过敏性哮喘的饮食注意

过敏性哮喘的饮食注意 www.bjfbyy.com 　　 要想预防发病，我们必须从各个方面出发，采取多种的才能有效的避免疾病发作。饮食在我们生活中占有很重要的地位，在冬季这样的寒冷季节，就更需要患者注意饮食了。过敏性哮喘是一种呼吸道疾病，在预防方面，有很多需要我们注意的。今天我们就请专家向我们介绍一下关于预防过敏性哮喘要做到的饮食。 　　预防过敏性哮喘需要吃的食物： 　　1、蔬菜的选择：藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰，寒热均可用。 　　2、水果的选择：梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品，可供选用。对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者，可用石榴、银杏，止咳有效，对预防过敏性哮喘有帮助。 　　3、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等，皆可选用，多宜煮食。尤其老年患者常食效佳。 　　4、主食及豆类的选择：米、麦、豆、薯类，随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿，脾虚痰多者，尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服，预防过敏性哮喘有效。 　　5、肉蛋奶的选择：瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富，可选用以补中益气，强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳，痰湿重者宜常煮汤食用。鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精，咳嗽日久，年老体弱者可用之。 　　另外过敏性哮喘需要有良好的治疗，专家建议中医方法来治疗哮喘疾病。中医中医是以绿色(不产生副作用，不伤及其他器官功能)、自然(按照事物的变化规律)为治疗原则对XX疾病进行治疗，这样的治疗效果比西医要好。拔罐、药物熏蒸、针灸、外贴等多种手法，都可以有效的治疗哮喘，还可以结合中药综合治疗，效果更好。 　　综上可看出，要想预防过敏性哮喘，患者饮食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物，进食要规律，有节制，少食多餐，忌暴饮暴食。如果患者能后遵照以上的这些去做，并积极的配合治疗，这样对治疗效果和患者愈后的恢复都有很大的推动作用。