同性恋

关于性倾向和 同性恋问的解答 原著:美国心理学会 Answers to your Questions about Sexual Orientation and Homosexuality Originally authored by American Psychological Association 什么是性倾向? 性倾向 (sexual orientation) 是对一个人的持久情感，浪漫，喜爱或性吸引。性倾向是有别 于性生理构造，性别认同（心理上对男性或女性的认同），和社会性别角色（遵从文化上 对男性和女性行为规范的认知）。 性倾向的范围很广泛，包括绝对同性恋、绝对异性恋、以及不同程度的双性恋。双性恋者 会对同性和异性都觉得有感情，爱慕和性吸引。同性恋者有时候会被叫做“基”（gay， 用于男或女同性恋者），或 lesbian（女同性 恋者）。 性倾向不同于性行为，因为性倾向所指的是 感觉和自我意识（self-concept）。人们可能 会,亦可能不会在性行为中表现他们自己的性 倾向。 什么导致一个人有特定的性倾向？ 对于一个人的性倾向的根源，存在着不同的 理论。但当今大部分的科学家都同意性倾向 很可能是很多复杂的环境、认知和生理因素相互影响的结果。对于大部份人来说，性倾向 是在一个人的早期就已经形成了。而最近的研究也有相当的证据表明生理因素，包括基因 和天生的荷尔蒙（inborn hormone），对性倾向的形成是十分重要的。总的来说，我们要 认识到性倾向的成因是有很多的，而这些成因对每一个人来说都是不一样的。 Your generous donation is vital for PFLAG Northern CA Chinese Chapter’s well-being. Thank you for your support! 你慷慨的捐款对 PFLAG 北加州中文分部是至关重要的。谢谢你的支持！ For donation details 捐款详情: www.pflag-chinese.org 性倾向不同于性行为，因 为性倾向所指的是感觉和 自我意识。人们可能会, 亦可能不会在性行为中表 现自己的性倾向。 性倾向是否是一个选择？ 不是。人类不可以选择自己成为同性恋者或异性恋者。 对于 很多人来说，性倾向在青少年时期、当还没有任何性经验之 前就已经形成了。虽然我们可以去选择是否遵循我们的感 觉，但是心理学家并不认为性倾向是一个有意识的、可以自 愿改变的选择。 心理治疗可否改变一个人的性倾向？ 不能。虽然大部份的同性恋生活得很快乐和成功，但是有一些同性恋和双性恋的人往往由 于家庭成员和宗教团体的压力去尝试通过心理治疗去改变他们的性倾向。 但是并不是每一个去找专业心理辅导的同性恋或双性恋者都真的要改变他们的性倾向。同 性恋和双性恋者寻求心理辅导可能是要去帮助自己克服在“表白”过程中遇到的困难和寻 找对付歧视的。但更多时候，同性恋者和双性恋者寻求心理辅导去克服生活中的困 难，就正如异性恋者寻求心理辅导的原因一样。 什么是所谓的“变向治疗”（Conversion Therapies）？ 有一些心理治疗师在他们的里断言所谓的“变向治疗”可以帮助求助者由一个同性恋 者转变成一个异性恋者。但是仔细地对这些报告进行验证之后，发觉这些报告有很多 疑点。例如，这些报告很多都是来自于在意识形态上谴责同性恋的组织。而且他们的报告 记录也是很粗劣的。例如，这些治疗的结果并没有如正规的精神治疗一样在治疗后继续跟 进和监测以便分析治疗的真确性。 美国心理协会对这样的治疗和这些治疗给病人所带来的潜在危害都感到很忧虑。在 1997 年，美国心理协会的代表理事会（American Psychological Association Council of Representatives）通过了一个决议，重申反对在治疗中的反同性恋态度，并明确列出病人 有自我选择治疗和接受不带偏见的治疗的权利。任何人尝试通过心理辅导去处理有关性倾 向的问题都有权要求辅导是在中立的、没有受到社会上偏见左右的专业环境中进行。 同性恋是否是一种心理疾病或情绪问题？ 不是。心理医师，精神病医师和其他精神健康专业人士都同意同性恋不是一种疾病，心理 失调或情绪问题。35 年的客观紧密科学研究已经表明同性恋并不跟心理失调，或情绪和 社会问题有任何联系。 在过去，由于精神健康专业人士和社会中的偏见，同性恋曾经一度被认为是一种精神病。 以前的研究只是局限于在接受心理辅导的同性恋和双性恋者，所以令到研究的结果也有偏 倚。当研究人员开始考察并没有接受心理辅导的人的数据材料后，同性恋是精神疾病的看 法就迅速地被证明是不正确的。 在 1973 年，美国精神病协会（American Psychiatric Association）确认这些新的、设计更 完善的研究的重要发现，并将同性恋正式排除在 心理和情绪失调病的诊断之外。两年之后， 美国心理协会（American Psychological Association）通过一个决议，支持美国精神病协 会的行动。自此之后的近三十年中，两个协会都 敦促所有精神健康专业人士协助消除认为同性恋 是精神疾病的偏见。 同性恋和双性恋人士是否可以成为好的家长？ 是的。我们要认识到，家长的性倾向是不会支配或决定他们孩子的性倾向的。比较由同/ 双性恋家长抚养的孩子和由异性恋家长抚养的孩子的研究表明，这两组孩子在成长过程中 的四个重要方面上都没有区别。这四个重要方面包括：智力、心理适应能力、社会适应能 力和在朋友中的受欢迎程度。 另外一个关于同性恋的杜撰谣传就是男同性恋者比男异性恋者更有性侵犯儿童的倾向。可 是，并没有研究可以表明同性恋者比异性恋者更有可能侵犯儿童。 为什么有些同性恋者和双性恋者要告诉其他人他们的性倾向？ 从心理健康的角度来说，向其他人表白自己的性倾向对于一些同性恋者和双性恋者是十分 重要的。事实上，同性恋和双性恋的自我认同发展，即俗称的“表白”或“现身” （coming out），被证实跟他们的心理适应能力有着很密切的关系。如果他们对自身的同 性恋和双性恋的感觉/意识有更正面的认同，他们通常都会有更好的精神健康和更强的自 尊心。 为什么“表白”过程会对一些同性恋和双性恋者来说是那么困难呢？ 对于一些同性恋和双性恋者来说，“表白”是很困难的，但对于其他一些同/双性恋者来 说却不是很困难。通常同性恋和双性恋者在最初意识到他们的性倾向跟社会上的常规不同 时都会感到忧虑、异常和孤立。这种现象对于在少年和青少年时期就开始意识到自己的同 性或双性恋倾向的人来说尤其普遍。而通常取决于他们的家庭和在哪里生活，他们在对同 /双性恋的误导和偏见中的挣扎程度是有不同的。少年和青少年对于这样的偏见和愚昧的 承受能力是特别的脆弱。他们也可能会担心被家庭、朋友、同事和宗教团体所排斥。 心理医师，精神病医 师和其他精神健康专 业人士都同意同性恋 不是一种疾病，心理 失调或情绪问题。 还有一些同性恋和双性恋者会担心，如果他们的性倾向被别人知道后，可能会被解雇或在 学校里被别人骚扰袭击。不幸的是，同性恋和双性恋者的确比异性恋者更容易被身体攻击 和受暴力袭击。在九十年代中期一份在加州做的调查研究表明，接近五份之一接受调查的 女同性恋者和四份之一的男同性恋者曾经因为他们的性倾向而成为仇恨犯罪的受害人。另 一份对近 500 个在加州的年青人的调查表明，一半的受访男性表示曾经受过不同程度的仇 恨同性恋的攻击，包括由简单的叫骂到身体上的暴力。 如何克服对同性恋和双性恋者的偏见和歧视？ 研究表明那些对同性恋和双性恋有最正面态度的人通常都认识一个或多个同性恋或双性恋 者—通常是朋友或同事。因此，心理学家相信，对同性恋和双性恋社群的成见通常都不是 因为个人的实际经历而造成的，而是因为愚昧、无知和偏见所造成的。 更重要的是，就正如保护其他弱势和少数社群一样，保护同性恋和双性恋者免受歧视和暴 力是十分重要的。美国有些州已经立法，把仅仅因为别人的性倾向而攻击他人定为“仇恨 犯罪”（hate crime）。而有一些州更加立法保护人们免受基于性倾向的歧视。 为何让社会更好地认识同性恋是重要的？ 以为更多地接触关于同性恋的知识会令更多人变成同性恋的恐惧是没有根据的—关于同性 恋的知识不会令一个人变成同性恋或异性恋。教育人们关于性倾向和同/双性恋可能帮助 减少反同性恋的偏见。对于青少年来说，关于同性恋的正确信息是特别重用的。因为不管 他们是同性恋、双性恋或异性恋，他们都正处于刚刚开始和尝试去认识他们自己的性倾向 的时候。 是否所有同性恋和双性恋的男子都是爱滋病毒感染者？ 不是的。这是一个常见的杜撰谣传。事实上，感染上爱滋病毒的机率是跟一个人的性行为 有关，而不是他/她的性倾向。更重要的是认识到，我们可以通过安全的性行为和不吸毒 来防止感染上爱滋病毒。 声明:此中文翻译并没有得到美国心理协会的审阅,赞同或批准。虽然翻译已经尽可能准确及忠诚地反映英文原文的意思，翻译者并不 对其中的错漏负责。英文原文的版权属于美国心理协会，翻译者不声称拥有其版权。 英文原文可以在以下网站找到: http://www.apa.org/pubinfo/orient.html 翻译:凯, 特别鸣谢 Ben Chan. DISCLAIMER: This Chinese translation has NOT been reviewed, endorsed or approved by the American Psychological Association, the copyright owner of the English version. Even though very effort has been made to assure that the original English message is translated into Chinese accurately and faithfully, the translator is not responsible for any errors. The copyright of the original English text belongs to American Psychological Association and the translator does not claim that copyright. Original English text can be obtained by going to: http://www.apa.org/pubinfo/orient.html Translated by Kai, with special thanks to Ben Chan. Rev. 2002.12