老人常流泪试试食疗
老人常流泪试试食疗
许多老年朋友经常会流泪不止,这往往是因体内长期缺乏维生素 A、维生
素 B2和维生素 C引起泪道狭窄或阻塞,从而导致泪腺分泌出过多泪水。因此,
经常流泪的老人如果坚持吃些补充这类维生素的食物,便可使流泪症状得到缓
解。下面介绍几种食疗的方法:
甘草红枣汁
生甘草 6克,红枣 8个,天仙子 3克,用水煎汁服用。每日 2次,头、二汁
分开服,两次之间至少相隔 3小时。
荸荠甘蔗饮
将 60克荸荠、60克甘蔗洗净去皮,放在锅中加水煎汤。每天饮用 2~3次,
每次饮一...
老人常流泪试试食疗
许多老年朋友经常会流泪不止,这往往是因体内长期缺乏维生素 A、维生
素 B2和维生素 C引起泪道狭窄或阻塞,从而导致泪腺分泌出过多泪水。因此,
经常流泪的老人如果坚持吃些补充这类维生素的食物,便可使流泪症状得到缓
解。下面介绍几种食疗的方法:
甘草红枣汁
生甘草 6克,红枣 8个,天仙子 3克,用水煎汁服用。每日 2次,头、二汁
分开服,两次之间至少相隔 3小时。
荸荠甘蔗饮
将 60克荸荠、60克甘蔗洗净去皮,放在锅中加水煎汤。每天饮用 2~3次,
每次饮一小茶杯即可。出行时可将药饮灌在小瓶子里,随时喝一点。
核桃豆浆糊
将核桃仁研碎,每次吃的时候挖 2匙,然后用温热的 1杯豆浆冲释,再加 1
小匙蜂蜜调成糊状,每天吃 2~3次。也可在每次用餐时,将药糊夹在馒头或面包
里食用。
大豆黑枣饼
用猛火将 30克大豆、30克白扁豆煮烂,再放入 10个黑枣一起继续煮烂。
然后将三种食物搅拌均匀,加入面粉拌匀,捏成小圆点心的形状。食用时可放在
饼铛上或烤箱里加热至熟。此饼可于每天午休后当做零食吃,每次吃 2~3块即可。
(翟爱华)
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