的还是恐怖的。 联结时没有了好的思路就去发散 没有了好的思路就发散，没有了好的思路就发散，如何发散没有了好的思路就发散，没有了好的思路就发散，其它的编码也多做这样的发散训练。没有了好的思路就发散，没有了好的思路就发散， 四、实战运用 四、实战运用 注意事项： 开始多读牌。看到代码能呈现清晰的图像自然而然联结就快了。 扑克牌与地点桩摆放联结时注意顺序 在联想图像的时候,两个图像的位置很值得研究,例如空间位置的上下、左右、前后、外内，时间的先后，还有主动和被动，说话的先后等等都可以安排两个图像的顺序，给自己约定一个顺序。否则会混淆。 联结时将感觉带进去，对周围事物的感觉直接影响记忆效果。 编码有感觉比如21 19 20等地点桩也有感觉，学样的大门，新的旧的，新奇的，古典的，斑驳。。。与地点桩三者结合后也会产生感觉。比如37 12 与桌子，34 76与校门 03 48 与煮面的锅。情感记忆是最高效的记忆。感觉是一瞬间的，这些联结确定实有些感觉也平淡，但强烈的感觉会让你印象深刻，瞬间快速记住。情感记实际上是最高效的记忆法。注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式1用地点桩记下面20个数字28150683742900145638 鞋柜、电视机、衣帽架、阳台、窗户。 a 长满胳腮胡子的恶霸正在鞋柜上剁脚，下面有车轮那么大的金黄的圆月 b电视机的天线是亮晶晶的长柄不锈钢勺子电视里有一大束烟花炸开了五颜六色的花 c棕色的木制衣架上面站着一个身穿盔甲，骑一匠白马的古代骑士，衣帽架一个宽阔明亮的阳台上放着一个非常大的望远镜有一个很大的支架支撑着它，望远镜的脚下垫着几枚闪闪发光的钻石戒指。 e.一扇明这的大窗户洁净的透明的玻璃上有一只可爱的粉红色的蜗牛，在慢慢爬，下面有一个美丽的女人仰着头聚精会神的看 上述实例摘自王茂华的《专业中国人写的记忆书》注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式18 94 与桌子 比如1894和桌子，我的代码是相扑高手、项链，我会想象相扑高手生气地将项链重重地砸向桌面，项链断开线散落一桌，弹得到处都是。当然也可以简单点，相扑高手拉项链的过程，这一瞬间定格下来，而“相片”的背景就包含了桌面和相扑高手背后的背景等，它是融入场景里面去的。所以训练到1分钟以内后，很多时候只是一个快速的拍照过程，摆POSE拍照，摆POSE拍照，这样反复只到结束，然后就去回想。这时有人担心会记不住，你只要记住一句话：“只要我看到了，我就记住了。注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式注意比较下面这几组牌与地点桩的联结方式1415—— 家门上挂着钥匙，钥匙插在硕大的月饼上 感觉：家门上挂着钥匙，明摆着找小偷来光顾啊？！把月饼打开了，粘粘的枣泥弄的门口都是，闹心啊！ 1112--------电脑屏幕 筷子插电脑屏幕，电脑屏幕后面有一个婴儿吓得呜呜哭 电脑屏幕上挂着一又冰凉的通透的玉做的筷子，电脑屏幕后面一个穿着红兜肚的，胖呼呼笑得很可爱的婴儿。 课桌 与 94 和33联结（我的编码是一本三国演义的书，和鞭炮） 图像联结的方法 � 动作：吃喝拉撒睡，走跑跳冲拿 􀁺位置：上下左右内外 􀁺高效联结：动作+位置由身体桩记9样购物清单想到的！由身体桩记9样购物清单想到的！1头 猪肚 2眼睛 草果（一种中药材形状象核桃仁） 3鼻子 辣妹子辣椒酱(红色液体状） 4嘴 生粉 5耳朵 茶树菇 6脖子 桂皮 7手 鸡精 8前胸 鱿鱼 9后背 香芋（铁板香芋的半成品） 大家试着自己记忆一下，上面的例子让大家充分感觉图像感知和联结的时候带入感觉的重要性，同时让大家明白怎么样联想既要夸张又要真实，符合边辑，同时许多编都有相同的主动动作，比如插，砸，怎么砸的有感觉。怎么区分。五、发散与固定&扑克训练的局限性五、发散与固定&扑克训练的局限性1、扑克在记的过程中基本要根据主要特征固定动作， 不能发散的太远。否则不利于还原。比如04 51 垃圾堆 蟹 安全帽 我当时有有一个联想想象51安全帽就是干锅。整个就是一道干锅触这道菜。发散的太远。 比如88可以想到很多的方面，和特征。但是每次固定一个点。 2、但又不能固定的太死。 比如11 只在要固定主动动作插就可以了，可以想象不同颜色的不同材料的不同形状的11 .比如竹的，铁的，木的。象牙的。 03 48 灵山大佛与丝帕联时，既使夸张想象很多还是不好联的情况可以将速个人物带进去丝帕女或赋予一个被动动作（但也需要熟悉固化） 3处理好发散与固定的关系（不能无原则的发散）关于扑克训练的思考关于扑克训练的思考你这个想法是非常不错的，如果不参加比赛，速度其实不是特别重要。关键是训练想象力、联想能力，以及创造性的想象力 套用也是可以的，但最好能固定两三种套用模式 当然，所说的固定，也不是绝对意义上的，你可以固定两三种模式，遇到不同场景的时候，就选用不同的模式 但到了一定程度，如果想要进一步提升速度的话，就需要固定下来，固定下来才比较容易提升速度 五、发散与固定&扑克训练的局限性五、发散与固定&扑克训练的局限性主是是快，准，稳狠。不需要讲究过多的细节。有些可能是很好的思路，但是由于发散的太远不利于回想。所以整个扑克训练的过程中必须处理好发散与固定的关系，在联结的进候不能一味的为了追求深动夸张漫无边际的发散。发散是为固定。是为了提炼一种好的联结思路。 4.文章和其和信息的记忆， 特别是对我们特别重要的需要长期保存的信息可以千想万想为一想。最大限度的开拓我们的思路。追求联结的深动。 到了那个程度，模式倒是其次的，关键是右脑的想象力非常清晰了，快速地把物品放到地点上，就能记住 对，特征的作用是便于还原 只要保留这个物品的特征，其它的都可以换 因为这些精典的场景套进去让自己印象深刻，有些感觉自然就了来，只需稍作些图像感觉。你这个想法是非常不错的，如果不参加比赛，速度其实不是特别重要。关键是训练想象力、联想能力，以及创造性的想象力 六、态度决定一切六、态度决定一切1，初学者的心态： 初学者不要去怀疑，全力以赴，你必能事半功倍 2，实战心态 多进行公众表演，提升信心 通进呼吸和冥想一个轻松的画面使自己进入@波调节紧张的情绪。训练时既要放轻松又要注意力高度集中。 六、态度决定一切六、态度决定一切3.给自己一些激励。 比如自己有一段时间迷恋网络qq yy 的交流，自己就闭关，蓄发留须明志。每次闭关期间也是自己成绩最快的时候。 如果成绩有了突破后会选择一些方式发泄，比如奖励自己一瓶红牛，做一个自由飞翔的动作，或是跳一段自娱自乐的踢踏舞，最激情的一次三字经通关后激动的用手砸门，“我终于通关了，我就是未来的记忆大师“ 4训练有时一段时间内会很难有突破，甚至是止步不前，实际上整个扑克成绩提长的过程就是自己心态不但调整成熟的过程，遇到记忆的高原期后怎么突破，相信量变到质变，所有的弯路还是直路，你的付出全部都是值得的。null七、为什么你的扑克记的不快，不牢固1、代码图像或地点图像不清晰 平时用左右思维，很少用右脑，这就要求我们训练自己的观察力结合闪卡和110桩对图片进行全方位的感知地点桩也一样，先从实际的出发，什注意他是什么样子，什么颜色，什么纹理，什么声音，什么感觉，（平时可以在大脑中多做图像的闭目，直到非常清晰，流畅，真实） 2、记的速度慢 比如你看到方块2这张牌到想象柿儿清晰的画面回忆起主要动作要好几秒，那么记这副牌就要好几分钟，这就需要多读牌，不记单纯尽快熟练清晰的反应出编码 2、记完就忘 比如一副牌会有许多张想不起来，印象不深刻注意以下几点：清晰、奇特、动态、连贯 a:清晰是必须的 清晰是必要的！如果你的图象不清晰，在你记忆的过程中就像是看屏幕不清晰的电视，当你回忆这段情景的时候，因为屏幕的不清晰，很多细节都被你忽略了，所以容易忘记。 七、为什么你的扑克记的不快，不牢固七、为什么你的扑克记的不快，不牢固b :奇特是必要的！ 越是离奇的事物越容易加深人们的印象。就像是看普通电视和鬼神片，毫无疑问后者印象深刻！ c :动态是必要的！ 比如你旁边有一个烟灰缸，而现在有一只苍蝇在你身边飞来飞去，毫无疑问你会更注意它，虽然它很小，体积不足一个烟灰缸的百分之一，但因为它在动。对于代码也是，一定要让它动起来，这样才容易加深印象。 d:连贯是必要的， 在联想的时候，通常一个地点的两个代码的图象是连接在一起的，也就是第一个物品和第二个物品是粘在一起的。不能让它们之间有太大的距离，这样不利于联想和回忆！ e:，需要坚持不懈的训练。 因为即使做到以上四点，有的时候也会想不起来，这就和大脑的灵敏度有关了。需要长期的训练来提高你的记忆质量！ e:，需要坚持不懈的训练。 因为即使做到以上四点，有的时候也会想不起来，这就和大脑的灵敏度有关了。需要长期的训练来提高你的记忆质量！ null其实超级记馆中就有许多相关的语音课堂来如何提升我们的想象力的：比如千想老师的那六堂课和联想的口诀；赵当想象力课程，包括梦草老师的思维导图课中有专门一节是讲如何发散来拓展我们的想象力的。 其实我们提升联想力除了通过前面介绍的方法，来发散外，还可以记录生活的灵感（从现实生活中，影响题材中收集，整理。处处做个有心人。 看一看后面的图片有什么感想？八、提升联想小技巧从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感从生活当中捕捉灵感null九、送大家的三个小礼物1、扑克牌上写数字，一牌两用，随时随地练习 既可练习扑克又可熟悉数字可谓一举两得。 2、海马数字软件多一件神兵利器 海马记数字软件是一款不可多得的数字记忆训练软件，网上口碑不错 3、圆周率还可以这么背 借用李阳疯狂英语的最大声、最清晰、最快速的“三最”法，圆周率分50个每组大声，快速，清晰的背诵,要求时间在5------10秒内背完。最终达到眼脑直映的效果。每一个编码生动，活化起来。 以上三件礼物结合记忆馆的110桩和闪卡齿轮编码转换，会让你感觉如虎添冀，事半功倍。如何在扑克上写数字如何在扑克上写数字一副扑克牌，去掉大小王之后，在每张扑克左上角的图标下方写下数字编码，对应数字如下：如何在扑克上写数字如何在扑克上写数字如何在扑克上写数字如何在扑克上写数字 剩余的数字48个： 00、01、02、03、04、05、06、07、08、09、 50、51、52、53、54、55、56、57、58、59、 60、64、65、66、67、68、69、70、74、75、 76、77、78、79、80、84、85、86、87、88、 89、90、94、95、96、97、98、99 把这48个数字写在每张扑克另一个左上角，然后剩下4个左上角是空白的，这个时候可以随便写上你自己觉得比较难记的数字。海马数字软件海马数字软件海马记数字可以设定数字组数字和时间间隔秒数数字训练三步走; a,间隔设为0.4秒数字设为50 组，训练编码转换，不出图 b,间隔设为0.8秒设为50组，训练读数，要求出图出动作 c ,间隔设为1.5秒50组数字，训练两两联强结 d ,数字组数设为50组，间隔设为目前挑战的水平，实战作业：作业：1、将扑克牌图像感知能力和两两串应用于生活，提升我们的观察力和实际运用的能力 2、确定一阶段内扑克或数字挑战的目标，让自己体验一下快速记忆的感觉 3、每天进行30分钟左右的发散训练，让自己的思路自由的飞翔，打破思维的局限。null1.图像记忆到底是快速记忆还是慢速记忆？ 2图像记忆到底是整体提高还是 有步骤的提高。？ 3，扑克训练的真正意义？ 4，图像记训练训练该如何坚持？共同讨论环节永远坚定不疑的固守自己的幻相， 直至它成为真实的能力。 --------富林克林附1：上传共享学习资料清单 附1：上传共享学习资料清单 王茂华的《专为中国人写的记忆书》 郭玉峰的《世界记忆大师教我的超强记法》 《蔡博士超强记法》 《如何两分钟内记一副扑克牌》 《coolboy数字记忆系统》 袁文魁的《扑克提升技巧》 大天使老师《扑克记忆教程》和千想老师《图像记忆基础教程》均可在超级记馆语音课堂搜索到 同时上传了一个学习提纲，对于扑克训练更有针对性 以上资料均上传到思维导图群包括10月6号第一课的附2：我曾经的每日训练流程附2：我曾经的每日训练流程整副牌编码转换15分钟，最开始用时1'24"好成绩19"。 读牌呈现图像和主动动作（结合闪卡来练）5次，越快越好 快速飘桩两次，要求10秒内26个地点桩（基本上在每次记牌之前） 快速地翻牌，每2张牌进行联结想象，在2分钟内完成整副牌。 训练把每2张牌联结在一起的速度，这个速度越快，那么记忆整副牌的速度就会越快。 整副牌分4组每组13张进行骨肉13串联（结合软件练习） 这是对串联联想能力的训练，主要针对的是牌与牌之间进行紧密联结的能力。 半副牌记忆两次，整副牌记忆两次，32张牌记忆两次（记录成绩和错的地方，仔细分析原因，错的地方重新联一遍）附3：五个月的扑克训练给我的感悟附3：五个月的扑克训练给我的感悟慢速读牌、发散练习、以及由慢速读牌引申到的对地点桩，生活中万事万物的感知训练（我们每天摄取大量的信息要尽一切可能通过图像感知训练转为物像）、以及实际生活运用都是非常基础的训练项目，你做与不做，做的多与做的少完全两样，不要适图逾越它，否则你最终会重头再来，我曾经因为不能充分认识图像感知训练的意义，对于慢速读牌和地点桩的感知不得要领，导致自己走了很多的弯路，2次遇到记忆的高原期，甚到想中途放弃，最终通过不断的反思，学习，交流让我彻底明白了扑克牌训练的以后文章和的记忆训练垫定了良好的基础。所以这堂课我希望大家真正理解什么是“读牌。"null